เวลาป่วย เมนูนี้ฮีลที่สุด 🥬🍄‍🟫

เข้าครัวทำเมนู “ กะหล่ำปลีตุ๋นเห็ดหอม ”

ข้าวผัดไข่ร้อน ๆ จับคู่กับซุปหวานลึกจากผักล้วน ๆ ตุ๋นพร้อมไก่นุ่ม ๆ

ยิ่งอุ่น ยิ่งข้ามคืน ยิ่งอร่อย… ซดร้อน ๆ เพลินจนข้าวหมดจาน

“ทริคเล็ก ๆ ที่ทำให้วันป่วย กินข้าวหมดจานได้” 🥬🍄‍🟫🍗

#เมนูง่ายๆ

#เข้าครัว

#ไอเดียเมนูอาหาร

#อร่อยบอกต่อ

#เข้าครัวกับLemon8

12 ชั่วโมงที่แล้วแก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูผู้ป่วยมะเร็ง
#เมนูผู้ป่วยมะเร็ง #ซุปไก่ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ข้าวกล่องครัวแม่พู่

ข้าวกล่องครัวแม่พู่

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนประกอบหลักของเมนูต้มจืดเต้าหู้หมูสับ ได้แก่ หมูสับ เต้าหู้ไข่ ผักกาดขาว รากผักชี แครอท กระเทียมเจียว วุ้นเส้น และขึ้นฉ่าย โดยมีชามต้มจืดสำเร็จรูปวางอยู่ตรงกลาง
ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ เมนูฮีลใจ ซดร้อนๆ หายเหนื่อย!
เย็นนี้ถ้ายังนึกเมนูไม่ออก แนะนำ "ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ" เลยค่า 🥰 เมนูเบสิคที่กินเมื่อไหร่ก็อุ่นท้อง น้ำซุปหวานๆ จากผักและหมูสับก้อนโตๆ ใส่เต้าหู้ไข่นุ่มๆ คือฟินมากกก! แถมเป็นเมนูคลีนๆ แคลอรี่ต่ำ เหมาะกับมื้อเย็นสุดๆ ใครทำก็อร่อยรับรองเลย! ​🥣 วิธีทำ (สูตรน้ำซุปใส) ​1️⃣ เตรียมหมูบะช่อ: นำหมู
F9 Studios

F9 Studios

ถูกใจ 424 ครั้ง

เมนูคนป่วย กินได้แต่ของอ่อนๆ
#พรรี่น้าแน็ต #พรรี่ติ๊กตอก #ข้าวต้มหมู #เมนูคนป่วย #CapCut
เข้ากันจัด พรรี่พี่แน็ต

เข้ากันจัด พรรี่พี่แน็ต

ถูกใจ 9 ครั้ง

ป่วย = ถึงเวลาเปลี่ยน 🔄
#รักสุขภาพ #ฮีลใจ #โรคเรื้อรัง #Selfhealingbyหมอเฟิร์น #khunmorfern
KHUNMORFERN

KHUNMORFERN

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพรวมช่องยูทูบฮีลใจและพัฒนาตัวเองหลายช่อง เช่น Peelly, JaiLamer, Beamsareeda, PEARACYR, Mission To The Moon, Peanut Butter, Babyjingko, และ Nack Siwakorn ที่เน้นการเปลี่ยนแนวคิด
ช่องยูทูบ Peelly นำเสนอเนื้อหา Mindset, Self-love, Self-care และ PEARACYR เน้นการปล่อยวางและพัฒนาตัวเองให้เปล่งประกาย
ช่องยูทูบ Beamsareeda และ JaiLamer นำเสนอไลฟ์สไตล์และ Self-care ที่เน้นการดูแลตัวเองและใช้ชีวิตอย่างผ่อนคลาย
แชร์ช่องยูทูบฮีลใจ | พัฒนาตัวเอง
วันนี้พรีมมาแชร์ช่องยูทูบที่ดูบ่อย เน้นที่แนวคิดดีๆ ฮีลใจทุกคน แนะนำทุกคนมาก รับรองเลยว่าจะมอบแนวคิดดีๆให้ทุกคนได้เยอะมาก 😸ช่องแรกที่เค้าแชร์คือคุณพีล เค้าชอบมาก คลิปที่เค้าปักไว้คือชอบที่สุด ทำให้เค้าหลุดจากกรอบเดิมๆกล้าทำอะไรมากขึ้น ไม่ต้องกลัวว่าคนจะมองยังไงหรือรอตัวเองพร้อมค่อยทำ ทำโลด
พรีม

พรีม

ถูกใจ 105 ครั้ง

ภาพซูมข้าวต้มกระดูกอ่อนเห็ดหอมในชาม มีเนื้อหมู กระดูกอ่อน หัวไชเท้า เห็ดหอม และผักชีโรยหน้า พร้อมข้อความ 'เมนูสบายท้อง ข้าวต้มกระดูกอ่อนเห็ดหอม ฉบับคนคลั่งรัก!' และไอคอนเห็ด หัวใจ ดาว
ภาพมุมสูงแสดงข้าวต้มกระดูกอ่อนเห็ดหอมสองชาม และชามเห็ดหอมในน้ำซุป พร้อมถ้วยผักชีซอยวางอยู่บนโต๊ะ
ภาพซูมข้าวต้มกระดูกอ่อนเห็ดหอมในชาม มีเนื้อหมู กระดูกอ่อน หัวไชเท้า เห็ดหอม และผักชีโรยหน้าอย่างชัดเจน
เมนูเอาใจคนป่วย🐶
🍲ชื่อเมนู: ข้าวกระดูกหมูเห็ดหอม ป่วยยังไงก็ไม่กลัว…เพราะมีคนคลั่งรักทำข้าวต้มให้ 🥰😷 #ข้าวต้มคนรักกัน #หายไวแน่ สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: • กระดูกหมูอ่อน (หรือกระดูกหมูสันหลัง) – 300 กรัม • ข้าวสวย (หรือข้าวหุงสุกใหม่ ๆ) – 1 ถ้วย • เห็ดหอมแห้ง (แช่น้ำให้นุ่มแล้วหั่น) – 3–4 ดอก • ก
Fat’s diary

Fat’s diary

ถูกใจ 272 ครั้ง

🥪 #เมนูลดพุง วันที่ 31 วันนี้ยังป่วยอยู่ อยากกินอะไรง่ายๆ
ง่ายๆที่แปลว่า… พิกัดซาวโดว์ 🖤 TikTok : https://vt.tiktok.com/ZS9eJNsBg1Ds6-CyL8u/ พิกัดเนยถั่วอัลมอนด์ 🧡 Shopee : https://s.shopee.co.th/AKVE3Q5kse 🖤 TikTok : https://vt.tiktok.com/ZS9eJFmoeNR4T-l0l0B/ 💜 Lazada : https://s.lazada.co.th/s.Z29hzJ?cc&t=p-i2pEMEV-sOUUA7Y พิกัดเกสรผึ้
☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพน้ำพริกไก่สับสำหรับผู้ป่วยโรคไต เสิร์ฟบนจานสีขาวพร้อมแตงกวาหั่นแว่นและโรยหน้าด้วยผักชี มีส่วนผสมของไก่สับ หอมแดง และกระเทียม วางอยู่บนโต๊ะไม้ พร้อมข้อความ 'เมนูสำหรับผู้ป่วยโรคไต น้ำพริกไก่สับ' และโลโก้ Lemon8
เมนูสำหรับผู้ป่วยโรคไต
🍲ชื่อเมนู:🍗 เมนูไก่สับสำหรับผู้ป่วยโรคไต ส่วนผสม (1 ที่) เนื้อไก่สับ (ส่วนสันใน) 150 กรัม ซีอิ๊วขาวโซเดียมต่ำ ½ ช้อนชา กระเทียม 3 กลีบ หอมแดง 3 หัว พริกแห้ง 2 เม็ด (ลดหรือไม่ใส่ได้ตามชอบ) ผักชีสำหรับโรยหน้า แตงกวาสำหรับเสิร์ฟ 🥣 วิธีทำ 1. คั่วเครื่องปรุง — ใส่น้ำเล็กน้อยลงในกระทะ ใช้น้
Joonnie Bob

Joonnie Bob

ถูกใจ 32 ครั้ง

5 วิธีฮีลใจ ที่ผู้ดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์มักลืมทำ
#ติดเทรนด์ #สมองเสื่อม #อัลไซเมอร์ #อาหารสมอง #พยาบาลจิ๋ว
พยาบาลจิ๋ว

พยาบาลจิ๋ว

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูที่ฮีลใจที่สุดคือ
☁️ วันฝนจะตกแบบนี้ แหนมหนังหมูหมกไฟอ่อน ๆ หนังหมูนุ่ม ๆ เปรี้ยวกำลังดี กินกับข้าวเหนียวร้อน ๆ คือที่สุด ใครชอบเมนูเรียบง่ายแบบนี้เหมือนกันบ้าง 🤍 #Lemon8สายกิน #เมนูบ้านๆ #แหนมหนังหมู #ฮีลใจวันฝนตก #อาหารพื้นบ้าน
แหวนเป็ด🦆🍀

แหวนเป็ด🦆🍀

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมนูฮีลใจ~ตำผักบุ้ง🍅✨
เมนูฮีลใจช่วงนี้ ได้แก่ ตำผักบุ้ง🍅🥕🥬✨วันไหนเหนื่อยๆหมดแรง ตำผักบุ้งช่วยคุณได้ 🍲ชื่อเมนู:ตำผักบุ้ง 🥦วัตถุดิบ:ผักบุ้งแก้ว มะเขือเทศ พริกแดงจินดา พริกแห้ง หมูยอ แมงกระพรุน น้ำปลาร้า(ปลาร้าดิบ+ต้ม ผสมกันเลิศมากกก) น้ำตาล มะนาว 🥘อุปกรณ์:ครก สาก 🍳ขั้นตอนการทำ: ตั้งน้ำลวกผักบุ้งแล้วนำไปน็อคน้ำแข็ง (เห
ศุกร์1³ 🌻⋆。˚ ✿

ศุกร์1³ 🌻⋆。˚ ✿

ถูกใจ 303 ครั้ง

เมนูฮีลใจจากวันถุดิบหลังบ้าน
เมนูสุขภาพยอดฮิตอย่างซาวโดว์ก็สามารถสร้างสรรค์จากวัตถุดิบที่เราปลูกได้ อิ่มท้องสุขภาพดีไม่พอยังได้กินผักปลอดสารอีกด้วย นี่แหละความสุขเล็กๆก่อนไปทำงาน #ซาวโดว์ #ครัวข้างบ้าน #ติดเทรน #ผักออแกนิก #ปลูกผักสวนครัว
ครัวข้างบ้าน

ครัวข้างบ้าน

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูหลังป่วย
#รีแคป2025 หลังสโตรก โบกมือลาไขมัน ลดงดทอด เมนูนี้เอาอยู่เลยกินได้บ่อยอร่อยไม่เบื่อ น้ำจิ้มแซ่บๆไม่ปรุงชูรส ก็เข้ากันอยู่นะ ปลาผัก รักตัวเองกันนะคะ 2025 มันร้าย555 จากปกติไม่ป่วย กลายเป็นคนมีโรคประจำตัว ต้องกินยาประจำ ที่ผ่านมาใช้ร่างหนักไปหน่อย ชาว Lemon8 ดูแลสุขภาพกันด้วยน๊าปีหน้าขอให้ทุกค
goodว่าดี

goodว่าดี

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม