自動翻訳されています。元の投稿を表示する

家の中で焦げた魚

✨🍃「焦げた魚は炭火ストーブと調和しない」🍃✨

外枠に柔らかくジューシーなホットエアベーキングポットの香りで焼く、家庭で簡単に🐟🔥

手続きは難しくありませんでした。

1.市場で魚を買い、お店にお腹を切ってもらう

2.水をきれいに洗ってください

3.レモングラス、ベルガモットの葉を入れて消臭します。

4.クッキングソルトを塗ります。しっかりと塗ります。

5.熱風ベーキングポットを挿入し、180度の火を使用し、1岸あたり15分間焼きます。

6.今すぐ食べる準備ができました#熱風ベーキングポット #フィッシュフード #焦げた魚

2025/8/31 に編集しました

... もっと見るถ้าใครอยากทำ “ปลาเผาเกลือ” แบบที่บ้านไม่ง้อเตาถ่าน หม้ออบลมร้อนคือทางลัดที่เวิร์กมากค่ะ กลิ่นไม่แรง ควันน้อย และได้ผิวกรอบๆ เหมือนเผาถ่านเลย ขอมาสรุปทริคที่ทำแล้วรอดบ่อยๆ เผื่อช่วยให้ทำตามง่ายขึ้น 1) เลือกปลาอะไรดี? ส่วนตัวชอบปลานิล/ปลาทับทิม ขนาดราว 700 กรัม–1 กก. เพราะเนื้อแน่น ไม่เละ และสุกง่าย ถ้าซื้อที่ตลาดให้ร้าน “ขอดเกล็ด+ควักไส้” ให้เรียบร้อย จะประหยัดเวลาเยอะมาก พอกลับถึงบ้านล้างให้สะอาด แล้วซับให้แห้งด้วยกระดาษทิชชู (ขั้นตอนซับแห้งสำคัญมาก ทำให้หนังกรอบและเกลือติดดี) 2) ดับกลิ่นคาวให้อยู่หมัด ฉันจะยัดตะไคร้ทุบ + ใบมะกรูดไว้ในท้องปลา กลิ่นหอมชัดและช่วยกลบคาวได้ดีมาก ถ้ามีข่า/กระเทียม เติมนิดหน่อยก็หอมขึ้นอีก แต่ไม่ใส่ก็ยังอร่อยค่ะ 3) ทาเกลือยังไงให้กรอบแต่ไม่เค็มปี๋ ใช้เกลือทำอาหารธรรมดาได้เลย ทาให้ทั่วตัวปลาแบบ “เคลือบ” ไม่ต้องหนาเป็นชั้นหนาๆ (หนาไปจะเค็ม) เคล็ดลับคือบั้งตัวปลานิดหน่อยให้ความร้อนเข้าเร็วขึ้น และเกลือซึมกำลังดี 4) อุณหภูมิ/เวลา (แนวทางที่ลองแล้วเวิร์ก) ตั้งหม้ออบลมร้อนที่ 180°C ประมาณ 15 นาที/ต่อด้าน (รวมราว 30 นาที) ถ้าปลาตัวใหญ่ขึ้น ให้เพิ่มรอบละ 3–5 นาที และระหว่างกลับด้านให้ทาเกลือเพิ่มบางๆ ได้ค่ะ ปลาสุกดีจะเนื้อขาวทึบ แกะแล้วไม่ใส และน้ำในเนื้อไม่แดง 5) ถ้าอยากให้ “หนังกรอบมาก” ช่วงท้ายฉันชอบเพิ่มไฟเป็น 200°C อีก 3–5 นาที หรือเลือกโหมดอบกรอบ/air fry (ถ้ามี) แต่ต้องเฝ้าดูเพราะหนังไหม้ได้ไว โดยเฉพาะส่วนครีบ 6) เรื่องอุปกรณ์: ต้องใช้ไม้เสียบปลานิลเผาเกลือไหม? จริงๆ ไม่จำเป็นค่ะ ถ้าหม้ออบมีตะแกรง วางบนตะแกรงให้ลมวนรอบๆ ก็กรอบดีอยู่แล้ว แต่ถ้าใช้ไม้เสียบจะช่วย “ยกปลาให้ลอย” หนังด้านล่างไม่อับชื้นและกลับด้านง่ายขึ้น เหมาะมากกับปลาตัวใหญ่หรือหม้ออบที่พื้นที่แคบ 7) กินกับอะไรให้อร่อย ปลาดีๆ คู่กับน้ำจิ้มซีฟู้ด ผักสด และข้าวสวยร้อนๆ คือจบเลย ถ้าอยากฟีลชุดปลาเผาในร้าน เพิ่มผักกาดหอม แตงกวา โหระพา แล้วจัดเป็น “ชุดปลาเผา” ได้เลย ทำครั้งแรกอาจต้องจูนเวลาตามขนาดปลาและรุ่นหม้ออบลมร้อนนิดหน่อย แต่ถ้าซับปลาให้แห้ง+ทาเกลือพอดี รับรองได้ปลาเผาในบ้านแบบหนังกรอบ เนื้อฉ่ำง่ายๆ ค่ะ