สงสัยว่า 🤔ควรแปะผ้าอนามัยด้านไหน

เราแอบสงสัยมาตลอดว่า จริงๆแล้วต้องใส่ผ้าอนามัยด้านไหนถึงจะถูกต้อง เพราะบางวันก็เลอะบางวันก็ไม่เลอะ ไม่แน่ใจว่ามันเกี่ยวกับด้านที่ใส่มั้ย

ควรรู้ช่วยบอกที 🙏🏽

#สุขภาพผู้หญิง #ถามมาตอบไป #สุขภาพดีกับlemon8 #คุยเรื่องสุขภาพ #lemon8ไดอารี่

2025/10/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่ยังสงสัยว่าควรแปะผ้าอนามัยด้านไหนถึงจะถูกต้อง คำตอบคือ ผ้าอนามัยแบบปกติที่มีด้านกาวติดจุดเล็กๆ ด้านท้ายจะเป็นด้านที่ต้องติดกับกางเกงใน ส่วนด้านที่นูนขึ้นหรือลวดลายจะอยู่ด้านบนเพื่อสัมผัสกับร่างกายโดยตรง ซึ่งปกติจะมีความนิ่มและซึมซับได้ดี ด้านกาวช่วยยึดผ้าอนามัยให้ติดแน่น ไม่เลื่อนหลุดง่าย การใส่ผ้าอนามัยให้ถูกด้านจะช่วยลดโอกาสการรั่วซึมและเพิ่มความรู้สึกสบายตัว โดยเฉพาะในช่วงมีประจำเดือนที่อาจเกิดการเลอะได้ง่าย อีกทั้งควรเลือกผ้าอนามัยที่เหมาะสมกับปริมาณเลือดประจำเดือน เช่น แบบบางสำหรับปริมาณน้อย หรือแบบหนาสำหรับวันที่ปริมาณมาก นอกจากนี้ ควรเปลี่ยนผ้าอนามัยทุก 3-4 ชั่วโมงเพื่อสุขอนามัยที่ดี ป้องกันการเกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์และลดความเสี่ยงการติดเชื้อบริเวณช่องคลอด สุดท้าย อย่าลืมตรวจสอบแผ่นผ้าอนามัยที่ใช้อยู่ว่ามีขนาดและรูปแบบที่เหมาะสมกับตัวเองหรือไม่ และหากมีข้อสงสัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับสุขภาพผู้หญิงหรือวิธีการดูแลตัวเอง สามารถปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญเพื่อข้อมูลและคำแนะนำที่ถูกต้องและเชื่อถือได้

ค้นหา ·
วิธีแปะผ้าอนามัย

13 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Supat
Supat

ของเราคือถ้าปีกอยู่ตรงกลาง หัวท้ายยาวเท่ากันเราแปะไม่สนฝั่งค่ะ แต่ถ้ายาวไม่เท่าเราจะเอาด้านที่สั้นไว้ข้างหน้า

รูปภาพของ มิน
มิน

ต้องดูว่าเราpositionไหนค่ะ ถ้าเป็นตอนกลางวันจะเอายาวไว้ข้างหน้า เพราะยืนบ่อย แต่ถ้าอยู่บ้านเฉยๆแล้วใส่แบบกลางวันจะเอายาวไว้ข้างหลัง เพราะติดนอนอืด😂

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงผ้าอนามัยหนึ่งชิ้นพร้อมข้อความระบุ “ข้างหน้า” และ “ข้างหลัง” และคำถามว่า “ผ้าอนามัย ด้านหน้า vs ด้านหลัง ดูยังไง” โดยมีห่อผ้าอนามัยยี่ห้อ elis อยู่ด้านหลัง
มันต่างกันยังไงคะ🥹
มีใครสงสัยเหมือนเราบ้าง ว่า ผ้าอนามัยที่ใส่ มันมีด้านหน้า vs ด้านหลัง ไหม? #ผ้าอนามัย #สุขภาพผู้หญิง #ประจําเดือน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
แม่จ๋า หนูว่าโอเค

แม่จ๋า หนูว่าโอเค

ถูกใจ 10 ครั้ง

มีใครเพิ่งรู้เหมือนกันบ้าง 😭 นี่ใส่ผ้าอนามัยผิดวิธีมาตลอด 40+ ปี จากนี้ไม่มีคราบกาว ไม่ต้องดึงจนผ้าอนามัยหรือกกน.ฉีกละนะ #วิธีใส่ผ้าอนามัย #ผ้าอนามัยแบบมีปีก
หนึ่งเอง :)

หนึ่งเอง :)

ถูกใจ 4 ครั้ง

ทริคใส่ผ้าอนามัยยังไงให้ไม่เลอะ ฉบับ พส.จีน
มาแชร์ทริคในผ้าอนามัยให้ไม่เลอะจาก พส.จีนสอนใส่ผ้าอนามัยให้ไม่เลอะ เลยลองทำตามบ้าง ไม่เลอะจริงๆนะ แต่ก็วันรีบๆ ก็อาจจะมีลืมวิธีนี้ไปบ้าง 😂 ใครลองแล้ว หรือมีความเห็นยังไง แชร์หน่อยย #สุขภาพผู้หญิง #คุยเรื่องสุขภาพ #สุขภาพดีกับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #เรื่องพีค
TGernn

TGernn

ถูกใจ 477 ครั้ง

ภาพแสดงผ้าอนามัยแบบหนีบสีขาวสองชิ้นวางอยู่บนผ้าสีน้ำตาล พร้อมกล่องผลิตภัณฑ์จากญี่ปุ่น มีข้อความว่า 'รีวิวผ้าอนามัย แบบหนีบ ปจดไม่เลอะ จริงมั้ย?' ซึ่งเป็นไอเทมเสริมช่วยลดการเปื้อนและเพิ่มความมั่นใจ เหมาะสำหรับวันที่ประจำเดือนมามาก.
ผ้าอนามัยแบบหนีบ หนีบยังไง..?
🇯🇵 ไอเทมประจำเดือนจากญี่ปุ่น ที่ตอนเห็นคืออึ้ง แต่พอลองคือเข้าใจเลย ไปญี่ปุ่นแล้วไปเดินโซนของผู้หญิง เจอของแปลกอีกแล้ว เป็น แผ่นผ้านุ่มๆ สำหรับสอดไว้ตรงร่อง เพื่อรองรับเลือดก่อนจะออกมา แล้วค่อยใส่ผ้าอนามัยปกติทับอีกชั้น ตอนแรกคือคิดในใจ…เอาจริงเหรอ? มันจะอึดอัดมั้ยอะ 😳 แต่ด้วยความอยากรู้แบ
Yellowlemonpie

Yellowlemonpie

ถูกใจ 238 ครั้ง

ภาพมือที่กำลังถือผ้าอนามัยแบบบางสีขาว พร้อมข้อความถามว่า 'ผ้าอนามัยแบบนี้ ใช้ยังไง?' ซึ่งผู้ใช้พบเจอที่มอสโคและไม่แน่ใจวิธีการใช้งาน
ไปไม่เป็นเลย 🫠
เราไปมอสโค แล้วประจำเดือนมาเลยไปซื้อผ้าอนามัย แต่เปิดมาเจอแบบนี้ คือไปไม่เป็นเลย ไม่รู้ต้องใช้ยังไง 😅 ถ้าทุกคนปิดมาเจอ จะใช้ยังไงกันน555555 #ผ้าอนามัย #lemon8ไดอารี่ #ถามมาตอบไป #รีวิวผ้าอนามัย #สุขภาพผู้หญิง
Babyboo

Babyboo

ถูกใจ 806 ครั้ง

ภาพมือถือผ้าอนามัยแบบไม่มีปีกสีขาว พร้อมข้อความว่า “ไม่เข้าใจ ติดผ้าอนามัยไม่มีปีก ยังไงให้อยู่?” และโลโก้ Lemon8 ที่มุมล่างซ้าย
ใครก็ได้บอกที..
ลองติดทีไรก็คือเลื่อนหลุเตลอด คนที่ใช่ผ้าอนามัยไม่มีปีก ติดยังไงกัน มีทริคมั้ยแชร์หน่อยค่ะ #ถามตอบสุขภาพ #ถามมาตอบไป #สุขภาพผู้หญิง
Yellowlemonpie

Yellowlemonpie

ถูกใจ 88 ครั้ง

แต่งหน้าไปล้วงความลับไป! EP.2/8 #พิมรี่พายขายทุกอย่าง
M สังกัดพิมรี่พายขายทุกอย่าง3✅

M สังกัดพิมรี่พายขายทุกอย่าง3✅

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใครเหน็บ ชค แบบนี้ สารภาพมาซ่ะดีๆ #รู้จากtiktok #สาระความรู้ #tiktokuni #สุขภาพดี #สุขภาพผู้หญิง
KS Health

KS Health

ถูกใจ 0 ครั้ง

แผนผ้าอนามัยวัดความสมดุลย์ของช่องคลอด
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
Pim Arrunporn

Pim Arrunporn

ถูกใจ 0 ครั้ง

สาธิตการใส่ ผ้าอนามัยแบบสอด
#ผ้าอนามัยใส่สบาย #ผ้าอนามัยเพื่อสุขภาพ #ผ้าอนามัยแบบสอด #ผ้าอนามัย #เรื่องผู้หญิงเราจริงจัง
เจนี่ โบนิตา

เจนี่ โบนิตา

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพถ่ายระยะใกล้ของผ้าอนามัยแบบกางเกงสีขาว มีข้อความภาษาไทยว่า "ถามเพื่อนๆ ผู้หญิง ห่อผ้าอนามัยแบบนี้ยังไง" และมีอิโมจิหยดเลือดสีแดงอยู่ด้านล่าง
ปกติห่อยังไงกันคะ🩸
ห่อที่ให้มามันบางมากเลย คืนมามากห่อไม่อยู่จริงๆ😗 #สุขภาพผู้หญิง #GirlsTalk #ถามมาตอบไป
D 😎

D 😎

ถูกใจ 164 ครั้ง

การใช้ยาคุมแผ่นแปะเพื่อคุมกำเนิด
#ยาคุมแผ่นแปะ #คุมกำเนิด #เภสัชปิ๋วคู่มือสุขภาพ
ปิ๋วปิ๋วขอแชร์ Piew Supattra

ปิ๋วปิ๋วขอแชร์ Piew Supattra

ถูกใจ 82 ครั้ง

ภาพแผ่นอนามัยสีขาวติดอยู่กับกางเกงในสีขาว มีวงกลมสีแดงเน้นบริเวณที่ติด ข้อความบนภาพถามว่า 'ถามสาวๆ แผ่นอนามัยติดยังไงให้อยู่?' เพื่อสอบถามวิธีแก้ปัญหาแผ่นอนามัยหลุดง่าย
แผ่นอนามัยใครไม่อยู่บ้าง?
ช่วยด้วยยค่ะเพื่อนๆๆๆๆ คือปัญหามีอยู่ว่า ติดแผ่นละมันไม่อยู่เลยยยย ชอบหลุด ชอบม้วน ชอบเบี้ยว ทำไงดีคะ ใครมีทริคมั้ย? หรือใครเป็นบ้างป่าว หรือเป็นที่เราเอง🥹🥹🥹🥹 #ถามมาตอบไป #สุขภาพผู้หญิง #ถามตอบสุขภาพ
Yellowlemonpie

Yellowlemonpie

ถูกใจ 153 ครั้ง

ภาพการ์ตูนแสดงปัญหาประจำเดือนเลอะเทอะขณะนอนหลับ โดยมีผู้หญิงกังวลบนเตียง และภาพเล็กๆ แสดงวิธีม้วนทิชชู่เป็นแท่งเพื่อป้องกันการซึมเปื้อนขณะนอนหลับอย่างสบายใจ
ภาพการ์ตูนแสดงมือที่กำลังดึงกระดาษชำระออกจากม้วน และม้วนกระดาษชำระให้เป็นแท่งเล็กๆ ตามคำแนะนำ 'ม้วนทิชชู่ ลักษณะนี้' เพื่อใช้ป้องกันประจำเดือนเลอะ
ภาพการ์ตูนแสดงผู้หญิงนอนหลับอยู่บนเตียง โดยมีกระดาษชำระที่ม้วนเป็นแท่งวางอยู่บริเวณร่องก้นบนผ้าอนามัย พร้อมคำแนะนำ 'วางไว้คล้ายนี้ ไม่ต้องใหญ่มากแต่ต้องมั่นใจว่ายังอยู่ในผ้าอนามัย'
ประจำเดือนเลอะ🩸💤
#วันละโพสต์ ⸻ 🌙✨ แชร์ทริคกันเลอะวันมีประจำเดือนตอนนอน 🩸💤 สาว ๆ เคยมั้ยคะ? เวลา นอนหลับตอนมีประจำเดือน 😴 👉 กลัวเลอะ 👉 กลัวไหลล้นออกมานอกผ้าอนามัย 👉 ตื่นเช้ามาต้องมาซักผ้าปูที่นอนอีก 🫠 วันนี้มีทริคเล็ก ๆ ที่หนูลองแล้วเวิร์คมากกก 🌸 💡 วิธีคือ… ใช้ทิชชู่เล็ก ๆ ม้วน ๆ เป็นแท่ง (เหมือ
Just the Ployz🌻

Just the Ployz🌻

ถูกใจ 314 ครั้ง

ภาพห่อผ้าอนามัยโซฟีสำหรับกลางคืน ขนาด 42 ซม. พร้อมข้อความระบุว่ากาวแทบไม่ติดกางเกงใน ซึ่งเป็นปัญหาที่ผู้ใช้พบเจอ
ภาพระยะใกล้ของห่อผ้าอนามัยโซฟีสำหรับกลางคืน แสดงวันที่ผลิตและวันหมดอายุของผลิตภัณฑ์
ภาพด้านหลังของห่อผ้าอนามัยโซฟีสำหรับกลางคืน แสดงคำแนะนำการใช้งาน การเก็บรักษา ส่วนประกอบ และสัญลักษณ์รีไซเคิล
ใครเจอปัญหานี้เหมือนเราบ้าง
คือสูตรกลางคืน รุ่น 42 ซม. อ่ะ กาวแทบไม่มี ติดกกน.ไม่ค่อยอยู่ แบบกลางคืนควรติดแน่นนะ 🙄 เลิกใช้มาสักพักละ แต่จำเป็นต้องซื้อมาใช้ ฉุกเฉิน คิดว่าเขาคงปรับปรุงแล้ว ไม่เลย เป็นเหมือนเดิม ซื้อมาก็แพง ของไม่ได้คุณภาพ #ผ้าอนามัย #ผ้าอนามัยโซฟี #ผ้าอนามัยกลางคืน #โซฟี #ใช้แล้วไม่ชอบ
Chubby Praew

Chubby Praew

ถูกใจ 4 ครั้ง

ไม่ชอบผ้าอนามัยแบบมีขอบปกป้อง
เราเป็นคนที่ใส่ผ้าอนามัยแบบกลางคืนที่มีความยาว 35 ซม. แต่ไม่ชอบแบบที่มีขอบปกป้อง เพราะรู้สึกว่ามันยิ่งทำให้เลอะ แต่ส่วนใหญ่จะเจอแต่แบบที่มีขอบปกป้อง ก็ต้องซื้อมาก่อน เพราะเป็นของจำเป็นต้องใช้ เราจึงแก้ปัญหาด้วยการ ตัดตรงขอบให้เป็นรอยขาดแบบในรูป เพื่อให้ขอบมันไม่ตึงและไม่ตั้งขึ้นเวลาใส่ เท่านี้ก็ไม่
AU💛

AU💛

ถูกใจ 78 ครั้ง

ภาพประตูไม้สีน้ำตาลมีลูกบิดสีทอง โดยมีผ้าอนามัยสีขาวแปะอยู่ด้านล่างของประตู และมีวงกลมสีขาวล้อมรอบผ้าอนามัย พร้อมข้อความว่า "ทำไมต้องเอาผ้าอนามัย แปะประตู???"
ทำไปเพื่ออะไร?
คือเราไปพัก รร แห่งหนึ่ง แล้วเจอผ้าอนามัยแปะที่ประตูแบบนี้ ก็งงว่าทำไปเพื่ออะไร หรือจริงๆแล้วผ้าอนามัยมีประโยชน์อื่นอีก นอกจากซับประจำเดือนเหรอ วอนผู้รู้บอกที 🥹 หรือทุกคนคิดเห็นยังไงมาแชร์กันนน~ #ผ้าอนามัย #ถามมาตอบไป #เรื่องแปลก #ประจําเดือน #lemon8ไดอารี่
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 203 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม