ทั่งเตี้ย ทั่งอ้วนทำไมกล้วว่าคนอื่นอ้วนดำ สูงแค่155หนักเกือบ70 กูจะรั่ว🤭🤭Eแคะ

4/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตจริง การมีรูปร่างที่ไม่ตรงกับมาตรฐานสังคมอาจทำให้หลายคนรู้สึกไม่มั่นใจได้ แต่จากประสบการณ์ส่วนตัว ฉันเรียนรู้ว่าความมั่นใจมาจากการรักและยอมรับตัวเองในแบบที่เราเป็น โดยเฉพาะเมื่อสูงเพียง 155 เซนติเมตร และมีน้ำหนักเกือบ 70 กิโลกรัม หลายคนอาจจะกังวลว่าจะดูอ้วนหรือไม่สวย แต่แท้จริงแล้ว ความสวยไม่ใช่แค่รูปร่างหรือสีผิว แต่คือการแสดงออกถึงความสุขและความมั่นใจในตัวเอง ฉันเคยถูกคนวิจารณ์เรื่องรูปร่างและผิวสี แต่สิ่งที่สำคัญคือการไม่ปล่อยให้คำพูดเหล่านั้นมาทำลายจิตใจ ฉันเลือกที่จะโฟกัสกับการดูแลตัวเองด้วยการกินอาหารที่มีประโยชน์และออกกำลังกายในแบบที่ชอบ เพื่อสุขภาพที่ดีและความสุขภายใน นอกจากนี้ ฉันยังพบว่าการมีมุมมองเชิงบวกและการล้อมรอบตัวเองด้วยคนที่สนับสนุน มีส่วนช่วยให้รู้สึกดีขึ้นอย่างมาก สำหรับใครที่สูงไม่มาก น้ำหนักเยอะ หรือผิวคล้ำ เหมือนที่ฉันเป็น อยากให้เข้าใจว่าคนเรามีความสวยงามในแบบของตัวเอง ทุกความแตกต่างล้วนมีคุณค่าและควรได้รับการยอมรับ ดังนั้นอย่ากลัวที่จะเป็นตัวของตัวเอง และอย่าปล่อยให้ความกลัวหรือความคิดเห็นของคนอื่นมากำหนดชีวิตของเรา เพราะท้ายที่สุด ความมั่นใจและความสุขคือสิ่งที่จะสะท้อนออกมาให้โลกเห็นว่าคุณสวยในแบบที่เป็นจริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อ้วน เตี้ย ตัน ลองแต่ตามได้นะ!!
​📢 เซฟไว้เลย! ใครมีแพลนไปเที่ยวหรือจะไปถ่ายรูปคาเฟ่สวยๆ แล้วกังวลเรื่องหุ่น อวบ-เตี้ย-ตัน แบบชั้นบ้าง?! ​วันนี้เลยขอมาแชร์ไอเดียแต่งตัวที่ ลองมาแล้วเวิร์คจริง! 👇 มาดูกันว่ามีลุคไหนที่เพื่อนสาวอย่างเราๆ ต้องมีติดตู้บ้าง! ​✨ ลุคที่ 1: สวยเฉี่ยวเที่ยวมาเก๊า ลุคนี้คือตัวแม่มาก สีดำคือสีที่พราง
Nuchy.BEBBY

Nuchy.BEBBY

ถูกใจ 473 ครั้ง

อ้วนไม่ผิดแค่เลือกผิดทรง
วันนี้มาแบ่งปันเทคนิคแต่งตัวให้ดูตัวเล็กตัวน้อยลงแม้จะนิดนึงก็ยังดี😂 #แนะนำการแต่งตัวคนอ้วนเตี้ย #สาว big size #Lemon8ฮาวทู #สาวอ้วนชอบแต่งตัว #สาวplussize
Nuiichy

Nuiichy

ถูกใจ 0 ครั้ง

อ้วน➕️เตี้ย แต่งยังไง❓️
" อ้วน ➕️ เตี้ย ... แต่งยังไง ❓️" คลิปนี้ จะเปิดโลกใหม่ให้หุ่นนี้ ดูคลิปจบ เอาคลิปไปใช้ แต่งแบบมั่นใจ ยาวไปโลด เครดิตภาพ : pinterest #โค้ชวีณา #personalcolor #imagecoachthailand #อ้วนเตี้ย
Weena Image Coach

Weena Image Coach

ถูกใจ 1127 ครั้ง

อย่าเพิ่งบอกว่าตัวเองอ้วนเตี้ย ใส่ยีนส์ไม่รอด‼️
ถ้ายังไม่ได้ลองเปลี่ยนพฤติกรรมการเลือกยีนส์ค่ะ✅ #moonstonejeans #ยีนส์สาวอวบ #กางเกงยีนส์สาวอวบ #กางเกงยีนส์คนอ้วน #เสื้อผ้าสาวอวบอ้วน
Moonstone.chubbyhouse

Moonstone.chubbyhouse

ถูกใจ 13 ครั้ง

สาวอ้วน สูง 150 ใส่กระโปรงแบบไหนดี??🔥
สาวอ้วน สูง 150 ใส่กระโปรงแบบไหนดี??🔥 . #fashionkillerplussize #เสื้อผ้าคนอ้วน #สาวอวบ #แต่งตัวคนอ้วน #กระโปรงคนอ้วน
Fashion Killer Plus size

Fashion Killer Plus size

ถูกใจ 187 ครั้ง

EP.2 รวม Outfit สาวอวบ 166cm 92kg
#ootd #แต่งตัวสาวอ้วน #ติดเทรนด์ #outfitidea #Outfitoftheday
Waaaaaawa

Waaaaaawa

ถูกใจ 1476 ครั้ง

ผู้หญิงใส่เสื้อตัวใหญ่สีน้ำตาลกับกางเกงยีนส์ขาบาน มีกรอบสีแดงและกากบาทสีแดง พร้อมข้อความ '150 อย่าใส่' แสดงถึงชุดที่ไม่แนะนำสำหรับคนสูง 150 ซม.
ผู้หญิงใส่เสื้อตัวใหญ่สีฟ้ากับกางเกงขาบานสีเทา มีกรอบสีแดงและกากบาทสีแดง พร้อมข้อความ 'ดูเตี้ยลง ตัวเป็นสี่เหลี่ยม 150' แสดงถึงชุดที่ทำให้ด��ูเตี้ยและตัวเป็นสี่เหลี่ยม
ผู้หญิงใส่เสื้อตัวใหญ่สีน้ำเงินกับกางเกงขาบานสีขาว มีกรอบสีแดงและกากบาทสีแดง พร้อมข้อความ 'ยิ่งใส่ ยิ่งเตี้ย' แสดงถึงชุดที่ทำให้ดูเตี้ยลง
สูง 1 5 0 อ ย่ า ใ ส่ ❗️
สูงน้อย ต้องคอยระวัง เก็บทริคไปใช้ ไม่ต้องรีบเชื่อ❗️ ถ้าได้ผล เขียนมาบอกกันหน่อยน้า เครดิตภาพ: pinterest . #โค้ชวีณา #สอนแต่งตัว #imagecoachthailand
Weena Image Coach

Weena Image Coach

ถูกใจ 2710 ครั้ง

⭐️🍎แจก How to แก้พุงป่อง หลังแอ่น
ใครมีปัญหา "ยืนแล้วพุงยื่น" ทั้งที่ไม่ได้กินเยอะบ้าง? 🙋‍♀️ นั่นแปลว่าแกนกลางลำตัวเราไม่แข็งแรง และหน้าขาตึงมาก จนทำให้หลังแอ่น ที่ญี่ปุ่นเรียกว่า Sori Goshi วันนี้เรามี How to วิธีแก้มาให้ นั่นคือเราต้อง ออกกำลังกายแกนกลางลำตัวนั่นเอง ⭐️ คัดมาให้แล้ว 3 คลิปที่ทำตามง่าย ๆ ได้ที่บ้า
Chingtr_

Chingtr_

ถูกใจ 16.7K ครั้ง

6 เคล็ด(ไม่)ลับ ผอมลงใน 30 วัน✨
ผอมใน 30 วันไม่ต้องอด ไม่ต้องฝืน ไม่ต้องทรมาน! เพราะ “ร่างกายเธอไม่ได้ขี้เกียจผอม” แต่มันแค่ “รอให้เธอปรับให้ถูกระบบ” เท่านั้นเอง 🌿 💚 ถ้าอยากเห็นเลขบนตาชั่งค่อย ๆ ลดลง มาลอง เคล็ดไม่ลับนี้…ที่คนผอมจริงเขาไม่พูดกันบ่อย 👇 🍋 6 เคล็ด(ไม่)ลับ ผอมลงใน 30 วัน 1️⃣ เริ่มจาก “ดีท็อกซ์ลำไส้” ก่อนทุ
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 773 ครั้ง

การแต่งตัวไปทำงานสำหรับสาวส฿ง150
kulab pinkumpee

kulab pinkumpee

ถูกใจ 165 ครั้ง

หญิงสาวในชุดข้าราชการถ่ายเซลฟี่คู่กับใบรับรองผลสอบ ก.พ. ที่ระบุว่าสอบผ่านในวัย 22 ปี พร้อมข้อความ “แชร์ทริค สอบ ก.พ. ผ่าน ครั้งแรกในวัย 22 ปี”
ภาพถ่ายใกล้ชิดของเอกสารสรุปเนื้อหาที่ทำขึ้นเองหลายเล่ม ซึ่งใช้เตรียมสอบ ก.พ. พร้อมข้อความ “สรุปที่ทำเอง ซื้อ เอาไว้อ่านช่วงก่อนสอบ”
ภาพหน้าจอแสดงช่อง YouTube แนะนำ 3 ช่อง สำหรับติวสอบราชการ ได้แก่ พี่แมงป., พี่ก็อต พี่นัท The Masters และ พี่น็อต GoodBrain
แชร์ทริค สอบ ก.พ. ผ่านในวัย 22 ปี
✨ แชร์ทริคสอบ ก.พ. ครั้งแรก…และครั้งเดียวของเรา ที่ทำแล้ว “ผ่าน” จ้าาา! ✨ วันนี้อยากมาแชร์วิธีอ่านหนังสือ + แนวทางเตรียมตัวสอบ ก.พ. ที่เราใช้จริง และรู้สึกว่าช่วยได้มากๆ 💪ใครที่กำลังจะสอบรอบหน้า ลองเก็บทริคพวกนี้ไปปรับใช้ดูได้นะคะ 🥰 🌷 STEP 1: ทำความเข้าใจข้อสอบก่อนเริ่มอ่านจริง ก่อนอื่นเราอ่าน
ruby 🍎

ruby 🍎

ถูกใจ 1084 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'โลกแม่งโหดสัตว์ Survive' โดย อาโซ ฮาโระ และ ชิโนะฮาระ คาโอริ แสดงภาพสัตว์หลากหลายชนิด พร้อมคำโปรยว่า 'ไม่แกร่งจริง อยู่ไม่ได้' และเป็นหนังสือภาพน่ารัก อ่านง่าย
สารบัญหนังสือ 'โลกแม่งโหดสัตว์ Survive' แสดงรายชื่อบทต่างๆ พร้อมไอคอนสัตว์น่ารัก เช่น พลัง, ไม่ย่อท้อ, สันติ, หลอกลวง, ความเร็�ว, ถึกทน, ปรับตัว, และพึ่งพาผู้อื่น
หน้าหนังสือเกี่ยวกับนาก แสดงภาพประกอบนากน่ารักและข้อมูลว่านากเป็นสัตว์ที่คนชื่นชอบในพิพิธภัณฑ์สัตว์น้ำ และเป็นนักล่าขนาดกลางที่กินหนูและปลาเล็ก
📖✨หนังสือจิตวิทยา/พัฒนาตนเอง : โลกแม่งโหดสัตว์ Survive 🫧🦦💗
Read with me : สวัสดีค่ะเพื่อนๆ 💓📒 วันนี้เราจะมาแนะนำหนังสือจิตวิทยา/พัฒนาตนเอง ‘โลกแม่งโหดสัตว์ Survive’ โดย อาโซ ฮาโระ (ผู้วาด Alice in Borderland ค่ะ) และ ชิโนะฮาระ คาโอริ 📚 สารภาพเลยว่าเราสะดุดชื่อหนังสือมากกก และประจวบเหมาะกับใกล้วันเกิดคุมแฟนพอดี เลยซื้อให้เป็นของขวัญค่ะ ปรากฎตัวเองอยาก
nalin

nalin

ถูกใจ 1908 ครั้ง

สาวอ้วน ใส่กางเกงขากระบอกใหญ่❤️
ยังไง ให้ดูเพรียว‼️
สาวอ้วน ใส่กางเกงขากระบอกใหญ่❤️ ยังไง ให้ดูเพรียว‼️ . #fashionkillerplussize #เสื้อผ้าคนอ้วน #สาวอวบ #แต่งตัวคนอ้วน
Fashion Killer Plus size

Fashion Killer Plus size

ถูกใจ 2510 ครั้ง

น้ำหนักลง หน้าเปลี่ยนจริงไหม ??
เราลดน้ำหนัก กินของดีดี ทำสัก1-3 เดือน รับรอง ผิวเอย หน้าเอย ดีหมดทุกอย่าง #หน้าอ้วน #เปลี่ยนแปลงรูปร่าง #ดูแลรูปร่าง #ผอมสวยหน้าเด็ก #Lemon8ฮาวทู
ลิลิกินเเซ่บ

ลิลิกินเเซ่บ

ถูกใจ 233 ครั้ง

คิดอะไรไม่ออก ชุดเซ็ทรับจบ✨
✨ลุคมินิมอลที่ใส่แล้วดูสุภาพ เรียบหรู และมั่นใจสุด ๆ ชุดเซ็ทสาวอวบเสื้อแขนสั้น เหมาะมากใครที่ไม่มั่นใจใต้วงแขน กับกางเกงขายาวทรงขากระบอก ช่วยพรางหุ่นและเพิ่มความสูง ใส่ได้ทั้งทำงานและวันสบาย ๆ ตอบโจทย์สาวพลัสไซซ์ที่อยากดูชิคแบบไม่เยอะ 💼🤍 📍 พิกัดชุดเซ็ท #ชุดเซ็ทสาวอวบ #แต่งตัวสาวอวบ #
Melmay.st

Melmay.st

ถูกใจ 5884 ครั้ง

มีนมน้อยที่ จุกแร้ ใส่เสื้อแบบไหนดี?
สำหรับเมย์นะ ปาดไหล่ ปิดต้นแขน ปิดจุกแร้ สายเดี่ยวเท่ากับ ไม่ และอีกไอเท็มเสริม เสื้อครอปเบลเซอร์ โจบบบ. ลุคนี้เหมาะมากสำหรับวันชิล ๆ ที่ยังอยากดูเก๋ เสื้อครอปเบลเซอร์ทรงเรียบแต่คัตติ้งเป๊ะ แมตช์กับยีนส์ขากว้างช่วยบาลานซ์รูปร่างให้ดูเพรียวขึ้น ถือกระเป๋าสีขาวเพิ่มความซอฟต์ให้ลุคดูมีมิติ สาวอวบใส่
Melmay.st

Melmay.st

ถูกใจ 690 ครั้ง

กินครบ 3-4 มื้อ แต่ได้หุ่นแบบนี้ 🍚✨
“กินน้อยไหม?” หรือ “อดข้าวหรือเปล่า?” คำตอบคือ ไม่อดเลยค่ะ 😂 ปัจจุบันน้ำหนักประมาณ 49-50 กก. และสิ่งที่เปลี่ยนชีวิตเรามากที่สุดคือการเลิกโฟกัสที่ “กินให้น้อย” แล้วหันมาโฟกัสที่ “กินให้ถึงสารอาหาร” 🥖 Carb 34g 🍗 Protein 24g 🥑 Fat 11g นี่คือสารอาหารต่อมื้อที่เราใช้เป็นแนวทาง (นำไปคูณตามจำ
ษาที่ได้เป็นแอร์ตอนอายุ30

ษาที่ได้เป็นแอร์ตอนอายุ30

ถูกใจ 1627 ครั้ง

ตัวเล็ก
ตัวเล็ก ขาใหญ่ แต่งตัวยังไงให้ดูสมส่วน ไม่ต้องซ่อนหุ่น แค่เลือกทรงให้ถูก 👀 ทริคที่ 1 | ด้านบนต้องกระชับ เลือกเสื้อทรงพอดีตัว หรือเสื้อขอบเล็กๆ จะช่วยให้ช่วงบนดูเล็กและชัด ทำให้สัดส่วนทั้งตัวดูบาลานซ์ขึ้น หลีกเลี่ยงเสื้อโอเวอร์ยาวๆ ที่คลุมสะโพก เพราะจะยิ่งดึงสายตาไปที่ขา ทริคที่ 2 | ด้านล
Mewverse

Mewverse

ถูกใจ 610 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม