บางครั้งเราก็แค่ต้องการคำชื่นชมจากคนอื่น เพื่อมาสร้างอัตตา ว่านี่คือฉัน ฉันเป็นแบบนี้ ฉันทำสิ่งนี้ได้ดี แต่หากครั้งไหนไม่ได้รับคำชมใดๆ เราก็จะเริ่มไม่มั่นใจตัวเองในตัวเอง อัตตาที่เราสร้างไว้ก็จะเริ่มสั่นคลอน และเราก็จะยึดติดหมกมุ่นกับการพิสูจน์อัตตาที่เราได้สร้างไว้ พยายามประกอบกลับให้เป็นเหมือนเดิ