2025/12/28 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
SOME BY MI PDRN สาหร่ายสไปรูลิน่า
SOME BY MI PDRN สาหร่ายสไปรูลิน่า เอาจริงไม่ได้คาดหวังเลยแต่พอใช้แล้วคือเหมาะกับอากาศร้อนๆประเทศไทยมาก☃️🧊หลักๆสกินแคร์ไลน์นี้จะเน้นปลอบประโลมผิว ลดรอยแดง ชอบมากอันนี้ไม่เคยใช้มาก ่อน มาส์กเชอร์เบทเนื้อเหมือนไอติม นิ่มๆทาลงผิวแล้วเย็น ฟินผิวมากใช้ตอนเย็นหลังเลิกงานที่ผิวร้อนๆคือเดอะเบส! เซรั่ม
ถูกใจ 53 ครั้ง
Overnight Oats 🥣
มื้อเช้าง่ายๆแบบสุขภาพดี -ข้าวโอ๊ต -ผงสาหร่ายสไปรูลิน่า -น้ำผึ้ง -นมอัลมอนด์ -กรีกโยเกิร์ต #overnightoat #healthy #มื้อเช้า #อาหารคลีน
ถูกใจ 23 ครั้ง
‼️ลดความอ้วน สุดปัง ทำง่าย 1 นาที
ขนม Blue Chia Pudding 💦 วัตถุดิบและส่วนผสม : 1.นมธัญพืช 250 มิลลิลิตร 2.เมล็ดเจีย 1 ถ้วยใหญ่ 3.ผงสาหร่ายสไปรูลิน่า สีฟ้า ½ ช้อนชา 4.เมล็ดทานตะวัน (ตามชอบ) ขั้นตอนการทำ : 1.เทนมลงในภาชนะมีฝาปิด 2.ใส่เมล็ดเจียและผงสาหร่ายสไปรูลิน่า สีฟ้า ลงไปคนๆตีๆกับนมจนเป็นเนื้อเดียวกัน 3.นำขนมเเช่ในตู
ถูกใจ 38 ครั้ง
น้ำปั่นลดคอเลสเตอรอล #อะโวคาโด #สาหร่ายสไปรูลิน่า #อัลมอนด์
น้ำปั่นลดคอเลสเตอรอล #อะโวคาโด #สาหร่ายสไปรูลิน่า #อัลมอนด์
ถูกใจ 18 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม