2025/9/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผู้ที่มีภาวะไทรอยด์เป็นพิษหรือภาวะไฮเปอร์ไทรอยด์ควรระมัดระวังเรื่องอาหารที่มีสารกอยโตเจนสูง ซึ่งกะหล่ำปลีดิบก็เป็นหนึ่งในนั้น สารกอยโตเจนจะรบกวนการจับไอโอดีนในต่อมไทรอยด์ ส่งผลให้การผลิตฮอร์โมนผิดปกติและอาจทำให้อาการแย่ลงได้ อย่างไรก็ตาม การกินกะหล่ำปลีที่ผ่านการปรุงสุก เช่น ต้ม นึ่ง หรือนึ่งไอน้ำ จะช่วยลดปริมาณสารกอยโตเจนในกะหล่ำปลีได้มาก เพราะความร้อนจะทำลายสารกอยโตเจนเหล่านี้ ทำให้ปลอดภัยต่อการบริโภคมากขึ้นสำหรับผู้ที่เป็นไทรอยด์เป็นพิษ นอกจากนี้ ยังควรบริโภคกะหล่ำปลีและผักตระกูลกะหล่ำอื่น ๆ ในปริมาณที่เหมาะสม ไม่ควรกินในปริมาณมากหรือกินดิบบ่อยเกินไป เพื่อป้องกันปัญหาต่อมไทรอยด์ในระยะยาว สรุปง่าย ๆ คือ ผู้ป่วยที่มีภาวะไทรอยด์เป็นพิษสามารถกินกะหล่ำปลีได้แต่ควรเน้นกินแบบสุก และหากสงสัยหรือมีอาการผิดปกติ ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเพื่อติดตามอาการและคำแนะนำในการรับประทานอาหารอย่างเหมาะสม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไทรอยด์เป็นพิษ เข้า 7-eleven ควรทานอะไรดี ?
ไทรอยด์เป็นพิษ เข้า 7-eleven ควรทานอะไรดี ? #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #เซเว่น
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 3 ครั้ง

เป็นไทรอยด์เป็นพิษเลือกกินแบบไหนดี
ปรุงแต่ง

ปรุงแต่ง

ถูกใจ 0 ครั้ง

เกลือที่เหมาะกับไทรอยด์เป็นพิษ
เกลือที่เหมาะกับไทรอยด์เป็นพิษ #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #เกลือหิมาลัยสีชมพู #เครื่องปรุง #ไอโอดีนต่ำ
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 5 ครั้ง

วงจรที่ไม่ดีของไทรอยด์ต่ำ #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์#ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #ซึมเศร้า
วงจรที่ไม่ดีของไทรอยด์ต่ำ
ต๊อบ ดูแลไทรอ�ยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 4 ครั้ง

ผักอะไรบ้าง ? ที่ไทรอยด์เป็นพิษควรทาน
ผักอะไรบ้าง ? ที่ไทรอยด์เป็นพิษควรทาน #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ผัก #อาหาร
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 8 ครั้ง

5ผลไม้ไทยดีกับไทรอยด์เป็นพิษ
#คุณสนดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ผลไม้ #ผลไม้ไทย
คุณสน ดูแลไทรอยด์

คุณสน ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพแสดง 9 ผลไม้ที่ช่วยบรรเทาอาการไทรอยด์เป็นพิษ เช่น ส้ม ฝรั่ง แตงโม แอปเปิ้ล กล้วยน้ำว้า มะละกอ องุ่นแดง กีวี และลูกพรุน พร้อมประโยชน์แต่ละชนิด และคำแนะนำการบริโภคเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น
9 ผลไม้ใกล้ตัวที่ดี เสริมให้อาการไทรอยด์สูง (ไทรอยด์เป็นพิษ) ดีขึ้นได้
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

ถูกใจ 1 ครั้ง

วงจรที่ไม่ดีของไทรอยด์เป็นพิษ
วงจรที่ไม่ดีของไทรอยด์เป็นพิษ #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #หมดไฟ
ต�๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 10 ครั้ง

9 อาหารใกล้ตัว คนเป็นไทรอยด์สูง ไทรอยด์เป็นพิษควรเลี่ยง ❌ห้ามทาน!!
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

ถูกใจ 2 ครั้ง

กลืนแร่รักษาไทรอยด์เป็นพิษ 💊💪🏻✨
เราเป็นไทรอยด์มาได้ 6 ปีแล้วทุกคน วันนี้ถึงเวลาสิ้นสุดสักที❌ เราเริ่มมีอาการใจสั่น มือสั่น เหนื่อยง่ายตั้งเเต่ช่วงมหาลัยปี2 เข้ารพ.จนพบว่าเป็น ไทรอยด์เป็นพิษ ปรับการกินยาหลายปีก็แล้วไม่ดีขึ้นเลย จนเกิดเหตุการณ์จุดเปลี่ยนความคิด เพราะเราต้องผ่าตัดซีสส์ในรังไข่ แต่หมอไม่ให้ผ่าเพราะไทรอยด์ส
มาไหม

มาไหม

ถูกใจ 21 ครั้ง

เป็นไทรอยด์ ห้ามกินของแสลง ?
เป็นไทรอยด์ ห้ามกินของแสลง ? #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #ของแสลง
ต๊อบ ด��ูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 5 ครั้ง

อาการแปลกๆที่บ่งบอกว่าเป็นไทรอยด์เป็นพิษ
#ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ #ติดเทรนด์ #ฟีดดดシ #เปิดการมองเห็นlemon8
สุขภาพดีไปกับส้ม

สุขภาพดีไปกับส้ม

ถูกใจ 8 ครั้ง

ทำไมไทรอยด์เป็นพิษกินยาแล้วน้ำหนักขึ้น ?
ทำไมไทรอยด์เป็นพิษกินยาแล้วน้ำหนักขึ้น ? #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ยาต้านไทรอยด์ #น้ำหนักขึ้น
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 3 ครั้ง

ไทรอยด์เป็นพิษ ทำไมกล้ามเนื้อหดเกร็งและตึงทั้งตัว
ไทรอยด์เป็นพิษ ทำไมกล้ามเนื้อหดเกร็งและตึงทั้งตัว #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #กล้ามเนื้อ #ไทรอยด์
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 3 ครั้ง

คำแนะนำไทรอยด์เป็นพิษ
คำแนะนำไทรอยด์เป็นพิษ #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #ประสบการณ์
ต๊อบ ดูแลไทรอ�ยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 3 ครั้ง

อาหารที่ไทรอยด์เป็นพิษและไทรอยด์ต่ำไม่ควรทาน
อาหารที่ไทรอยด์เป็นพิษและไทรอยด์ต่ำไม่ควรทาน #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #อาหาร
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพรวมแสดงผัก 9 ชนิดที่แนะนำสำหรับผู้มีภาวะไทรอยด์สูงหรือไทรอยด์เป็นพิษ ได้แก่ ผักโขม บรอกโคลี คะน้า กะหล่ำปลี แตงกวา ฟักทอง ผักบุ้ง กระเจี๊ยบเขียว และผักชี พร้อมสรรพคุณช่วยเสริมสารอาหาร ลดการอักเสบ และบำรุงร่างกาย
9 ผักใกล้ตัว คนเป็นไทรอยด์สูง ไทรอยด์เป็นพิษควรทาน!!
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกอธิบาย 3 จุดพลาดในการกินวิตามินสำหรับผู้มีภาวะไทรอยด์ เช่น ขาดสารสำคัญ กินผิดเวลา หรือกินชนกับอาหาร/เครื่องดื่มที่ขัดขวางการดูดซึม พร้อมแนะนำวิธีกินวิตามินให้ได้ผล และอาการที่บ่งชี้ว่าอาจกินผิดวิธี.
กินวิตามินแล้วไม่ดีขึ้น? จุดพลาดของคนเป็นไทรอยด์
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

ถูกใจ 4 ครั้ง

อาหารที่คุณควรกินหลังจากเผลอกินอาหารแสลงไทรอยด์เยอะเกินไป
อาหารที่คุณควรกินหลังจากเผลอกินอาหารแสลงไทรอยด์เยอะเกินไป #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #อาหารแสลง
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทำไมคนเป็นไทรอยด์จะต้องปรับพฤติกรรมการกินอาหาร
ทำไมคนเป็นไทรอยด์จะต้องปรับพฤติกรรมการกินอาหาร #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #อาหาร
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 1 ครั้ง

อาหารที่ควรระวัง!ในภาวะไทรอยด์ต่ำ & ไทรอยด์เป็นพิษ
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

ถูกใจ 3 ครั้ง

แชร์ประสบการณ์เป็นโรคไทรอยด์เป็นพิษ ในวัย 21 ปี🤍💀
#ไทรอยด์ #ติดเทรนด์ #ประสบการณ์ชีวิต #สุขภาพ #ไทรอยด์เป็นพิษ สวัสดีค่ะ💖 วันนี้เราก็แวะมาบอกข่าวสารสักนิดนึงค่ะจากที่นิวหายไปนานมาก จริงๆคือนิวกำลังดูแลสุขภาพหลังมีอาการจากโรคทางพันธุกรรมเมื่อปีที่แล้วค่ะ ใครจะไปคิดว่า เด็กอายุ 21 ก็เป็นได้ จากใจเลยนะ นิวกลัวโรคนี้มาก เพราะกลัวว่าเป็
supercuteisme

supercuteisme

ถูกใจ 73 ครั้ง

6 อาหารว่างที่ดีต่อไทรอยด์ กินได้ทุกวัน!!
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

ถูกใจ 2 ครั้ง

วิตามินที่เหมาะกับคนเป็นไทรอยด์เป็นพิษ
วิตามินที่เหมาะกับคนเป็นไทรอยด์เป็นพิษ #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #วิตามิน
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 2 ครั้ง

เป็นไทรอยด์กินถั่วเหลืองได้มั้ย ?
เป็นไทรอยด์กินถั่วเหลืองได้มั้ย ? #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #ถั่วเหลือง
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 5 ครั้ง

9 อาการอันตรายของไทรอยด์สูง (ไทรอยด์เป็นพิษ)
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไทรอยด์เป็นพิษดื่มน้ำมะพร้าวได้มั้ย ?
ไทรอยด์เป็นพิษดื่มน้ำมะพร้าวได้มั้ย ? #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ #น้ำมะพร้าว #ผลไม้
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 9 ครั้ง

เป็นไทรอยด์เป็นพิษ 2 ปี น้ำหนักขึ้น 25 กิโล ทำไงดี ?
เป็นไทรอยด์เป็นพิษ 2 ปี น้ำหนักขึ้น 25 กิโล ทำไงดี ? #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #วิตามิน
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 3 ครั้ง

เป็นไทรอยด์ กินนมเปรี้ยวได้มั้ย ?
เป็นไทรอยด์ กินนมเปรี้ยวได้มั้ย ? #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #นมเปรี้ยว
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 5 ครั้ง

ไข่ต้มกับไทรอยด์ กินให้ถูก ลดความเสี่ยง
#คุณสนดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์ #ไทรอยด์ต่ํา #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไข่ต้ม
คุณสน ดูแลไทรอยด์

คุณสน ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 2 ครั้ง

ไทรอยด์เป็นพิษ ห้ามทานอาหารและผลไม้อะไรบ้าง ?
ไทรอยด์เป็นพิษ ห้ามทานอาหารและผลไม้อะไรบ้าง ? #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ #อาหาร #ผลไม้
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 1 ครั้ง

อาหารที่ควรระวังไทรอยด์ต่ำ VS ไทรอยด์เป็นพิษ
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไทรอยด์เป็นพิษมีผลต่อการมองเห็นได้ยังไง ???
ไทรอยด์เป็นพิษมีผลต่อการมองเห็นได้ยังไง ??? #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ #การมองเห็น #ดวงตา
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 2 ครั้ง

เป็นไทรอยด์เป็นพิษแล้วเบื่ออาหาร
เป็นไทรอยด์เป็นพิษแล้วเบื่ออาหาร #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #เบื่ออาหาร #แชร์ความรู้ #บทความดีๆที่อยากแชร์
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมื่อเป็นไทรอยด์เป็นพิษแล้วทำยังไงต่อ
#ดูแลสุขภาพ #ติดเทรนด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ตาโปนจากไทรอยด์
ปรุงแต่ง

ปรุงแต่ง

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงผู้หญิงพร้อมข้อความ '9 อาหารไทรอยด์เป็นพิษ ที่ควรทาน เช็กด่วน!!' และรายการอาหาร 9 ชนิดพร้อมประโยชน์ เช่น ผักตระกูลกะหล่ำ ผลไม้รสอ่อน ไข่ขาว เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน และถั่วเมล็ดพืช เพื่อช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนไทรอยด์
9 อาหารไทรอยด์เป็นพิษ ที่ควรทาน!!
#ไทรอยด์ #ไทรอยด์สูง #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #thyroid
คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

คุณหนึ่ง ฟื้นฟูโรคไทรอยด์

ถูกใจ 6 ครั้ง

ใครเป็นไทรอยด์แล้วชอบกินกล้วยปิ้ง ?
ใครเป็นไทรอยด์แล้วชอบกินกล้วยปิ้ง ? #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #กล้วยปิ้ง
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม