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仕事終わりでも楽に作れる
ワンパンで完結170円で作る
コク旨ツナ昆布パスタ!
《 材料 》
⚪︎パスタ 100g(25円)
⚪︎ツナ缶 1缶(85円)
⚪︎塩昆布 2つまみ(20円)
⚪︎ねぎ 適量(10円)
⚪︎水 300ml
⚫︎麺つゆ 小さじ1(5円)
⚫︎醤油 小さじ1(2円)
⚫︎バター 10g(10円)
⚫︎すりごま 適量(5円)
《 作り方 》
①フライパンに水、醤油、麺つゆを入れて沸騰させる。
② パスタを入れてくっつかないように表記時間茹でる。(水分飛ばしすぎず少し残す感じで🙆🏻♀️)
③火を止めてバター、ツナ、塩昆布、ねぎ、すりごまをかけて軽く混ぜ合わせたら完成🤤!
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このツナ昆布パスタは、忙しい平日の夕食に特におすすめです。材料が少なく、ワンパンで調理できるので、洗い物も最小限に抑えられます。私も仕事帰りにさっと作ってみたのですが、手間がかからないのに味はしっかりしていて大満足でした。 塩昆布の旨味とツナのコクが絶妙にマッチして、いつものパスタとは違った深みのある味わいに仕上がります。バターが溶け込むことでまろやかさが加わり、すりごまの香ばしさもプラスされるので、食感のアクセントにもなります。 麺つゆや醤油をベースにした和風の味付けなので、普段洋風パスタに飽きた時や、日本の食材を活かした簡単料理を 試したい方にぴったりです。ネギをたっぷり入れることで、彩りも良くなり、風味もアップしました。 また、パスタの茹で時間の調節や水分量の調整に気をつけることで、仕上がりの食感を自分好みに変えられるのも嬉しいポイントです。私は少し水分を残すのが好きなので、その加減で毎回調整しています。 このレシピは材料費170円で作れるコスパの良さも魅力の一つ。節約しながらも満足感のある食事を取りたい方にぜひおすすめします。皆さんもぜひ試して、忙しい日の強い味方にしてくださいね!



























