DUY TRÌ NHỮNG ĐIỀU NÀY ĐỂ TRỞ NÊN TỰ GIÁC KỶ LUẬT 1. Dậy sớm hơn lịch sinh hoạt bình thường trước 1 tiếng 2. Đọc sách 30 phút mỗi ngày 3. Tập thể dục nâng cao sức khoẻ 40 phút mỗi ngày 4. Lên kế hoạch các mục tiêu từ ngắn hạn đến dài hạn, những việc cần làm hằng ngày 5. Học tập nghiê

#fe @ #fpyシ #xh #Lemon8 #

#skincaretips #xh #viral

Có để ý không? Những cô gái năng lượng cao nói chuyện rất dễ chịu nhưng cũng rất đáng nể. Không phải vì nói to, cũng chẳng phải nói nhiều — mà vì chỉ cần mở miệng là biết: cô ấy rõ ràng, không tự làm khổ mình, lại còn tinh tế với người khác. ✨ Họ hiếm khi nói “mình nghĩ là…”, “chắc là…”. Có

Cơ thể bạn không chỉ là một khối xương thịt. Nó là ngôi đền của linh hồn, là cuốn nhật ký sống ghi lại từng niềm vui, nỗi buồn, từng tổn thương, và cả những điều bạn tưởng đã quên. Mỗi cơn đau, mỗi sự mệt mỏi, mỗi nhịp tim đều là ngôn ngữ mà cơ thể đang dùng để trò chuyện với bạn. Chỉ là… từ lâ

Ê phải công nhận là body cũng có 7749 kiếp nạn riêng ko kém da mặt. Muốn đẹp toàn diện mà bỏ bê mấy vấn đề trên cơ thể là coi như mất 50% công lực, hết tự tin. Mấy con cốt cho body này ngon nè, mấy bà nôn đẹp thì lẹ lẹ mua về xài đi!

#xuhuongtiktok #viral #fyp #skincare #mụn

Một mái tóc đẹp không chỉ do gội dưỡng mà đến từ routine đúng + chăm bền. Dưới đây là những tips mình áp dụng suốt 1 năm và tóc cải thiện rõ: ít rụng – mềm – bóng và rất dễ vào nếp. 1️⃣ Ủ tóc bằng dầu dừa – siêu cấp ẩm & phục hồiCông dụng: Giảm khô xơ, phục hồi đuôi tóc cháy nắng, làm tóc mềm