คุมโทนเทา ไปออกกำลังกาย✨🗻

พิกัดทั้งตัววว🪞

ก๊อปลิงค์วางบ้านส้มได้เลย!🍊

👕สปอร์ตบรา: UNDER ARMOUR

👖กางเกง: Activegirl

👜กระเป๋า: Durlapue.th

🐰💗 : Ester bunny ต้าวนี้จุ่มมากกกก

2025/9/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเลือกชุดออกกำลังกายที่เหมาะสมและใส่สบายถือเป็นเรื่องสำคัญสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกายในชีวิตประจำวัน โทนสีเทาถือเป็นที่นิยมเนื่องจากดูเรียบหรูและง่ายต่อการแมทช์กับไอเท็มอื่น ๆ สำหรับเซตนี้ กางเกงของแบรนด์ Activegirl ที่ใช้ผ้านิ่มและเป็นแบบยกก้นกระชับช่วยเสริมสรีระให้ดูดีขึ้นและยังไม่ทำให้เกิดความอึดอัด เพราะด้วยคุณสมบัติเนื้อผ้าที่ยืดหยุ่นและไม่ม้วนเวลาเคลื่อนไหว ทำให้ผู้ใส่สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างเต็มที่และมีอิสระ สปอร์ตบราจาก UNDER ARMOUR นั้นออกแบบมาเพื่อการซัพพอร์ตที่ดีในขณะออกกำลังกาย ช่วยลดแรงกระแทกและการสั่นสะเทือน พร้อมระบบระบายอากาศที่ดี เพื่อความรู้สึกแห้งสบายตลอดการเล่นฟิตเนสหรือวิ่งนอกสถานที่ นอกจากชุดออกกำลังกายแล้ว การเลือกกระเป๋าอย่าง Durlapue.th ยังช่วยเติมเต็มลุคด้วยสไตล์และการใช้งานที่ตอบโจทย์ความต้องการของผู้หญิงที่รักสุขภาพโดยเฉพาะ นอกจากนี้ยังเห็นเจ้า Ester bunny ที่เพิ่มความน่ารักและสดใส ช่วยให้การออกกำลังกายดูมีสีสันมากขึ้นอีกด้วย สำหรับใครที่กำลังมองหาไอเดียการแต่งตัวคุมโทนเทาสบาย ๆ เหมาะกับการออกกำลังกาย ไม่ว่าจะไปยิมหรือวิ่งกลางแจ้ง ชุดนี้ถือเป็นตัวเลือกที่ลงตัวทั้งในเรื่องฟังก์ชันและแฟชั่นที่เข้ากันได้ดีอย่างแท้จริง

ค้นหา ·
ตื่นมาออกกำลังกายกี่นาทีดี

3 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ตามพลอย
ตามพลอยผู้สร้าง

กางเกง👆

รูปภาพของ ตามพลอย
ตามพลอยผู้สร้าง

สปอร์ตบรา👆

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เซฟเก็บไว้เลย! สูตรแมทช์สีแต่งตัวแบบคนคุมโทน
แต่งตัวให้ดูดีขึ้น ไม่จำเป็นต้องมีเสื้อผ้าเยอะ 👗✨ แค่เลือก “คู่สี” ให้แมทช์กัน ก็ช่วยให้ลุคดูคลีน ดูแพง และมีสไตล์ขึ้นได้ง่าย ๆ 🤍 โพสต์นี้รวม 10 คู่สีเสื้อ + กางเกง แนวมินิมอล ที่แต่งตามได้จริง ใส่ไปทำงาน ไปคาเฟ่ หรือวันสบาย ๆ ก็รอดทุกลุค 📌 เซฟเก็บไว้เป็นไอเดียแต่งตัวได้เลย 💬 ชอบคู่สีไหนท
Mocika

Mocika

ถูกใจ 117 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อยืดสีขาว กางเกงขายาวสีน้ำเงินเข้ม และกระเป๋าสะพายสีน้ำตาล พร้อมแถบสี PANTONE® Bright White, Pageant Blue, และ Sugar Almond แสดงการแต่งตัวแบบคุมโทน
ภาพจัดวางเสื้อผ้าและเครื่องประดับ ได้แก่ เสื้อสีขาว กางเกงสีน้ำเงินเข้ม กระเป๋าสีน้ำตาล เข็มขัดและเครื่องประดับสีเงิน พร้อมคำอธิบายกฎ 60:30:10 สำหรับสีหลัก สีรอ�ง และสีเน้น
ผู้หญิงสวมเสื้อสีขาว กางเกงสีน้ำเงินเข้ม และเข็มขัดสีเงิน แสดงตัวอย่างการใช้กฎสีหลัก สีรอง และสีเน้นในการแต่งตัว พร้อมคำแนะนำการใช้สีเน้น
ootd แต่งตัวคุมโทนด้วยกฎ 60:30:10
พิกัดชุด ❣️เสื้อ : bellashop.th ❣️กางเกง : 23begins ❣️กระเป๋า : ตลาดปัฐวิกรณ์ ❣️เข็มขัด : acc.soie ❣️กำไล/สร้อย : her_objective.official #outfitsidea #ootd #สอนแต่งตัว #Lemon8ฮาวทู #คําเตือนแฟชั่น
☆🐈‍⬛Jita───

☆🐈‍⬛Jita───

ถูกใจ 3338 ครั้ง

รวมลุคเท่ๆ คุมโทนสีม่วง เทา ดำ📌
เป็นอาทิตย์ที่กำลังอินกับสีม่วง แมทสีม่วงไปแล้วสองวัน 💕 สัดส่วน : 33/28/38 สูง 165 #ootd #outfitidea #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #เสื้อสีม่วง
M

M

ถูกใจ 312 ครั้ง

ภาพรวมชุดแต่งกายสไตล์ Old Money 10 ชุด โทนสีขาวดำและสีเข้ม มีข้อความ "WEEKEND OOTD" อยู่ตรงกลาง แสดงถึงแฟชั่นที่เรียบหรูและสุภาพ
ภาพชุดแต่งกายสไตล์ Old Money 8 ชุด โทนสีขาวดำ ด้านบนเป็นชุดกระโปรงพลีทสีขาวกับเสื้อ ด้านล่างเป็นชุดเดรสและเบลเซอร์สีดำ
ภาพชุดแต่งกายสไตล์ Old Money 8 ชุด โทนสีครีม นู้ด และขาว ด้านบนเป็นกระโปรงยาวกับเสื้อ ด้านล่างเป็นกางเกงขายาวสีขาวกับเสื้อและคาร์ดิแกน
✨รวมเรฟแต่งตัวสไตล์ Old money โทนสีขาวดำเทานู้ด สีสุภาพ✅👠🥼
มาแชร์ไอเดียแต่งตัวโทนสีขาว-ดำ สีสุภาพที่เหมาะกับช่วงนี้ ให้ลุคดูเรียบร้อย แต่ไม่น่าเบื่อเลยสักชุด ขอบคุณเจ้าของช่องด้วยนะคะ ไปตามกันเร็วทุกคนนน 💕🙏🏻 #แต่งตัวโทนขาวดำ #แต่งตัวคุมโทนดำขาว #แต่งตัวขาวดำ #beautystar #Lemon8ฮาวทู
Bell.typ🌻

Bell.typ🌻

ถูกใจ 733 ครั้ง

✦ แจกเรฟแมทช์ลุคพ่อหนุ่มเทสดี✦ เรียบเท่ คุมโทน
แชร์ไอเดียการแต่งตัวอัปลุคให้ดูคูล มีเสน่ห์สไตล์มินิมอลผสมสตรีทเบาๆ แมทช์ไอเทมเบสิกให้กลายเป็นลุคที่ดูมีเทสสุดๆ ✣ ทริคคีย์หลักของลุคนี้คือ "การคุมโทนสี" และ "ซิลลูเอท (Silhouette) ของชุด" 〰️ เน้นสีเอิร์ธโทนและสีเข้มอย่าง ดำ เทา กรม น้ำตาล และกากี เชกลิสต์ไอเทมลับที่ควรมีติดตู้ แมท
𝗝𝗮𝘁𝘀𝗮𝗱𝗮.𝗼𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗮

𝗝𝗮𝘁𝘀𝗮𝗱𝗮.𝗼𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗮

ถูกใจ 113 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้ชายในชุดโทนสีเทา-ขาว ถ่ายในสถานที่สไตล์มินิมอลสีดำ-เทา-ขาว พร้อมข้อความ 'สูตรลับถ่ายรูปเท่ๆ Pantone Cool Tone แบบคุมโทน' แสดงถึงการแต่งภาพคุมโทนเย็น
ผู้ชายสวมเสื้อคอเต่าสีเทา กางเกงขาว และหมวกแก๊ปสีเทาเข้ม ยืนพิงเสาสีดำข้างประตูลิฟต์สีดำในอาคารโทนเย็น
ผู้ชายสวมเสื้อสเวตเตอร์สีเทา กางเกงขาว และหมวกแก๊ปสีเทาเข้ม นั่งอยู่บนพื้นข้างกำแพงสีเทาในบรรยากาศสถาปัตยกรรมที่คุมโทนเย็น
สูตรลับถ่ายรูปเท่ๆแบบคุมโทน😎
คงเคยมีปัญหานี้ครับ คือถ่ายรูปชุดโทนสีขาว ดำ เทา มาแล้วดูจืดชืด ไม่น่าสนใจ วันนี้ผมมี "สูตรตายตัว" ในการปรับสีแบบ Cool Tone ที่จะช่วยให้รูปของคุณดูมีมิติ, คมชัด, และคุมโทนได้ง่ายสุดๆ ไม่ว่าฉากหลังจะเป็นสีอะไรก็ตาม! สูตรนี้เน้นการลดสีสันลง (Desaturate) และปรับโทนสีน้ำเงิน/เย็น (Cool) เข้า
TRacer

TRacer

ถูกใจ 9 ครั้ง

Unbox แกดเจ็ตเซ็ตใหม่ คุมโทนเทา-เงิน สไตล์มินิมอล 🩶
รีวิวความปุบปับ... เมื่อเครื่องเก่าพังเป็นเหตุ จนได้แกดเจ็ตเซ็ตนี้มาแทน 💸 เรื่องเกิดจากโทรศัพท์เครื่องเก่าอยู่ๆ ก็ลาโลกแบบกะทันหันเลยครับ ตั้งตัวไม่ทันจริงๆ เลยได้ฤกษ์อัปเกรดเครื่องใหม่พร้อมอุปกรณ์เสริมชุดนี้มาแบบไม่ได้วางแผนล่วงหน้า พอเปลี่ยนเครื่องแล้ว ของมันต้องมีตามระเบียบครับ รอบนี้ผมเลือกคุม
Fiftysun

Fiftysun

ถูกใจ 5 ครั้ง

ปี 2026 ไม่ต้องแต่งสีจัด แค่คุมโทนให้นิ่ง ภาพก็ดูแพงขึ้นทันที ✨🤍
🎨 โทนสีแฟชั่น 2026 ที่ “ขึ้นกล้อง” ปี 2026 จะเน้น สีที่ดูมีมิติ ไม่แบน ไม่จัดเกิน หลักคือ Soft but Deep / Calm but Chic 🔑 กลุ่มสีหลัก • Neutral อบอุ่น: Cream, Oat, Sand, Warm Beige • Pastel หม่น: Dusty Pink, Butter Yellow, Mist Blue • Deep Tone หรู: Mocha Brown, Olive, Navy, Burgundy • A
Donupsorn Chans

Donupsorn Chans

ถูกใจ 223 ครั้ง

ลุคชิวๆ Pantone คุมโทนขาว-เทา
มาแปะเรฟแต่งตัวสำหรับคนที่อยากแต่งตัวสีพื้นอย่าง ขาว-เทา ค่า💖 ใครคิดว่าสีพื้นๆจะน่าเบื่อแนะนำใส่เป็นเสื้อปาดไหล่ที่กำลังเป็นเทรนด์ในช่วงนี้แมชกับกางเกงขาสั้นปกติได้เลยย เป็นลุคเรียบๆน่ารักมากก💌👀 ⭐️พิกัด rollririo 🍊: CKQ-QMK-CJX มีเช่าที่อจ rent.rosie ค่า #lemon8box #ป้ายยากับlemon8
ffahisr

ffahisr

ถูกใจ 11 ครั้ง

ห้องนอนโทนสีเทาขาว มีเตียงนอนปูด้วยชุดเครื่องนอนลายตารางสีเทาขาว หมอนข้างและหมอนอิงรูปกระต่ายจูดี้ พร้อมโคมไฟตั้งพื้นข้างเตียง
ภาพระยะใกล้ของเตียงนอนโทนสีเทาขาว แสดงชุดเครื่องนอนลายตารางสีเทาขาว และหมอนอิงรูปกระต่ายจูดี้สีฟ้าที่วางอยู่บนเตียง
มุมโต๊ะทำงานสีขาว มีเก้าอี้สำนักงานสีดำ กระจกติดสติกเกอร์ โปสเตอร์ และกระถางแคคตัสขนาดเล็กหลายต้น จัดวางเพื่อเพิ่มความสดชื่น
แชร์ไอเดียแต่งห้องโทนสีเทา (ฉบับแต่งให้แฟน) 👀🛋️
ด้วยความที่ห้องแฟนเป็น โทนสีเทาขาว เราก็พยายามคุมโทนเพื่อไม่ให้ขัดกับไลฟ์สไตล์ ของแฟนเรามากเกินไป 🛌 มุมเตียงนอนเราเลือกลายชุดที่นอน ให้ดูความเรียบร้อย ดูเป็นผู้ใหญ่ เติมด้วยหมอนของจูดี้ (ของเราเอง) อันนี้ไม่ได้ช่วยอะไรแต่เราชอบ 5555 มุมโต๊ะทำงานห้องแฟนมีกระจกแบบงงๆ เราเลือกสติกเกอร์มาต
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 301 ครั้ง

แชร์ทริค แต่งห้องให้คุมโทน
เทคนิคที่เราใช้แต่งห้องคือ เริ่มจากการกำหนด สี และ วัสดุ ที่อยากให้มีในห้อง ตัวอย่างห้องเราเลือก • สี : ขาว เทา ครีม • วัสดุ : ไม้ ผ้า แก้วใส พอมีกรอบกำหนดไว้ เวลาเลือกซื้อของก็ง่ายขึ้น และทุกอย่างยังคุมโทนเข้ากันอีกด้วย ✨ ถ้าอยากเพิ่มความสนุกหรือสีสัน ก็เปลี่ยนโทนสี และวัสดุที่ใช้ได้ตา
Non’s Room

Non’s Room

ถูกใจ 392 ครั้ง

3 ทริค! แมทช์กระโปรงเทา ไม่ให้ดูเหมือนชุดนักเรียน🎀🩶
ใครมีกระโปรงพลีทสีเทาติดตู้ แต่ใส่ทีไรก็รู้สึกเหมือนจะไปโรงเรียนทุกที! 🏫 วันนี้หม่อนมาแชร์ทริคง่ายๆ เปลี่ยนลุคให้กลายเป็นสาว Modern Preppy ที่ดูน่ารักและแฟชั่นขึ้นกันนน 💡 3 ทริค 1. เลือกท่อนบนให้มีดีเทล เสื้อครอป หรือเสื้อปาดไหล่แบบในรูป จะช่วยเบรกความเนี้ยบของกระโปรง และโชว์ช่วงคอและเอวให้ดูมี
ลลิตหม่อน

ลลิตหม่อน

ถูกใจ 24 ครั้ง

คุมโทน ขาว ดำ เบจ เทา ยังไงไม่ให้ดูโทรม?
สายมินิมอลห้ามพลาด! 🤍🖤 คุมโทน ขาว ดำ เบจ เทา ก็แต่งให้ดูชิค ดูแพงได้ ไม่โทรม ใครเป็นสาย Neutral ต้องเซฟเก็บไว้เลย ✨ แล้วเพื่อนๆ แต่งโทนนี้กันบ่อยมั้ยคะ? #minimaliststyle #ความรู้แฟชั่น #40บวกไม่สะดวกแก่ #neutraloutfit #Lemon8OOTD
Fai Sirilak

Fai Sirilak

ถูกใจ 31 ครั้ง

คุมโทนห้องนอนด้วยโทนสีเขียว ได้รับเอนเนอรืจี้✨✅🫶
โซฟาสีเขียวถือเป็นเฟอร์นิเจอร์ที่ช่วยเปลี่ยนบรรยากาศห้องให้อบอุ่นและผ่อนคลายได้ทันที 🍃 ลองแมทช์ด้วยไอเดียเหล่านี้: โทนเอิร์ธโทน (Earth Tone) จับคู่โซฟาสีเขียวเข้ากับพรมและหมอนอิงสีน้ำตาล เบจ หรือไม้สีอ่อน ให้ฟีลธรรมชาติอบอุ่น โทนโมเดิร์นมินิมอล ใช้ผนังสีขาว เทาอ่อน หรือครีม ตัดกับโซฟาสีเขีย
KANYA 🧸

KANYA 🧸

ถูกใจ 35 ครั้ง

แจกไอเดียแต่งตัวคุมโทน White & Gray ไปออกกำลังกาย!
จับคู่สปอร์ตบราสีขาว กับกางเกงวอร์มขากว้างสีเทาอ่อน ได้ลุค Effortless Chic แบบง่ายๆ ใส่สบายแต่ดูแพงมาก! ใครชอบลุคสะอาดตาแบบนี้ เซฟไปแต่งตามเลย! 🤍 #แต่งตัวไปฟิตเนส #เเต่งตัวไปยิม #sportbra #กางเกงวอร์ม #aigeneratedvideo
vvfabthailand

vvfabthailand

ถูกใจ 22 ครั้ง

OOTD casual but so cute คุมโทนเทาดำ🤍🖤
ป้ายยาลุคเกาหลีแต่งง่ายมากกก แต่ใส่ออกมาแล้วน่ารักเกินเรื่อง แค่เสื้อยืดสีเทา + กางเกงขาสั้นลายริ้วขาวดำ คือได้ฟีล Korean girl วันชิลๆ แบบดูแต่งตัวเป็นทันที🖤 มันเป็นความ casual ที่ดูมีเทสอะ เหมือนคนที่เลือกเสื้อผ้าเป็น ต่อให้ใส่ basic ก็ยังดู expensive 💎 แล้วขอพูดถึง detail ดีเทลเล็กๆ หน่อย
MYFEMI ₊˚🖇️✩ ₊

MYFEMI ₊˚🖇️✩ ₊

ถูกใจ 174 ครั้ง

ป้ายยาชุดออกกำลังกายที่ชอบรู้สึกสีคุมโทน✨😍
พิกัด Activegirl.atw Profile : สูง 158 ซม. / น้ำหนัก48.9 กก. ชุดออกกำลังกายแบรนด์ Activegirl.atw ตัวนี้เน้นเนื้อผ้า กระชับสัดส่วน ยืดหยุ่นและระบายอากาศดีมากค่ะ ใส่แล้วช่วยให้หุ่นดูมีส่วนเว้าโค้งชัดขึ้นที่สำคัญไม่โป๊ะด้วยค่ะ จะเล่นท่าไหนก็มั่นใจทุกมุม💖 #GymClub #OOTD #GymGril #ออกกำลังกา
Pickie

Pickie

ถูกใจ 12 ครั้ง

ีน้ำตาลคุมโทน
สร้างภาพพอร์ตเทรตสมจริง(ใบหน้าเหมือนต้นฉบับ 100% ห้ามแก้ไข ทางเดินในซูเปอร์มาร์เก็ต ด้านหน้าและข้างตัวแบบเป็นชั้นวางสินค้าที่เต็มไปด้วยผลิตภัณฑ์ ธัญพืชและขนมปังกรอบ สามารถเห็นสินค้าแบรนด์ต่างๆ เช่น Weet-Bix, Honey Bunches of Oats, และสินค้าประเภทกาแฟ/เครื่องดื่มช็อกโกแลต • ​แสง: แสงในภาพดูสว่างแ
supawadee aeae

supawadee aeae

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม