Lemon8ライフスタイルコミュニティ

Send To

Line

Facebook

WhatsApp

Twitter

リンクをコピー

アプリですべての機能をお楽しみください

アプリでさらに投稿、ハッシュタグ、機能をお楽しみください。

Lemon8を開く

Lemon8を開く

Lemon8を開く

後で

後で

後で

カテゴリ
アプリ版

ヘルプ

日本
日本
ไทย
Indonesia
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

公式ウェブサイトプライバシーポリシー利用規約 Cookies Policy

นวลนครพร้อมเสริฟ

ห่อหมกอร่อยๆมาแล้วจร้า #ห่อหมก #Lemon8ฮาวทู #อาหารเพื่อสุขภาพ #พริกแกงใต้ #ติดเทรนด์

1件の「いいね」

"นวลนคร" พริกแกงใต้สูตรนครศรีธรรมราชแท้ๆ ตำสดใหม่ทุกวัน วัตถุดิบธรรมชาติ 100% ไม่ใส่สารกันเสีย รสชาติจัดจ้าน หอมเครื่องสมุนไพรแบบเน้นๆ #พริกแกงใต้ #lemonkitchen #สูตรอาหาร #ทําอาหาร #Lemon8ฮาวทู

2件の「いいね」

พริกแกงคั่วกลิ้ง

มาทำเมนูง่ายๆที่ทานได้ทุกวันไม่เบื่อเลยจร้า 🌶️ นวลนคร (Nawnnakorn) 🌶️ พริกแกงคั่วเผ็ดพิเศษ เผ็ดเข้มถึงเครื่อง หอมแบบใต้แท้ สูตรรสมือแม่ “นครศรีธรรมราช” 👉 ตำสดใหม่ทุกวัน รสชาติจัดจ้านถึงใจ ทำง่าย อร่อยจริง แค่มี “นวลนคร” ก็ได้รสใต้แท้ที่บ้านคุณ 📦 #นวลนคร #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้า

1件の「いいね」

มื้อเย็นนี้กินอะไรดี? 🤔 ถ้ายังไม่มีไอเดีย มาทำ "คั่วกระดูกหมูอ่อน" แบบจัดจ้านถึงใจกันดีกว่าค่ะ ใช้ พริกแกงคั่วเผ็ดพิเศษ ของนวลนคร นะคะ บอกเลยว่าใครชอบรสจัดๆ เผ็ดร้อนแบบอาหารใต้แท้ๆ ต้องลองสูตรนี้ ตัวพริกแกงเค้าหอมมากกก ผัดทีจามกันทั้งบ้าน (แต่รับรองว่าอร่อยคุ้ม!) ได้กระดูกหมูอ่อ

1件の「いいね」

อร่อยแบบตะโกนนน

เห็นแล้วน้ำลายสอ! 🤤 น้ำปลาหวานรสอนงค์ เครื่องแน่นแบบตะโกน กุ้งแห้งเน้นๆ หอมแดงจุกๆ รสชาติหวานเค็มเผ็ดกำลังดี จิ้มกับมะม่วงเปรี้ยวคือที่สุด! ✨ พิกัด นนทบุรี #พิกัดร้านอร่อย #มะม่วงน้ําปลาหวาน #รสอนงค์ #น้ําปลาหวาน #ของอร่อยนนทบุรี

0件の「いいね」

"ความต้องการ" กลายเป็น "ความเฉยชา"

Emotional Independence (การเป็นอิสระทางอารมณ์) ซึ่งประกอบด้วย 3 ความจริงที่คุณเพิ่งค้นพบ 1.ความเหงาทำอะไรคุณไม่ได้แล้ว คุณอยู่กับความเหงาจน "สนิท" กับมัน จนความเหงากลายเป็นความสงบ ไม่ใช่ความทรมานอีกต่อไป 2.คุณซ่อมตัวเองจนเต็มเดิมทีคุณอาจมองว่าเขาคือ "ส่วนเติมเต็ม" แต่ตอนนี้คุณพบ

3件の「いいね」

คนอินโทรเวิร์ต

คนอินโทรเวิร์ต ใช้ใจพูดมากกว่าปาก อินโทรเวิร์ตไม่ได้ไม่มีอะไรจะพูด พวกเขา "พูดทุกเรื่อง" ผ่านการสังเกต แววตา การเขียน หรือแม้กระทั่งงานศิลปะ คนอินโทรเวิร์ตแค่เลือกวิธีสื่อสารในแบบของตัวเอง... เป็นวิธีที่ต้องใช้ "ความรู้สึก" สัมผัส มากกว่าใช้ "หู" ฟัง #อินโทร

0件の「いいね」

รอยร้าวของความใส่ใจ : เมื่อเรากอดเขาไว้... เพียงฝ่ายเดียว

เราทุ่มเทความใส่ใจให้เขาทุกความรู้สึก คอยประคับประคองทุกจังหวะของความรัก แต่สิ่งที่สะท้อนกลับมา... กลับเป็นเพียงเศษเสี้ยวความผูกพันที่เจือจาง คล้ายคนหนึ่งพยายามเติมน้ำลงในแก้วด้วยความทะนุถนอม แต่อีกคนกลับไม่เคยแม้แต่จะก้มลงมองรอยรั่วที่ก้นแก้วเลย มันน่าเศร้าตรงที่... เขาก็ไม่ได้เดินจากไปไหน แต่ร

3件の「いいね」

คำถามที่ไม่มีคำตอบ... ก็คือคำตอบหนึ่ง

คำถามที่ไม่มีคำตอบ... ก็คือคำตอบหนึ่ง การที่เขาเงียบไป หรือสถานการณ์ที่ไม่ชัดเจน นั่นแหละคือคำตอบที่ชัดเจน ที่สุดแล้วว่า "เราไม่ควรอยู่ตรงนั้น" #อกหัก #toxicrelationship #รักตัวเอง

4件の「いいね」

หน้ากาก

ทุกเช้าเราอาจหยิบ "หน้ากาก" มาสวมโดยไม่รู้ตัว.. 🧒หน้ากากรอยยิ้ม 🧑‍🦰 หน้ากากคนเก่ง 👱‍♂️หน้ากากความเข้มแข็ง เพื่อซ่อนความเหนื่อยล้าไว้ข้างในแต่เชื่อเถอะว่า โลกนี้ไม่ได้ใจร้ายขนาดนั้น ไม่เป็นไรเลยที่เราจะอ่อนแอบ้าง ลองหาพื้นที่ปลอดภัยสักที่ หรือใครสักคน ที่เราสามารถวางหน้ากากลง แล

2件の「いいね」

ความรักที่ดี คือการเป็น "พื้นที่ปลอดภัย"

ความรักที่ดี คือการเป็น "พื้นที่ปลอดภัย" ความรักที่พอดี จะทำให้เราไม่ต้องแบกอะไรไว้บนบ่า แต่กลับสัมผัสได้ถึง... ❣️ความเบาใจไร้ความระแวง และรู้สึกปลอดภัยทุกครั้งที่อยู่ข้างๆ ❣️อิสระที่จะเป็นตัวเองไม่ต้องเหนื่อยสวมหน้ากาก เพราะเขารักและยอมรับในสิ่งที่คุณเป็น ❣️ช่วงเวลาที่แสนสั้นเพราะค

10件の「いいね」

พื้นที่ปลอดภัย คือ ความไม่ชัดเจน ??

"คนที่ไม่ชัดเจน ไม่ใช่ว่าเขารักน้อยเสมอไป แต่เขาอาจจะแค่ถนัดที่จะรักในแบบที่ 'ไม่กดดัน'" เขาอาจจะรักคุณเต็มหัวใจในพื้นที่ที่เขาสบายใจ แต่ปัญหาคือ... พื้นที่ปลอดภัยของเขา ดันเป็นพื้นที่ที่ทำให้คุณต้องคอยตั้งคำถามและรู้สึกไร้ความหมายอยู่เสมอ สุดท้ายแล้ว ความรักที่ยั่งยืนอาจไม่ได้ว

27件の「いいね」

การเป็นคนดีไม่ได้หมายความว่าต้องเป็น "ของตาย"

การเป็นคนดีไม่ได้หมายความว่าต้องเป็น "ของตาย" ของใคร หากของขวัญชิ้นนี้ถูกส่งต่อไปยังคนที่ไม่เห็นค่า สิ่งที่คุณควรทำไม่ใช่การพยายามซื่อสัตย์ให้มากขึ้นเพื่อให้เขาเห็นใจ แต่คือการ "เรียกคืน" ของขวัญชิ้นนั้นกลับมา แล้วนำไปมอบให้กับคนที่รู้จักถนอมมัน "คนที่มองไม่เห็นค่าของความซ

4件の「いいね」

4 เรื่องที่ควร "เงียบ" ไว้ให้มากที่สุด

4 เรื่องที่ควร "เงียบ" ไว้ให้มากที่สุด 1.เป้าหมายที่ยิ่งใหญ่: เล่าแล้วสมองจะหลอกว่า "สำเร็จแล้ว" จนทำให้ขี้เกียจลงมือทำจริง 2.ปัญหาในครอบครัว: คนนอกมักตัดสินจากมุมมองเดียว และภาพลบนั้นจะติดตัวครอบครัวคุณไปตลอด 3.ความผิดพลาดในอดีต: อย่าให้ "อดีต" กลายเป็น "ป้ายกำก

3件の「いいね」

ทำไมเราถึงเลิก "รักคนใจร้าย" ไม่ได้สักที

ทำไมเราถึงเลิก "รักคนใจร้าย" ไม่ได้สักที? ไม่ใช่คุณไม่เก่ง แต่สมองคุณกำลังโดน 3 กลไกนี้ 1.เสพติดเหมือนติดพนัน (Intermittent Reinforcement): เขาไม่ได้ร้ายตลอดเวลา แต่มีจังหวะ "ตบหัวแล้วลูบหลัง" จังหวะที่เขาดีใจหาย สมองจะหลั่งสารความสุขออกมามหาศาล จนคุณยอมเจ็บเพื่อรอคอย "รางว

16件の「いいね」

ภาวะสิ้นยินดีในความรัก

ความชาชินคือสัญญาณเตือนว่าคุณ "แบกรับมานานเกินไปแล้ว" การยอมรับว่าใจเราไม่ไหว ไม่ใช่ความผิด แต่มันคือก้าวแรกของการซื่อสัตย์ต่อตัวเอง เพื่อที่จะเลือกว่าจะ "ซ่อมแซม" หรือ "ปล่อยมือ" อย่างมีสติ #ภาวะสิ้นยินดี #เศร้า #ความรักที่ไม่สมหวัง #fypシ #ความรัก

8件の「いいね」

เป็นบ้านให้เขา... แต่เรากลับไร้ที่อยู่อาศัย

เป็นบ้านให้เขา... แต่เรากลับไร้ที่อยู่อาศัย มันเหนื่อยนะ... 🩶ที่ต้องเป็นฝ่าย "กอด" ปลอบโยนทุกความล้าของเขาเสมอ 🩶แต่พอถึงทีเราอ่อนแอ กลับต้อง "กอดตัวเอง" ในมุมมืดๆ เพียงลำพัง 🩶เราเป็น "ถังขยะ" รองรับทุกความทุกข์ของเขาได้ แต่เขาไม่เคยเป็น "ไหล่" ให้เราซบในวันท

6件の「いいね」

"รอยยิ้ม" ที่น่ากลัวกว่า "น้ำตา"

ในโลกของความสัมพันธ์ "ความโกรธ" คือสัญญาณว่าเขายังแคร์ เพราะความโกรธคือความคาดหวังที่ยังหลงเหลืออยู่ เมื่อพายุอารมณ์สงบลง สายใยที่ยังตัดไม่ขาดมักจะดึงดูดให้เขาวนกลับมาหาเราเสมอ แต่การจากลาด้วย "รอยยิ้ม" คือสัญญาณอันตรายที่สุด มันไม่ใช่ยิ้มเพราะมีความสุข แต่คือยิ้มเพราะ &#3

6件の「いいね」

วันที่ความอดทน...หมดอายุ

1.ความรักอย่างเดียวไม่พอ: ถ้าความเข้าใจและการให้เกียรติหายไป 2.ไม่ได้เลิกรัก...แต่รักไม่ไหวแล้ว: เมื่อหัวใจสะสมความล้าจนถึงจุดอิ่มตัว 3.จากลาเพื่อรักษาตัวตน: เดินออกมาในวันที่ยังมีแรงเหลือ ดีกว่ารอให้ใจแตกสลายจนไม่เหลือชิ้นดี "การเดินออกมา คือการให้โอกาสตัวเองได้เริ่มต้นใหม่"

5件の「いいね」

ทำไมเราถึงไม่เคยลืม “รักครั้งแรก”

ทำไมเราถึงไม่เคยลืม “รักครั้งแรก” แม้เวลาจะผ่านไปทั้งชีวิต ?? ในมุมมองทางจิตวิทยา ความรักครั้งแรกไม่ใช่แค่ความสัมพันธ์ แต่มันคือ “การตื่นรู้ทางอารมณ์” ครั้งสำคัญของชีวิตมันเป็นครั้งแรกที่เรารู้จักคำว่าอยากดูแลใครสักคน กลัวการสูญเสีย และสัมผัสความสุขที่ลึกกว่าที่เคยรู้จัก สมองของเราจะจดจำประสบการ

2件の「いいね」

もっと見る

169フォロー中

43フォロワー

132いいね・保存

Nanny_Thunchanok

ยินดีที่ได้รูจัก แบ่งปันความรู้สึกเป็นพื้นที่ปลอดภัยให้กันนะคะ🫡