untuk 10 hari (fat loss) Selepas turun 12kg lepas bersalin, apa yang saya makan untuk maintain? Lunch yang simple, mudah dan sedap, tak perlu masak yang complicated. Perkongsian pengalaman peribadi saya dalam fat loss ✨ #KongsiRaya #CheapButGood #dietfood #DietJourney

diri sendiri. Lepas umur 30+, baru perlahan-lahan sedar, pelaburan terbaik untuk wanita sebenarnya bukan beg, bukan skincare. Tapi disiplin diri 💪🏻 Setiap hari bagi diri sendiri sedikit masa, bersenam sikit, makan dengan baik, jaga hidup sendiri elok-elok. Bila kita jaga diri lebih sikit,

balik. Sekarang saya minum Sunsweet Prune Juice tiap pagi — lembut, Halal & bantu rasa lebih ringan  Get the Sunsweet products now from the nearest supermarket or Shopee/Lazada #sembelit #sembelitanak #sembelitibuhamil #BeautyTips #ViralKini

peha + naikkan punggung 🍑 #BeautyTips #weightlostjourney #fatlosschallenge #DietJourney #DietDiary