@tamako_babygohan →離乳食期のママはフォローしてレパートリー増やしてね✨ 参考になったら【❤️】をポチッとして【保存】して作ってみてね🫶 皆んなからのいいねやコメント、DMが嬉しくてとっても励みになります🥰 🍊今日も、 「時短ワザ！つるんと簡単！みかんの薄皮の剥き方」だよ。 みかんの美味しい季節⛄️ビタミンCたっぷりで風邪予防にもなるから、 赤ちゃんにもぜひ食べさせたいよね😊 だけど、 みかんの薄皮、剥くの正直めんどくさい〜！！！ でもこの裏ワザ知ってから つるんと一気に剥けて食べさせるハードル下がったよ🙌✨ ぜひ、試してみてね🍊 ˖٭ .‎˖٭

@tamako_babygohan →離乳食期のママはフォローしてレパートリー増やしてね✨ 参考になったら【❤️】をポチッとして【保存】して作ってみてね🫶 皆んなからのいいねやコメント、DMが嬉しくてとっても励みになります🥰 🎍今日は、 「混ぜてチンだけ！バナナ豆腐もち🍌」だよ。 赤ちゃんにおもち、あげられないよね🥺 でもお正月感は一緒に楽しみたい🎍 そんな時は ＼バナナ豆腐もち風／ ✔️ 材料少なめ ✔️ レンチンだけ ✔️ もちもち食感 ✔️ 7ヶ月頃〜OK 初めてのお正月、何したらいい？ 準備が大変って悩むママへ。 赤ちゃんのペースで、一緒に楽しも

@tamako_babygohan →離乳食期のママはフォローしてレパートリー増やしてね✨ 参考になったら【❤️】をポチッとして【保存】して作ってみてね🫶 皆んなからのいいねやコメント、DMが嬉しくてとっても励みになります🥰 🍊今日は、 「ビタミンたっぷり、みかんジュース」だよ。 出汁パックを使えば忙しい日でも一瞬で作れるから本当に優秀なアイテム😆 みかんはビタミンCたっぷりで赤ちゃんの体を守る力を優しくサポートしてくれるから、 風邪は流行っている今の季節にぴったりだよ！ 娘もごくごく飲んでくれているよ ぜひ試してみてね🍊 ˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭

@tamako_babygohan →離乳食期のママはフォローしてレパートリー増やしてね✨ 参考になったら【❤️】をポチッとして【保存】して作ってみてね🫶 皆んなからのいいねやコメント、DMが嬉しくてとっても励みになります🥰 今日は、 「とろとろ豆腐ペースト」だよ。 豆腐って冷凍できるの知ってた？ 初期って食べる量少なくての残った豆腐が余ってどうしよう〜って悩むよね。 このやり方なら簡単にパサつかずに冷凍できるよ！ ぜひ、試してみてね🥣 ˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭ .‎˖٭

@tamako_babygohan →離乳食期のママはフォローしてレパートリー増やしてね✨ 参考になったら【❤️】をポチッとして【保存】して作ってみてね🫶 皆んなからのいいねやコメント、DMが嬉しくてとっても励みになります🥰 🐟 今日は、 「骨も歯もニコニコ しらすペースト」だよ しらすはカルシウムたっぷりで、赤ちゃんの骨や歯の成長をサポートしてくれるよ。 釜揚げしらすなら塩分も少なめで、離乳食初期でも安心😊 成長に必要なタンパク質や、食欲を刺激するイノシン酸も含まれているから、 無理に味付けしなくても、このペーストだけで十分！ 私はお粥や野菜に混ぜたり、冷

@tamako_babygohan →離乳食期のママはフォローしてレパートリー増やしてね✨ 参考になったら【❤️】をポチッとして【保存】して作ってみてね🫶 皆んなからのいいねやコメント、DMが嬉しくてとっても励みになります🥰 🎄今日は、 「赤ちゃんクリスマスプレート」だよ。 初めてのクリスマス一緒に楽しみたい、でも忙しくて考える暇ないママへ ぜひこのクリスマスプレート作ってみてね💕 クリスマスの小物は全部セリアで揃えたよ😊 時短として、 カゴメのトマトペースト じゃがいも、とうもろこしのコンフレーク 和光堂の裏ごしにんじん、裏ごしほうれん草を使ったよ🙌 ぜひ試

@tamako_babygohan →離乳食期のママはフォローしてレパートリー増やしてね✨ 参考になったら【❤️】をポチッとして【保存】して作ってみてね🫶 皆んなからのいいねやコメント、DMが嬉しくてとっても励みになります🥰 🥦今日は、 「栄養満点ブロッコリーペースト」だよ。 実はビタミンC・鉄分・葉酸がしっかり入っていて 赤ちゃんの免疫や成長をサポートしてくれる優秀食材なんだよ😊 初期はほんのひと匙でいいのに、 毎回切ったりゆでたり…ほんと大変だよね💦 でも、冷凍ブロッコリーならレンチンで秒でできるからめちゃくちゃラク！ 私は房だけを使って、 裏ごしすれば

"＠tamako_babygohan→離乳食期のママはフォローしてレパートリー増やしてね✨ 参考になったら【❤️】をポチッとして【保存】して作ってみてね🫶 皆んなからのいいねやコメント、DMが嬉しくてとっても励みになります🥰 今日は、 「手軽で余らせない！ばななペースト」だよ。 バナナって甘くて赤ちゃん大好きだよね😊 でも、初期って与えすぎも心配で遠慮してたら気付いたら黒くなってたー😱ってあるよね？ バナナを冷凍できることを知ってからは、必要な分だけ解凍してほうれん草やヨーグルト、パンに混ぜたりするとパクパク食べてくれたよ！ 便秘の赤ちゃんにもおすすめ！ ぜひ、

＠tamako_babygohan →離乳食期のママはフォローしてレパートリー増やしてね✨ 参考になったら【❤️】をポチッとして【保存】して作ってみてね🫶 皆んなからのいいねやコメント、DMが嬉しくてとっても励みになります🥰 今日は、 「手軽に鉄分がとれる小松菜パウダー」だよ。 小松菜はほうれん草より鉄分、カルシウムが多くてビタミンCも含まれているから鉄の吸収をサポートしてくれるから貧血予防にはぴったりの食材だよ！ ほうれん草はシュウ酸の量が多くて、えぐみ、苦味、結石の原因になるからしっかり下茹でが必要😭その点、小松菜はシュウ酸が少ないから下茹でも要らず、優しい甘味があるから

＠tamako_babygohan→離乳食期のママはフォローしてレパートリー増やしてね✨ 参考になったら【❤️】をポチッとして【保存】して作ってみてね🫶 皆んなからのいいねやコメント、DMが嬉しくてとっても励みになります🥰 にんじんはβカロテンやビタミンC、カリウムと栄養も豊富で風邪予防にぴったりの食材！ 今日は、 「これ知らなきゃ損！風邪予防にもなる！甘くて美味しい人参ペースト」だよ。 人参に含まれるビタミンCやカリウムは水に溶けやすい性質を持っていて栄養が逃しにくい電子レンジで調理するのが時短にもなってオススメだよ！ 夜はブレンダーの音が気になるから私はブンブンチョ

＠tamako_babygohan →離乳食期のママはフォローしてレパートリー増やしてね✨ 参考になったら【❤️】をポチッとして【保存】して作ってみてね🫶 皆んなからのいいねやコメント、DMが嬉しくてとっても励みになります🥰 今日は、 「超かんたん無添加万能だし」だよ。 昆布にはミネラルがとっても豊富で母乳にも含まれているグルタミン酸が赤ちゃんの味覚を育ててくれるよ。鰹節は成長に必要なタンパク質と食欲を刺激してくれるイノシン酸が含まれているから、この合わせだしは赤ちゃんにとって最強！無理に味つけようとしなくても、この合わせ出しだけで十分だよ😊私はお粥やうどん、フリージングした野

＠tamako_babygohan →離乳食期のママはフォローしてレパートリー増やしてね✨ 参考になったら【❤️】をポチッとして【保存】して作ってみてね🫶 皆んなからのいいねやコメント、DMが嬉しくてとっても励みになります🥰 今日は、 「裏ごしいらない！超簡単とまとペースト」だよ。 このカゴメさんのとまとペーストは酸味が少なくて食べやすいし手間がいらないから超おすすめ！ しかもトマトはビタミン、ミネラル、抗酸化成分と栄養が豊富！ 実はトマトの赤色は、赤ちゃんの好奇心を引き出しやすくて「食べることが楽しい」って感じやすい色なんだって😆 余った時は大人のカレーの隠し味や卵焼き

＠tamako_babygohan→離乳食期のママはフォローしてレパートリー増やしてね✨ 参考になったら【❤️】をポチッとして【保存】して作ってみてね🫶 皆んなからのいいねやコメント、DMが嬉しくてとっても励みになります🥰 今日は、 「レンジで楽チン！かつお節の旨みでおいしさUP！やさしい10倍がゆ」だよ。 炊飯器で作っても余ったり、逆に足りなくなったりってことあるあるだよね？🥹そんな時はパパッと作れるレンジがおすすめだよ！今回は基本のおかゆに慣れてきた赤ちゃんに、旨味たっぷりな鰹節でアレンジしたやさしいお粥を紹介しするよ！ この作り方で、基本のおかゆも作れるからぜひ試してみ