คอร์สสมาธิ "กลั่นใจให้เป็นสุข" ถือเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการฝึกฝนสมาธิและปฏิบัติธรรมอย่างจริงจังในช่วงเวลาสั้นๆ 2 คืน 3 วัน โดยเน้นการถือศีลแปดเพื่อเสริมสร้างความบริสุทธิ์ให้กับร่างกายและจิตใจ ซึ่งเป็นข้อปฏิบัติสำคัญที่ช่วยให้เกิดความสงบและสมาธิที่ลึกซึ้งมากขึ้น การปฏิบัติธรรมในรูปแบบคอร์สนี้ เหมาะสำหรับผู้ที่มีเวลาจำกัดแต่ต้องการได้รับประสบการณ์แบบเข้มข้น โดยได้รับการสนับสนุนและจัดขึ้นร่วมกับวัดพระธรรมกาย ทำให้มั่นใจได้ว่าจะได้รับคำแนะนำและการดูแลอย่างใกล้ชิด นอกจากการฝึกสมาธิแล้ว การถือศีลแปดยังช่วยให้ผู้เข้าร่วมตระหนักถึงการใช้ชีวิตอย่างมีสติ เปลี่ยนแปลงนิสัยที่เป็นอุปสรรคทางจิตใจ เช่น ความโกรธ ความโลภ และความหลง ซึ่งทำให้จิตใจเบาสบายขึ้นและมีความสุขที่แท้จริง ผู้ที่สนใจสามารถสมัครได้ผ่านทางเว็บไซต์ www.glunjai.com หรือติดตามข้อมูลดีๆ และเรื่องราวที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมผ่านทาง Facebook และ YouTube ของกลั่นใจ อีกทั้งยังมีช่องทางการติดต่อผ่าน Line ID:@glunjai การเข้าร่วมคอร์สนี้ยังเปิดโอกาสให้ทุกคนได้ร่วมบุญในการจัดกิจกรรมเพื่อส่งเสริมการปฏิบัติธรรมและเผยแพร่ความสุขภายในสังคมอีกด้วย ถือเป็นโอกาสดีในการพัฒนาตนเองและสร้างพลังบวกในชีวิตอย่างแท้จริง