จากประสบการณ์ส่วนตัวในการเลือกอาหารเสริมโปรตีนสำหรับผู้ใหญ่ จะเน้นที่ความสมดุลของโปรตีนประเภทต่าง ๆ เพื่อให้เหมาะกับความต้องการของร่างกาย โดย JILSPROTEIN ที่มีส่วนผสมโปรตีนพืชถึง 80% และโปรตีนจากสัตว์ 20% ถือว่าเป็นสูตรที่น่าสนใจและครบถ้วน เพราะโปรตีนพืชจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและมีไฟเบอร์ที่ดีต่อระบบย่อยอาหาร ส่วนโปรตีนจากสัตว์ช่วยในกระบวนการซ่อมแซมและฟื้นฟูเนื้อเยื่อ เมื่อใช้ 2 สกู๊ป สามารถได้รับโปรตีนรวมถึง 26 กรัม ซึ่งเพียงพอกับความต้องการในแต่ละวันโดยไม่มากเกินไป เสริมเติมนิดหน่อยคือ ไม่ควรกินโปรตีนแบบรวมทั้งแผงหรือมากเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดภาระต่อตับและไต รวมถึงบางครั้งโปรตีนพืชอาจย่อยยากสำหรับบางคน จึงควรเริ่มจากปริมาณน้อยๆ แล้วเพิ่มขึ้นตามความเหมาะสม อีกทั้งถ้าใครสนใจสามารถสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อได้ผ่านช่องทางที่ผู้ขายแนะนำ อย่างที่เห็นในภาษาบนภาพ "สนใจจิ้มที่ตะกร้าครับ" เป็นตัวช่วยให้การสั่งซื้อสะดวกขึ้นด้วย โดยรวมแล้ว ถ้าคุณเป็นผู้ใหญ่ที่กำลังมองหาอาหารเสริมโปรตีนที่นอกจากจะช่วยเพิ่มพลังงานและบำรุงกล้ามเนื้อแล้ว ยังมีส่วนช่วยในระบบต่างๆ ของร่างกาย JILSPROTEIN ถือเป็นทางเลือกที่ดีที่ควรลองค่ะ
0 คนบันทึกแล้ว
3/5 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง



ตัวช่วยมื้อเช้าของคนรีบ แต่ยังอยากดูแลตัวเอง jils
กินโปรตีนง่ายขึ้นเยอะตั้งแต่เจอตัวนี้ 🥹✨ Plant-Based Protein ของ Dr.JiLL เพิ่มมา 2 รสที่คนชอบไม่เหมือนกันเลย 🖤 งาดำ — หอมละมุน ฟีลเฮลตี้ ดื่มง่าย ไม่หวานเกิน 🍓 สตรอว์เบอร์รี่มิลค์ — หวานนิดๆ สดชื่น เหมือนนมสตรอว์เบอร์รี่เลย ที่ชอบคือเป็นโปรตีนจากพืช ✔ โปรตีนสูง ✔ ไม่มีน้ำตาล ✔ ดื่มอิ่มนา
ถูกใจ 0 ครั้ง

Jils Protein Dr.Jill
โปรตีนผู้ใหญ่ #JILSProtein #จิลเอสโปรตีน #PlantBasedProtein #DrJiLL #โปรตีนจากพืช #ของปังดังในแอปส้ม #รีวิวของดีบอกต่อ #Shopee #Shopeevedio #ของดีบอกต
