เมนูบู๊สเอ็นเนอจี้ ⚡🐷 วันงานแน่น ต้องได้เมนูที่ ชาร์จพลัง

จานนี้เลย — หมูสับเห็ดหอมนึ่ง-ไข่เด้ง

โปรตีนเน้นๆ จากหมูสับ + ไข่ทั้งฟอง

เห็ดหอมเพิ่มความหอมและอูมามิ

นึ่งร้อนๆ กินกับข้าวสวย คือพลังมาเต็ม

ไม่มัน ไม่ทอด ไม่หนักท้อง

แต่อิ่มนาน อยู่ท้อง พร้อมลุยงานต่อ

เมนูง่ายๆ ที่เหมือนกดปุ่มรีเฟรชร่างกาย 🔋

#เมนูง่ายๆ

#เข้าครัว

#ไอเดียเมนูอาหาร

#อร่อยบอกต่อ

#เข้าครัวกับLemon8

5/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่กำลังมองหาเมนูชาร์จพลังในวันที่งานแน่นๆ หรือมีภารกิจต้องปะทะพลังงานตลอดวัน เมนูหมูสับเห็ดหอมนึ่ง-ไข่เด้งเป็นตัวเลือกที่ตอบโจทย์มากๆ เพราะในหมูสับมีโปรตีนชั้นดี ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและฟื้นฟูร่างกาย ส่วนไข่เด้งที่นึ่งมาพอดีๆ ให้ความนุ่มละมุน เคี้ยวง่าย อีกทั้งเห็ดหอมที่ใส่ลงไปไม่เพียงแต่เพิ่มความหอมและรสอูมามิ ยังช่วยเพิ่มสารอาหารและไฟเบอร์ทำให้ย่อยง่าย ไม่รู้สึกหนักท้องเหมือนทานอาหารทอดหรือของมัน วิธีทำก็ไม่ยุ่งยาก แค่ผสมหมูสับกับเห็ดหอมแห้งปรุงรสด้วยสามเกลอ ซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย น้ำตาลทราย และแป้งมันตามสูตรที่บ้านนิยมใช้กัน จากนั้นนึ่งในน้ำเดือดประมาณ 6-8 นาทีจนหมูสุกและตึงผิว แล้วค่อยตอกไข่ลงไปนึ่งต่ออีกประมาณ 12-15 นาทีจนไข่เด้งนุ่มน่าทาน เสิร์ฟร้อนๆ กับข้าวสวยร้อนๆ ราดด้วยน้ำราดสูตรพิเศษที่ทำจากซีอิ๊ว น้ำมันหอย น้ำตาล และน้ำแช่เห็ดหอม เพื่อเพิ่มความกลมกล่อม เมนูนี้จึงเหมือนกดปุ่มรีเฟรชให้ร่างกาย เต็มอิ่มด้วยคุณภาพ ไม่เลี่ยนและไม่หนักจนทำให้หลับกลางวัน ที่สำคัญบรรจุภัณฑ์ 500ml ที่ใช้ใส่เมนูนี้ยังรักษ์โลก 100% ด้วยนะ ใครสายรักษ์โลกต้องถูกใจ แถมเมนูนี้ยังเหมาะกับทุกคนในบ้าน ไม่ว่าจะเด็กหรือผู้ใหญ่ เพราะให้พลังงานและสารอาหารครบถ้วน ไม่หวานหรือเค็มเกินไป ทำให้วันทำงานหรืองานยุ่งๆ สามารถลุยต่อได้อย่างมีพลังและสุขภาพดี พร้อมแชร์สูตรง่ายๆ นี้ให้เพื่อนๆ หรือครอบครัวลองทำตามได้เลย

ค้นหา ·
คิด ทำ เมนู อะไร ได้ บ้าง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แค่เห็นยังกรอบอร่อย กรอบๆหวานๆเค็มนิดๆ ทำเท่าไหร่ไม่เคยทานพอ เมนูนี้ฟินสุดๆ
ทำง่ายที่สุดก็เมนูนี้แหละ ถามความอร่อยก็อร่อยสุดๆ วัตถุดิบ ก็น้อยมากๆๆ อยากบอกว่า จะพลาดเมนูนี้ได้ยังไง #กรอบอร่อย #กรอบอร่อยบอกต่อ #ติดเทรนด์ #ขนมปัง #ขนมปังกรอบ
P.lek

P.lek

ถูกใจ 100 ครั้ง

มาบอกสูตร เมนูก๋วยเตี๋ยวเนื้อน้ำตก รสเด็ด
พร้อมคำนวณต้นทุน 🍜 จัดให้แบบ ก๋วยเตี๋ยวเนื้อน้ำตก รสเด็ด สูตรนี้ทำขายได้จริง น้ำซุปเข้ม หอมเครื่อง ลูกค้าติดใจแน่นอน 🍜 สูตรก๋วยเตี๋ยวเนื้อน้ำตก (ประมาณ 10 ชาม) 🥩 วัตถุดิบหลัก เนื้อวัว (น่อง/เนื้อสด/เอ็น) 1 กก. เครื่องในวัวรวม 500 กรัม เส้นก๋วยเตี๋ยว (เส้นเล็ก/หมี่ขาว) 1.5 กก. ถั่วงอก 500 กร
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพเครื่องดื่มโบว์ไวท์ครั้นชี่จากเต่าบิน x BAS BEW BOW ราคา 75 บาท มีท็อปปิ้งกรุบกรอบด้านบน เป็นหนึ่งใน 12 เมนูใหม่ที่เปิดตัว
ภาพระยะใกล้ของเครื่องดื่มโบว์ไวท์ครั้นชี่จากเต่าบิน มีท็อปปิ้งกรุบกรอบและหลอดสีน้ำตาล ผู้รีวิวให้คะแนนความอร่อย 10/10
หน้าจอแสดงเมนูใหม่ 12 รายการของเต่าบิน x BAS BEW BOW พร้อมรูปภาพและราคา เช่น โบว์ไวท์ครั้นชี่ ชาไทยอะโกโก้ และยูสุครั้นชี่
เต่าบินออกเมนูใหม่ ✨☺️
ฉันจะกินเต่าบินทุกวัน 😂 ขอยกประโยคนี้ให้ตัวเองเลยจ้าาา เมื่อเต่าบิน x กับครอบครัวตัวบี ไม่มีพลาดที่จะไม่ไปลองจ้า อร่อยจริงๆ แบบไม่อวยเลยนะ ไอเลิฟที่สุด 🥛✨🍫🤎 ใครลองแล้วบ้าง เป็นยังไงมาเล่าให้ฟังหน่อยนะ ☺️ ⭐️ความพอใจ: 10/10 💵 ราคา: เริ่มต้น 45 บาท 📝 เมนู มีให้เลือกทั้ง 12 เมนูจ้า ✅ เริ่ม 1
Nattakran Nan

Nattakran Nan

ถูกใจ 3 ครั้ง

ข้าวผัดแฮม เมนูง่ายๆ แต่อร่อยมากกก 💛
วันนี้ชวนมาทำ “ข้าวผัดแฮม” เมนูง่ายๆ ใช้วัตถุดิบไม่เยอะ แต่รสชาติอร่อยกลมกล่อมมากกก 🍚💕 ข้าวเม็ดร่วนๆ ผัดกับไข่ แฮม และผักสีสวย หอมกระทะเบาๆ กินคู่แตงกวากับมะเขือเทศคือฟินสุดๆ เหมาะมากสำหรับมื้อเช้า มื้อกลางวัน หรือวันที่อยากทำอะไรง่ายๆ แต่อิ่มอร่อย 🥰 กดเซฟไว้ทำตามได้เลยน้าา 💛 #ข้าวผัดแฮม #
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 7 ครั้ง

เที่ยวจีน 2026 🇨🇳 แปลเมนู เพื่อสั่งอาหารแบบคนเริ่ด
เที่ยวจีน แปลภาษาจีนอย่างไรให้รู้เรื่อง อยากสั่งอาหารในจีน เมนูที่อยากกิน หรืออยากรู้ว่า เมนูนี้คืออะไร ดูให้จบคลิป อยากเที่ยวจีนง่าย สนุก ถูกต้อง ก็ต้องติดตามเฟิร์สแล้วป่ะ มาเที่ยวจีนแบบคนเริ่ดๆไปด้วยกัน © Lin Luxin (林璐昕) | As of Feb 2026 #เที่ยวจีน #เที่ยวจีนด้วยตัวเอง #เที่ยวก
Xinxin | Your China Bestie

Xinxin | Your China Bestie

ถูกใจ 50 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม