My Breakfast 28Sep2025

อำเภอเมืองภูเก็ต
2025/9/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมอาหารเช้าเป็นมื้อสำคัญที่ช่วยเติมพลังให้กับวันใหม่โดยเฉพาะในช่วงวันหยุดที่ภูเก็ต ซึ่งถือเป็นสถานที่ยอดนิยมในการท่องเที่ยวที่มีไลฟ์สไตล์พร้อมเสิร์ฟเมนูอาหารที่หลากหลายและสดใหม่ หนึ่งในตัวเลือกที่หลายคนไม่ควรพลาดคือการลองรับประทานอาหารเช้าที่มาพร้อมซอสมลกซึ่งเป็นซอสสูตรเฉพาะที่ช่วยเพิ่มรสชาติได้อย่างลงตัว ซอสมลกนี้มีส่วนผสมที่คัดสรรมาอย่างพิถีพิถัน เพื่อสร้างความเป็นเอกลักษณ์ให้กับเมนูอาหารเช้า ไม่ว่าจะเป็นไข่ดาว ขนมปัง หรืออาหารทะเลสดใหม่ก็ตาม นอกจากซอสมลกแล้ว ภูเก็ตยังขึ้นชื่อเรื่องวัตถุดิบสดใหม่ เช่น ข้าวเหนียวมะม่วง ผลไม้สด และน้ำผลไม้ 100% ที่ช่วยเติมเต็มมื้อเช้าให้สมบูรณ์แบบและดีต่อสุขภาพอย่างแท้จริง การเตรียมอาหารเช้าที่ดีควรให้ความสำคัญทั้งในเรื่องคุณภาพของวัตถุดิบและการจัดจานให้น่ารับประทาน รวมถึงบรรยากาศที่อบอุ่นและเป็นกันเอง ซึ่งช่วยให้ผู้รับประทานได้สัมผัสความสุขและความผ่อนคลายเหมือนเป็นวันหยุดที่แท้จริง การเลือกอาหารเช้าที่มีซอสมลกสูตรพิเศษนี้เหมาะกับผู้ที่ชอบลิ้มรสความแตกต่าง พร้อมทั้งเพลิดเพลินกับบรรยากาศริมทะเลและความสวยงามของจังหวัดภูเก็ตในช่วงปลายเดือนกันยายน จะช่วยเปิดประสบการณ์มื้อเช้าที่ไม่เหมือนใครและเต็มไปด้วยคุณค่า แม้เป็นวันหยุดก็ควรเริ่มต้นวันใหม่ด้วยสิ่งดี ๆ เพื่อสุขภาพที่ดีและจิตใจสดชื่น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคอลลาจแสดงไอเดียอาหารเช้าหลากหลายเมนู เช่น วาฟเฟิลอะโวคาโดโทสต์ไข่คนแซลมอน และเครื่องดื่มมัทฉะ
จานอาหารเช้าประกอบด้วยไข่คน อะโวคาโดหั่น แซลมอนรมควัน มะเขือเทศเชอร์รี่ ข้าวโพด ร็อกเก็ต และขนมปังปิ้ง
ขนมปังปิ้งหน้าไข่คน แฮม และข้าวโพด เสิร์ฟพร้อมเครื่องดื่มสีเขียว และดอกทิวลิปสีเหลืองในแจกัน
Breakfast plate ideas
#breakfastidea #ไอเดียอาหารสุขภาพ
Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

ถูกใจ 179 ครั้ง

อาหารเช้าที่ Mövenpick Resort Khao Yai ที่ห้องอาหาร Flavours อาหารนานาชาติ บริการ 06.00 - 10.30 น. เมอเวนพิค รีสอร์ท เขาใหญ่ #movenpickresortkhaoyai #movenpickresort #movenpick #เมอเวนพิคเขาใหญ่ #khaoyai
New Rachanew

New Rachanew

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์อาหารเสริมและอาหารทดแทนมื้อเช้าเพื่อสุขภาพ ประกอบด้วยโปรตีน กาแฟทดแทนมื้ออาหาร โปรไบโอติก และวิตามินต่างๆ จัดวางเตรียมไว้สำหรับมื้อเช้า
Breakfast time ✅✅
วันนี้มื้อเช้าทานเมนู BDKกาแฟ1+โปรตีนจืด1+โปรตีนชาเขียว1 อยากรู้ว่าอร่อยแบบไหน ลองเลย😋 #เอมี่พากิน #BodykeyleesSugar #อาหารทดแทนมื้ออาหาร #LowGI
เอมี่พากิน

เอมี่พากิน

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพอาหารเช้าสองจานเหมือนกัน ประกอบด้วยขนมปังซาวโดวจ์ปิ้ง ไข่คน เบคอนกรอบ อะโวคาโดหั่น สลัดผัก และส้มฝาน คำว่า "Breakfast ideas" ปรากฏอยู่บนภาพ
Good morning ✨
#breakfastidea #breakfasttoast #sourdoughtoast #scrambledeggs #morningbreakfast อำเภอเมืองยโสธร ร้านบีบีเบเกอรี่มาร์ท BB Bakery Mart
MeJoob

MeJoob

ถูกใจ 119 ครั้ง

What i ate in Singapore 2025✨
รายการร้านอาหารทั้งหมด 1. Song Fa Buk Kut Teh ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Review: อาหารอร่อยมาก ราคาโอเค นักท่องเที่ยวเยอะ รอคิวสักพัก แต่อาหารได้เร็ว รสชาติดีมากก โดยรวมอร่อยงับ 2. Nantsutei (ร้านราเมงมิชลิน) ⭐️⭐️⭐️⭐️ Review: ร้านอยู่ในห้าง Orchard / ราคาแอบแรง มีให้เลือก 2 ไซส์ แต่ให้เยอะมาก รสชาติอร่อยดีนะ
babyp 𓍯

babyp 𓍯

ถูกใจ 364 ครั้ง

ภาพคอลลาจอาหารจีนหลากหลายเมนู เช่น ผัดพริกหยวก ตับผัด และบะหมี่มันปู พร้อมธงชาติจีนและข้อความ 'ตะลุยกิน เซี่ยงไฮ้ ฉบับอัปเดต 2025 มีอะไรเด็ด อะไรน่าลองบ้าง!!'
ภาพคอลลาจอาหารจากร้าน Xiao Cai Yuan เช่น ผัดตับ ผัดพริกหยวก และผัดถั่วแขก พร้อมข้อความ 'ผัดตับคือที่1 100/10' และ 'รสชาติเข้มข้น ร้านลับคนไทยอาจไม่รู้'
ภาพร้าน Xie Zhen Xiang Crab Cuisine และเมนูบะหมี่มันปูเยิ้มๆ พร้อมเครื่องเคียงต่างๆ และข้อความ 'ราคาแอบแรงอยู่' และ '8/10 กินเยอะๆอาจจะเลี่ยนได้'
💥ตะลุยกินเซี่ยงไฮ้ 2025 ✈️อัปเดตร้านเด็ด ต้องไปลอง!🇨🇳🍜✨
💥เซี่ยงไฮ้ไม่ได้มีแค่เสี่ยวหลงเปา! ทริปนี้เราขอพาทุกคนตะลุยกินแบบจัดเต็ม อัปเดตร้านเด็ดที่สายกินต้องลอง ไม่ว่าจะเป็นอาหารจีนต้นตำรับ บะหมี่มันปูเนื้อแน่น ไปจนถึงร้านอาหารนานาชาติในโลเคชันสุดชิค พร้อมพิกัดและการเดินทางให้ตามรอยง่ายๆ 🥘Xiao Cai Yuan – อาหารจีนพื้นเมือง รสชาติดั้งเดิม 📍 พิกัด: ใกล้
iam_petch

iam_petch

ถูกใจ 882 ครั้ง

my fav cafe in bkk 2025 🩰🫖⭐️🫧
#Cafebkk #Cafehoppingbkk #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #คาเฟ่กรุงเทพ
𝜗𝜚 ℬ

𝜗𝜚 ℬ

ถูกใจ 297 ครั้ง

My Breakfast
อาหารมื้อสำคัญที่ควรกินเป็นนิสัย แล้วจะทำให้สุขภาพแข็งแรงขึ้นอีกเยอะ แรงฮึดมาทันที ทำงานอารมณ์ไม่เสีย มากินมื้อเช้ากันค่ะ #มื้อเช้าต้องได้ไปต่อ 2026 #รีแคป2025 #มื้อเช้าสำคัญ #lemon8ไดอารี่
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 0 ครั้ง

หน้าจอล็อก iPad ที่ปรับแต่งด้วยวิดเจ็ตแสดงเวลา 11:15 น. วันที่ 20 ก.ย. สภาพอากาศ 30°C และวิดเจ็ตกิจกรรมต่างๆ บนพื้นหลังเมืองญี่ปุ่น
หน้าจอหลัก iPad ที่ตกแต่งด้วยวิดเจ็ตน่ารักจาก mico app แสดงปฏิทิน ตารางเวลา รูปภาพตัวการ์ตูน และวิดเจ็ตเพลง Kep1er พร้อมไอคอนแอปด้านล่าง
หน้าจอ iPad แสดงแอปเพลง Kep1er และ Safari ที่เปิดเว็บไซต์ chiikawaofficial.com เกี่ยวกับตัวละคร Ramen no Yoroi-san พร้อมแอป Files ที่แสดงรูปภาพ
iPadOS26 แต่งหน้าจอiPad กับwidget สุดคิ้วว🫠✨
แอพ widget : mico app #หน้าจอไอแพด #แต่งจอไอแพด #แต่งwidget #ipados26
kirakuice

kirakuice

ถูกใจ 40 ครั้ง

what i eat in a day ฉบับ 1,600 kcal 🍞🥑🦐 | 3 sep 25
วันนี้อร่อยอีกแล้ว แถมอิ่มมากกก! มื้อเช้าได้กัวคาโมเล่ไปคือสดชื่นสุด กินคู่กับแซลมอนรมควันถูกต้องที่สุด แล้วมื้อกลางวันทำสุกี้ไปกิน พลาดมาก ใช้บะหมี่ 2 ก้อน อิ่มจุกๆไปเลย ส่วนของว่างตอนบ่ายเอาทาร์ตไข่มัทฉะของ เจมส์ บูลองเจอรี ไปเข้าหม้อทอดไร้น้ำมันที่ออฟฟิศ แป้งทาร์ตกรอบอร่อย ตัวไส้หวานเบาๆ หอ
kcal.perday

kcal.perday

ถูกใจ 261 ครั้ง

#รีแคป2025
วีระ

วีระ

ถูกใจ 6 ครั้ง

What rstp eat in a day.
เริ่มทาน Apple cider มา 2-3 วันละ 1-2 วันแรกเราทานหลังตื่นนอนทันที วันนี้ทานก่อนมื้อแรกประมาณ 5 นาที รู้สึกไม่หิวจุกจิกระหว่างวัน และการขับถ่ายตอนเช้าดีขึ้น #บันทึกการกิน #กินคลีนไม่เครียด #กินคลีนเพื่อสุขภาพ
what(rstp)eatinaday

what(rstp)eatinaday

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพรวมการแชร์เคล็ดลับการฟิตหุ่นและควบคุมแคลอรี่ โดยมีภาพอาหารหลากหลายชนิดและโลโก้แอป Kalguroo พร้อมข้อความว่า 'กินยังไงไม่ให้เกิน (แคล)' และ 'นับแคลแบบง่ายๆ กินนอกบ้านเป็นหลัก สายชิลเน้นสบาย'
หน้าจอแอป Kalguroo แสดงค่า BMI 22.04 (ปกติ) และเป้าหมายลดน้ำหนัก 10 กก. ภายใน 3 เดือน พร้อมคำนวณแคลอรี่ที่ต้องกินต่อวัน 1,077 Cal และสัดส่วนคาร์บ โปรตีน ไขมัน
หน้าจอแอป Kalguroo แสดงตัวอย่างอาหารเช้า กลางวัน และเย็น พร้อมแคลอรี่และสารอาหารที่ AI คำนวณให้จากรูปภาพ เช่น ข้าวหน้าไก่ต้มและไก่ทอด 780 kcal และก๋วยเตี๋ยวเนื้อ 575 kcal
💪🏼🧡Kalguroo แอปโหลดฟรีแค่ใส่รูปก็รู้แคล! กู้ร่างรอบนี้จะรอดไหม👀
👀 ปลายปี 2025 แล้ววเผลอแปปเดียวก็ปีใหม่ #nongsinondiet ถือโอกาสกลับมาโฟกัสสุขภาพอีกครั้ง💪🏼 ช่วงนี้ซินอยากลองคุมแคลอรี่ดูง่าย ๆ เลยไปเจอแอปนึงชื่อ Kalguroo ใช้ AI ช่วยคำนวณแคลจากรูปอาหาร🥙 น้องเค้าสะดวกตรงที่แค่ถ่ายรูปก็รู้แคลแล้ว ไม่ต้องมานั่งหาข้อมูลเอง คือเริ่ดดดด!!🧡🦘 ใครกำลังหาตัวช่วยบันทึกก
sinmse🐰💌

sinmse🐰💌

ถูกใจ 154 ครั้ง

what i eat in a day ฉบับ 1,600 kcal 🍓🥚🥨 | 8 sep 25
เป็นวันที่เน้นกินง่ายอีกแล้ว เพราะงานยุ่งและเครียดเกินนนน! +-1,600 kcal นิดหน่อย คุมอาหารแต่ไม่เคร่งเหมือนเดิม เอ็นจอยกับการกินทุกวัน จะได้คุมอาหารไปได้นานๆ #whatieatinaday #คุมอาหาร #ลดน้ําหนัก #เมนูสุขภาพ #1600calories
kcal.perday

kcal.perday

ถูกใจ 119 ครั้ง

ภาพรวมของ Food Guide Tour Chiangmai แสดงบรรยากาศร้านอาหารและรายการ 10 ร้านอร่อยที่แนะนำในเชียงใหม่ พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้
โต๊ะอาหารเหนือหลากหลายเมนูจากร้านเฮือนม่วนใจ๋ ประกอบด้วยน้ำพริกหนุ่ม, น้ำพริกอ่อง, แคบหมู, ไส้อั่ว, ผักลวก, ไข่ต้มยางมะตูม และปลาทอด
ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศร้าน Pari และเมนูอาหาร เช่น เนื้อสไลด์ราดซอส, ซุป, ข้าวผัดข้าวสาลีและแฮมยูนนาน และขนมปังปิ้ง
EP2 - What I ate in Chiangmai(2025)?
มีหวานแล้วก็ต้องมีคาว จะขาดอาหารในแต่ละมื้อ(แต่ละวัน) ได้ไงก่อนนน โพสนี้แวะมาแปะพิกัดร้านอร่อยในเชียงใหม่ที่เราไปมากันนนนน〜 ขอไม่อธิบายน้าา แต่มั่นใจได้เลยว่าอร่อยทุกที่ ทริปนี้ต้องขอบคุณน้องๆที่หาที่และพาไปกิน > ·̫ <🤍 . เฮือนม่วนใจ๋ PARI- ปาริ เช้า เช้า อาหารเช้าเชียงใหม่ Yook
ppattysrp

ppattysrp

ถูกใจ 210 ครั้ง

What rstp eat in a day.
วันนี้กินน้อยน้าา เก่งมากกก #บันทึกการกิน #กินคลีนไม่เครียด #กินคลีนเพื่อสุขภาพ
what(rstp)eatinaday

what(rstp)eatinaday

ถูกใจ 22 ครั้ง

รวมร้านอร่อยที่ฮ่องกง ที่อยากไปซ้ำอีก🇭🇰
ตะลุยกินให้ครบทั้งอาหารคาว และขนม 🍜🥐 แต่ละร้านคือของจริง คัดมาแล้วจากทริปนี้เอง! มีทั้งร้านดังที่คนต่อคิวไม่ขาด และร้านลับ Local ที่อร่อยเกินคาด ใครกำลังแพลนไปฮ่องกง เซฟโพสต์นี้ไว้เลย ✈️ #ฮ่องกงอาหารอร่อยแนะนํา #ร้านเด็ดฮ่องกง #ร้านอาหารฮ่องกง #กินไรดีฮ่องกง #ฮ่องกง
O.Oliolivee🧜🏻‍♀️

O.Oliolivee🧜🏻‍♀️

ถูกใจ 58 ครั้ง

what i eat in a day ฉบับ 1,600 kcal 🍗🍞🧈 | 25 sep 25
สิ้นเดือนใกล้สิ้นใจแล้ว ทำงานจนหัวหมุน แถมป่วยอีก ไม่ได้นับแคลอรี่ไป 2 วัน ตอนนี้ก็กินโปรตีนเช้าเย็นเลย เพราะคิดไม่ออกและไม่มีเวลาคิด ว่าจะกินอะไรดี แต่ยังมีใจนึกถึง La Cabra Bakery นะ ทาร์ตไข่ก็อร่อย หวานน้อย ที่ตกใจคือซื้อตั้งแต่เช้า กินตอนบ่าย ไม่ได้เอาไปอุ่นเลย แต่ทาร์ตกรอบมากกกกก! +-1,600
kcal.perday

kcal.perday

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศสวนสาธารณะยามเช้า, ไข่คนบนขนมปังกับแซลมอนรมควัน, เอ้กเบเนดิกต์กับมันฝรั่ง และภายในร้านอาหารเช้าที่มีโต๊ะสีเหลืองสดใส
ภาพคอลลาจเมนูอาหารเช้าจากร้าน Bartels Asok ได้แก่ ไข่ดาวน้ำกับโยเกิร์ต, ขนมปังหน้าแซลมอนรมควันและไข่ต้ม, ไข่คนบนขนมปัง และแซนด์วิชชีสย่าง
ภาพคอลลาจเมนูอาหารเช้าจากร้าน Lazy Daisy Brunch&Bar ได้แก่ ชุดอาหารเช้าแบบอเมริกัน, เอ้กเบเนดิกต์ และบรรยากาศภายในร้านตกแต่งสไตล์โมเดิร์น
แจกพิกัด 5 ร้าน Breakfast ใกล้สวนเบญฯ✨
— 🏃🏼‍♀️ วิ่งสวนเบญฯ ตอนเช้า วิ่งเสร็จจะกินอะไรดี? 👀🍳 แจกพิกัด 5 ร้าน Breakfast ใกล้สวนเบญฯ อร่อย ฟื้นพลัง ถูกใจสายวิ่งตอนเช้าแน่นอน :)! #วิ่งสวนเบญ #MorningRun #BreakfastBKK #ร้านอาหารเช้ากรุงเทพ #รีวิวอาหาร
pinkchida.-

pinkchida.-

ถูกใจ 16 ครั้ง

Breakfast ideas
Aisha

Aisha

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทางเข้าร้าน BaanBaan.Breakfast ในเชียงใหม่ ตกแต่งด้วยไม้ มีป้าย 'BREAKFAST & BREAD' และป้าย 'OPEN' พร้อมเมนูวางอยู่บนโต๊ะเล็กๆ หน้าร้าน
ชุดอาหารเช้าจาก BaanBaan.Breakfast ประกอบด้วยไข่กะทะ โจ๊กหมูเด้งหมูสับ ขนมปังปิ้ง และชาไทยเย็น วางอยู่บนโต๊ะไม้
เมนูอาหารเช้าของ BaanBaan.Breakfast แสดงรายการอาหาร เครื่องดื่ม ขนมปัง ของหวาน และรายการเพิ่มเติม พร้อมราคาที่ชัดเจน
ร้านอาหารเช้าในเชียงใหม่ 🍜🥓
BaanBaan.Breakfast ร้านอาหารเช้าราคาน่ารัก ราคาดี มู้ดร้านดีมาก อาหารอร่อย ✨🪄 - โจ๊กหมูเด้งหมูสับ 69 บาท - ชาไทยเย็น 55 บาท - ขนมปังปิ้ง 50 บาท - ไข่กะทะ 89 บาท - ร้านเปิดทุกวันเวลา 07.00 น. -14.00 น. - พนักงานที่ร้านน่ารักมาก บริการดี 🌟 - ร้านติดกับโรงแรมสุมิตตยาเชียงใหม่ #อาหารเช้าเช
เจนเเม่เรียกเจนจิรา

เจนเเม่เรียกเจนจิรา

ถูกใจ 319 ครั้ง

Breakfast time
เมนูอาหารเช้า week1 🍞🍵 #ซาวโดว์ #อาหารเช้า
แนนแนะนำ

แนนแนะนำ

ถูกใจ 63 ครั้ง

what i eat in a day ฉบับ 1,600 kcal 🍳🦐🥐 | 7 sep 25
วันนี้ไปเช็คผ่าตัดตา 2 ชั้น ครบ 4 เดือนมา คุณหมอบอกว่ายังยุบได้อีกนะ ประคบอุ่นอีก สงสัยต้องประคบจริงๆจังๆละ หลังจากขี้เกียจมานาน ปล. ทาร์ตไข่ ของ เจมส์ บูลองเจอรี อร่อยจริงๆอ่าาา~ +-1,600 kcal นิดหน่อย คุมอาหารแต่ไม่เคร่งเหมือนเดิม เอ็นจอยกับการกินทุกวัน จะได้คุมอาหารไปได้นานๆ #whatieatin
kcal.perday

kcal.perday

ถูกใจ 20 ครั้ง

🩺 รีวิวฉบับ ”พยาบาล“ เตรียมสอบ TOEIC จากพื้นฐานติดลบ! ✈️✨
1 สารภาพตรงนี้: พื้นฐานเรา = ติดลบ! 📉 เกรดวิชาภาษาอังกฤษคือ "ตุ๊บ" มาตลอด พื้นฐานน้อยมากจนเข้าขั้นติดลบ แต่ใจมันสู้เพราะอยากเปิดโอกาสใหม่ๆ 2. เริ่มจากศูนย์: หาข้อมูลการสอบ 📋 ก้าวแรกคือต้องรู้เขารู้เราก่อน! • สอบอะไรบ้าง? TOEIC มี 2 พาร์ทใหญ่: Listening (ฟัง) 100 ข้อ และ Reading (อ่า
มีนชอบกินผักชี

มีนชอบกินผักชี

ถูกใจ 664 ครั้ง

ร้านอาหารเช้า Ximending อร่อย ราคาน่ารัก 🍞🥛✨
Good morning! ใครพักแถวซีเหมินติงแนะนำสองร้านนี้เลยค่ะ Yong He Soy Milk และ Golden Flower Grilled Toast เป็นร้านที่ไปซ้ำแล้วไม่เคยผิดหวัง ราคาน่ารัก อิ่มจนจุก แถมเดินทางง่ายมาก Golden Flower Grilled Toast ร้านนี้ค่อนข้างลับเลย ตอนเราไปคนไม่เยอะ แต่มีเข้ามาเรื่อยๆ ร้านสะอาด ฟีลเหมือนร้านกาแฟ เ
คุณดอกไม้

คุณดอกไม้

ถูกใจ 82 ครั้ง

Breakfast เเสนง่ายยย✨
#alldaybreakfast #เมนูเช้า #ติดเทรนด์
เจย์ ยอง

เจย์ ยอง

ถูกใจ 37 ครั้ง

#รีแคป2025 #ต้อนรับ2026
Kanlayanin Saepu

Kanlayanin Saepu

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม