Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
Target 68kg
Start dr Diet GM hingga ke bulan ramadan.. dari 76.88 kg dan sekarang 71.45kg. Nak capai 68kg.. xnak kurus sgt dan xnak chubby sgt.. harap terus istiqomah dan harap berjaya dpt turun lg.. #gmdiet #ramadan2026 #target2026
T I A

T I A

ถูกใจ 3 ครั้ง

Raya 2026
Day 1- Teal blue (Leayna.Co) Day 2- Purple Pink (tempah) #KongsiRaya
T I A

T I A

ถูกใจ 3 ครั้ง

COFFEE
#coffeetime☕ #relaxingtime #zuscoffeemalaysia
T I A

T I A

ถูกใจ 3 ครั้ง

My fav zus
#balangbaik #zus coffee #coffelover
T I A

T I A

ถูกใจ 10 ครั้ง

GM DIET
Day 7: Last day menu hari ini buah, sayur n nasi.. tapi hari ini ada tambahan sikit daging teriyaki.. kita beli je tak sempat nak prepare mknan utk tengahari.. malam kita tak makan dah sebab tengahari kita dah mkn berat. Nnt kita tgk result berat dah berapa yang turun.. #gmdiet #gmdietmenu #gm
T I A

T I A

ถูกใจ 5 ครั้ง

GM DIET
Day 6: hari nie kene mkan sayur n Protien.. Pagi kita x mkn.. so tghari nie kita masak sayur kcg buncis n Carrot, gulai lemak cili api ayam & telur dadar. Setakat nie baru je turun 3.7kg ok lah kan.. besok last Kita buat GM Diet.. #gmdiet #gmdietmenu #gmdietday6 #healhtydiet #lemon8ma
T I A

T I A

ถูกใจ 5 ครั้ง

GM DIET
Day 5: menu hari ini makan tomato dan Protien. So ari nie kita buat sarapan pagi telur dan tomato. Petang pulak kita buat sup tomato n ayam bakar.. #gmdiet #gmdietmenu #gmdiet7days #gmdietday5
T I A

T I A

ถูกใจ 1 ครั้ง

NAK CUTI
Penuh meja kita, awk. Smp fail ddk kat bawah dah xder space nak letak. Baru je balik dr kursus tinggalkan 4 hari dah nak jd mcm nie..😔.. help me.. mane nak mula nie..
T I A

T I A

ถูกใจ 10 ครั้ง

GM Diet
Plan 7 hari GM diet untuk turun kan berat badan.. #gmdiet #gmdietmenu #gmdiet7days #misisihat #Lemon8Malaysia
T I A

T I A

ถูกใจ 16 ครั้ง

GM DIET
Day 4: ari nie kita minum susu low fat dan buah jambu. Sepatutnya mkn pisang disebabkan kita xmkn pisang. Kita gantikan dengan jambu satu biji. Alhamdulilah ada penurunan berat.. #gmdiet #misisihat #DietJourney #Lemon8Malaysia #dietmenu
T I A

T I A

ถูกใจ 14 ครั้ง

GM DIET
Ari nie ada jamuan farewell.. nie je yg boleh makan.. Ada cheat sikit.. halal lah yer.. #gmdiet #DietJourney #misisihat #Lemon8Malaysia #dietmenurunkanberatbadan
T I A

T I A

ถูกใจ 3 ครั้ง

GM DIET
Day 2: Alhamdulilah ada perubahan pada berat.. buat IF jugak 16:8.. sblm nie berat 75.0kg dan ari nie timbang 73.50kg Diet Meals 🍞 Breakfast: keledek 🍜Lunch: salad #dietgm #dietjouney #semangat #misisihat #Lemon8
T I A

T I A

ถูกใจ 1 ครั้ง

GM DIET
Day 1: Menu hari ini betik n honey dew n air kosong. Kuat kan semangat untuk meneruskan journey diet ini. #dietgm #journeydiet #dietfood #misisihat #semangatdiet
T I A

T I A

ถูกใจ 2 ครั้ง

Kenduri Outfit
#bawalexclusive #kurungkedah #buckethandbag #christyngbag #Lemon8Malaysia
T I A

T I A

ถูกใจ 3 ครั้ง

T I A
204กำลังติดตาม
83ผู้ติดตาม
165ถูกใจและบันทึก

T I A

About my style n journey to health