ประโยชน์เยอะมากๆ คุมระดับน้ำตาลในเลือด ควบคุมความหิว ความอยากอาหาร ระบบขับถ่ายดี ลำไส้ดี

ทำบุญปล่อยปลาหน้าเขียงคับ

วันนี้จะมาแชร์เมนูจากหม้อทอดไร้น้ำมันค่ะ เริ่มจากเมนู basic อย่าง "ไก่ทอดน้ำปลา" เด็กกินได้ผู้ใหญ่กินดี #ไก่ทอดน้ำปลา #ปีกไก่ทอดน้ำปลา #ไก่อบหม้อทอดไร้น้ำมัน #เมนูไก่ทอด #เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน

เมนูนี้ง่ายๆ ทานอร่อยมีประโยชน์ จะกินกับแกงส้ม ต้มจืด หรือข้าวสวยร้อนๆ ได้หมดจ้า #ไข่เจียวดอกขจร #อาหารทำเองง่ายๆ

กัมมี่หลับง่าย เพียง 2 กัมมี่ก่อนนอน หลับสบายตลอดคืน เพราะเค้ามีกาบ้าช่วยบำรุงสมองและคลายความเครียด รวมถึงวิตามิน D และแอลธีอะนีน ใครหลับยาก ลองดูค่ะ ทานง่าย และเป็นสารสกัดธรรมชาติ ปลอดภัยแน่นอน พิกัด https://s.shopee.co.th/2LQ2RfAYos #กัมมี่หลับสบาย #กัมมี่นอนหลับ #กัมมี่ช่วยหลับ #vit

กัวซาหน้าด้วยตัวเอง ตามคลิปได้เลยจ้า หลักสำคัญ ต้องลงออยล์หรือเซรั่มนวดก่อนทุกครั้งนะคะ ไม่งั้นผิวพังนะจะบอกให้ #กัวซาหน้าใส #กัวซา #กัวซาหน้าเด็ก #เซรั่มกัวซาซีโคโค่ #สกินแคร์รูทีน 📌พิกัดเซรั่มแถมกัวซานวดหน้า https://s.shopee.co.th/9AFramvhL6