Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
Eating Healthy Sweets I’ve Tried ✨
Some hits & some misses 😌 #healthiercookies #snacksforweightloss #healthysweets #healthyfood #healthyfoodideas
thena

thena

ถูกใจ 58 ครั้ง

Rating Healthy Aldi Products 🌸
I can be a creature of habit when it comes to the foods I like, but I was shocked to like the Aldi versions of some of my favorites as much if not more than the name brand version. #aldireview #healthygains #aldiprotein #aldihaul #foodreview
thena

thena

ถูกใจ 71 ครั้ง

Do it anyway
#motivationfitness #gymgirly #gymgirltips #girlswholift #gymtok
thena

thena

ถูกใจ 31 ครั้ง

My Favorite Healthy Junk Food Alternatives ✨
My favorite low,sugar, high protein & high fiber alternatives to tempting sweets! I don’t eat these all the time, but they’re perfect for when my sweet tooth is calling but I want to stay on track 🩷 #snacksforweightloss #healthysweets #healthyswaps #healthyfoods #bodytransformation
thena

thena

ถูกใจ 302 ครั้ง

The hardest thing I’ve ever done ❤️‍🩹
#relationships101 #relationshipadvice #relationshiptips #relationships #RelationshipTalk
thena

thena

ถูกใจ 21 ครั้ง

Let’s Go Hunting 🤍
#hunting #camo #girlswhohunt #fallinlovewiththeoutfits #falloutfit
thena

thena

ถูกใจ 721 ครั้ง

Happy 🤍
#stay positive #stayhappy #positivevibes #behappy😊 #tattoos
thena

thena

ถูกใจ 55 ครั้ง

This
#truth #emotions #justagirl
thena

thena

ถูกใจ 67 ครั้ง

My favorite low-cal high-protein breakfast 🌸
This is one of my go-to meals when I’m on a cut! Whisk together: - egg whites - cinnamon - pinch of pink Himalayan sea salt Put in waffle maker and leave extra long until crispy. I usually either have them with SF syrup or the dip to see in the video: - plain zero sugar Greek yogurt
thena

thena

ถูกใจ 32 ครั้ง

I vote we don’t but that’s just me
#bullyingawareness #bullyingprevention #fitness #girlswholift #tattoos
thena

thena

ถูกใจ 3477 ครั้ง

Grocery Haul for a Bikini Competitor 🌸
This is *not* everything I eat! Just some of the staples :) #groceryhaul #groceryrestock #bikinicompetitor #healthyeating #healthyrecipes
thena

thena

ถูกใจ 31 ครั้ง

Focusing on me 🤍
#girlswholift #selflove #gymbaddies #gymgirlifestyle #glutes
thena

thena

ถูกใจ 113 ครั้ง

A little back day peak 🤍
I love a good upper body day 😌 #backday #backdayworkout #backdayworkouts #gymtime💪🏼💪🏼💪🏼 #girlswholift
thena

thena

ถูกใจ 46 ครั้ง

Things I do to stay on track in a cut 🤍
Cutting doesn’t have to be hard or boring! Here’s a few things I do to stay on track and still enjoy life 🥰 #cuttingszn #cuttingprogress #cuttingseason #cuttingjourney #healthyeating
thena

thena

ถูกใจ 90 ครั้ง

What I eat while traveling to stay on track 🌸
Traveling can make eating right tricky, but with a little preparation and knowledge it isn’t too hard (or boring!) #healthyeating #healthysnacks #dietplan #healthylifestyle #forthegirlies
thena

thena

ถูกใจ 31 ครั้ง

My cutting essentials
These foods make my cutting phases easy & successful! 🤍 #cuttingfoods #cuttingcalories #bodytransformation #healthyfoods #healthyeating
thena

thena

ถูกใจ 211 ครั้ง

My Therapy 🤍
Who can relate? #gymtherapy #gymgirlie #workouttherapy #fitnesstherapy #bodytransformation
thena

thena

ถูกใจ 59 ครั้ง

Healthy Girl Grocery Haul
Not everything I eat, but these are my staples 🩷 #healthygroceryhaul #groceryvlog #groceryrestock #groceryhaul #healthgirlie
thena

thena

ถูกใจ 26 ครั้ง

Protein BarsI WOULD eat
I eat primarily whole foods, but occasionally I love a little sweet treat. These are my go-to’s to stay on track and satisfy my sweet tooth! #my favorite protein bars #protein bars for the gym #the best protein bars #proteinrecipe #eatinghealthy
thena

thena

ถูกใจ 894 ครั้ง

We love a leg day 🤍
Leg day is the best day with 1Up Preworkout ✨ Code Thena22 saves some $$ :) #legdayforthegirlies #legday🍑 #legdayroutine #legdaygains #preworkout
thena

thena

ถูกใจ 89 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
thena
6กำลังติดตาม
9497ผู้ติดตาม
22.6Kถูกใจและบันทึก

thena

thenajade_

thenajade_

link.me/thena

ยกเลิก

just here to make ya smile IG: @thenajade_