ประโยคภาษาอังกฤษไว้ชวนต่างชาติคุยเรื่องสุขภาพ!
สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องถามเพื่อนต่างชาติดูว่า…
“What’s your favorite way to stay healthy right now?”
บางคำตอบอาจทำให้คุณได้แรงบันดาลใจดูแลตัวเองแบบใหม่ก็ได้! 🌿🌟
⸻
💬 5 ประโยคภาษาอังกฤษ + คำแปลไทย:
1. What’s your favorite way to take care of your health these days?
วิธีดูแลสุขภาพที่คุณชอบที่สุดในช่วงนี้คืออะไร?
2. Are you currently doing anything special to stay healthy?
ตอนนี้คุณมีวิธีดูแลสุขภาพอะ ไรเป็นพิเศษบ้างไหม?
3. Is there a wellness routine you actually enjoy doing regularly?
มีกิจวัตรเพื่อสุขภาพอะไรไหมที่คุณทำเป็นประจำและรู้สึกชอบ?
4. Do you prefer focusing on fitness, food, or mental well-being?
คุณชอบเน้นเรื่องการออกกำลังกาย อาหาร หรือสุขภาพจิตมากกว่ากัน?
5. Have you discovered any health habits that truly work for you?
คุณค้นพบพฤติกรรมดูแลสุขภาพอะไรที่เหมาะกับตัวเองจริง ๆ บ้างไหม?
ขอให้สุขภาพดีโดยถ้วนหน้านะคะสาวๆหนุ่มๆ
นอกจากประโยคชวนคุยในโพสต์แล้ว เราชอบเตรียม “ประโยคปิดท้าย/ให้กำลังใจ” ไว้ด้วย เพราะคุยเรื่องสุขภาพทีไร มักลงท้ายด้วยการอวยพรกันเสมอ และเป็นโอกาสดีมากในการชวนฝรั่งคุยต่อแบบไม่แห้ง 1) stay healthy แปลว่าอะไร? คำว่า stay healthy แปลตรงๆ คือ “รักษาสุขภาพ/ขอให้สุขภาพแข็งแรง” เป็นสำนวนที่ใช้บ่อยมากในชีวิตประจำวัน ใช้ได้ทั้งตอนบอกลาและตอนให้กำลังใจ ตัวอย่าง: - Take care! Stay healthy. = ดูแลตัวเองนะ รักษาสุขภาพด้วยนะ - Hope you stay healthy. = หวังว่าคุณจะสุขภาพแข็งแรงนะ 2) “รักษาสุขภาพด้วยนะ” ภาษาอังกฤษ (เลือกตามความสนิท) - Take care of yourself. = ดูแลตัวเองด้วยนะ (สุภาพ ใช้ได้กว้าง) - Take care and stay healthy. = ดูแลตัวเองนะ รักษาสุขภาพด้วย - Please look after your health. = ช่วยดูแลสุขภาพด้วยนะ (ค่อนข้างทางการ) - Don’t forget to rest. = อย่าลืมพักผ่อนนะ (ฟังดูเป็นห่วง) ทริคส่วนตัว: ถ้าคุยกับเพื่อนร่วมงาน/คนไม่สนิท ใช้ Take care หรือ Take care of yourself จะปลอดภัยสุด 3) คำศัพท์ “เพื่อสุขภาพ” ภาษาอังกฤษ หลายคนชอบถามว่า “เพื่อสุขภาพ” พูดว่าอะไรดี เรามักใช้ 3 แบบนี้: - for your health / for my health = เพื่อสุขภาพ (เน้นเหตุผล) - healthy = แบบเพื่อสุขภาพ (ใช้ขยายคำนาม) เช่น healthy food, healthy lifestyle - wellness = แนวสุขภาวะ/การดูแลตัวเอง (ฟีลไลฟ์สไตล์) ตัวอย่าง: - I’m doing this for my health. = ฉันทำสิ่งนี้เพื่อสุขภาพ - I’m trying to eat healthier. = ฉันพยายามกินให้เพื่อสุขภาพขึ้น 4) ประโยคสั้นๆ ไว้ชวนฝรั่งคุยต่อเรื่องสุขภาพ (เพิ่มจากเดิม) - What have you been doing to stay healthy lately? = ช่วงนี้ทำอะไรเพื่อสุขภาพบ้าง? - Any tips for staying healthy? = มีทริครักษาสุขภาพไหม? - Do you work out or prefer walking? = ออกกำลังกายหรือชอบเดินมากกว่า? - Are you focusing on sleep these days? = ช่วงนี้เน้นเรื่องการนอนไหม? - What healthy food do you actually enjoy? = อาหารเพื่อสุขภาพอะไรที่คุณชอบจริงๆ? 5) วิธีทำให้บทสนทนา “ไหลลื่น” แบบ UGC ที่เราใช้จริง เวลาถามแล้วอย่าลืมแชร์ของตัวเอง 1 ประโยค จะทำให้คุยต่อได้ง่ายมาก เช่น - I’m trying to stay healthy by walking 20 minutes a day. = ฉันพยายามรักษาสุขภาพด้วยการเดินวันละ 20 นาที - I’m cutting down on sugar for my health. = ฉันลดน้ำตาลเพื่อสุขภาพ เอาไปใช้ได้ทั้งแชตและคุยต่อหน้าเลย ถ้าอยากชวนฝรั่งคุยแบบเป็นธรรมชาติ แค่ถาม 1 ประโยค + แชร์ของเราอีก 1 ประโยค ก็พาเข้าหัวข้อสุขภาพได้แบบเนียนๆ
