ฟิสเนสย่าน สันทรายเชียงใหม่ ✨

🌿 ฟิตเนสย่านสันทราย ที่ครบจบในที่เดียว ✨

The Inner Longevity Chiang Mai

แนะนำที่ดูแลสุขภาพแบบครบ ๆ ทั้งออกกำลังกาย + ดูแลร่างกาย ที่นี่ตอบโจทย์เลย ✨

The Inner Longevity & Well-being Lifestyle

🧘‍♀️ Pilates | Yoga | Fitness

มีทั้งคลาสกลุ่ม และคลาสส่วนตัว เลือกได้ตามสไตล์ของคุณ

💛 มือใหม่ก็เริ่มได้ ไม่ต้องกังวล

💛 สายแอดวานซ์ก็มีโปรแกรมท้าทาย

💛 บรรยากาศสตูดิโอสบาย ๆ ไม่แออัด

💛 มีทั้งแบบเช่าสตูดิโอ หรือเรียนกับครูผู้สอน

💛 เทรนเนอร์ดูแลใกล้ชิด ใส่ใจทุกการเคลื่อนไหว

🎉 โปรโมชั่นเปิดตัว 🎉

เริ่มต้นเพียง 999 บาท

มีแพ็กเกจให้เลือกตามไลฟ์สไตล์

📲 ติดต่อ Line : @theinner

#theinnerlongevity #PilatesChiangMai

#โยคะเชียงใหม่

#ฟิตเนสเชียงใหม่

#เชียงใหม่

6 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าคุณกำลังมองหาฟิตเนสครบวงจรในย่านสันทรายเชียงใหม่ ที่นี่ The Inner Longevity ถือเป็นตัวเลือกที่น่าสนใจมากๆ เนื่องจากสถานที่นี้ไม่ได้เน้นแค่การออกกำลังกายแบบเดิมๆ แต่เพิ่มความหลากหลายด้วยคลาส Pilates และ Yoga ที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและปรับสมดุลร่างกายอย่างลึกซึ้ง จากประสบการณ์ส่วนตัวที่เคยลองเข้าคลาส Pilates ในสตูดิโอแห่งนี้ พบว่าเทรนเนอร์ใส่ใจในรายละเอียดทุกท่วงท่า ช่วยป้องกันการบาดเจ็บ และปรับท่าทางให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคลได้ดีมาก นอกจากนี้บรรยากาศสตูดิโอสบายๆ ไม่แออัด ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและมีสมาธิในการออกกำลังกายอย่างเต็มที่ สำหรับคนที่เริ่มต้น ยังมีโปรแกรมสำหรับมือใหม่ที่ไม่ซับซ้อนและออกแบบมาให้เข้าใจง่าย ไม่ต้องกังวลว่าจะทำไม่ได้ ส่วนสายแอดวานซ์ก็มีคลาสและโปรแกรมที่ท้าทายความสามารถ เหมาะกับคนที่ต้องการพัฒนาร่างกายอย่างจริงจัง ราคาคอร์สเริ่มต้นที่ 999 บาท ถือว่าคุ้มค่ามากเมื่อเทียบกับการบริการที่ได้รับ รวมถึงสามารถเลือกแพ็กเกจตามไลฟ์สไตล์และเวลาของตัวเองได้ด้วย ซึ่งเหมาะกับคนยุคนี้ที่ต้องการความยืดหยุ่นในการดูแลสุขภาพ นอกจากการออกกำลังกายแล้ว ที่นี่ยังมีทางเลือกในการเช่าสตูดิโอสำหรับผู้ที่ต้องการฝึกซ้อมด้วยตัวเองหรือจัดกิจกรรมส่วนตัวอีกด้วย เป็นสถานที่ครบวงจรจริงๆ ที่ตอบโจทย์ผู้ที่รักสุขภาพในเชียงใหม่ ถึงแม้ว่า "MUSCLE 260 000" ที่เห็นในภาพอาจจะเป็นตัวเลขที่ไม่ชัดเจน แต่ก็ยิ่งเน้นให้เห็นถึงเป้าหมายของสถานที่นี้ ที่ต้องการส่งเสริมกล้ามเนื้อและสุขภาพร่างกายให้ทุกคนแข็งแรงขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพ โดยรวมแล้ว The Inner Longevity เป็นฟิตเนสที่เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัยในย่านสันทรายเชียงใหม่ ไม่ว่าจะเป็นผู้เริ่มต้น หรือคนที่มีประสบการณ์สูง ช่วยสร้างสุขภาพแข็งแรงและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นได้อย่างแท้จริง

ค้นหา ·
พิกัดคลายร้อนเชียงใหม่

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

พิกัดลับถ่ายรูปสระว่ายน้ำ ย่านสันทราย
รีวิวสถานที่ออกกำลังกายแบบส่วนตัว เชียงใหม่ 📍คลับเฮาส์หมู่บ้านดีญ่าวาเล่ยสันทราย (ทุ่งป่าเก็ด) 📎ค่าเข้าเพียงแค่คนละ60฿ #สระว่ายน้ำเชียงใหม่ #ป้ายยากับlemon8 #แต่งตัว #สระว่ายนํ้า #เชียงใหม่
คัตเตอร์

คัตเตอร์

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพบ้านลมขนาดใหญ่รูปตัวการ์ตูนหลากสีสันตั้งอยู่บนสนามหญ้า มีผู้คนนั่งพักผ่อนบนฟางข้าวแห้งและเด็กๆ กำลังเล่นสนุกสนานในโซนเด็กของงาน.
ภาพป้ายงาน "WINFARM FUN FAIR" พร้อมภาพประกอบกิจกรรมต่างๆ และร้านค้าอาหารมากมายเรียงรายตามทางเดินในตลาดนัดยามเย็น.
ภาพสินค้าหัตถกรรมดอกไม้ประดิษฐ์หลากสีสันสวยงาม จัดแสดงอยู่บนโต๊ะที่มีผ้าปูสีชมพูอ่อน เป็นส่วนหนึ่งของโซนร้านค้างานฝีมือ.
กาดนัด ในสวน Win Farm CNX
เปิดใหม่!! #กาดนัดสิบซาว !! เข้าฟรี!! บรรยากาศติดแกรมมากแม่ แวะมาแอ่วกั๋นเจ้า ม่วนจอยกันได้ตั้งแต่บ่าย - ยันค่ำ ✨ WIN FARM FUN FAIR ✨ เปิดละเจ้า!! ตลาดนัดสุดชิค !! จุดเช็คอินใหม่ย่านป่าเหมือดสันทราย ใจกลางฟาร์ม ตี้มีพื้นที่กว่า10ไร่ กว้างมากกกก... มีสวนผักอินทรีย์ตัดขายกันสดๆ หัวละ 10 บ
แม่หมีชวนชิม��เชียงใหม่

แม่หมีชวนชิมเชียงใหม่

ถูกใจ 1 ครั้ง

พาไปดูเค้กร้านนลับบบ !! ย่านสันทรายน้อยเชียงใหม่ค่ะทุกคน ชื่อร้าน Jingjai Baker ขนมเค้าน่ากินมากๆ เริ่มต้นชิ้นละ 45. ใครอยู่เชียงใหม่แถวสันทรายน้อยนะคะแวะมาลองกันได้เลย 😋✨ ชื่อร้าน Jingjai Baker พิกัดสันทรายน้อย เข้าซอยแถวแยกรวมโชคมาก็ได้ ดูโลเคชั่นใน Map อีกทีนะคะอธิบายไม่ถูกจริงๆ เป
passornku

passornku

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨The Sweet คาเฟ่ลับ ย่านสันทราย 🧁
ร้านนี้ลับขนาดไหน? ลับจนคนตั้งใจมาก็ยังหลงแบบเรา 😂 แต่สุดท้ายก็เจอจนได้ และดีใจมากที่ไม่ยอมถอย! The Sweet สันทราย เค้กคือดีมาก เมื่อเทียบกันราคาคือคุ้มนะ มีคนละครึ่งพลัสด้วยนะ ฉ่ำๆเลออ😊 #คาเฟ่ลับเชียงใหม่ #เชียงใหม่2025 #TheSweetสันทราย #แท๊ตตี้รีวิว #chaingmai
แท๊ต ตี้รีวิว

แท๊ต ตี้รีวิว

ถูกใจ 61 ครั้ง

📍กินเตี๋ยวสันทราย
ร้านก๋วยเตี๋ยวเด็ดย่านสันทราย 🥢🥣 เปิด 9.00-16.00 น. ( หรือจนกว่าของจะหมด ) #ร้านก๋วยเตี๋ยวเชียงใหม่ #ก๋วยเตี๋ยวเชียงใหม่ #ฟีด #สันทราย กินเตี๋ยว สันทราย
aew.sj

aew.sj

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศคาเฟ่ Pli at dollaya เชียงใหม่ สไตล์คอทเทจสีขาว มีผู้หญิงในชุดขาวยืนอยู่หน้าทางเข้าและน้ำพุในสวนสวย
ผู้หญิงในชุดสีขาวกำลังยืนอยู่บนบันไดทางเข้าคาเฟ่ Pli : ผลิ 봄 at dollaya ซึ่งเป็นอาคารสีขาวสไตล์คอทเทจ มีป้ายคาเฟ่สีเขียวและต้นไม้ประดับ
ทางเข้าคาเฟ่ Pli : ผลิ 봄 at dollaya เป็นประตูไม้เปิดอยู่ มีป้ายไม้เขียนว่า 'Bloomey House' สำหรับห้องส่วนตัว และต้นไม้ประดับ
คาเฟ่โฮมมี่ cottage ในเชียงใหม่ ถ่ายรูปมุมไหนก็สวย 🐿️⛲️🌼
Pli : ผลิ 봄 at dollaya คาเฟ่สไตล์เกาหลีโฮมมี่ ย่านสันทราย ให้ความรู้สึกอบอุ่นเหมือนอยู่บ้าน cottage ในชนบทต่างประเทศ บรรยากาศดี ล้อมรอบด้วยต้นไม้ใหญ่และดอกไม้เล็ก ๆ ภายในร้านตกแต่งด้วยเฟอร์นิเจอร์ไม้และของวินเทจ น่ารักและละมุนสุด ๆ 🧸🪞 เมนูในร้านมีทั้งเครื่องดื่ม เบเกอร์รี่โฮมเมด และอาหารไทย-เหนื
Jajar🪩🎀

Jajar🪩🎀

ถูกใจ 79 ครั้ง

บรรยากาศภายในร้านคำปอย CNX ตกแต่งสไตล์ล้านนาด้วยไม้ มีป้ายชื่อร้านเด่นชัด พร้อมของตกแต่งพื้นบ้าน เช่น ข้าวโพดแห้ง กระเทียม และเตาผิงไฟ
ลาบคั่วสูตรอุ๊ยใจ๋เสิร์ฟพร้อมผักสดนานาชนิด และแกงผักเชียงดาใส่ปลาแห้ง ซึ่งเป็นเมนูอาหารเหนือยอดนิยมของร้านคำปอย CNX
ชุดอาหารเหนือรวมมิตรในชามไม้ ประกอบด้วยน้ำพริกหนุ่ม ไข่ต้ม แคบหมู ไส้อั่ว หมูกรอบ และผักลวกหลากหลายชนิดจากร้านคำปอย CNX
คำปอย CNX 🍅🌶️🥕ร้านอาหารย่านสันทราย เชียงใหม่
ร้านอาหารเหนือจาก อ.แม่แจ่ม ย่านสันทราย บอกเลยว่าเริ่ดมากกทั้งบรรยากาศ อาหาร พี่พนักงาน ค้นหาร้านอาหารแถวบ้านจนไปเจอร้านนี้บรรยากาศดีม้ากก เหมาะกับการพาแฟนไปเดท พาพ่อแม่ไปกินข้าวมากก 📌 พิกัด : ตำบลสันนาเม็ง อำเภอสันทราย 🍅🍆🥦🥬🥒🥬 ใครชอบกินผักต้องชอบร้านนี้เพราะผักแกล้มถูกใจมากกินกับลาบคั่วอุ๊ยใจ
bbelldef🍒

bbelldef🍒

ถูกใจ 7 ครั้ง

สเต็กบราวนี่บุฟเฟ่ต์ 287.-บาท
🌿✨บุฟเฟ่ต์สเต็กสุดคุ้มตำนานเชียงใหม่ที่เปิดมานานกว่า 30 ปี ย่าน สันทราย-เชียงใหม่ ของทานเล่น เครื่องดื่ม ผลไม้ ของหวานฟรี ด้วยนะคะ 📍 : 287 บาทเน็ต 🍽️ : สเต็กบราวนี่บุฟเฟ่ต์ 🗺️ : สันทรายน้อย เชียงใหม่ 🕝 : 11.00-14.00 , 17.00-20.00 น. 🚗 : ลานจอดรถของทางร้าน หยุดวันพุธ #บราวนี่สเต็กบุฟเฟต์
Jiajia.s

Jiajia.s

ถูกใจ 15 ครั้ง

บ้านสองชั้นย่านสันทราย
พื้นที่มากถึง 194 ตร.ม. #สันทราย #หนองจ๊อมเชียงใหม่ #รีวิวบ้าน #บ้านเชียงใหม่ #บ้านสองชั้น . 𝙎𝘼𝙇𝙀𝙎 𝙂𝘼𝙇𝙇𝙀𝙍𝙔 เปิดให้เยี่ยมชมทุกวัน 09.30 – 18.00 น. . #ไอลิน4จุดเริ่มต้นชีวิตที่สมบูรณ์แบบ . ____________________ 📌พิกัด : ไอลิน สันทราย 4 (Ailin Sansai 4) https://maps.app.goo.gl/
ailinfamily888

ailinfamily888

ถูกใจ 0 ครั้ง

รู้หรือยัง? ในย่านสันทรายน้อย เชียงใหม่ หมูกระทะ & ชาบู เมนูอะลาคาร์ทที่อยู่ในห้องแอร์ราคาเริ่มต้น5บาทบอกเลย อร่อยแซ่ปมาก‼️ ร้านชื่อ รักคุณ หมูกระทะ & ชาบู เป็นอีก1 ร้าน ที่เป็นห้องแอร์เย็นสบาย มีเมนูสุดพรีเมี่ยมหลักสิบ มีไลน์อาหารให้เลือกหลายเมนู วัตถุ สด ใหม่ พรีเมี่ยมสุด สำหรับใครที่เ
กิ๊ฟซี่พารีวิว

กิ๊ฟซี่พารีวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

SHOPPING FINDS
สถานที่📍:Filling cafe ⏰: 08:00-16:30น. คาเฟ่สุดชิลย่านสันทราย นั่งสไตล์แคมป์ บรรยากาศดี 🌱เหมาะแก่การมานั่งคุยกัน ✨หรือทำงานยังได้ เครื่องดื่มอร่อย คือดี สายคาเฟ่ห้ามพลาด😋 #คาเฟ่สันทราย #คาเฟ่เปิดใหม่ #สันทรายเชียงใหม่ #รีวิวคาเฟ่เชียงใหม่ #คาเฟ่สไตล์แคมป์ปิ้ง
Parichat_un

Parichat_un

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพคอลลาจของ Synn Cafe and Co. แสดงหน้าร้าน ป้ายไฟ 'HAPPY PLACE' กาแฟและเค้กน่าทาน มุมถ่ายรูปสวยๆ เช่น วิทยุวินเทจ กล้องฟิล์ม และตุ๊กตาหมี พร้อมรายการบริการ: อาหาร กาแฟ เค้ก งานศิลปะ และของขวัญฟรี
Synn Cafe and Co. : Coffee Cafe
Cafe แถวย่านสันทราย เชียงใหม่ ติดริมถนน ภายในร้านเย็นสบาย เหมาะกับการหลบร้อน และมีอาหารอร่อยๆ ที่ขึ้นชื่อของเจ้าของร้าน ; ขนมจีนน้ำเงี้ยว ข้าวขาหมู 😋 กาแฟอร่อย เค้กอร่อยมาก มุมถ่ายรูปสวยๆในร้านเยอะ 📸 #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #cnxcafe
🌻🐾Bobo🍄

🌻🐾Bobo🍄

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทางเข้าคาเฟ่ CHOB Coffee ใกล้ ม.แม่โจ้ มีซุ้มไม้และต้นไม้ใหญ่เขียวขจี พร้อมป้ายชื่อคาเฟ่โดดเด่นอยู่ด้านบน
ผู้หญิงเดินเข้าสู่ตัวอาคารคาเฟ่กระจกใสที่ล้อมรอบด้วยสวนธรรมชาติเขียวชอุ่มและดอกไม้สีแดงสดใส
มุมภายนอกคาเฟ่กระจกใส มีชุดโต๊ะเก้าอี้ไม้วางอยู่ท่ามกลางต้นไม้ใหญ่และพืชพรรณต่างๆ ภายในมองเห็นต้นคริสต์มาสตกแต่ง
คาเฟ่ ย่านแม่โจ้ สันทราย เชียงใหม่
คาเฟ่ธรรมชาติ ฮีลใจสุด 🩵🎄☘️🍃🍂 ต้องร้านนี้ chob coffee สถานที่📍: ซอยก่อยถึง ร้านซามูไรแม่โจ้ เชียงใหม่ เครื่องดื่ม : อร่อย ราคา70+ คุ้มค่ากับวิวมาก เค้กมะพร้าว: อร่อยลงตัวมาก ไปชิมดูแกรร แวะมาจิบกาแฟท่ามกลางธรรมชาติ ในมุมลับๆย่านแม่โจ้ อากาศดีมากกก ร่มเย็นสุดๆๆ สะอาด พื้นที่จอดรถกว้าง CHOB c
Ky5354

Ky5354

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงโพสท่าถ่ายรูปตามมุมต่างๆ ของคาเฟ่ CHOB CAFE ทั้งบริเวณป้ายทางเข้า สวนสวย และป้าย "CAFE ชอบคาเฟ่" รวมถึงเซลฟี่ในกระจกโค้งริมถนน
น้ำตกจำลองขนาดใหญ่ที่ตกแต่งด้วยมอส เฟิร์น และต้นไม้นานาชนิด ดูร่มรื่น มีป้ายเตือน "ระวังตกน้ำ" และรูปปั้นแมวสีขาว
เคาน์เตอร์สั่งเครื่องดื่มของ CHOB Coffee ภายในคาเฟ่ มีป้าย "ชอบกาแฟ CHOB Coffee" เครื่องชงกาแฟ และเมนูต่างๆ จัดวางอย่างเป็นระเบียบ
CHOB CAFE ( ชอบคาเฟ่ ) ย่าน ม.แม่โจ้ เชียงใหม่❤️
สถานที่📍: @ CHOB cafe’ ✅ เปิด 08:00 - 17:00 น. /( หยุด - วันจันทร์ ) ✅ คาเฟ่ย่านแม่โจ้ ✅ มุมถ่ายรูปเยอะ ✅ เดินทางสะดวก มีที่จอดรถเยอะ #คาเฟ่แม่โจ้ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
Minteng

Minteng

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพหน้าร้านกิมเล้งนมสดตอนกลางคืน มีป้ายร้าน ไฟประดับ และแสดงเมนูเครื่องดื่ม ขนมปัง และบอร์ดเกมหลากหลายชนิด พร้อมข้อความโปรโมทร้านใหม่
ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศร้านกิมเล้งนมสด ทั้งภายในที่ตกแต่งด้วยจานโบราณและภายนอกที่มีเคาน์เตอร์และที่นั่งสบายๆ พร้อมป้ายเมนูอาหาร
ภาพมุมขนมยุควัยเด็กและมุมหนังสือการ์ตูนขายหัวเราะในร้านกิมเล้งนมสด แสดงขนมโบราณหลากหลายชนิดและหนังสือให้เลือกอ่าน
🥯ร้านน้ำเปิดใหม่ย่านแม่โจ้ กิมเล่งนมสด 🥛🍞
บอกเลยว่าใครอยู่ใกล้แม่โจ้***แนะนำร้านนั่งเล่น*** มีครบทุกอย่าง นั่งกันยาวๆๆได้เลย 🥛 มีทั้ง นม ขนมปัง แถมมี เกมบอร์ด ให้เล่นอีก 💖 🧮ราคาไม่แพงเริ่มต้นแค่ 25 บาท 📍: กิมเล้ง นมสด แม่โจ้ 🍞 : ร้านเปิด 17:30-23:30 น. ❌หยุด พฤหัสบดี ❌ . #ของกินแม่โจ้ #eathappily9 #รีวิวของกินย่านแม่โจ้
อิสสสิรอไร ?

อิสสสิรอไร ?

ถูกใจ 7 ครั้ง

💐Flower cafe - Kaffee Cheewan,Chiang Mai✨🧚🏻
คาเฟ่ดอกไม้ย่านสันทราย เชียงใหม่ 💐🧚🏻 จริง ๆ ตั้งใจมาล้างรถ เพราะที่ร้านมีโซนล้างรถด้วย ราคาน่ารักมาก 100 นิด ๆ นั่งทานขนม ถ่ายรูปรอได้ชิลล์ๆเลย คนไม่ค่อยเยอะ แบบรู้สึก private มาก เหมาะกับคน Introvert แบบเรา ๆ 😳💖 #คาเฟ่เชียงใหม่ #คาเฟ่สันทราย #Cafechiangmai
จันจิชอบดอกไม้

จันจิชอบดอกไม้

ถูกใจ 1 ครั้ง

บัวหลวง สตูดิโอ คาเฟ่เชียงใหม่ สันทราย พื้นที่คราฟต์ความสุข ☕️
"บัวหลวง สตูดิโอ" คาเฟ่เชียงใหม่ที่ฟีลดีจนอยากเก็บไว้เป็นความลับ! ✨ ที่นี่ไม่ใช่แค่คาเฟ่ทั่วไป แต่เป็น Artistic Space ที่รวมเอาความรักในงานศิลปะและกลิ่นอายกาแฟคั่วสดมาไว้ด้วยกัน บรรยากาศร่มรื่น เหมือนหลุดเข้ามาในสตูดิโอส่วนตัว ☕️ Highlight ที่ห้ามพลาด: • Signature Coffee: กาแฟชื่อไทยๆ อย่
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

ถูกใจ 3 ครั้ง

คาเฟ่โฮมมี่ย่านท่าสาย ขนส่งใหม่🌲🌿
- Monmai coffee - เปิด จันทร์-ศุกร์ 07.30-16.00 น. เสาร์ 08.00-16.00 น. หยุดทุกวันอาทิตย์ ⛔ พิกัด ม่อนไม้ คอฟฟี่ 150 สันทราย ตำบลท่าสาย เมือง เชียงราย 57000 #cafe #chiangrai #คาเฟ่เชียงราย #ร้านลับเชียงราย #ร้านกาแฟเชียงราย
เป็ดน้อยไดอารี่

เป็ดน้อยไดอารี่

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม