Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
Eating in a calorie deficit does not have to be boring!!
One thing that’s always important to me is balance and I love finding ways to make my favourite dishes a bit healthier to help me with my goals🙂‍↕️. I will never be a ground beef/chicken breast, broccoli and rice every day type of girly simply because that leads to bigger issues down the line for m
Tay

Tay

ถูกใจ 0 ครั้ง

Hamburg curry😍! Trust me when I say that this is deliciousssss🤤. It's also another really easy meal to meal-prep as well! #CapCut #highprotein #healthyrecipes #healthydinner #highproteindinner
Tay

Tay

ถูกใจ 0 ครั้ง

Hamburg curry😍! Trust me when I say that this is deliciousssss🤤. It’s also another really easy meal to meal-prep as well! #CapCut #highprotein #healthyrecipes #healthydinner #highproteindinner
Tay

Tay

ถูกใจ 0 ครั้ง

Not included, but I will snack on fruit/veggies or whatever else I want to eat for a snack in-between meals if I'm hungry 6. Also note that every day for me is different! I refuse to restrict myself from things I like to eat but protein and fibre are always super important to me🙂‍↕️. DREAMCRUST DR
Tay

Tay

ถูกใจ 0 ครั้ง

Awesome for meal prep and tastes so good😍! #lemongrasschicken #highprotein #highproteinmealideas #highproteinmeals #CapCut
Tay

Tay

ถูกใจ 2 ครั้ง

Tasted dang good too 😍😍😍 #proteinhack #highproteinmeal #highproteinrecipe #highproteinmacandcheese #easyrecipes
Tay

Tay

ถูกใจ 0 ครั้ง

🍫🥜2 parts peanut butter powder, 1 part apple sauce (I used unsweetened), and melted chocolate of your choice! I also added a bit of sea salt on top but that isn’t needed. The “dough” was pretty sticky but once rolled between your hands them form up! If it’s really wet just add more peanut butter po
Tay

Tay

ถูกใจ 6 ครั้ง

So hard to mess up and ready super quick😍. Taco fries/ taco fry bowls are superior!! #easydinner #healthycooking #highproteinmeals #easyrecipes #healthydinnerideas
Tay

Tay

ถูกใจ 0 ครั้ง

Sheet pan beef kofta/kafta/kebab (there’s so many different names 🥲) is damnnnn good! 😍 missing this meal rn 😢. #CapCut #beefkofta #sheetpankebab #highproteinmeals #caloriedeficitmeal
Tay

Tay

ถูกใจ 1 ครั้ง

Meals I’ve made this week😍.
Which one would you choose if you could only choose one?😏 This is also proof that you can eat what you love in moderation and still reach your goals 🙂‍↕️. #mealideas #highproteinmeals #dinnerwithme #chooseone #highproteinrecipe
Tay

Tay

ถูกใจ 3 ครั้ง

I’ve made this several times since filming this 😍. Works great as meal prep too! #CapCut #highproteinrecipes #healthydinnerideas #meatballbowl #highprotein
Tay

Tay

ถูกใจ 3 ครั้ง

Soooo good and really easy😍! Ps. If the left over marinade is too thin for basting the chicken, you can thicken it up in a sauce pan first! #CapCut #easydinnerrecipe #misochicken #highproteinrecipe #easyproteinmeals
Tay

Tay

ถูกใจ 8 ครั้ง

Ain’t nothin like it really 😍. #flowstate #highproteinpizza #dreamcrustpizza #fyp
Tay

Tay

ถูกใจ 0 ครั้ง

Tofu as a sauce is one of the best things I’ve come across in 2025 😍. #CapCut #creamytofu #creamyudon #cookwithme #recipe
Tay

Tay

ถูกใจ 0 ครั้ง

I can’t wait to eat this again 😍😍😍@Dreamcrust Pizza. #highproteinpizza #proteinpizza #dreamcrustpizza #highproteinmeals #gymmeals
Tay

Tay

ถูกใจ 2 ครั้ง

One of my favourite meals, especially in the fall and winter 😍 #CapCut #curry #caloriedeficit #lowercalorie #easyrecipe
Tay

Tay

ถูกใจ 2 ครั้ง

Steak tastes soooo good with avocado, it’s insaneeee😭😍. Also just to clarify, I’m not on the carnivore diet, I just saw this dinner on my fyp and needed it😭 #steakandavocado #carnivoredinner #steakdinner #highproteindinner #highproteinmeals
Tay

Tay

ถูกใจ 1 ครั้ง

#CapCut part 5. This one BANGS 😍! I used 74g of Cantonese chow mein here and 140g of chicken bites for this one. Protein pasta also works with this!! #costcochickenbites #highproteinrecipes #weightloss #weightlossmeals
Tay

Tay

ถูกใจ 8 ครั้ง

Any work is better than no work righttttttt?🙂‍↕️🤏🏽🤏🏽🤏🏽 #workoutvideo #workoutmotivation #weightloss
Tay

Tay

ถูกใจ 6 ครั้ง

Honestly thought it would be less than that😂. I’ll be at 10 in no time 🙂‍↕️. #pushups #gymtok #weightloss #wannabemusclemommy #gymgirltiktok
Tay

Tay

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
Tay
0กำลังติดตาม
19.2Kผู้ติดตาม
101ถูกใจและบันทึก

Tay