Món ngon gia đình mỗi tuần

2025/11/9 Đã chỉnh sửa vào

... Đọc thêmTôi thường xuyên gặp khó khăn khi lên kế hoạch nấu ăn cho gia đình mỗi tuần, đặc biệt là khi phải suy nghĩ xem hôm nay ăn gì, ngày mai ăn gì. Nhưng sau khi tham khảo thực đơn gồm các món như tôm kho tàu, khô chiên giò heo, sườn ram nước dừa, cá phi muối chiên đậu que xào tép, gỏi ngó sen tôm thịt, vịt kho gừng, cá rún kho khổ qua xào trứng và ếch kho cari canh bí đao, tôi thấy mọi thứ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều. Mỗi món ăn đều được kết hợp khéo léo để cân bằng dinh dưỡng và phù hợp với khẩu vị gia đình Việt. Ngoài ra, tôi còn thích chuẩn bị những món tráng miệng nhẹ nhàng để kết thúc bữa ăn một cách hoàn hảo. Việc lên thực đơn sẵn theo từng ngày giúp tôi tiết kiệm thời gian mua sắm và chế biến, đồng thời tạo nên sự mới mẻ cho bữa cơm gia đình. Bạn cũng có thể thử áp dụng thực đơn này hoặc biến tấu các món ăn phù hợp với nguyên liệu sẵn có. Đặc biệt, món gỏi ngó sen tôm thịt rất dễ làm, cung cấp nhiều vitamin và giúp cân bằng vị giác. Các món kho như tôm kho tàu hay vịt kho gừng đưa cơm cực kỳ, rất phù hợp cho những ngày bận rộn. Chia sẻ thật lòng, việc có một thực đơn minh bạch cho nhiều ngày giúp tôi không bị áp lực trong việc nghĩ ăn gì vào mỗi bữa. Nếu bạn đang cần ý tưởng lập thực đơn tuần, đây chắc chắn là gợi ý hữu ích giúp bữa cơm gia đình vừa ngon miệng vừa đầy đủ dinh dưỡng.

Bài đăng liên quan

21 ĐIỀU GIÚP PHỤ NỮ TẠO PHƯỚC MỖI NGÀY:
21 ĐIỀU GIÚP PHỤ NỮ TẠO PHƯỚC MỖI NGÀY: 1. Gọi điện về cho cha mẹ dù chỉ vài phút mỗi ngày – vì không ai còn đó mãi để bạn gọi chữ “Mẹ ơi” thêm lần nữa. 2. Đưa cha mẹ đi khám sức khỏe định kỳ – vì nhiều khi họ giấu bệnh… chỉ để bạn bớt lo. 3. Ngủ sớm, giữ sức khỏe tốt – để không trở thành gánh n
Phụ Nữ Tự Chủ

Phụ Nữ Tự Chủ

126 lượt thích

Món ngon gia đình mỗi tuần 18
Mâm cơm ngon trong tuần cho cả gia đình #themcomnha #monngonmoingay #ancungtiktok #comgiadinh #homnayangi
Thèm Cơm Nhà

Thèm Cơm Nhà

0 lượt thích

Tóc mọc tua tủa khi ăn món này mỗi sáng.
Mè đen và trứng gà là bộ đôi dinh dưỡng tuyệt vời, giúp bổ thận, ích khí, dưỡng huyết, nhuận tràng, và giảm rụng tóc rõ rệt. Món ăn này (đặc biệt là trứng hấp mè đen) chứa nhiều biotin, collagen và vitamin E, hỗ trợ làm đẹp da, ngăn ngừa tóc bạc sớm và chống lão hóa.  Cách làm trứng hấp mè đen (đơ
Ds-Nguyễn Ánh sống khoẻ

Ds-Nguyễn Ánh sống khoẻ

66 lượt thích

TRẺ RA 5 TUỔI KHI ĂN MÓN NÀY MỖI SÁNG.
Trứng gà hấp cách thủy với mè đen là món ăn cực bổ dưỡng, giàu protein, biotin (từ trứng) và vitamin E, chất béo lành mạnh và chất chống oxy hóa (từ mè đen). Món ăn giúp bồi bổ cơ thể, dưỡng huyết, dưỡng da, làm đen mượt tóc, giảm rụng tóc, tốt cho xương khớp và cải thiện trí não. 👉Cách làm:
Ds-Nguyễn Ánh sống khoẻ

Ds-Nguyễn Ánh sống khoẻ

57 lượt thích

Món ngon cho gia đình mỗi tuần 16
Mâm cơm ngon trong tuần cho cả gia đình #themcomnha #monngonmoingay #comgiadinh #homnayangi #ancungtiktok
Thèm Cơm Nhà

Thèm Cơm Nhà

21 lượt thích

Mâm cơm ngon trong tuần cho cả gia đình
Mâm cơm ngon trong tuần cho cả gia đình #themcomnha #comnha #monngonmoingay #comgiadinh #comnhangonnhat #homnayangi #ancungtiktok #xuhuong #xuhuongtiktok #xaykenh #xaykenhtiktok #tiktokaffiliate #trending #viral
Thèm Cơm Nhà

Thèm Cơm Nhà

48 lượt thích

7 mâm cơm mình gợi ý cho tuần này 🍚
Mình không nghĩ đây là thực đơn "chuẩn" cho mọi gia đình, nhưng rất hữu ích khi bí ý tưởng hoặc đi làm về muộn. Điều mình ưu tiên: ✔ Có món mặn ✔ Có rau ✔ Có canh ✔ Dễ thay đổi theo nguyên liệu sẵn có Bạn thích lên thực đơn trước hay mở tủ lạnh có gì nấu nấy? Lưu bài để dùng kh
Hưng - Lăn Vào Bếp

Hưng - Lăn Vào Bếp

2 lượt thích

8 Mẹo Vặt Gia Đình Cực Hay
Bạn đã biết 8 mẹo vặt này chưa, xem đến cuối clip để thấy những mẹo này thật sự hữu ích cho gia đình mình nhé #meovat #meohay #giadinh #huuich #meohaymoingay
Kiến Thức Mỗi Ngày

Kiến Thức Mỗi Ngày

178 lượt thích

Món ngon cho gia đình mỗi tuần
Mâm cơm ngon trong tuần cho cả gia đình #themcomnha #monngonmoingay #ancungtiktok #tiktokaffiliate #homnayangi
Thèm Cơm Nhà

Thèm Cơm Nhà

1 lượt thích

Mâm cơm ngày thứ 2 gồm cá nục thái kho cà chua, rau luộc xanh mướt, dưa hấu cắt miếng và hai bát cơm trắng, đặt trên nền đen.
Mâm cơm ngày thứ 3 gồm cá lóc kho bầu, đĩa rau sống tươi xanh, dưa chua và hai bát cơm trắng, đặt trên nền đen.
Mâm cơm ngày thứ 4 gồm vịt kho gừng, gỏi xoài khô cá lóc, dưa chuột thái lát, nước chấm và hai bát cơm trắng, đặt trên nền đen.
Món ngon mỗi tuần
Gợi ý mâm cơm ngon cho cả gia đình trong tuần #themcomnha #comnha #monngonmoingay #comgiadinh #xuhuong
Thèm Cơm Nhà

Thèm Cơm Nhà

2 lượt thích

Món ngon cho gia đình mỗi tuần
Mâm cơm ngon trong tuần cho cả gia đình #themcomnha #monngonmoingay #ancungtiktok #tiktokaffiliate #homnayangi
Thèm Cơm Nhà

Thèm Cơm Nhà

0 lượt thích

chúc đại gia đình tiktok cuối tuần luôn luôn vui v
#
Quốc Đạt Trương

Quốc Đạt Trương

18 lượt thích

Xem thêm