จากที่เคยฟังมาจากเพื่อนๆ อาการคนท้องเป็นแบบนั้นแบบนี้ ก็พอจะนึกภาพออกแต่พอมาเป็นคนท้องเองมันมากกว่าที่เราได้รู้มา อาการพวกนี้เราอาจจะเป็นเองไม่ได้เกิดกับทุกคนค่า อย่างแรกเลยคือ -ท้องแล้วค่อนข้างอึดอัดไม่สบายตัว ยิ่งหน้าร้อนจะรู้สึกร้อนกว่าปกติมาก มีผื่นคันขึ้นตามตัวแขนขาหน้าท้อง ไม่รู้สาเหตุทาคาลา

พอท้องเริ่มโตลองใช้ตามแม่ๆในบ้านมะนาว ก็จะมีNivea,palmersแบบออยด์และครีม,eves,jose,Loccitane หลังอาบน้ำเสร็จจะลงออยด์ก่อน เพราะถ้าลงครีมเลยจะค่อนข้างทายาก ออยด์กับครีมเคยใช้ของplamersแล้ว ค่อนข้างมันและเหนียวไม่ค่อยซึมผิวกลิ่นติดเสื้อผ้าซักไม่ค่อยออก ยิ่งหน้าร้อนนี่ทาแล้วไม่สบายตัว น่าจะเหมาะกับอ

-เครื่องช่วยฟังเสียงหัวใจลูกในท้อง ด้วยความที่เป็นมนุษย์แม่ครั้งแรก ความกังวลย่อมตามมากังวลว่าลูกน้อยจะเป็นยังไง กว่าจะถึงวันนัดพบหมอก็อีกหลายวัน เครื่องนี้ช่วยได้ แม่ฟังทุกวันจริงๆ คล้ายกับเครื่องอัลตราซาวน์ จะใช้เจลทาที่ท้องก่อนแล้วเปิดเครื่องใช้หัวตรวจวนไปที่หน้าท้อง หาตำแหน่งเสียงหัวใจลูกน้อยโ

ตอนท้องพอหายแพ้ท้องก็ทานได้ปกติ แต่จะไม่ชอบพวกเนื้อสัตว์ กับกระเทียมสักเท่าไหร่ ไปทำงานไม่ค่อยมีเวลาไม่ได้ทำอาหารทานเองก็จะชื้อตามร้านข้าวแกง เราค่อนข้างโชคดีที่มีอาหารหลากหลายขายใกล้ที่ทำงาน หลักๆเน้นข้าวไรซ์เบอรรี(ช่วยกากใยในการขับถ่าย) ไข่ต้ม เมนูที่มีผักก่อนอีกเมนู ที่เหลือเป็นเมนูตามใจตัวเอง พ

ไตรมาสสองต้องทำอะไรบ้าง -ตรวจปัสสาวะ ดูโปรตีนกับน้ำตาลรั่วในปัสสาวะ - วัคซีนที่ต้องฉีด ที่ไม่เคยได้รับวัคซีนป้องกันบาดทะยักมาก่อน หรือฉีดวัคซีน dT ครั้งสุดท้ายเกิน 10 ปี หมอแนะนำให้ฉีดวัคซีน 3 เข็ม โดย ฉีดวัคซีน (dT) เป็นเข็มที่ 1 เมื่ออายุครรภ์ 12 สัปดาห์เป็นต้นไป ฉีดวัคซีน Tdap เป็นเข็มที่

ตัวช่วย ICSI สำเร็จ แบบโนสปอน เป็นการศึกษา ปรึกษาแพทย์และชื้อทานเองค่ะ -ยาจีน ปรึกษาแพทย์แผนจีนได้ยาจีนทานก่อนเริ่มicsi -วิตามิน ปรึกษาแพทย์ทานเตรียมตัวประมาณ6เดือน สลับหลายตัว -โปรตีน+งาดำ+ธัญพืช น้ำมะกรูดทานตามครูก้อย มีสลับโปรตีนตัวอื่นบ้าง ทานเตรียมตัวก่อนทำicsiประมาณ1ปีค่ะ แต่ทั่งนี้กิน

แม่ๆ ICSI บำรุงยังไงให้ได้ไข่สวย แชร์เคล็ดลับหลังเก็บไข่ได้ตัวอ่อน 12 ตัว นอกจากวิตามินที่ทานแล้ว ตัวช่วยที่มีส่วนในการบำรุงทั้งไข่ และผนังมดลูกหลักๆแล้วที่ทานไม่เคยขาดก็จะมี -น้ำมะกรูด ช่วยเลือดไหลเวียนสะดวกไปเลี้ยงบริเวณมดลูก, ช่วยความสมดุลภายในมดลูกแข็งแรง ปรับสมดุล ลดการอักเสบ, มีสารเควอซิทิ

เมืองที่น้อยคนจะรู้จัก เมืองชิงต่าว (Qingdao : 青岛) เมืองท่าของจีนเป็นเมืองที่พัฒนาทันสมัย บรรยากาศในเมืองคึกคัก สมัยก่อนเคยเป็นเมืองขึ้นของเยอรมนี จึงมีอาคารสถาปัตยกรรมยุโรป และเป็นเมืองท่าสำคัญทางเศรษฐกิจ มีจุดถ่ายรูปสวยๆหลายจุด แนะนำเลยก็คือ -จัตุรัส 54 (May Fourth Square) เป็นจัตุรัสสาธารณะขนา

●มีพื้นที่ในความสัมพันธ์ของกันและกัน มีระยะห่างให้เขาและเราได้ใช้ชีวิตส่วนตัว ไม่ตัวติดกันจนเกินไปจนรู้สึกอึดอัด ●อยู่ด้วยกันเหมือนเพื่อนสนิท แบบลุยๆ กินเล่นด้วยกัน จอยๆในสิ่งต่างๆร่วมกันคุยได้ทุกเรื่อง ●ใส่ใจเรื่องเล็กๆของกันและกัน บางสิ่งไม่ต้องทำหรือให้เฉพาะวันสำคัญ แค่ใส่ใจชีวิตประจำวัน ยกขอ

วันเก็บไข่ จากโพสต์ที่แล้วเราได้เตรียมตัวตามที่พยาบาลแนะนำทั้งกินยา ฉีดยาตามเวลาที่กำหนดและการทำความสะอาดร่างกาย ไม่ใช้เครื่องสำอาง ไม่ใส่น้ำหอม เราเลยอาบน้ำเปล่าไม่พอกสบู่ ไม่บำรุงผิวหรือแต่งหน้า หน้าสดยิ่งกว่าปลาที่ตลาด ไม่ใส่คอนแทกเลนส์ งดน้ำงดอาหารแต่ทานยาตอนเช้าได้ดื่มน้ำตามได้เล็กน้อย รวมทั้