เมนูคลีน!🥣 dry yogurt 🥛 ที่เนื้อแน่นมากก

เคยขี้เกียจแต่ยังอยากกินคลีนมั้ย 🥣🥝 แค่ทุกคนลองหยิบ โยเกิร์ต+กราโนล่า+ผลไม้ที่มีในตู้เย็น แล้วเอามาจัดใส่ถ้วยตามที่ตัวเองชอบก่อน ไม่กี่ขั้นตอนง่ายๆ แค่นี้ก็จะได้มื้อเบาๆ แบบไม่ต้องเข้าครัวแล้ว🙂‍↕️ คือมันง่าย เร็ว อิ่มสบายท้องมาก เหมาะกับวันขี้เกียจและคนขี้เกียจแบบนี่สุดๆ ใครชอบใส่วัตถุดิบอะไรเพิ

คิดอะไรไม่ออก เมนูนี้เลย สุกี้น้ำไข่ข้น ทำง่ายมาก ลองไปทำกันน้า #สุกี้คลีน #สุกี้ไข่ข้น #ทําอาหารกินเองง่ายๆ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู

🍏“แป้งญวนห่อกรีกโยเกิร์ตผลไม้” หวานน้อย อร่อยมาก ทำ 5 นาทีจบ! 🍎ใครกำลังหาของกินเล่นแบบไม่รู้สึกผิด ต้องลองเมนูนี้เลย 💖 ทั้งสดชื่น แคลไม่แรง แถมได้โปรตีนด้วย! 🥣 วัตถุดิบ * แป้งญวน * กรีกโยเกิร์ต (แนะนำรสธรรมชาติ) * ผลไม้ตามชอบ (สตรอว์เบอร์รี / กล้วย / กีวี / มะม่วง) * น้ำผึ้ง / กราโนล่า

‼️เมนูง่ายๆ อร่อยได้สุขภาพในงบประหยัด! 🍲 วันนี้ขอชวนทุกคนมาลองทำเมนูที่ทั้งง่าย อร่อย ฟินนน~ ใช้วัตถุดิบแค่ไม่กี่อย่าง แต่ได้รสชาติครบทั้งความหอม รสหวาน ของมะเขือเทศบวกกับความสดชื่นกินคู่กับข้าวสวยร้อนๆ คือที่สุดดด 🥹✨ 📍 วัตถุดิบ (หาซื้อง่ายมากทำกินได้หลายมื้อ) 1. ผักกาดขาว 🥬ราคา 10 ฿ฟอง 2.