เมนูสิ้นคิดอร่อย ไม่เคยเปลี่ยน 🍳 #เมนูไข่ #เมนูง่ายๆ #ทำอาหารกินเอง

กรอบนอก นุ่มใน ฉ่ำซอส! 🍗✨ "ปีกไก่ทอดซอสน้ำปลา" โรยกระเทียมเจียวจุกๆ หอมกลิ่นน้ำปลา #ปีกไก่ทอดน้ำปลา #ไก่ทอดซอสน้ำปลา #เมนูไก่ #ทำอาหารกินเอง

กุ้งเด้งๆ คลุกกับข้าวสวยร้อนๆ คือฟินมากก #กุ้งผัดพริกขี้หนู #เมนูง่ายๆ #เมนูเบิ้ลข้าว

เดือดปุ๊ดๆ พร้อมเสิร์ฟ ซุปกิมจิโฮมเมด 👨🏻‍🍳 #ซุปกิมจิ #อาหารเกาหลี #เมนูง่ายๆ

ช่วงนี้โหมดจริงจังกับการวิ่งมากกก เลยอยากหา “รองเท้าลงแข่ง” สักคู่ เอาไว้กดเพซวันฟิต ๆ สุดท้ายมาจบที่ adidas Adizero Adios Pro 4 เพราะอยากลองรองเท้าแผ่นคาร์บอนดูสักทีว่ามันต่างยังไง เลยขอมาเล่าฟีลหลังใช้แบบตรง ๆ ไม่อวยครับ ⸻ 👀 แรกเจอ – ใส่แล้วรู้เลยว่าสายเร็ว • ทรงรองเท้าแบบเห็นแล