Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
อก ไหล่ หลังแขน #ออกกําลังกาย #โฮมยิม #สร้างกล้าม
นักบาสอยากมีกล้าม

นักบาสอยากมีกล้าม

ถูกใจ 0 ครั้ง

ค่อยๆไม่ต้องรีบถ้าไม่อยากพักไปเป็นเดือน! #ออกกําลังกาย #โฮมยิม #สร้างกล้าม
นักบาสอยากมีกล้าม

นักบาสอยากมีกล้าม

ถูกใจ 0 ครั้ง

ครั้งแรกมุม incline ยับจัด❤️‍🔥 #นักบาสอยากมีกล้าม #ออกกําลังกาย #โฮมยิม
นักบาสอยากมีกล้าม

นักบาสอยากมีกล้าม

ถูกใจ 0 ครั้ง

จบใน 30 นาที #นักบาสอยากมีกล้าม #ออกกําลังกาย #โฮมยิม #สร้างกล้าม
นักบาสอยากมีกล้าม

นักบาสอยากมีกล้าม

ถูกใจ 0 ครั้ง

8 ชม.เต็มจัดยิมครั้งใหญ่!
เหมือนวิ่งมา 20โล🤣
นักบาสอยากมีกล้าม

นักบาสอยากมีกล้าม

ถูกใจ 1 ครั้ง

8 ชม.เต็ม คลีนยิมครั้งใหญ่! #นักบาสอยากมีกล้าม #ออกกําลังกาย #โฮมยิม
นักบาสอยากมีกล้าม

นักบาสอยากมีกล้าม

ถูกใจ 0 ครั้ง

โฟกัสง่าย โยกตัวได้ยาก! #นักบาสอยากมีกล้าม #ออกกําลังกาย #สร้างกล้าม
นักบาสอยากมีกล้าม

นักบาสอยากมีกล้าม

ถูกใจ 0 ครั้ง

Push dayที่รอคอย! #นักบาสอยากมีกล้าม #ออกกําลังกาย #นักบาสอยากมีกล้าม
นักบาสอยากมีกล้าม

นักบาสอยากมีกล้าม

ถูกใจ 0 ครั้ง

เพิ่มเรื่อยๆ พัฒนาไปพร้อมๆกัน! #ออกกําลังกาย #สร้างกล้าม #นักบาสอยากมีกล้าม
นักบาสอยากมีกล้าม

นักบาสอยากมีกล้าม

ถูกใจ 0 ครั้ง

5 ปีสม่ำเสมอ ใจสั่งมา! #สร้างกล้าม #ออกกําลังกาย #นักบาสอยากมีกล้าม
นักบาสอยากมีกล้าม

นักบาสอยากมีกล้าม

ถูกใจ 0 ครั้ง

แค่ 3 ท่าที่ผมใช่เล่นหน้าแขน #สร้างกล้าม #ออกกําลังกาย #นักบาสอยากมีกล้าม
นักบาสอยากมีกล้าม

นักบาสอยากมีกล้าม

ถูกใจ 0 ครั้ง

มาไกลว่ะ
#สร้างกล้าม #ออกกําลังกาย #นักบาสอยากมีกล้าม
นักบาสอยากมีกล้าม

นักบาสอยากมีกล้าม

ถูกใจ 2 ครั้ง

แต่ละคนฝึกแตกต่างกัน คนละเป้าหมาย❤️‍🔥 #สร้างกล้าม #ออกกําลังกาย #นักบาสอยากมีกล้าม
นักบาสอยากมีกล้าม

นักบาสอยากมีกล้าม

ถูกใจ 1 ครั้ง

4 ท่าครบจบ! #สร้างกล้าม #ออกกําลังกาย #นักบาสอยากมีกล้าม
นักบาสอยากมีกล้าม

นักบาสอยากมีกล้าม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ท่าสุดท้ายละได้ 9ครึ่ง! #สร้างกล้าม #ออกกําลังกาย #นักบาสอยากมีกล้าม
นักบาสอยากมีกล้าม

นักบาสอยากมีกล้าม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฝึกฝนจนชำนาญ! #สร้างกล้าม #ออกกําลังกาย #นักบาสอยากมีกล้าม
นักบาสอยากมีกล้าม

นักบาสอยากมีกล้าม

ถูกใจ 1 ครั้ง

แล้วโคตรหนัก😅 #สร้างกล้าม #ออกกําลังกาย #นักบาสอยากมีกล้าม
นักบาสอยากมีกล้าม

นักบาสอยากมีกล้าม

ถูกใจ 1 ครั้ง

นานๆจะเข้ายิมที🙌 #สร้างกล้าม #ออกกําลังกาย #นักบาสอยากมีกล้าม
นักบาสอยากมีกล้าม

นักบาสอยากมีกล้าม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไม่ว่าที่ไหน ก็สร้างกล้ามได้🙌 #สร้างกล้าม #ออกกําลังกาย #นักบาสอยากมีกล้าม
นักบาสอยากมีกล้าม

นักบาสอยากมีกล้าม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไม่ว่าจะที่ไหนขอแค่ใส่สุด❤️‍🔥 #สร้างกล้าม #ออกกําลังกาย #นักบาสอยากมีกล้าม
นักบาสอยากมีกล้าม

นักบาสอยากมีกล้าม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
นักบาสอยากมีกล้าม
36กำลังติดตาม
3925ผู้ติดตาม
4640ถูกใจและบันทึก

นักบาสอยากมีกล้าม

แชร์เทคนิคหุ่นฟิต