このバッグ出すと全員集合

#チアリーダー チームの絆と誇りを胸に。新シーズンのスタートに向けて、メンバー全員が揃いました。お揃いのユニフォームとバッグで、さらなる高みを目指して羽ばたきます。

人間関係でしんどかった頃、 「みんなに好かれないといけない」 「ちゃんとやらなきゃ嫌われる」って、 ずっとピリピリしてました。 でも、あるとき気づいたんです。 「全員に好かれなくていい」 「関わらない」も立派な選択肢だって。 この画像にある「15の前提」は、 当時の自分がまさに知りたかったこと。 ・他人をコントロールできない ・無理に笑わなくていい ・「いい人」を演じなくていい ・自分の時間は奪われていいものじゃない 心がスーッと軽くなって、 やっと「自分の人生」に戻れた気がしました。 〇当時すごく助けられたのが 心のセルフケアアプリ「Aw

#生き方 #人生 #考え方 #ママさんと繋がりたい♯在宅ワーク #ワーママ

可愛く出来たと思う… ちょっと小さくなっちゃったけど。 ズボンの生地を使い切りたかったから、 裏地もズボン！ 薄手のデニムだったから、 何とかスモッキング刺繍もできたよ🪡 厚手の生地にスモッキング刺繍は 針が通らなくて手が死ぬよ😇 #リメイク #レモバズホビー #リメイクバッグ #リメイク洋服 #エシカル

第2次高市政権の「全員留任」と維新連立の闇。 変わらない政治と「身を切る改革」の言葉に、私たちの生活はどうなってしまうのか？ 角栄が語る「国民に金を回す政治」こそ、物価高を生き抜く私たちが今一番求めているものです。 ※これはAIと独自の視点で再現したシミュレーションである VOICEVOX:青山龍星 #高市早苗 #全員留任 #切り抜き #日本維新の会 #令和の角栄

前に作った爽やか系の クリアメッシュとはまた違って、 今回は黒メッシュ × 差し色グリーン×もこもこ毛糸で ちょっと強めに仕上げた。🖤💚 あえてもこもこ毛糸を合わせて 異素材感を出したのが 今回いちばんのこだわり。 【沼の住人流・ブラックメッシュバックのポイント】 ・インスタで見たデザインを参考にした ・編み方は、ひたすらシートの端を細編みして、そこからパーツを繋げる感じ ・メッシュシートに、あえてもこもこ毛糸を合わせて異素材感出した ・自分のイニシャルモチーフも編んでつけた ・黒ベースに緑の差し色入れたのがかなりお気に入り 🧶使用糸：ハ

… 呼吸が浅いと、身体はずっと緊張した状態が続きます。 緊張状態が続くと、 血糖値を上げるホルモンが分泌され続けます。 すると血糖値を下げようとして、 インスリンというホルモンが大量に出ます。 インスリンは余った糖を脂肪に変えて蓄積する働きがあり、 さらに脂肪の分解も抑制するため、 「溜め込む×燃やさない」の状態になって お腹周りに脂肪がつきやすくなってしまいます😅 ① 血糖値が上がる ② インスリンが分泌される ③ インスリンが細胞に「糖を取り込め」と指令を出す ④ 取り込んだ糖はエネルギーとして使われるが、 使いきれなかった分は脂肪

お店の人にも確認したんだけど... ⁡ ⁡ こんばんはもちこです👩 ⁡ ⁡ コイン式のカートって🛒 100円探したり両替したり 地味にめんどくさくない？😹 ⁡ でもこれをキーケースやバッグに つけておくだけで サッと使えてストレス激減✨ ⁡ 5本入りだったから 家族や義母にもプレゼントしました🤍 ⁡ ちなみに何店舗か お店の方にも確認したところ、 カートをきちんと戻せば使用OK とのことでした👍✨ ⁡ ⁡ 紹介アイテムは楽天roomに載せてます！ 【 キーホルダー 】で検索してね🔎 ____________________________