Day 20 : เม้าส์มอยหอยสังฆ์กับชีวิตสาวโก้ะๆที่กรุงเทพ 🤣 #เทรนด์วันนี้ #เล่าเรื่องตัวเอง #ชีวิตติดคอนเท้น #เรื่องตลก #ฝึกพูด

วันที่ 19 : จุดแตกหักของความรัก 😔 #Day19 #ความรัก #ความสัมพันธ์ไม่ชัดเจน

I can do it alone 😊

Day 17: วันนี้คุณยอมแลกอะไร... เพื่อชีวิตที่คุณฝันถึงจริงๆ? #Day17 #อยากสำเร็จต้องแลก #ชีวิตจริง #Mindset #พัฒนาตัวเอง

Day 16: ความเงียบ... คืออาวุธของคนที่คุมตัวเองได้ 🙃 #Day16 #พลังความเงียบ #SilentPower #ปกป้องตัวเอง #Mindset

Day 15: วันนี้โดนร่างวินัยตบเรียกสติไปหนึ่งที 💀 ใครยังไม่ลุก ระวังเราในร่างวินัยจะไปหลอนที่หน้าฟีดนะครับ! #Day15 #วินัย #ความสำเร็จไม่ชอบคนขี้เกียจ #ฮีลใจไม่ไหวต้องลุก #พัฒนาตัวเอง

Day 14: โลกไม่ได้ต้องการผู้ใหญ่ที่สมบูรณ์แบบ... แต่ต้องการคนที่ใจดีกับตัวเองให้เป็น 🧸🕯️ #Day14 #InnerChild #ผู้ใหญ่ #Mindset #พัฒนาตัวเอง

Day 13: วันที่เอาชนะ 'เงา' ของตัวเองได้สำเร็จ ✨ # #Day13 # #SelfReflection # #MindsetShift # #เอาชนะตัวเอง #พลังบวก

Day 12: ลองเอาไปใช้ดูนะคะ... ☺️ เทคนิคจิตวิทยาง่ายๆ ที่เราเพิ่งไปลองมา ใครลองแล้วได้ผลยังไงมาบอกกันด้วยนะ! #Day12 #จิตวิทยา #ลองใจ #พัฒนาตัวเอง #เทคนิคการพูด

Day 11: เลิกเขิน! แล้วมาเช็กเสน่ห์กัน 🗣️✨ แค่เปลี่ยนวิธีพูด 3 ประโยคนี้ คนรอบข้างจะมองคุณเปลี่ยนไปทันที! ใครใช้ข้อไหนบ่อยสุด หรืออยากให้เราลองพูดประโยคไหนใน Day 12 คอมเมนต์บอกหน่อยนะ 👇 #Day11 #จิตวิทยา #พัฒนาตัวเอง #ออกจากSafeZone #ฝึกพูด

Day 10: ความสำเร็จชอบความสม่ำเสมอ ไม่ได้ชอบความสมบูรณ์แบบ #D #Day10 G #GrowthMindset พ #พัฒนาตัวเอง ว #วินัยชนะทุกอย่าง ไม่หยุดก็ไม่แพ้

วันที่ 9: เคล็ดลับเลิกตื่นเต้นหน้ากล้อง! 🎥✨ ใครที่กดอัดคลิปทีไร ลืมบททุกที ลองใช้วิธี 'หลอกสมอง' แบบที่เราใช้ดู ได้ผลยังไงมาบอกกันด้วยนะ! #ฝึกพูด #พูดหน้ากล้อง #เทคนิคดีบอกต่อ #Day9 #ออกจากSafeZone

8 วันแล้วนะ! ที่บอกลา Safe Zone 🚪✨ สิ่งที่ยากที่สุดไม่ใช่การทำคลิป แต่คือการเอาชนะใจตัวเอง... ใครที่กำลังลังเลอยู่ อยากบอกว่า ‘เริ่มเลย’ แล้วคุณจะขอบคุณตัวเองที่ตัดสินใจ #เริ่มทั้งที่ไม่พร้อม #พัฒนาตัวเอง #ฝึกพูด #พูดหน้ากล้อง #เอาชนะใจตัวเองให้ได้

Day 7: เลิกสมบูรณ์แบบ แล้วจะเริ่มสนุก 🎢 เลิกกลัวแล้วมาลุยกัน! #เริ่มทั้งที่ไม่พร้อม #ความกลัว #พัฒนาตัวเอง #Vlog #ฝึกพูด

เรื่องแปลกๆที่ชอบทำ #พัฒนาตัวเอง #ฝึกพูด #พูดหน้ากล้อง #พูดไปเรื่อย

เหตุผลที่ชีวิตเหนื่อย #พัฒนาตัวเอง #ฝึกพูด #ฝึกพูด