💌แบรนด์: เวอร์จินี่ labfiber ✨เหมาะสำหรับ: ผู้หญิงที่ต้องการดูแลภายในของร่างกาย 💋วิธีทาน : อย่างละ 1 เม็ด หลังตื่น #ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง

Bigboss work green brunch @ Naka

ตอนเช้าดื่มน้ำมันมะกอกกับน้ำมะนาวผสมกันและตามด้วยการทาน breakfast แบบสุขภาพ

ช่วงนี้กำลังทำ Challenge ดื่มน้ำมันมะกอกผสมน้ำมะนาวและผสมน้ำมะเขือเทศดอยคำโฟกัสที่3เดือนจะดูการเปลี่ยนแปลงทางด้านผิวพรรณภายในต่างๆว่าเป็นยังไง

#gymgirl #gym #workout #ออกกำลังกาย #trxclass

#cafephuketoldtown #coffeetime☕ #cafecoworkingspace #Phuket

✨เหมาะสำหรับ:ดูแลสุขภาพภายใน ช่วเพิ่มไขมันดีให้ร่างกาย แต่ควรเลี่ยงของทอดด้วย 🎯วิธีการทานสดเพื่อให้ได้ประโยชน์ คุณสามารถนำไปประยุกต์ใช้ได้หลากหลายเมนูโดยไม่ต้องผ่านความร้อน: ทานเปล่าๆ: สำหรับผู้ที่ต้องการล้างพิษหรือเน้นสุขภาพ สามารถทานวันละ 1–2 ช้อนโต๊ะตอนท้องว่าง หรือทานก่อนมื้ออาหาร ทำน้

แหลมกระทิง

Khao Khat

#TRX class #gymoutfit

#visa

Bigboss work green brunch @ Naka

การผสมน้ำมันมะกอก (Olive Oil) กับมะนาว เป็นสูตรที่นิยมกันมากในแถบเมดิเตอร์เรเนียน มีประโยชน์ต่อสุขภาพในหลายด้าน มาดูกัน 🍋1. กระตุ้นระบบขับถ่ายและดีท็อกซ์ลำไส้ การดื่มน้ำมันมะกอกผสมมะนาวในช่วงเช้าขณะท้องว่าง จะช่วยหล่อลื่นลำไส้และกระตุ้นการทำงานของระบบย่อยอาหาร มะนาวมีฤทธิ์ช่วยลดอาการท้องอืด ส่ว