#ปลูกผัก #น้ําท่วม #ริมแม่น้ําเจ้าพะยา

#อดีตผู้ป่วยมะเร็ง #ฝึกใจให้ปล่อยวาง #ปฏิบัติธรรม

#ปลีกวิเวก #รักษาใจ #ตากฟ้า #นครสวรรค์

#ปลีกวิเวก #รักษาใจ #สำนักสงฆ์ท้ายเขาตะบองนาค

คลิปทั้งหมดของพลอย เพื่อเป็นแรงบันดาลใจ กำลังใจ ให้กับเพื่อนผู้ป่วยมะเร็งทุกท่าน ไม่ว่าเส้นทางจะยากลำบากเพียงใด ขอให้เรามีสติ มีใจที่เข้มแข็ง ถึงแม้แสงสว่างเราจะมองเห็นเลือนลางอยู่ไกลไกล แต่สุดท้ายเราจะเดินไปถึงมันค่ะ # #รักษาใจ # #ปลีกวิเวก # #ดูแลสุขภาพไปกับพลอย

บ้านพักหลังนี้เป็นที่ปลีกวิเวกและปฏิบัติธรรมของพลอยตลอดสองสัปดาห์ บ้านพักแต่ละหลังอยู่ห่างกัน ท่ามกลางธรรมชาติที่สงบ 🌿 ส่วนพื้นที่ที่เห็นเป็นมุ้งลวดบนเรือน คือที่สำหรับเดินจงกรมค่ะ คืนแรก เหล่าสัตว์ที่อาศัยอยู่ใต้ถุนและบนหลังคามาต้อนรับกันอย่างคึกคัก เสียงวิ่งทำให้บ้านสั่นสะเทือนตลอดคืน พลอยเพีย

คลิปต่าง ๆ ที่พลอยตั้งใจทำขึ้นมา พลอยอยากส่งต่อเป็นกำลังใจให้เพื่อน ๆ ผู้ป่วยมะเร็งทุกคนนะคะ 🤍 หลังจากรักษาจบแล้ว ชีวิตของเรายังเดินต่อได้ และเรายังสามารถออกไปใช้ชีวิตในแบบที่มีคุณค่า ในแบบที่เราอยากใช้ได้ค่ะ รอบนี้พลอยจะไปปลีกวิเวก 15 วัน ที่อำเภอตากฟ้า จังหวัดนครสวรรค์ แต่ขออนุญาตยังไม่แจ้ง

พลอยเป็นอดีตผู้ป่วยมะเร็งเต้านมเมื่อ 5 ปีที่แล้วค่ะ ไม่ว่าวันนี้เราจะกำลังเดินอยู่บนเส้นทางไหนของชีวิต ขอให้เราเข้มแข็ง และค่อย ๆ เดินบนเส้นทางนั้นด้วยความเข้าใจและมีสตินะคะ ทุกอย่างอาจไม่ได้ผ่านไปในทันที แต่เมื่อเราค่อย ๆ เดินไปทีละวัน สุดท้ายแล้วทุกอย่างจะค่อย ๆ ผ่านไปค่ะ 🤍# #อดีตผู้ป่วยมะเ

💉 ผู้ป่วยมะเร็งเต้านมที่ได้รับยาเคมีบำบัด รู้ไหมคะว่าแต่ละตัวทำหน้าที่อย่างไร? หลายคนอาจเคยได้ยินคำว่า “คีโมน้ำแดง–คีโมน้ำขาว–ยามุ่งเป้า” แต่ยังไม่รู้ว่าแต่ละตัวช่วยอะไร วันนี้พลอยขอเล่าแบบเข้าใจง่าย ๆ ค่ะ ❤️ คีโมน้ำแดง เช่น Doxorubicin (ด็อกโซรูบิซิน) หรือ Epirubicin (เอพิรูบิซิน) ยามีสีแด

รักแท้ไม่มีอยู่จริงค่ะ เป็นเพียงสิ่งสมมติที่เราเรียกกันขึ้นมา เวลาที่เรารักใครมาก ๆ เรามักรู้สึกว่า คนนี้แหละคือคนที่ขาดไม่ได้ ถ้าวันหนึ่งต้องเลิกกัน หรือเขาเปลี่ยนใจไปมีคนอื่น เราคงอยู่ต่อไม่ไหว แต่ถ้าลองมองให้ลึกลงไป สิ่งที่เราเรียกว่า “รักมาก” บางครั้งไม่ได้มีแค่ความรักค่ะ มันอาจมีทั้งความ

พิกัดค่ะ 👉🌵 มูลนิธิอาศรมมาตา 67 ตำบลภูหลวง อำเภอปักธงชัย จังหวัดนครราชสีมา 📞 โทร. 08-1913-5031 🌿 Line ID : @ashrammata 🪴 TikTok : อาศรมมาตา #มูลนิธิอาศรมมาตา #ปฏิบัติธรรม #ภาวนา

พิกัดค่ะ🌵 มูลนิธิอาศรมมาตา 67 ตำบลภูหลวง อำเภอปักธงชัย จังหวัดนครราชสีมา 📞 โทร. 08-1913-5031 🌿 Line ID : @ashrammata 🪴 TikTok : อาศรมมาตา #มูลนิธิอาศรมมาตา #ปฏิบัติธรรม #ภาวนา

#นักรบหญิงแห่งเขาภูหลวง ท้าให้ลอง 8 วัน กับชีวิตคุณที่จะเปลี่ยนไปตลอดกาล...ฝึกความอดทนของลูกผู้หญิง ถือธุดงควัตร ขูดเกลากิเลส สู้กับกิเลส รบกับกิเลส . *มูลนิธิอาศรมมาตา จะเปิดรับสมัครผู้เข้าร่วมคอร์สเข้มข้น ประจำปี 2570 ในช่วงเดือน"ตุลาคม"ที่จะถึงนี้ ท่านที่สนใจ โปรดติดตามหน้าเพจ Facebook

อดีตผู้ป่วยมะเร็ง ระยะเวลาสี่ปีในเส้นทางของการปฎิบัติธรรมหลังจากรักษาจบ พลอยขอเป็นกำลังใจให้กับเพื่อนเพื่อนที่กำลังรักษาอยู่ทุกท่านนะคะ ขอให้มีสติ อยู่กับกาย รู้ทันใจที่ปรุงแต่ง และขอให้ผ่านพ้นการรักษาไปได้อย่างราบรื่นทุกท่านค่ะ #ดูแลสุขภาพไปกับพลอย #ปฎิบัติธรรม #รักษาใจ

#ผักปั่น #ดูแลสุขภาพไปกับพลอย #สุขภาพ #อร่อยบอกต่อ

#HappyBirthdayToMe #ดูแลสุขภาพไปกับพลอย #อดีตผู้ป่วยมะเร็งเต้านม #ขอบคุณมะเร็ง

ฉายแสงมะเร็งเต้านม เดือนกรกฎาคมเป็นเดือนที่พลอยเข้ารับการผ่าตัดมะเร็งเต้านม จึงขอนำคลิปจำลองการฉายแสงมาแบ่งปันอีกครั้งค่ะ เผื่อท่านที่ยังกังวลหรือยังนึกภาพขั้นตอนไม่ออก จะได้เข้าใจและเบาใจขึ้นนะคะ คลิปนี้ถ่ายทำที่โรงพยาบาลจุฬาภรณ์ ในช่วงที่พลอยเข้าอบรม จิตอาสานักนำทางผู้ป่วยมะเร็งเต้านมมืออาช

#ปลูกผักกินเอง #ปลูกผักคอนโด #ปฏิบัติธรรม #นนทบุรี #ดูแลสุขภาพไปกับพลอย

⸻ 🌿 คอร์สธุดงค์สำหรับผู้หญิง 8 วัน ถือศีล 10 | ฝึกความกล้า ฆ่าความหลง ปลงสังขาร ✨ เรียนรู้การเห็นกายและใจตามความเป็นจริง ผ่านการปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง • 3 วันแรก กรรมฐานห้อง เดิน–นั่งภาวนา วันละ 12 ชั่วโมง • 3 วันหลัง กรรมฐานธุดงค์ เดิน–นั่งภาวนา วันละ 12 ชั่วโมง 🥗 รับประทานอาหารมังสวิรั

🌿 คอร์สสาวิกาธุดงค์ ฝึกความกล้า ฆ่าความหลง ปลงสังขาร คอร์สปฏิบัติธรรมสำหรับผู้หญิง เมื่อความกลัวเกิดขึ้น… เราไม่ได้ฝึกเพื่อเอาชนะความมืดหรือความกลัว แต่ฝึกเพื่อเห็นว่า “สิ่งที่กำลังกลัว” และ “จิตที่กำลังปรุงแต่ง” ทำงานอย่างไร คอร์สนี้เป็นการฝึกปฏิบัติอย่างเข้มข้น ด้วยการเดินจงกรม นั่งภาวนา เ