Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
ด้านมืดสามประการ คุณจำเป็นต้องรู้จักพวกเขา
เคยไหม อยู่ใกล้ใครบางคนแล้วรู้สึกแปลก ๆ เหมือนโดนควบคุม โดนปั่นหัว แต่ก็อธิบายไม่ถูก? จริง ๆ แล้วในจิตวิทยามีแนวคิดหนึ่งที่เรียกว่า Dark Triad หรือ “บุคลิกภาพด้านมืด 3 ประการ” ซึ่งช่วยอธิบายพฤติกรรมแบบนี้ได้ชัดมาก และยิ่งรู้เร็วเท่าไร เราก็ยิ่งป้องกันตัวเองได้ดีขึ้น Dark Triad คือกลุ่มลักษณะบุคล
สมุดพก

สมุดพก

ถูกใจ 6 ครั้ง

ไขความลับวิทย์ที่ซ่อนอยู่ในสายตาน้องหมา
เคยไหม… แค่สบตาน้องหมาแล้วรู้สึกเหมือนคุยกันได้โดยไม่ต้องพูดอะไรเลย? จริง ๆ แล้ว “สายตา” ของสุนัขไม่ใช่แค่ความน่ารักนะ แต่มันซ่อนกลไกทางชีววิทยาและวิวัฒนาการที่ทำให้มนุษย์กับหมาผูกพันกันแน่นเอามาก ๆ และนี่คือเหตุผลว่าทำไมแค่สบตากัน ก็เหมือนหัวใจเราเชื่อมถึงกันได้แบบลึกซึ้งสุด ๆ . . เวลามนุษย์กับ
สมุดพก

สมุดพก

ถูกใจ 4 ครั้ง

Hacksaw Ridge หนังสงครามที่ไม่ใช่แค่สงคราม
สนามรบคือสถานที่ที่ตัดสินกันด้วยอำนาจการทำลายล้าง... แต่ถ้าอาวุธที่ทรงพลังที่สุดไม่ใช่ปืนล่ะ? สมุดพกหน้านี้ เราจะเดินทางย้อนกลับไปยัง "Hacksaw Ridge" ผ่านเรื่องจริงของ เดสมอนด์ ดอสส์ ทหารผู้ปฏิเสธการฆ่า แต่กลับสร้างปาฏิหาริย์ด้วยสองมือเปล่า เพื่อค้นหาความหมายที่แท้จริงของคำว่า "ความกล้า
สมุดพก

สมุดพก

ถูกใจ 4 ครั้ง

Take care นะ☺️
"คำว่า 'Take care' ในความสัมพันธ์ อาจดูเหมือนคำบอกลาแบบสุภาพแค่เศร้าน้อย ๆ แต่มันซ่อนความเจ็บปวดลึก ๆ ของการจบความสัมพันธ์เอาไว้อย่างลึกซึ้ง เป็นคำพูดส่งท้ายที่แฝงด้วยความห่วงใยและความเคารพ แม้จะต้องจากกันไปอย่างถาวร ความหมายลึกซึ้งนี้สะท้อนทั้งความรักและความเสียใจในเวลาเดียวกัน"
สมุดพก

สมุดพก

ถูกใจ 2 ครั้ง

บุคคลผู้เด็ดเดี่ยว คือ คุณ! 🫵
เหนื่อยกับการเป็น #เดอะแบก อยู่คนเดียวหรือเปล่า? 😥 มาเช็คกันว่าคุณกำลังเผชิญกับ #ToxicIndependence ภาวะที่ทำให้เราพึ่งพาตัวเองมากเกินไป จนไม่กล้าขอความช่วยเหลือ แม้จะ #หมดไฟ ! 🔥 เรียนรู้ความแตกต่างระหว่าง "ความเด็ดเดี่ยว" ที่ดี กับภาวะพึ่งพาตนเองที่เป็นพิษ พร้อมวิธีสร้าง #ความมั่นใจ
สมุดพก

สมุดพก

ถูกใจ 1 ครั้ง

(ต่อ) 30 บทเรียน จาก นักเจรจาสุดโฉดจะสร้างตำนานแคล
#นักเจรจาสุดโฉดจะสร้างตำนานแคลนสุดแกร่ง #นักเจรจา #อนิเมะแฟนตาซี #อนิเมะไทย #NoelStollen
สมุดพก

สมุดพก

ถูกใจ 3 ครั้ง

30 บทเรียน จาก นักเจรจาสุดโฉดจะสร้างตำนานแคลนสุดแก
#นักเจรจาสุดโฉดจะสร้างตำนานแคลนสุดแกร่ง #นักเจรจา #อนิเมะแฟนตาซี #อนิเมะไทย #NoelStollen
สมุดพก

สมุดพก

ถูกใจ 4 ครั้ง

การค้นพบความมั่นใจที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณ
ความมั่นใจในตัวเองคือรากฐานของชีวิตที่เต็มเปี่ยมและสำเร็จ แต่หลายคนอาจไม่รู้ว่ามันอยู่ภายในตัวเรามานานแล้ว บทความนี้พาคุณสำรวจศาสตร์แห่งพฤติกรรม จิตวิทยา และปรัชญาจากทั้งตะวันตก–ตะวันออก เพื่อค้นพบ “ตัวตนที่แท้จริง” พบกับทฤษฎี Self-Efficacy ของ Albert Bandura ที่ชี้ว่าเราสร้างความมั่นใจได้จากประส
สมุดพก

สมุดพก

ถูกใจ 6 ครั้ง

ก้าวพ้นความสัมพันธ์ฝ่ายเดียว สู่การรักตัวเองอย่างแ
– เรียนรู้วิธีเยียวยาจิตใจ ฟื้นฟูตัวตน และสร้างความสัมพันธ์ที่มีสุขภาวะ ผ่านทฤษฎี Attachment, Self-Compassion, Somatic Healing, และ EFT #fyp #รักตัวเอง #ความสัมพันธ์ฝ่ายเดียว #SelfCompassion #ฟื้นฟูใจ #จิตวิทยา
สมุดพก

สมุดพก

ถูกใจ 3 ครั้ง

ตื่นมารู้สึกเหนื่อย เหมือนไม่มีแรงทั้งๆ ที่นอนพอ?
บทความนี้อธิบายถึงความไม่สมดุลทั้งฮอร์โมน วงจรชีวภาพ ระบบประสาท และปัจจัยทางกาย–ใจ พร้อมวิธีคืนพลังอย่างได้ผล เช่น การรับแสงแดดเช้า จัดการ sleep cycle ออกกำลังกาย โภชนาการ และเทคนิคหายใจ …อ่านเต็มที่เพื่อปรับชีวิตแบบองค์รวม #fyp #เหนื่อย
สมุดพก

สมุดพก

ถูกใจ 1 ครั้ง

(ต่อ) เข้าแล้วออกยาก เคยได้ยินไหม
สมุดพก

สมุดพก

ถูกใจ 3 ครั้ง

เข้าแล้วแอกยาก เคยได้ยินไหม
ความสัมพันธ์ที่ฝืน การลงทุนที่จม การยึดติดกับความหวังเก่า ทั้งหมดนี้อาจไม่ใช่เรื่องของโชคชะตา แต่มาจาก "กับดักทางจิตวิทยา" ลึกซึ้ง รู้ทัน Sunk Cost, Entrapment, Cognitive Dissonance, Self-Justification เข้าใจว่าทำไมเราถึงไม่ยอมถอย ทั้งที่รู้อยู่เต็มอกว่าควรพอได้แล้ว ไม่ว่าคุณจะกำลัง
สมุดพก

สมุดพก

ถูกใจ 2 ครั้ง

สมุดพก
1กำลังติดตาม
70ผู้ติดตาม
258ถูกใจและบันทึก

สมุดพก

thepocketstory.ig

thepocketstory.ig

GritTinker

grittinker

blockdit.com/grittinker

ยกเลิก

มีหลายร้อยพันคนที่อยู่ในสถานการณ์เดียวกับผม ผมขอแบ่งปันเพื่อเติบโตไปด้วยกัน