สำหรับใครที่ชื่นชอบอาหารหม่าล่า ขอแนะนำให้ลองไปตามรอยแม่แตมดูนะคะ ร้านนี้นอกจากจะอร่อยมากแล้ว ยังมีรสชาติเผ็ดจัดจ้านแบบลงตัว ทำให้ทุกครั้งที่ได้กินรู้สึกฟินสุดๆ แม่แตมยังเล่าย้ำว่า ไม่ใช่แค่เรื่องอาหารแต่เธอยังมีเคล็ดลับดูแลตัวเองที่น่าสนใจมาก เพราะอีกไม่นานก็จะอายุ 50 ปีแล้ว แต่ยังดูหน้าเด็กและมีหุ่นดี ดูสุขภาพดีมากๆ ซึ่งสิ่งที่แม่แตมทำเป็นประจำ เช่น การเลือกกินอาหารที่ช่วยบำรุงผิวและร่างกาย ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และใส่ใจเรื่องการพักผ่อนให้เพียงพอ การทานหม่าล่าในรูปแบบที่สุขภาพดีนั้น แม่แตมแนะนำว่า ควรเลือกวัตถุดิบสดใหม่หลากหลายชนิด เช่น ผัก เนื้อสัตว์คุณภาพดี และไม่ลืมควบคุมปริมาณการทานเผ็ดไม่ให้รุนแรงจนเกินไป เพราะจะส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาว สำหรับใครที่อยากดูแลตัวเองเหมือนแม่แตม ลองหาทางผสมผสานการทานอาหารอร่อยกับการดูแลสุขภาพให้เหมาะสม เพื่อให้ได้ทั้งความสุขจากอาหารและร่างกายที่แข็งแรง พร้อมรับมือกับทุกวัยได้อย่างมั่นใจค่ะ