การเปลี่ยนไปไม่ใช่เรื่องผิด แต่มันคือการเติบโต

การเปลี่ยนไปไม่ใช่เรื่องผิด แต่มันคือการเติบโต

People - Agust D

บางครั้งเราไม่ได้เสียใครไป

แค่เราและเขา เติบโตไปคนละทาง

และมัน ไม่ใช่ความผิดของใครเลย

“What kind of person am I?

Am I a good person?

Or a bad person?”

“ฉันเป็นคนแบบไหนกันนะ?

เป็นคนดีหรือคนไม่ดี?”

ความสัมพันธ์มันไม่ได้อยู่แบบเดิมตลอดไปเหมือนภาพถ่าย

มัน “เปลี่ยนแปลง” ตลอดเวลา

ตามประสบการณ์ ความคิด และชีวิตที่เปลี่ยนไป

“People change, just as I’ve changed.

There is nothing permanent in the world.”

คนเราเปลี่ยนได้ เหมือนที่ฉันก็เปลี่ยน

ไม่มีอะไรคงอยู่ตลอดไปในโลกใบนี้

บางครั้งการยึดบางสิ่งบางอย่างไว้ให้แน่น

มันเจ็บกว่าการยอมปล่อยเสียอีก

“Everything is just a happening passing through.”

ทุกอย่างเป็นเพียงสิ่งที่เข้ามา แล้วก็ผ่านไป

ไม่ใช่ทุกคนที่เข้ามาในชีวิต

มีหน้าที่จะ อยู่กับเราตลอดไป

และนั่นมันก็โอเคมากๆ

การเปลี่ยนไปไม่ได้แปลว่าคุณ “ไม่ดีพอ”

หรือคุณ “ทำพลาด”

มันหมายความว่า

คุณกำลังเติบโต

“Discomfort is something everyone has to withstand.”

ความเจ็บปวดเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องผ่านมัน

เราทุกคนต่างเรียนรู้กันไปเรื่อย ๆ

ไม่มีใครรู้วิธีใช้ชีวิตตั้งแต่แรก

วันนี้

ไม่ต้องพยายามเป็นคนเดิมกับเมื่อวานก็ได้

ไม่ต้องเก็บทุกคนไว้ในชีวิตเพื่อพิสูจน์คุณค่า

คุณมีคุณค่าแม้จะเปลี่ยนไปแล้วก็ตาม

สูดลมหายใจ

แล้วค่อย ๆ เดินต่อ

ด้วยหัวใจที่อ่อนโยน

#เพลงฮีลใจ #LoveYourself #HealingTime #BTS #บังทัน

2025/11/5 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเปลี่ยนไปไม่ใช่สิ่งเลวร้าย แต่เป็นกระบวนการธรรมชาติของการเติบโตและพัฒนาตัวเองที่ทุกคนต้องเผชิญ เมื่อเรายอมรับว่าทุกความสัมพันธ์ ผู้คน และประสบการณ์ในชีวิตย่อมมีการเปลี่ยนแปลงตามกาลเวลาและประสบการณ์ชีวิต เราจะพบว่าการยึดติดกับอดีตหรือความสัมพันธ์ที่ไม่ได้เหมาะสมกับเส้นทางปัจจุบัน อาจทำให้เราเจ็บปวดมากกว่าการเรียนรู้ที่จะปล่อยวาง อย่างที่เพลงและคำพูดในบทความสะท้อนถึงความจริงที่ลึกซึ้งว่า ไม่มีอะไรในโลกนี้ที่คงอยู่ตลอดไป คนเราเปลี่ยนแปลงได้ตามประสบการณ์และความคิดที่เติบโตขึ้น เช่นเดียวกับที่เราเติบโตในฐานะบุคคล ความไม่สบายใจหรือความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นระหว่างการเปลี่ยนแปลงนั้นเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องเผชิญและเป็นโอกาสในการเรียนรู้และพัฒนาสติปัญญา การตั้งคำถามกับตัวเอง เช่น "ฉันเป็นคนแบบไหน?" หรือ "ฉันดีพอหรือไม่?" เป็นกระบวนการสำคัญในการทำความเข้าใจตนเองและปล่อยวางความคาดหวังที่ไม่เหมาะสม การเติบโตหมายถึงการเปลี่ยนวิธีมองโลกและความสัมพันธ์ ไม่ใช่การล้มเหลวหรือความผิดพลาด นอกจากนี้ การเรียนรู้ที่จะปล่อยให้บางสิ่งผ่านไปและไม่ทุกคนที่เข้ามาในชีวิตจะอยู่กับเราไปตลอด มันเป็นส่วนหนึ่งของการดำเนินชีวิตอย่างมีสติและสุขภาพจิตที่ดี การยอมรับความเปลี่ยนแปลงนี้ด้วยหัวใจที่เปิดกว้างและเมตตาต่อตัวเอง จะช่วยให้เราสามารถเดินหน้าต่อไปได้อย่างมั่นคงและสงบใจ จึงควรจำไว้ว่าคุณค่าของตัวเองไม่ได้ลดลงเพราะการเปลี่ยนแปลง การเติบโตเป็นสัญญาณของความเข้มแข็งและความกล้าหาญในการเผชิญหน้ากับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ในชีวิต

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🌻 วิธีรักษาความรักให้เติบโต ไม่ใช่แค่คงอยู่
(💬 คนสองคนจะรักกันได้นาน ต้องทำอะไรเป็นพิเศษไหม?) ไม่จำเป็นต้องทำเรื่องยิ่งใหญ่ แค่ไม่หยุดใส่ใจในเรื่องเล็ก ๆ ทุกวัน 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองว่า ความรักต้องการการดูแล ไม่ใช่แค่ความรู้สึก 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่คุณอยากเดินไปด้วยกันในระยะยาว 🔗 กดติดตาม → เพื่อเรียนรู้วิธีรักษาความสัมพัน
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 31 ครั้ง

คุณไม่จำเป็นต้องขออนุญาตใครในการเติบโต 
คุณไม่จำเป็นต้องขออนุญาตใครในการเติบโต  #ข้อคิดพัฒนาตัวเอง #แรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต #กล้าที่จะเปลี่ยน
อ่านดินอ่านฟ้า

อ่านดินอ่านฟ้า

ถูกใจ 38 ครั้ง

ให้ความสำคัญกับการเติบโต..😊🥰
#เติบโตไปด้วยกัน #ชีวิต #ดีที่สุดคือใช้ชีวิตในแบบที่รัก #ข้อคิด #กําลังใจในทุกวัน
JPL

JPL

ถูกใจ 8 ครั้ง

✅ 6 วิธีใช้เวลาว่างให้ชีวิตเติบโตขึ้น
(Productive Free Time)
(💬 ต้อง productive ตลอดเวลาถึงจะเรียกว่าพัฒนาตัวเองไหม?) ไม่จำเป็น การเติบโตเริ่มจาก การใช้เวลาว่างอย่างมีสติ ไม่ใช่กดดันตัวเอง 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เป็นไอเดียเตือนใจในวันที่รู้สึกหลงเวลา 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่อยากโต แต่ไม่รู้จะเริ่มตรงไหน 🔗 กดติดตาม → เพื่อเติบโตอย่างช้า ๆ แต่มั่นคง #เวลาน้
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 42 ครั้ง

เราเติบโตในหน้าที่การงานได้ โดยไม่จำเป็นต้องเก่งที่สุดเสมอไป ↗️
หลายๆ คนอาจคิดว่า คนที่ก้าวหน้าเร็ว คือคนที่เก่ง..ฉลาด... หรือมีพรสวรรค์มากกว่าคนอื่น แต่ในทางจิตวิทยา สิ่งที่ทำให้คนเติบโตเร็ว หลายครั้งกลับเป็น "วิธีคิด" และ "อุปนิสัย" ที่เขาฝึกฝนทุกวัน ซึ่งสรุปออกมาได้เป็น 5 ข้อนี้ 1. ยอมรับว่าตัวเองยังไม่รู้ (Growth Mindset)
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 85 ครั้ง

คอนเทนต์เพื่อการเติบโต vs คอนเทนต์เพื่อการขาย
ครีเอเตอร์อย่างเราต้องรู้ว่า โพสต์ไหนไว้โต และ โพสต์ไหนไว้ขาย ไม่ต้องขายทุกโพสต์ แต่ต้องขายให้เป็น ✨ 📈 คอนเทนต์เพื่อการเติบโต (Content for Growth) เอาไว้ให้คนรู้จัก เชื่อใจ และอยากกดติดตาม 💰 คอนเทนต์เพื่อการขาย (Content for Sales) เอาไว้ให้คนมั่นใจ และกล้าตัดสินใจซื้อ #ContentCreator
beerrtoshare

beerrtoshare

ถูกใจ 138 ครั้ง

3 วิธีคิด ✅ การเทรดมั่นคง และเติบโตอย่างยั่งยืน
💙 วิธีคิดที่ 1 : โฟกัสที่ “กระบวนการ” มากกว่า “ผลลัพธ์” หลายคนเทรดไปโดยวัดตัวเองจาก “กำไร–ขาดทุน” จนลืมดูว่า… จริง ๆ แล้วสิ่งที่เราควบคุมได้คือ “กระบวนการ” ไม่ใช่ผลลัพธ์ ลองถามตัวเองทุกวันว่า • วันนี้เราทำตามแผนไหม? • เข้าออกตามระบบหรือเปล่า? • ใจเรานิ่งไหมตอนเทรด? เพราะเมื่อทำซ้ำ ๆ สม
เม่าอยากรวย

เม่าอยากรวย

ถูกใจ 38 ครั้ง

หนังสือ 'เพราะทุกสิ่งที่เกิดขึ้น คือส่วนหนึ่งของการเติบโต' หลายเล่มวางอยู่บนผ้าปูที่นอนสีขาว แสดงปกและสันหนังสือหลากหลายสีสัน พร้อมข้อความชื่อหนังสือและแฮชแท็ก #GROWUP.
หน้าหนังสือ 'เพราะทุกสิ่งที่เกิดขึ้น คือส่วนหนึ่งของการเติบโต' เปิดอยู่ แสดงข้อความเกี่ยวกับการใช้ชีวิตอย่างมีคว��ามสุขและไม่จำเป็นต้องประสบความสำเร็จทุกด้าน.
หน้าหนังสือ 'เพราะทุกสิ่งที่เกิดขึ้น คือส่วนหนึ่งของการเติบโต' เปิดอยู่ แสดงข้อความเกี่ยวกับการสร้างกำแพงในความสัมพันธ์และการเปิดใจให้ผู้อื่น.
🌷เพราะทุกสิ่งที่เกิดขึ้นล้วนเป็นส่วนหนึ่งของการเติบโต✨😉
🖋️เพราะทุกสิ่งที่เกิดขึ้นล้วนเป็นส่วนหนึ่งของการเติบโต “ ถ้าหากเรารอให้พร้อมก่อนค่อยเริ่มหลายหลายอย่างในชีวิตของเราก็อาจจะไม่ได้เริ่มด้วยซ้ำ ” 🌤️หนังสือฮีลใจอีกเล่มที่จะเปิดพื้นที่พาทุกคนไปย้อนมองเส้นทางที่ตัวเองเดินผ่านมา ได้ให้อภัยและโอบกอดตัวเองกับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในอดีตจนถึงปัจจุบันเพื
FoxxetJT

FoxxetJT

ถูกใจ 67 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายการล่วงละเมิดทางเพศ (Sexual Abuse) โดยระบุว่า 91% ของเหยื่อรู้จักผู้กระทำ และ 34% ถูกกระทำโดยคนในครอบครัว ชี้ให้เห็นว่าการล่วงละเมิดไม่จำเป็นต้องเป็นการข่มขืน และอธิบายเหตุผลที่เหยื่อใช้เวลานานกว่าจะเปิดเผยเรื่องราว รวมถึงผลกระทบระยะยาวต่อเหยื่อ
Sexual Abuse / การล่วงละเมิดทางเพศ“สิ่งที่เกิดขึ้นกับตัวคุณ ไม่ใช่ความผิดของคุณ”
คำว่า Sexual Abuse หรือ การล่วงละเมิดทางเพศ ถูกพูดถึงมากขึ้นในสังคม แต่หลายคนยังเข้าใจไม่ครบว่ามันคืออะไร ครอบคลุมแค่ไหน และทิ้งรอยไว้ในชีวิตคนที่เผชิญมันอย่างไรบ้าง คำนิยามที่ต้องรู้ก่อน Sexual Abuse คือการกระทำทางเพศใดๆ ที่เกิดขึ้น โดยไม่มีความยินยอม ไม่ว่าจะเป็นทางร่างกาย วาจา หรือทางจิตใ
44.7cm

44.7cm

ถูกใจ 0 ครั้ง

ความเข้าใจผิดที่ฉุดรั้งการเติบโตของคุณ
Life Messages ความเข้าใจผิดที่ฉุดรั้งการเติบโตของคุณ 1. ​ต้องมี "แรงบันดาลใจ" ก่อนถึงจะลงมือทำ: นี่คือกับดักที่ใหญ่ที่สุดครับ แรงบันดาลใจเหมือนน้ำมันพราย มาไวเคลมไวและพึ่งพาไม่ได้ "วินัย" ต่างหากคือเครื่องยนต์ที่แท้จริง อย่ารอให้รู้สึกอยากทำถึงค่อยเริ่ม แต่จงเริ่มทำจนความรู้สึก
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 5 ครั้ง

10 บทเรียนราคาแพงจากการเลือก“คู่ชีวิตผิด” 💔✅
การเลือกคู่ชีวิตผิด ไม่ได้แปลว่าชีวิตพังเสมอไป แต่หลายคนต้องจ่าย “ค่าเรียน” ที่แพงมาก ทั้งเวลา สุขภาพใจ เงิน และโอกาสในชีวิต บทเรียนราคาแพงที่คนจำนวนมากมักได้เรียนรู้หลังเลือกคู่ผิด มีประมาณนี้: 💔1. “ความรัก” อย่างเดียวไม่พอ คนที่เข้ากันไม่ได้เรื่องนิสัย การเงิน วิธีคิด หรือคุณค่าในชีวิต ต่อ
ผัดฉ่า 💊🩺

ผัดฉ่า 💊🩺

ถูกใจ 66 ครั้ง

การจะเติบโต
×ความผิดพลาดมหาศาลที่คุณว่าแย่ยังไม่แย่เท่าคุณลุกมาแก้ไข ×ความเข้าใจผิดที่แท้จริงคือการไม่รู้ว่าตนเองจะทำอะไรต่อไปในชีวิตนี้ ×ความฝันก็คือเป้าหมายของแต่ละคนเพราะฉะนั้นมันไม่ได้ไร้สาระค่ะ ×เพื่อนที่หวังดีกับคุณจะคอยอยู่ข้างๆคุณโดยไม่หวังสิ่งใดตอบแทน
ศรัญยธร วีระมโน

ศรัญยธร วีระมโน

ถูกใจ 1 ครั้ง

3 สัญญาณที่บอกว่าคุณกำลังเติบโตอย่างเงียบๆ
Life Messages : Talk 3 สัญญาณที่บอกว่าคุณกำลังเติบโตอย่างเงียบๆ "เคยรู้สึกไหมครับ... ว่าช่วงนี้ชีวิตเราดู 'เงียบ' ผิดปกติ? เพื่อนน้อยลง ปาร์ตี้น้อยลง หรือแม้แต่เรื่องดราม่าในโซเชียลที่เคยอิน เรากลับรู้สึกเฉยๆ จนบางทีแอบคิดว่าเรากำลังถอยหลังหรือเปล่า จริงๆ แล้ว ไม่ใช่หรอกครับ แต่นี่
BA®

BA®

ถูกใจ 2 ครั้ง

📊12 เรื่องที่เราควรคำนึงถึง
ในด้านการเงินและอาชีพ
(💬 ถ้าวันนี้รายได้คุณหยุดทันที… คุณจะอยู่ได้กี่เดือน?) ถ้าตอบไม่ได้ = คุณยังไม่ได้วางแผนจริงจังพอ 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อทบทวนชีวิตการเงินของตัวเองอย่างจริงจัง 📲 แชร์ต่อ → ให้คนที่คุณรักไม่พลาดการวางแผนอนาคต 🔗 กดติดตาม → เพื่อพัฒนาตัวเอง 1% ทุกวัน แบบมีสติและมีทิศทาง #พัฒนาตัวเอง #วาง
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 23 ครั้ง

✨ลองทำสิ่งยากๆ ดู ถ้าอยากเติบโต✨
. . . 1. สิ่งง่ายทำให้สบาย แต่ไม่ทำให้โต การทำอะไรเดิมๆ ที่ถนัด มันปลอดภัยและไม่เหนื่อย แต่ชีวิตจะวนอยู่ที่เดิม การเติบโตต้องยอมลำบากขึ้นนิดหนึ่ง เพื่อแลกกับการเปลี่ยนแปลงที่มากขึ้น 2. ความยากคือครูที่สอนตรงที่สุด เวลาทำสิ่งยาก เราจะเห็นข้อบกพร่องของตัวเองชัดมาก ทั้งความคิ
บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

ถูกใจ 6 ครั้ง

🌤️เปลี่ยนมุมมอง แค่ลองเริ่มจากหนังสือดีๆ สักเล่ม แล้วปล่อยให้ความคิดได้เติบโต
เราไม่ได้อ่านหนังสือเพื่อหาคำตอบให้ชีวิต แต่อ่านเพื่อเข้าใจชีวิตมากขึ้นอีกนิด และ 5 เล่มนี้ก็ทำให้เราได้มุมมองแบบนั้น เป็นเล่มที่เรารู้สึกขอบคุณที่ได้อ่าน🫶🏻✨ 📖 ชีวิตที่ร่างเอง เล่าถึง… ชวนให้กลับมาตั้งคำถามกับชีวิต ว่าเราใช้ชีวิตในแบบที่ตัวเองต้องการจริงหรือเปล่า ไม่ต้องเดินตามแผนที่ของคนอื่น
🧺 บ๊อกแบ๊กพิก ₍ᐢ. ̫ .ᐢ₎

🧺 บ๊อกแบ๊กพิก ₍ᐢ. ̫ .ᐢ₎

ถูกใจ 30 ครั้ง

Ep.1 …ไม่ใช่ทุกคนต้องลาออก

แต่ทุกคน ควรมีสิทธิ์เติบโต 

และได้ใช้ชีวิตแบบที่ต้องการ
…ไม่ใช่ทุกคนต้องลาออก แต่ทุกคน ควรมีสิทธิ์เติบโต และได้ใช้ชีวิตแบบที่ต้องการ #ทหารเรือที่ทำแอมเวย์ #เอ้อินสอนแอมเวย์ #แอมเวย์ #ข้าราชการ #BetterlifeBetterbiz #amwaycreator #amwaycreators #ธุรกิจเครือข่าย
หุ่นดีเพราะมีอินทัช

หุ่นดีเพราะมีอินทัช

ถูกใจ 41 ครั้ง

ไม่ใช่แค่เรื่องความรัก แต่มันคือ “การเติบโตของใจ”
💔 “บางที เราไม่ได้รักเขาเกินไป แต่เราแค่ลืมรักตัวเอง” คลิปจาก Koendanai EP.33 ความรักสำหรับณิชา ที่ ณิชา ณัฏฐณิชา คุยกับ เขื่อน ภัทรดนัย 1. เราถูกสอนให้ “รัก” มายังไง บ้านที่ดี ไม่ได้ไม่มีปัญหา แต่คือ “ทะเลาะแล้วยังรักกันอยู่” ความรักมีหลายภาษา ✅️บางคนแสดงออก = ทำให้ ✅️บางคนแสดงออก = อยู
Nningptrs

Nningptrs

ถูกใจ 7 ครั้ง

“อารมณ์ลบ”มีกันทุกคนเป็นเรื่องธรรมชาติหน้าที่ของเราคือตามรับรู้อารมณ์และไม่ยอมให้อารมณ์นั้นเติบโต วิธีที่จ
“อารมณ์ลบ”มีกันทุกคนเป็นเรื่องธรรมชาติ หน้าที่ของเราคือตามรับรู้อารมณ์และไม่ยอมให้อารมณ์นั้นเติบโต วิธีที่จะหยุดอารมณ์ลบ ค่อยๆฝึกตามนี้นะค่ะ 1. อารมณ์ขี้เกียจ →ลอง วางมือถือก่อน บางครั้งเราไม่ได้หมดไฟ แค่ใช้พลังไปกับหน้าจอโทรศัพท์มากเกิน จนสมองล้าโดยไม่รู้ตัว 2. หมดไฟ → ลองอ่านหนังสือสัก
Moutain

Moutain

ถูกใจ 3 ครั้ง

📈สร้างระบบการเงินให้พอร์ตเติบโต 💰
ตั้งแต่เด็กจนโต ครอบครัวเราสอนเรื่องวินัย การเก็บเงินมาตลอด ทำได้บ้าง ไม่ได้บ้าง😄 . จนเมื่อเราโตขึ้นจึงรู้ว่า… การสร้างระบบการเงินที่ดี จะช่วยให้เราถึงเป้าหมายเร็วขึ้น📈 . เราจึงอยากมาแชร์ 5 ระบบการเงิน ที่จะทำให้ชีวิตเราง่ายขึ้น และฝึกวินัยเราไปในตัว🥰 . #จัดพอร์ตการลงทุน #Lemon8ฮาวทู
📚A.Daily 📈💰

📚A.Daily 📈💰

ถูกใจ 16 ครั้ง

การเติบโตทางจิตวิญญาณคือการ ละ
แอนนาผู้หญิงมีเวทมนตร์

แอนนาผู้หญิงมีเวทมนตร์

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพคนกำลังว่ายน้ำในทะเลสาบสีเข้ม มีข้อความว่า “9 กฎเรื่อง “ความสัมพันธ์และการสื่อสาร”” และ “Rules of Relationships & Communication” พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @niyamvintage
ภาพทิวทัศน์ริมทะเลสาบกับผู้คนพักผ่อนบนสนามหญ้า มีข้อความกฎข้อ 1 “ฟังมากกว่าพูด” และข้อ 2 “ให้คุณค่ากับคนรอบตัวเสมอ” พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @niyamvintage
ภาพทิวทัศน์ริมทะเลสาบกับผู้คนพักผ่อนบนสนามหญ้า มีข้อความกฎข้อ 3 “เลือกคบคนที่ยกระดับคุณ” และข้อ 4 “ขอบคุณและชมคนอื่นอย่างจริงใจ” พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @niyamvintage
💬 9 กฎเรื่อง “ความสัมพันธ์และการสื่อสาร”
(💬 ทำไมบางคนพยายามเต็มที่ในความสัมพันธ์ แต่กลับรู้สึก ‘เหนื่อย’ มากกว่ามีความสุข?”) “อย่าพยายามเปลี่ยนใคร แค่เปลี่ยน ‘พลังที่คุณส่งออกไป’ แล้วความสัมพันธ์จะเปลี่ยนเอง” (Don't try to change anyone. Just change the 'energy you give off,' and the relationship will change.) 📌
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 33 ครั้ง

15 สัญญาณที่บอกว่าเรากำลังเติบโต แม้เราจะไม่รู้ตัว
ผมสังเกตตัวเองในช่วง 2–3 ปีที่ผ่านมา และเห็นการเติบโตจากภายในชัดเจนขึ้น 1. มีจุดยืนและขอบเขตของตัวเองชัดเจน รู้ว่าอะไรรับได้หรือรับไม่ได้ และไม่ยอมให้ใครก้าวล้ำพื้นที่ชีวิตโดยไม่จำเป็น 2. กล้าปฏิเสธสิ่งที่ไม่ตรงเป้าหมาย หรือสิ่งที่ทำให้เสียเวลาและพลังงาน โดยไม่รู้สึกผิด 3. ให้ความสำคัญกับการรั
third_leademption

third_leademption

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพประกอบครอบครัวพ่อแม่ลูกนั่งอยู่ท่ามกลางดอกไม้และผีเสื้อ พร้อมหัวข้อ "10 LEAPS แห่งการเรียนรู้และการเติบโต" และคำอธิบายว่าเป็นการเจาะลึกช่วงเวลาสำคัญที่ส่งผลต่อการเรียนรู้และทักษะใหม่ของทารก
สไลด์ให้ข้อมูลเกี่ยวกับการพัฒนาระบบประสาทรับความรู้สึกในทารกแรกเกิด (0-2 เดือน) อธิบายถึงสมอ�ง ร่างกาย พฤติกรรมที่มักพบ และสิ่งที่ต้องทำเพื่อส่งเสริมพัฒนาการ
สไลด์ให้ข้อมูลเกี่ยวกับภาวะโคลิกในทารก (2-4 เดือน) อธิบายถึงสมอง ร่างกาย พฤติกรรมที่มักพบ เช่น ร้องไห้ผิดปกติ และสิ่งที่ต้องทำเพื่อบรรเทาอาการ
10 Leaps แห่งการเรียนรู้และการเติบโต
“10 Leaps คือ 10 ช่วงพัฒนาการก้าวกระโดดของทารก 0–18 เดือน แต่ละ Leap สมองสร้างการเชื่อมโยงใหม่ ทำให้ลูกงอแงก่อนจะได้ทักษะใหม่ เช่น พลิกตัว เกาะยืน พูดคำแรก รู้จัก 10 Leaps = เข้าใจลูก จัดการการเลี้ยงง่ายขึ้น” #แม่ #ลูก #พัฒนาการเด็ก #momlife #foryoupage
Baby Care Tips

Baby Care Tips

ถูกใจ 5 ครั้ง

บางครั้ง “ความดี” ก็ไม่อาจเติบโตได้
บางครั้ง “ความดี” ก็ไม่อาจเติบโตได้ หากเรายืนอยู่ในที่ที่ไม่เหมาะสม . การทำดีไม่ใช่แค่เรื่องของ “ใจ” แต่ยังเกี่ยวกับ “ที่ที่เรายืน” ด้วย เพราะถ้าอยู่ผิดที่ ผิดคน หรือผิดเวลา ความดีที่มีอาจถูกมองข้ามและสูญเปล่าไปในที่สุด จีน
ปุ้ย   พจนา     บุนนาค

ปุ้ย พจนา บุนนาค

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม