Lawara ikan dan jantung pisang

Resep LAWARA IKAN DAN JANTUNG PISANG.

Enak, segar dan tidak amis

Bahan :

1 Buah Jantung Pisang

10 Ekor ikan Jampu-Jampu (Dencis/Tembang Jawa)

½ buah kelapa sangrai

10 siung Bawang merah

15 biji cabe rawit

5 biji cabe keriting

3 buah jeruk nipis

10 sdm cuka masak

Garam

Penyedap

Cara Buat :

> Kupas jantung pisang sampai semua lapisan berwarna merah habis, lalu di potong jadi empat bagian kemudian direbus sampai empuk, lalu dipotong-potong kecil.

> Bersihkan ikan lalu buang ekor, kepla dan tulang tengahnya. Lalu guyur dengan cuka dan jeruk nipis kemudian diremas-remas sampai warnanya berubah jadi putih pucat.

> Sangrai kelapa parut sampai agak kecoklatan.

> Bakar satau sangrai bawang merah lalu dihaluskan bersama cabe. Jika sudah halus masukkan ikan lalu ditumbuk kasar.

> Campur semua bahan diatas kedalam satu wadah lalu diaduk sampai semua tercampur rata. Tambahkan garam dan penyedap sesuai selera.

Lawara ikan jantung pisang sudah siap dihidangkan

Masak simpel tapi

selamat mencoba

#LawaraIkan

#LawaJantungPisang

#masaksimple #food

2025/10/11 Diedit ke

... Baca selengkapnyaLawara ikan dan jantung pisang merupakan salah satu masakan tradisional yang banyak digemari karena cita rasanya yang unik dan segar. Selain menggunakan ikan jampu-jampu sebagai bahan utama, jantung pisang yang sudah direbus empuk memberikan tekstur yang renyah dan nikmat. Ketika saya mencoba memasak Lawara ini, saya memperhatikan proses pembersihan ikan yang sangat penting agar rasa amis bisa dihilangkan. Mengguyur ikan dengan cuka dan jeruk nipis dan meremasnya sampai berubah warna putih pucat sangat membantu dalam meminimalkan bau amis ikan. Sangrai kelapa parut dan bawang merah menjadi bumbu dasar yang memberi aroma khas serta rasa gurih alami pada hidangan ini. Kemudian, cabai rawit dan cabai keriting yang dihaluskan bersama bawang merah memberikan sensasi pedas yang seimbang. Campurkan semua bahan dengan rata sehingga bumbu meresap sempurna ke dalam ikan dan jantung pisang. Tambahkan garam dan penyedap sesuai selera untuk memperkaya rasa. Saya menghidangkan Lawara ikan dan jantung pisang ini saat keluarga berkumpul, dan hasilnya sangat memuaskan. Semua menyukai kelezatan dan kesegaran dari masakan ini, terutama dikarenakan perpaduan rasa asam, pedas, dan gurih yang pas. Cobalah resep ini di rumah dan eksplorasi rasa tradisional yang menggugah selera ini. Saya yakin masakan ini bisa menjadi favorit baru di meja makan Anda.

11 komentar

Gambar ridakarimah532
ridakarimah532

Waah...makanan tradisional kmpgku di flores Ntt❤️👍

Posting terkait

Lawa jantung pisang
Lawa jantung pisang Sambel 30 rawit 1/2 sdt garam 1/2 sdt micin 1 buah jeruk nipis Bahan lawa: 1 Jantung pisang (rebus 1/2 matang) 5 sdm kelapa sangrai 1 sdm sambal jeruk 1/2 jeruk nipis Oxone OX-625 Oasis Series Knife Set dari @Oxone Official ✔️Dilengkapi dengan diamond cut blad
Eka Laksmita

Eka Laksmita

17 suka

Gambar menampilkan hidangan Tumis Jantung Pisang dengan ikan teri, disajikan di piring putih. Terdapat daftar bahan, bumbu halus, dan bumbu iris untuk resepnya. Ada juga label "YAY OR NAY" dan "wanita40+" di sudut-sudut gambar.
Tumis Jantung Pisang ala kak ita
#KeseharianKu #WajibTau #TipsLemon8 #YayOrNay #GebrakanLemon8 @Resep masakan ibu @Lemon8IRT @Lemon8_ID @Lemoners ID🍋 @Lemon8🍋
ita arta

ita arta

36 suka

Sambal picit jantung pisang
“Syiela,nak jantung pisang tak?” Laju je jawab NAKKKK !!! Dalam otak nampak menu ni je, sambal picit, ikan goreng mkan dgn jantung ni sedap la heiiii.. #sambalpicit #jantungpisang #foodiereels #resepimudah #resepisedap
Syielafoodie_

Syielafoodie_

357 suka

Kolase menu diet jantung 1600 kalori sehari, menampilkan sarapan roti, pisang, makan siang nasi merah, jus wortel pisang, dan makan malam. Prinsip dietnya adalah pembatasan lemak serta tinggi vitamin B3 dan B12.
Sarapan sehat di nampan biru, terdiri dari dua potong roti isi orak-arik telur (250g) dan segelas susu kedelai (200cc), disajikan di lingkungan rumah sakit.
Camilan pagi di nampan biru, berupa satu buah pisang ambon (75g) yang kaya kalium untuk tekanan darah, disajikan dengan hiasan daun mint dan biji delima.
Jantung sehat, mulai dari isi piringmu!
Mau jaga jantung tetap sehat tapi bingung harus makan apa? Tenang, ini aku kasih contoh menu sehari pasien jantung dengan 1600 kalori. Nggak cuma menyehatkan, tapi juga tetap enak dan bergizi seimbang 💪❤️ Geser yuk ➡️ buat lihat menu lengkapnya! Karena jantung sehat = hidup lebih berkualitas .
akuahligiziwidya

akuahligiziwidya

38 suka

Tumis jantung pisang
Putri Pratiwi

Putri Pratiwi

19 suka

Sate Jantung Pisang
#Masakansederhana #kontenmasak #masakansimple
Diariiyya

Diariiyya

21 suka

Masak Lemak Jantung Pisang
Masak Lemak Jantung Pisang • kupas kulit luar jantung pisang sampai nampak kaler putih • rebus sebijik terus tanpa potong nak elak lebam • rebus dengan sedikit garam dan asam keping • kisar halus bawang putih, bawnag merah, cili padi, kunyit hidup dan ikan bilis • tumis bahan kisar bersa
Azah Zara

Azah Zara

45 suka

masak jantung pisang
tumis jantung pisang
Rubiati Rahayu

Rubiati Rahayu

143 suka

Gambar menunjukkan pepes nasi jantung pisang yang dibungkus daun pisang, disajikan di atas piring enamel. Terdapat teks "PEPES NASI JANTUNG PISANG Sajian sederhana yang mengenyangkan nyesel kalau gak coba".
Gambar menampilkan daftar bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat pepes nasi jantung pisang, termasuk jantung pisang, nasi, telur, daun bawang, daun salam, daun pisang, serta bumbu halus.
Gambar berisi langkah-langkah cara membuat pepes nasi jantung pisang, mulai dari merebus jantung pisang hingga menyajikan, dilengkapi dengan tips tambahan untuk variasi rasa.
PEPES NASI JANTUNG PISANG SAJIAN SEDERHANA YGSEHAT
Assalamualaikum baraya @Lemon8_ID 👋 #Hello2026 hari ini ada peringatan isro mi'roj nabi muhammad,,biasanya ditempatku selalu diadakan pengajian perkedusunan. nah warga disini selalu membuat jamuan berupa kue bugis,kue lapis,kue pipis,lemet singkong,dan lemper,,. kebetulan ibuku member
Ning❣️

Ning❣️

3 suka

Jantung pisang yang telah dibelah dua dan direbus, menunjukkan bahagian dalamnya yang putih bersih, diletakkan dalam pinggan kaca.
Dua jantung pisang rebus yang dihidangkan bersama semangkuk sambal belacan di atas dulang merah, sedia untuk dinikmati sebagai ulam.
Jantung pisang yang telah dibelah dua dan direbus, menunjukkan bahagian dalamnya yang putih bersih, diletakkan dalam pinggan kaca.
Jantung pisang boleh diolah jadi lauk yang sedap
Jantung pisang boleh jadi menu dengan pelbagai cara.. samada dibuat ulam cicah dengan sambal belacan, kerabu, sayur tumis campur belacan & ikan bilis, masak lemak dan lain2 lagi. Tips untuk rebus jantung pisang supaya tidak kelihatan lebam atau bertukar kehitaman warnanya bila dimasak. Caran
chanbella211

chanbella211

3 suka

Infografis ini menampilkan enam langkah mengolah jantung pisang agar tidak pahit atau sepat. Langkah-langkahnya meliputi merendam dengan air cucian beras, meremas dengan garam, merebus dengan daun, mendiamkan setelah direbus, menumis kering, dan menambahkan minyak serta bumbu.
Jantung pisang pahit, sepat, & bau?
Banyak orang langsung masak jantung pisang, padahal ada trik dapur tersembunyi yang jarang dibahas 🤫 Kalau salah langkah dikit aja, rasanya langsung turun 😭 ✨ Kenapa jantung pisang sering gagal? • Getah nggak dikeluarin maksimal • Salah urutan masak • Asam masuk terlalu awal • Langsung ditu
Greks

Greks

26 suka

Pecak jantung pisang
#pecakjantungpisamg #ReviewJujur #enakbikinngiler🤤🤤🤤 #idemasaksimple
Dapur Harian Yunita

Dapur Harian Yunita

10 suka

Rendang Jantung Pisang
#rendang #rendangjantungpisang #jantungpisang #rendang ayam #rendang daging
Syahirah Yunus

Syahirah Yunus

17 suka

PIJANTUNG PISANG
Burung Pijantung Pisang—yang di dunia aviar lebih dikenal sebagai Pijantung Kecil adalah spesies burung pemakan nektar dari keluarga Nectariniidae (satu keluarga dengan burung kolibri dan sunbird). Nama "pijantung" diambil dari kegemaran burung ini yang sering mendatangi dan menghisap nekta
oase kicau mania

oase kicau mania

2 suka

Kerabu Jantung Pisang😋
Menu rare lauk kampung...cerita banyak tak nak... korang kena cuba tau😍memang sedak dooh👌🏻 #kerabujantungpisang #kerabu #menusimple #Recipe #urap
mama's kitchen

mama's kitchen

18 suka

Hidangan Masak Lemak Cili Api Jantung Pisang dan Pucuk Ubi yang berwarna kuning pekat. Ia mengandungi potongan jantung pisang, daun pucuk ubi hijau, dan kuah santan pedas.
JANTUNG PISANG BERSAMA PUCUK UBI😍
MASAK LEMAK CILI API JANTUNG PISANG & PUCUK UBI BILIS ..... BAHAN-BAHAN: Jantung pisang Air Asam keping Garam Cili api – ikut kepedasan yang disukai Kunyit hidup – ditumbuk 1 ikat pucuk ubi Ikan bilis secukupnya 1 ½ biji kelapa parut -perah ambil pati CARA MEMASAK: 1.Bersihkan ja
Aida Fasyee 🍉✨

Aida Fasyee 🍉✨

49 suka

Gambar menampilkan jantung pisang utuh dan dua olahan masakan dari jantung pisang, disertai daftar 8 manfaat kesehatan seperti menurunkan kolesterol, melancarkan pencernaan, dan menstabilkan gula darah, serta peringatan untuk penderita masalah lambung.
Jantung Pisang (otong pisang) Bukan Sekadar Sayura
🌿 TAHUKAH KAMU? 🌿 Di balik tampilannya yang sederhana, tersimpan segudang manfaat kesehatan alami yang luar biasa untuk tubuh. ✨ 8 Manfaat Dahsyat Jantung Pisang: ✅ Menurunkan kolesterol jahat (LDL) Kandungan serat alaminya membantu mengikat lemak dan menjaga pembuluh darah tetap sehat.
Sobat Antar Kuningan

Sobat Antar Kuningan

2 suka

Gambar ini menampilkan hidangan oseng jantung pisang yang dicampur dengan petai, teri asin, dan irisan cabai merah serta hijau, disajikan dalam mangkuk bening.
Oseng Ontong/ Jantung Pisang
Bahan: 1 Ontong 1 Papan Pete 1 genggam Teri Asin Bumbu: 3 siung Bawang putih 7 butir Bawang merah 7 biji Cabe rawit 5 biji cabe hijau 1 buah Tomat Laos, Daun salam, Daun Jeruk 1 sdt garam 1 sdt gula, 1 SDM saori saos tiram 1 sdt kaldu jamur minyak untuk menumis HAPPY COOKING
MyLuvLuv💖

MyLuvLuv💖

5 suka

jantung pisang ya, bukan jantungkuu😍
liaa yuliana

liaa yuliana

31 suka

Panen jantung pisang
Nihaffa325

Nihaffa325

54 suka

Semangkuk Gulai Jantung Pisang berwarna kuning oranye disajikan di atas meja kayu putih. Hidangan ini dikelilingi bumbu segar seperti cabai merah, bawang merah, kunyit, jahe, serai, daun kari, bunga lawang, dan kayu manis. Teks 'Gulai Jantung Pisang' terlihat di bagian atas gambar.
Gulai Jantung Pisang
Bahan 1 buah jantung pisang (disini saya pake jantung pisang Manggala) 8 siung bawang merah 6 siung bawang putih 1 buah cabe merah besar 3 butir kemiri 1 ruas jahe 2 ruas kunyit 2 ruas lengkuas 3 lmbr daun salam 1 batang sereh 65 ml santan ¼ sdt merica bubuk garam gula putih peny
nengkartini24

nengkartini24

2 suka

Hidangan oseng jantung pisang yang sudah matang disajikan dalam piring berwarna emas, dengan tulisan 'Oseng Jantung pisang' di atasnya.
Jantung pisang yang sudah dipotong-potong sedang direbus dalam panci besar, sesuai instruksi 'Rebus dulu sebentar' untuk persiapan masakan.
Berbagai bahan bumbu seperti cabai merah, cabai rawit, bawang putih, bawang merah, teri, dan daun salam disiapkan di atas piring.
Resep Oseng Jantung Pisang
#resepmasakanrumahan #resepmasakan #fyplemon8
Lesyiana Oktaviani

Lesyiana Oktaviani

13 suka

sate jantung pisang
suami kalo libur kerja suka minta dibuatkan makanan yang aneh2. tiba-tiba mau makan sate dari jantung pisang...sudah tahu istrinya tidak pandai masak, kasi challenge yang aneh2 pula. dengan berbekal VT orang ditiktok..gasslah!!! #RamadhanGuide #PengalamanKu #ResepHariIni #NgurusRumah
Rhyeeee_

Rhyeeee_

2 suka

Oseng Jantung Pisang
Dunia Dina

Dunia Dina

8 suka

Empat keping jantung pisang yang telah direbus dan dibelah, diletakkan di atas pinggan putih. Jantung pisang kelihatan lembut dan berwarna cerah, menunjukkan ia tidak hitam selepas direbus.
Tips rebus jantung pisang agar tak hitam.
Masukkan jantung pisang yang dah di buang kulit luarnya ke dalam air yang mendidih. Letakkan sedikit garam. Bila dah lembut angkat dan toskan. Kemudian barulah dibelah. Jangan belah dulu baru di rebus. Sebab getah jantung pisang tu la yang buat jantung pisang tu jadi birat & hitam. Sela
Dhuhaa

Dhuhaa

9 suka

Emang ada yang pernah makan masakan Jantung pisang
#MaluGak
Ngariung

Ngariung

34 suka

masak jantung pisang
Nihaffa325

Nihaffa325

254 suka

Jantung pisang santan
Bumbu halus : Bamer 10 buah Baput 2 buah Cabe rawit sesuai selera Cabe keriting merah sesuai selera Kunyit Merica dikit Garam Gula pasir Gula merah sedikit Terasi Penyedap/kaldu jamur Bumbu geprek: Lengkuas 1 ruas Jahe dikit seujung telunjuk sereh 1 Bahan: Jantung pisang (dir
Mama Kale💋

Mama Kale💋

8 suka

Lihat lainnya