ช่วงนี้เริ่มหันมาดูแลสุขภาพมากขึ้น เลยลองทานวิตามินซีของ Blackmores

ตัวที่ช่วงนี้ทานเป็นประจำ ทุกวัน คือ

Blackmores Bio C 1000 mg Daily Imu+

สิ่งที่ชอบคือ

✔ มีวิตามินซี 1000 mg

✔ เม็ดเล็ก ทานง่าย

✔ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน

แนะนำกินทุกวันเลยน้าาา🥰

#startthedaywithblackmores #blackmores #เสริมภูมิได้ทุกวัน #วิตามินซี #ดูแลสุขภาพ #Lemon8รีวิว

3/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากที่ได้เริ่มต้นดูแลสุขภาพด้วยการทานวิตามินซี Blackmores Bio C 1000 mg Daily Imu+ ตัวนี้ ผมรู้สึกว่ามันช่วยให้ร่างกายรับมือกับความเครียดและไวรัสได้ดีขึ้น ในแต่ละวันผมมักจะออกกำลังกายเบาๆ และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ร่วมด้วย เม็ดวิตามินที่มีขนาดเล็กจึงสะดวกและง่ายต่อการกลืน ไม่ต้องกังวลเรื่องรสชาติหรือความหนักท้อง วิตามินซีในผลิตภัณฑ์นี้มีปริมาณ 1000 mg ซึ่งเหมาะสมสำหรับการเสริมภูมิคุ้มกันในแต่ละวัน และที่ชอบมากคือเควอเซตินและไบโอฟลาโวนอยด์จากธรรมชาติช่วยต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ผิวพรรณดูสดใสขึ้นและยังช่วยในกระบวนการสร้างคอลลาเจน นอกจากนี้สารสกัดจากอะซีโรลาเซอร์รี่ที่อยู่ในวิตามินซีตัวนี้ยังเป็นแหล่งของวิตามิน D ที่ช่วยส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันโดยรวม ผมแนะนำให้ทานเป็นประจำทุกวัน เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นและความรู้สึกสดชื่นในแต่ละวัน มีหลายครั้งที่รู้สึกว่าร่างกายมีพลังและพร้อมรับมือกับกิจกรรมต่างๆ อย่างเต็มที่จากการดูแลตัวเองอย่างต่อเนื่อง สำหรับใครที่กำลังมองหาวิตามินซีที่ดูแลสุขภาพโดยรวมและเสริมภูมิคุ้มกัน แนะนำให้ลอง Blackmores Bio C 1000 mg Daily Imu+ ตัวนี้ดูนะครับ ผมเชื่อว่าคุณจะได้รับประโยชน์อย่างเต็มที่เหมือนกับผมแน่นอน #เสริมภูมิได้ทุกวัน #blackmores #startthedaywithblackmores #วิตามินซี #ดูแลสุขภาพ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

20 วิธีจีบเนียนๆ กระตุ้นสมองของเขาให้เริ่มหันมาสนใจคุณทีละนิด
1. ปรากฏตัวในสายตาบ่อยๆ งานวิจัยพบว่ามนุษย์จะชอบสิ่งของหรือคนที่เห็นบ่อยขึ้นโดยไม่รู้ตัว แค่เอาตัวเองไปอยู่ในที่ที่เขาอยู่บ่อยๆ เดินผ่าน ยิ้มทักทายพอเป็นพิธีแบบเนียนๆ พอ 2. สบตาระยะสั้น 3 วินาทีแล้วหลบตา อย่าจ้องจนน่ากลัว ให้สบตานิ่งๆ 3 วินาที ให้เขารู้ตัวว่าถูกมอง แล้วค่อยๆ ยิ้มมุมปากนิดๆ ก
Mamuinobie

Mamuinobie

ถูกใจ 21 ครั้ง

ลองทำสิ่งนี้ 🪶แล้วทุกอย่างที่คุณเคยไล่ตาม จะเริ่มหันมาไล่ตามคุณเอง
คุณทำทุกอย่างมาแล้ว ทั้งไล่ตาม พยายามพิสูจน์ตัวเอง และรอให้บางอย่างเปลี่ยนแปลง แต่สิ่งนี้แหละ คือจุดที่เปลี่ยนเกม คุณไม่จำเป็นต้องวิ่งไล่ตามสิ่งที่ถูกกำหนดมาเพื่อคุณอยู่แล้ว ทันทีที่คุณเปลี่ยนตัวตนของตัวเอง ทันทีที่คุณนำทางชีวิตด้วยความสงบ แทนการฝืนหรือบังคับ นั่นคือช่วงเวลาที่สิ่งที่คุณเคยไล่
September 1111

September 1111

ถูกใจ 7 ครั้ง

🌕 วันวิสาขบูชา : วันที่เราควรหันกลับมาดูแล “ชีวิต” ของตัวเอง
วันวิสาขบูชา เป็นวันที่มีความสำคัญยิ่งในพระพุทธศาสนา เพราะเป็นวันที่เกิดเหตุการณ์สำคัญ 3 ประการของพระพุทธเจ้า คือ ประสูติ ตรัสรู้ และปรินิพพาน แต่สำหรับผม… วันวิสาขบูชา ไม่ได้เป็นเพียงวันแห่งการระลึกถึงพระพุทธเจ้าเท่านั้น แต่เป็นวันที่เตือนใจให้เรากลับมาถามตัวเองว่า… “วันนี้เราใช้ชีวิตอ
อาจารย์คิว.ใช้ชีวิตให้เป็นยา

อาจารย์คิว.ใช้ชีวิตให้เป็นยา

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิกฤตหมอโรงพยาบาลรัฐ คนไทยเริ่มหันมาทำประกันสุขภาพ
เห็นข่าวหมอลาออกกันเยอะช่วงนี้ อยากเล่าให้ฟังจริงจังหน่อยครับ หลายคนคิดว่ามันเป็นข่าวเก่าผ่านไปแล้ว แต่แนวโน้มอนาคตมันจะหนักกว่าเดิมขึ้นเรื่อยๆ มีการสำรวจหมอในระบบรัฐเมื่อเดือนมีนาคม 2568 พบว่า 500 กว่าคน ผลออกมาคือเกินครึ่งบอกว่าถ้ามีโอกาสเมื่อไหร่ขอลาออกทันที เหตุผลเพราะงานมันหนักเกินไป
บอส ที่ปรึกษาการเงิน AIA

บอส ที่ปรึกษาการเงิน AIA

ถูกใจ 1 ครั้ง

สัญญาณที่ทำให้เริ่มรู้ว่า ฮอร์โมนเราแปลกๆ
ถ้าเป็นแบบนี้เหมือนกัน ลองเช็กฮอร์โมนดู💔 ช่วงนึงบะหมี่เครียดกับตัวเองมาก เพราะน้ำหนักขึ้นง่ายแบบผิดปกติ หิวบ่อยอยากของหวาน ง่วงง่ายเมนส์ไม่ปกติ สิวซ้ำใต้คาง บวมอวบๆช่องเป็นเมนส์ มีขนเยอะขึ้นตรงจุดซ่อนเร้น น้ำหนักขึ้นง่ายแม้กินเท่าเดิม ก่อนที่อาการเข้าข่าย PCOS หลังจากนั้นก็เป็นหนักขึ้น
บะหมี่ฟิตหุ่น

บะหมี่ฟิตหุ่น

ถูกใจ 2 ครั้ง

ฟ้าหลังฝน ย่อมงดงามเสมอ ความรักที่พัง สามารถเริ่มใหม่ได้เช่นกัน🏝💗🥰🛍
#โตขึ้นจึงรู้ว่า #Lemon8ฮาวทู #อกหัก #รักตัวเอง
นงนภัส ไตรรัตน์

นงนภัส ไตรรัตน์

ถูกใจ 3 ครั้ง

Old money style | แมทช์เสื้อผ้าราคาหลักร้อย ให้ดูแ
My Diary: เช้า🍳: กลางวัน☀️: เย็น🌆:
รักคือการให้😊

รักคือการให้😊

ถูกใจ 14 ครั้ง

Old money style | แมทช์เสื้อผ้าราคาหลักร้อย ให้ดูแ
พัชราพรรณ.นาครอด

พัชราพรรณ.นาครอด

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังยิ้ม พร้อมข้อความเปรียบเทียบ Canva กับ Pomelli ในยุคใหม่ของการออกแบบและสร้างคอนเทนต์อัตโนมัติ โดยมีโลโก้ Canva และหน้าจอ Pomelli ประกอบอยู่
ภาพหน้าจอ Canva แสดงส่วน 'AI Features' และฟังก์ชันต่างๆ เช่น AI Assistant, Magic Media, Photo Editor, Sheets & Code และ Write & Design เพื่อช่วยในการออกแบบ
ภาพหน้าจอ Canva แสดง 'Meet Magic Studio' พร้อมฟังก์ชัน AI หลากหลาย เช่น Magic Write with brand voice, Magic Morph, Magic Animate และ Magic Edit สำหรับการสร้างสรรค์คอนเทนต์
ทำไมหลายคนเริ่มเลิกใช้ Canva แล้วหันมาใช้ Pomelli แทน 💡💎
ในยุคที่คอนเทนต์คือหัวใจของการตลาดออนไลน์ เครื่องมือออกแบบอย่าง Canva ถือเป็นตัวช่วยสำคัญที่หลายคนคุ้นเคยกันดี เพราะใช้งานง่าย มีเทมเพลตเยอะ และไม่จำเป็นต้องเป็นนักออกแบบมืออาชีพก็สร้างงานสวย ๆ ได้ แต่ในปี 2025 นี้ มีชื่อใหม่ที่กำลังถูกพูดถึงในวงการคอนเทนต์มากขึ้นเรื่อย ๆ นั่นคือ Pomelli เครื่อง
A'Ris Nurintar

A'Ris Nurintar

ถูกใจ 4 ครั้ง

Old money style | แมทช์เสื้อผ้าราคาหลักร้อย ให้ดูแ
🍬น้ำตาล ตาแป๋ว🍒

🍬น้ำตาล ตาแป๋ว🍒

ถูกใจ 13 ครั้ง

จะมี ai มาช่วยทำงาน #แผ่นแก้วกําจัดขน #กำจัดขน #ความงาม #ดูแ
janispanitalive

janispanitalive

ถูกใจ 36 ครั้ง

Old money style | แมทช์เสื้อผ้าราคาหลักร้อย ให้ดูแ
@💫 เจ โอ วาย 🧞💫:สร้างภาพพอร์ตเทรตสมจริงของหญิงสาว(ใบหน้าเหมือนต้นฉบับ 100% ห้ามแก้ไข) ผิวขาว สูง173 น้ำหนัก65 ผมของเธอยาว สีน้ำตาลอ่อน ดัดลอนปลาย ธรรมชาติ ใส่ชุดกางเกงยีนส์ข้าสั้นสีเฟดเทา มีกระเป๋ากางเกง2ข้างปักรูปหมีสีน้ำตาลตัวใหญ่ เสื้อท่อนบนเป็นเสื้อยีนสายเดี่ยวปักอกตรงกลางเป็นรูปหมีคู่สีน้ำตา
Phimph 🌹💖

Phimph 🌹💖

ถูกใจ 38 ครั้ง

35+ต้องเริ่มดูแลตัวเองแล้วนะ!
#อายุเพิ่มก็ต้องดูแลตัวเองเพิ่มขึ้น #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #หยกอยากแบ่งเบา #ค่อยๆดูแลชีวิตไปด้วยกัน
หยกอยากแบ่งเบา

หยกอยากแบ่งเบา

ถูกใจ 1 ครั้ง

3 วิตามิน วัยทำงานกินช่วงสู้ชีวิต
เมื่อก่อนคิดว่าทำงานไหวทุกวัน แต่พออายุมากขึ้นเริ่มรู้ว่าร่างกายต้องการการดูแล เริ่มตอนนี้ยังไม่สายน้าาา🫶🥰 #วิตามินคนทำงาน #วิตามินสำหรับคนทำงาน #อาหารเสริมวัยทำงาน
แตงไทยQingrou苏清柔

แตงไทยQingrou苏清柔

ถูกใจ 15 ครั้ง

Old money style | แมทช์เสื้อผ้าราคาหลักร้อย ให้ดูแ
Phimph 🌹💖

Phimph 🌹💖

ถูกใจ 27 ครั้ง

Old money style | แมทช์เสื้อผ้าราคาหลักร้อย ให้ดูแ
Phimph 🌹💖

Phimph 🌹💖

ถูกใจ 73 ครั้ง

ภาพวาดคู่รักชายหญิง หญิงสาวมองตรงมาที่กล้อง ชายหนุ่มซบไหล่เธอด้วยรอยยิ้ม มีข้อความเกี่ยวกับการดูแลเอาใจใส่แฟนเล็กๆ น้อยๆ ซึ่งสำคัญมาก ให้ดูแลเหมือนวันแรกที่อยากมีเขาในชีวิต
การใส่ใจอะไรเล็กๆน้อยๆกับแฟน มันสำคัญมากเลยนะ ดูแ
กรุงเทพมหานคร
Kanokwan Boon

Kanokwan Boon

ถูกใจ 11 ครั้ง

Old money style | แมทช์เสื้อผ้าราคาหลักร้อย ให้ดูแ
Hoiradgry

Hoiradgry

ถูกใจ 2 ครั้ง

Old money style | แมทช์เสื้อผ้าราคาหลักร้อย ให้ดูแ
Choom

Choom

ถูกใจ 38 ครั้ง

Old money style | แมทช์เสื้อผ้าราคาหลักร้อย ให้ดูแ
Phimph 🌹💖

Phimph 🌹💖

ถูกใจ 76 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงอุ้มทารกสวมมงกุฎ HBD พร้อมฉากหลังงานเลี้ยงวันเกิดและแผ่นซีดีเขียนว่า "ความเชื่อเรื่องดวง กับช่วงเวลาเกิด" และข้อความ "แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู" เพื่อเช็กบุคลิกภาพตามเวลาเกิด
ภาพข้อความอธิบายลักษณะบุคลิกภาพของผู้ที่เกิดยามหนู (23:00-00:59 น.) ว่าเป็นคนร่าเริง ฉลาด มีไหวพริบดี รักเพื่อน และรักอิสระ พร้อมภาพการ์ตูนหนู
ภาพข้อความอธิบายลักษณะบุคลิกภาพของผู้ที่เกิดยามวัว (01:00-02:59 น.) ว่าเป็นคนอดทน ทำงานหนัก ใจเย็น บึกบึน และไม่ชอบความรุนแรง พร้อมภาพการ์ตูนลูกวัว
ความเชื่อเรื่องดวงกับช่วงเวลาเกิด​ V.1
✨ความเชื่อเรื่องดวงกับช่วงเวลาเกิด⏳ มาเช็คดูกันค่ะ​ ว่าเราเกิดช่วงเวลาไหน มีความหมายหรือมีลักษณะ​บุคลิก​ภาพแบบไหนบ้าง #ดวง ​ #เวลาเกิด ​ #ลักษณะตามเวลาเกิด #บุคลิกภาพตามเวลาเกิด ​ #แม่นก็ดูไม่แม่นก็ดู
แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

แม่นก็ดู ไม่แม่นก็ดู

ถูกใจ 2 ครั้ง

Old money style | แมทช์เสื้อผ้าราคาหลักร้อย ให้ดูแ
#ติดเทรนด์ #gimini #แจกpompt รูปที่ 1 สร้างภาพพอร์ตเทรตสมจริงของหญิงสาว (คงใบหน้าและลักษณะเหมือนต้นฉบับ 100% ห้ามแก้ไข) เปิดแฟลช ลักษณะตัวนางแบบ (Subject): ผิวขาวอมชมพูขาวสว่าง, ผมยาวถึงเอวหนามาก ลอนปลายสีดำเข้ม จัดทรงเป็นเลเยอร์ ลักษณะใบหน้า: ดวงตากลมโตสีน้ำตาลขลับ ขนตายาวงอนเป็นช่อ
🪐Kunlrias 27✨

🪐Kunlrias 27✨

ถูกใจ 2 ครั้ง

Old money style | แมทช์เสื้อผ้าราคาหลักร้อย ให้ดูแ
ยูนาบี เเปลว่าอิสระ🦋

ยูนาบี เเปลว่าอิสระ🦋

ถูกใจ 87 ครั้ง

Old money style | แมทช์เสื้อผ้าราคาหลักร้อย ให้ดูแ
mereekhamsri

mereekhamsri

ถูกใจ 40 ครั้ง

Old money style | แมทช์เสื้อผ้าราคาหลักร้อย ให้ดูแ
Thebest

Thebest

ถูกใจ 15 ครั้ง

Old money style | แมทช์เสื้อผ้าราคาหลักร้อย ให้ดูแ
ၸွမ်ၶိူဝ်း💌แบรนด์:
❤️❤️ၸွမ်ၶိူဝ်း🇱🇹မၢဝ်ႇလၢႆးၶႃႈ

❤️❤️ၸွမ်ၶိူဝ်း🇱🇹မၢဝ်ႇလၢႆးၶႃႈ

ถูกใจ 2 ครั้ง

Old money style | แมทช์เสื้อผ้าราคาหลักร้อย ให้ดูแ
Phimph 🌹💖

Phimph 🌹💖

ถูกใจ 44 ครั้ง

Old money style | แมทช์เสื้อผ้าราคาหลักร้อย ให้ดูแ
กัญญา @ You are my smile @😃

กัญญา @ You are my smile @😃

ถูกใจ 11 ครั้ง

Old money style | แมทช์เสื้อผ้าราคาหลักร้อย ให้ดูแ
#ความสุขใน500บาท
Phimph 🌹💖

Phimph 🌹💖

ถูกใจ 26 ครั้ง

Old money style | แมทช์เสื้อผ้าราคาหลักร้อย ให้ดูแ
รีวิวความป่วย 😷 เป็นอะไร:ซึมเศร้า 🤒 อาการ: รู้สึกไม่มีความสุข 🩺 การรักษา:ยาก 🚫 ข้อห้าม: อย่าไปลอเล่นกับความรู้สึก
GAMEBoorBoor

GAMEBoorBoor

ถูกใจ 3 ครั้ง

Old money style | แมทช์เสื้อผ้าราคาหลักร้อย ให้ดูแ
คุณนัท

คุณนัท

ถูกใจ 2 ครั้ง

Old money style | แมทช์เสื้อผ้าราคาหลักร้อย ให้ดูแ
บัญชา รุ่งเที่ยง

บัญชา รุ่งเที่ยง

ถูกใจ 6 ครั้ง

Old money style | แมทช์เสื้อผ้าราคาหลักร้อย ให้ดูแ
นกคนหน้ารัก

นกคนหน้ารัก

ถูกใจ 3 ครั้ง

Old money style | แมทช์เสื้อผ้าราคาหลักร้อย ให้ดูแ
chatchai  01

chatchai 01

ถูกใจ 2 ครั้ง

Old money style | แมทช์เสื้อผ้าราคาหลักร้อย ให้ดูแ
ลิยานา

ลิยานา

ถูกใจ 5 ครั้ง

หยุดวิ่งหนีอดีตแล้วหันมาส่องกระจกดูแผลตัวเองกันค่ะ
​คนส่วนใหญ่เลือกที่จะวิ่งหนีอดีตและปล่อยชีวิตผ่านไปวันๆ เพราะกลัวเจ็บ... แต่รู้ไหมคะ? คนที่กล้าหันกลับมาส่องกระจกดูแผลตัวเอง คือคนที่จะเติบโตขึ้นมาได้น่ากลัวและสตรองที่สุด ขอบคุณทุกความ Toxic ที่เข้ามาหลอมให้เรามี "ความนิ่งและความมั่นใจ" เป็นอาวุธในวันนี้! #มุมของจิ๊บจ้า #พัฒนาต
มุมของจิ๊บจ้า|พัฒนาตัวเอง

มุมของจิ๊บจ้า|พัฒนาตัวเอง

ถูกใจ 1 ครั้ง

Old money style | แมทช์เสื้อผ้าราคาหลักร้อย ให้ดูแ
user7816203174610

user7816203174610

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม