ไข่น้ำ...อร่อยมื้อเช้าค่ะ...😍🥰👍

6/30 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่ยังไม่เคยลองทำไข่น้ำที่บ้าน ผมขอแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวในการทำไข่น้ำที่ผมชอบมากที่สุด เพราะมันทั้งง่ายและสะดวก เหมาะสำหรับมื้อเช้าเร่งด่วน คุณแค่ใช้ไข่ไก่สดกับน้ำซุปที่เคี่ยวจากกระดูกหมูหรือไก่ เติมเกลือนิดหน่อยเพื่อเพิ่มรสชาติ สิ่งที่ผมแนะนำคืออย่าใช้ไฟแรงเกินไปเมื่อใส่ไข่ลงไปในน้ำซุป ให้ใช้ไฟอ่อนเพื่อให้ไข่ค่อยๆ สุกอย่างนุ่มนวล ไข่จะได้ไม่แข็งกระด้างและยังคงความนุ่มละมุนตรงกลางอยู่ ทำให้ทุกคำที่ตักเข้าปากรู้สึกฟินมาก นอกจากนี้ผมมักจะเพิ่มผักสด เช่น ต้นหอมซอยหรือผักชีเพื่อเพิ่มความหอมและสีสัน เหมาะสำหรับผู้ที่ใส่ใจเรื่องโภชนาการ เมนูนี้ยังสามารถปรับเปลี่ยนได้ง่าย เช่น ใส่เห็ดหรือเต้าหู้ขาวเพื่อเพิ่มโปรตีนและใยอาหาร ส่วนใครที่อยากให้เมนูไข่น้ำดูมีอะไรขึ้นอีกหน่อย ลองเสิร์ฟพร้อมข้าวต้มร้อนๆ หรือขนมปังปิ้งกรอบๆ จะทำให้มื้อเช้าของคุณอิ่มท้องและเพลิดเพลินไปตลอดวันเลยทีเดียว สรุปแล้ว ไข่น้ำไม่ใช่แค่อาหารเช้าธรรมดาๆ แต่เป็นเมนูที่ยืดหยุ่น ปรับง่าย เหมาะกับคนทุกวัยที่ต้องการเริ่มต้นวันใหม่อย่างมีพลัง และหากคุณพยายามเลือกวัตถุดิบคุณภาพดีและทำด้วยใจ รับรองว่าคุณจะติดใจไข่น้ำเมนูนี้ไปอีกนานแน่นอน!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มื้อเช้า 7-11 🍳 อิ่มนาน แคลต่ำ
☀️เริ่มเช้าวันใหม่แบบอิ่มนาน แต่ไม่อ้วนแถมแคลต่ำ แค่เข้า 7-11 ก็จัดมื้อเช้าแบบเฮลตี้ได้ง่ายๆ 💗🫶🏻 💡 ไอเดียมื้อเช้าที่เรากินบ่อย (200–310 kcal) 🥛🐔 น้ำเต้าหู้โทฟุซัง + อกไก่นุ่มสไลด์ ≈ 180 kcal 🥛🥪 น้ำเต้าหู้โทฟุซัง + แซนวิชทูน่า ≈ 310 kcal 🥚🍠 ไข่ต้ม 2 ฟอง + มันหวานเผา 125g ≈ 255 kcal 🥚🥣 ไข่ต้
psw.k

psw.k

ถูกใจ 13K ครั้ง

เกี๊ยวแผ่นทอดไส้กุยช่ายไข่กุ้งแห้งสีเหลืองทองน่ารับประทาน วางซ้อนกันในชามสีขาว แสดงถึงความกรอบนอกนุ่มในพร้อมเสิร์ฟ
มือสวมถุงมือพลาสติกกำลังถือเกี๊ยวแผ่นทอดไส้กุยช่ายไข่กุ้งแห้งหนึ่งชิ้น แสดงให้เห็นผิวแป้งที่ทอดจนเหลืองทองและขอบหยักสวยงาม
เกี๊ยวแผ่นทอดไส้กุยช่ายไข่กุ้งแห้งที่ถูกผ่าครึ่ง เผยให้เห็นไส้แน่นๆ ประกอบด้วยกุยช่ายสีเขียว ไข่เจียว และวุ้นเส้น มือสวมถุงมือถืออยู่
🥟 เกี๊ยวแผ่นทอดไส้กุยช่ายไข่กุ้งแห้ง ทำง่าย อร่อยกรอบ
🥟 เกี๊ยวแผ่นทอดไส้กุยช่ายไข่กุ้งแห้ง ทำง่าย อร่อยกรอบนอกนุ่มใน 😋 #อาหารจีน #แจกสูตรอาหาร #แจกสูตรฟรี เสิร์ฟร้อนๆ ฟินมาก! กรอบ หอมกุยช่าย ไข่นุ่มๆ เคี้ยวเพลินสุดๆ 🤤 ทำเป็นของว่างหรืออาหารมื้อเบาๆ ได้เลย ✍️วิธีทำแป้งเกี๊ยวด้านล่างสุดค่ะ 🌿 วัตถุดิบไส้เกี๊ยว - กุยช่ายซอย - ไข่ไก่เจียวแล้ว
Thitichaya

Thitichaya

ถูกใจ 690 ครั้ง

อาหารเช้าที่ลดการกินจุกจิกระหว่างมื้อ
ลองเมนูนี้ดูสักครั้ง | ไข่น้ำตุรกี (Turkish Poached Eggs) 🥚 เปรี้ยวนิดๆ หอมๆ นุ่มละมุน ช่วงเวลาที่ขนมปังจุ่มลงไปในไข่แดงเยิ้มๆ คือความสุขเล็กๆ ที่ช่วยเติมเต็มวันธรรมดาได้อย่างดี 📋 วัตถุดิบและวิธีทำ ▫️โยเกิร์ตรสธรรมชาติ, ไข่, เนย, พริกป่น, กระเทียมสับ, ขนมปัง ▫️วิธีทำ ① ผสมโยเกิร์ตกับเ
Babbee

Babbee

ถูกใจ 191 ครั้ง

ภาพแสดงแรปสลัดที่ทำเสร็จแล้ว มีไข่ ผักสลัด และซอสอยู่ด้านใน มือหนึ่งกำลังถือแรปอยู่บนจานลายทาง พร้อมข้อความว่า "แรปสลัด มื้อเช้าภายใน 5 นาที"
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำแรปสลัด ประกอบด้วย มายองเนสสูตรลดไขมัน ซอสมะเขือเทศ ผักสลัด ไข่ไก่ 2 ฟอง แผ่นแป้งตอติญ่า และทูน่าในน้ำแร่ จัดวางอยู่บนถาดสีขาว
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการเทไข่ไก่ที่ตีแล้วลงในกระทะทรงแบน และใช้ไฟอ่อนๆ รอจนไข่เริ่มสุกเป็นแผ่นบางๆ เตรียมพร้อมสำหรับขั้นตอนต่อไป
มื้อเช้าภายใน 5 นาที🌮
🍳 วิธีทำเมนูมื้อเช้ารีบๆ ตีไข่ไก่ 2 ฟอง เทลงกระทะไฟอ่อน รอจนสุก แล้ววางแผ่นตอร์ติญ่า พลิกกลับด้านให้อุ่นทั้งสองฝั่ง ยกขึ้นมาใส่ผักสลัด เติมทูน่า ราดมายองเนสสูตรลดไขมัน และซอสมะเขือเทศ ก็พร้อมเสิร์ฟมื้อเช้าง่ายๆ อร่อยและอิ่มนาน 🥗🌮✨ ⸻ 💛 ประโยชน์ของวัตถุดิบ • 🥚 ไข่ไก่ → โปรตีนสู
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 238 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม