3/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์การดูแลตัวเองและคนใกล้ตัวที่มีปัญหาเกี่ยวกับต่อมไทรอยด์ ผมพบว่าอารมณ์ขี้เหวี่ยงและขี้วีนบ่อยๆ ไม่ใช่แค่เรื่องของอารมณ์แปรปรวนปกติ แต่มีความเชื่อมโยงกับฮอร์โมนไทรอยด์ที่เปลี่ยนแปลงผิดปกติอย่างชัดเจน ต่อมไทรอยด์ทำหน้าที่ผลิตฮอร์โมนที่สำคัญในการควบคุมระบบต่างๆ ของร่างกาย รวมถึงการทำงานของสมองด้วย เมื่อฮอร์โมนไทรอยด์ผลิตมากเกินไป (ไทรอยด์เป็นพิษ) เราจะรู้สึกเหนื่อยง่าย นอนไม่หลับ กระสับกระส่าย และหงุดหงิดง่าย ที่ผมเองก็เคยประสบมาก่อน และเมื่อพยายามรักษาอาการด้วยการพบแพทย์ ทำตามคำแนะนำและปรับพฤติกรรม ก็ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ส่วนคนที่มีฮอร์โมนไทรอยด์ต่ำ (ไทรอยด์ต่ำ) อาจส่งผลให้อารมณ์ซึมเศร้าหรือหดหู่มากขึ้น ซึ่งบางครั้งก็ทำให้ขาดพลังในการดำเนินชีวิตประจำวัน ข้อมูลนี้ช่วยให้ผมและคนรอบข้างตระหนักถึงความสำคัญของการสังเกตอาการเหล่านี้ เพื่อที่จะไม่ปล่อยให้อาการลุกลามจนกระทบต่อสุขภาพโดยรวม นอกจากนี้ ผมแนะนำให้ทุกคนที่มีอารมณ์แปรปรวนบ่อยๆ ควรตรวจเช็คระดับฮอร์โมนไทรอยด์กับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพราะหากได้รับการวินิจฉัยและรักษาอย่างถูกต้อง จะช่วยให้คุณมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดเจน และช่วยให้คนใกล้ชิดของเรารู้สึกสบายใจมากขึ้นด้วย การแบ่งปันข้อมูลและประสบการณ์เพื่อเตือนใจว่าบางครั้งอาการที่เราคิดว่าเป็นเรื่องเล็กน้อย เช่น ขี้เหวี่ยง ขี้วีน อาจเป็นสัญญาณของโรคที่ต้องตรวจวินิจฉัยและรักษาอย่างถูกต้อง หวังว่าคลิปหรือบทความนี้จะช่วยให้หลายคนเข้าใจและใส่ใจสุขภาพตัวเองมากขึ้นครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคู่รักกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อความว่า "5 นิสัยแย่ๆของผู้หญิง ที่จะทำให้ผู้ชายเบื่อ" และไอคอนแสดงอารมณ์ต่างๆ เช่น หน้าเศร้า หน้าโกรธ และสัญลักษณ์ปฏิเสธ
👩🏼 สาวๆคนไหนกำลังเป็น 5 ข้อนี้อยู่ งดได้งดนะ 😥❌
เช็กด่วน! 🧐 5 นิสัยผู้หญิงที่บางทีเราก็เผลอทำ จนผู้ชายต้องกุมขมับ 😥 ใครเป็นอยู่รีบปรับด่วน ก่อนความสัมพันธ์จะพังแบบไม่รู้ตัวน้าาา เคยปะ? แค่เห็นแฟนไปกดไลก์สาวอื่นปุ๊บ อินเนอร์โคนันเข้าสิงทันที🕵🏻‍♀️ หรือบางทีก็อยากให้เขาสนใจจนงี่เง่า พูดจาประชดเก่ง ที่ปากบอกว่า “ป๊าววว” แต่ในใจคืออยากให้ง้อใจจะขา
ซ่าเองงง💘

ซ่าเองงง💘

ถูกใจ 3012 ครั้ง

เป็นไทรอยด์แล้วขี้เหวี่ยง ขี้วีน ?
เป็นไทรอยด์แล้วขี้เหวี่ยง ขี้วีน ? #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #ขี้เหวี่ยงขี้วีน
ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ต๊อบ ดูแลไทรอยด์

ถูกใจ 0 ครั้ง

#ตามจังหวะ #สโลว์หมุนๆ บ่นไปเรื่อย🖤😎 #สาวธุรการ #ด่าได้แต่อย่าแรง #PEPSI
🕊️🤍รังแตน🤍🕊️

🕊️🤍รังแตน🤍🕊️

ถูกใจ 1 ครั้ง

‼️วัยทอง ขี้เหวี่ยง ขี้วีน นอนไม่หลับต้องลองNutrio
‼️วัยทอง ขี้เหวี่ยง ขี้วีน นอนไม่หลับ ต้องลองNutrio ฮาร์โมเนท ปรับสมดุลฮอร์โมน ลดวัยทอง หลับลึกผิวดี ช่วยลดอาการสวิงของอารมณ์💆🙇 ช่วยลดความเครียด #Nutrio #Harmonate #ดูแลตัวเองจากภายใน #สมดุลฮอร์โมน https://s.shopee.co.th/4VUQX1tB4n
mamafay

mamafay

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหน้าปกนิยายเรื่อง 'คุณหนูของวิศวะตัวร้าย' แสดงตัวละครชายหญิงคู่หนึ่งในท่าทางใกล้ชิด พร้อมชื่อผู้แต่งและผู้วาด มีโลโก้ ReadAWrite และธัญวลัย รวมถึงบทสนทนาที่บรรยายถึงนิสัยของตัวละครหญิง และสติกเกอร์แสดงอารมณ์
แนะนำนิยาย
🌷แนะนำนิยาย🌷 ชีวิตคุณหนูแสนสบายกลับกลายเป็นตกอับ แถมยังโดนคนเป็นพ่อแท้ๆ ขายให้เจ้าหนี้ มีเพียงแค่เขาคนเดียวเท่านั้นที่จะช่วยเธอได้ แต่... ช่วยยังไงให้ยัยน้องดูน่าสงสารกว่าเดิมก็ไม่รู้! ⭐️⭐️⭐️ “ไม่ได้ยินที่กูพูดเหรอ กูบอกให้ปล่อยยัยนั่นเดี๋ยวนี้” “แล้วมึงเป็นใครวะ มีสิทธิ์อะไรมาสั่งพว
พลอยพิชชา ที่แปลว่านักเขียน

พลอยพิชชา ที่แปลว่านักเขียน

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพชายสวมสูทสีน้ำเงินเข้ม ใบหน้าบึ้งตึง ถือเอกสารในมือ พร้อมข้อความว่า "ประสบการณ์ทำงานกับหัวหน้าขี้วีน" สื่อถึงความไม่พอใจในการทำงานกับหัวหน้า
ภาพด้านหลังของพนักงานหญิงกำลังคุยกับหัวหน้าชาย มีข้อความในกรอบคำพูดว่า "รับงานมาได้นะ ถ้าว่าง! แต่ งานที่พี่สั่งทำให้เสร็จด้วย!" แสดงถึ�งคำพูดของหัวหน้าที่กดดันลูกน้อง
ภาพพนักงานหญิงกำลังคุยกับหัวหน้าชาย มีข้อความในกรอบคำพูดว่า "อยู่ทำงานที่นี่ดีแล้ว แต่พี่ไม่ให้โต" สะท้อนคำพูดของหัวหน้าที่ปิดกั้นโอกาสเติบโตของลูกน้อง
แชร์ประสบการณ์ทำงานกับหัวหน้าขี้วีนขี้เหวี่ยง
หัวหน้าแผนกคนนี้ ถูกหัวหน้าฝ่ายรับเข้ามาจากบริษัทอื่น ก่อนเขาจะได้โปรโมต…เรายังเป็น “เพื่อนร่วมงาน” กันอยู่ ต่างกันแค่นิดเดียว ฉันไม่ใช่สายเข้าหาเจ้านาย แต่เขาเป็นสาย “กินข้าวกับนายใหญ่ทุกวัน ประจบเก่ง เอาใจเก่ง” แล้ววันหนึ่ง…เขาก็ได้เป็นหัวหน้าแผนก ทั้งที่ก่อนหน้านั้นก็มีเคสตัดสินใจพลา
เหมียวส้มชอบตีกับวัวนม

เหมียวส้มชอบตีกับวัวนม

ถูกใจ 1 ครั้ง

หญิงสาวร่าเริงในทุ่งทานตะวัน ถือดอกทานตะวันบังตาข้างหนึ่ง ยิ้มสดใส มีข้อความว่า 'นิสัยของผู้หญิง ที่ทำให้ผู้ชายแพ้ทาง' สื่อถึงเสน่ห์จากนิสัยดีๆ ที่ทำให้ผู้ชายประทับใจ
นิสัยของผู้หญิง ที่ทำให้ผู้ชาย “แพ้ทาง” 🤭
สิ่งที่ทำให้คนเราตกหลุมรักกันซ้ำๆ นอกจากรูปร่างหน้าตาแล้ว.. ก็คงเป็นนิสัย แต่มีสิ่งเล็กๆ ที่ทำให้คุณน่าสนใจมากขึ้น 1. เป็นคนอารมณ์ดี ยิ้มเก่ง สดใส อย่าว่าแต่ผู้ชายเลยที่ชอบ ใครๆ ก็คงไม่ชอบคนที่อยู่กับคนที่หน้าบึ้นตึง ขี้เหวี่ยง ขี้วีนตลอดเวลา 2. มีความเป็นธรรมชาติ ที่ไม่ต้องเป๊ะ ไม่เฟค ไ
Amfroydd.

Amfroydd.

ถูกใจ 114 ครั้ง

ภาพจากภายในรถตอนกลางคืน แสดงไฟท้ายรถและแสงไฟถนน พร้อมข้อความเตือนภัยเกี่ยวกับการเรียกแท็กซี่ตอนเที่ยงคืนที่ถูกรีดไถเงินสองครั้ง
ภาพจากภายในรถตอนกลางคืน แสดงสภาพการจราจรติดขัดและอาคารที่มีแสงไฟ พร้อมข้อความระบุว่าคนขับตัดสินใจขับอ้อมมาติดและจะขอเงินเพิ่มเพราะรถติด
ภาพหน้าจอสรุปการจองหรือการชำระเงินจากแอป แสดงวันที่ Dec 2025, 1 3PM, รหัสการจอง, วิธีชำระเงิน VISA, ประเภทส่วนตัว และยอดรวม 405 บาท
เตือนภัยถูกรีดไถ Midnight Taxi 🚕🌙
ขอ #แชร์ประสบการณ์ #เรียกแท็กซี่ กลับจากงานเลี้ยงที่โรงแรม ช่วงเที่ยงคืน ตั้งใจเรียกรถจากแอปกลับบ้าน เพราะคิดว่าปลอดภัยกว่าเดินไปเรียกเอง และโบกแท็กซี่โซนนี้ก็ไม่ชอบเปิดมิเตอร์ด้วย… แต่ก็ยังต้องเจอแท็กซี่รีดไถ พูดจาไม่ดี ขี้เหวี่ยง ขี้วีน! ปกติเราไม่ชอบกลับบ้านดึก นี่เป็นครั้งแรกของปีนี้ ที่เ
เหมียวส้มชอบตีกับวัวนม

เหมียวส้มชอบตีกับวัวนม

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมสั้นกำลังมองโทรศัพท์มือถืออย่างตั้งใจ สวมเสื้อสีแดง มีข้อความ “แชร์ประสบการณ์ รักจนลืมตัวเอง” และไอคอนรูปหัวใจสีชมพูอยู่ด้านบน สื่อถึงเรื่องราวความรักที่ทำให้ลืมคุณค่าของตัวเอง
แชร์ประสบการณ์ รักแบบลืมตัวเอง
เราเคยเป็นคนรักแบบไม่เผื่อใจให้ตัวเองเลย เป็นคนที่งี่เง่า เอาแต่ใจ ขี้เหวี่ยง ขี้วีน แต่มันเกิดจากการ “รักใครสักคนมากเกินไป” จนไม่เหลือความรักไว้ให้ตัวเองเลยแม้แต่นิดเดียว เราเคยตื่นมาในแต่ละวันด้วยเป้าหมายเดียว คือ “หาเหตุผลไปคุยกับเขา” ไม่ว่าจะเพลงที่เขาชอบ หนังที่เขาดู หรืออะไรก็ตามที่เข
GIFTTER

GIFTTER

ถูกใจ 0 ครั้ง

คนโมโหร้ายชีวิตบั้นปลายมักโดดเดี่ยว
คนประเภทนี้มักไม่มีใครอยากสุงสิงเข้าใกล้ด้วย แม้กระทั่งลูกหลานญาติพี่น้อง เพราะอยู่ด้วยแล้วต้องคอยวิตกกังวล หรือเป็นที่รองรับอารมณ์ของคนโมโหร้าย แต่คนประเภทนี้มักไม่แคร์ใครอยู่แล้ว เพราะมีอาวุธที่สำคัญคือ ปากด่าเก่ง คนอื่นสู้ไม่ได้หรือเขาไม่อยากยุ่งด้วย แต่บั้นปลายชีวิตของคนประเภทนี้ ต้องชดใช้เวร
ภูผา สีเงิน

ภูผา สีเงิน

ถูกใจ 1 ครั้ง

แฟนใครขี้หงุดหงิดเหวี่ยงวีนบ้าง⁉️🥺
แฟนใครขี้หงุดหงิดบ้าง⁉️🥹 #เภสัชออยลี่ #ผู้ชาย #ขี้หงุดหงิด #อารมณ์แปรปรวน #ดีเน่แอนโดรพลัส
ออยล�ี่ พรพิรุณ💓

ออยลี่ พรพิรุณ💓

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปีนี้ขอเป็นคนซอฟๆ 💗🫶
🛁 How to stay in "Soft Energy" เป็นผู้หญิงที่ดูนิ่ง แต่ดึงดูด! (เลิกเป็นคนขี้วีน ขี้เหวี่ยง) 💖 ☁️ 1. Respond, Don't React (10/10) 🩰 2. Slow Down Your Pace (9/10) 🦢 3. Soft Gaze (สายตาที่ยิ้มได้) (10/10) 🕯️ 4. Low & Calm Voice (คุมโทนเสียงให้นุ่มทุ้ม) (9/10) 🍃 5. Be Comfortabl
namwan

namwan

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความ 'รากทางจิตวิทยาของคนที่มีนิสัย "มนุษย์ขี้โวย..ขี้วีน"' แสดงภาพผู้ชายกำลังตะโกนใส่ผู้หญิงที่ดูไม่สบายใจ
ภาพประกอบหัวข้อ 'เขาเชื่อว่าเสียงดัง = มีพลัง' แสดงชายหญิงสองคนกำลังโต้เถียงกันอย่างดุเดือด
ภาพประกอบหัวข้อ 'การโวยวายคือวิธีป้องกันตัวเอง' แสดงชายคนหนึ่งกำลังโวยวายใส่หญิงสาวที่นั่งฟังด้วยสีหน้าไม่สบายใจ
รากทางจิตวิทยาของคนขี้โวย..พร้อมวิธีรับมือ ❤️‍🩹
ในหลาย ๆ บ้าน...หรือที่ทำงาน มักจะมี “ใครสักคน” ที่เสียงดังกว่าคนอื่นเสมอ ไม่ว่าจะเป็นคุณพ่อที่เวลาโกรธ จะตะโกนก่อนอธิบาย คุณแม่ที่เวลาเหนื่อย จะบ่นแรง ๆ ทั้งบ้าน หรืออาจเป็นเจ้านาย...เพื่อนร่วมงาน หรือใครบางคน… ที่ “พูดแรงก่อนคิด” เป็นนิสัย และหลายๆ ครั้ง ก็เป็นคนที่เราเลี่ยงได้ยาก พวกเ
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 133 ครั้ง

ชอบเหวี่ยงๆ หยิ่งๆ มานี่มา #มิเชลล์คนที่ชอบเมา💎 #fyp
มิเชลล์ที่ไม่ใช่หอย🏳️‍🌈

มิเชลล์ที่ไม่ใช่หอย🏳️‍🌈

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "จัดอันดับ 12 ราศี คนขี้เหวี่ยง อารมณ์แรง" บนพื้นหลังสีเขียวเข้มมีลวดลายเส้นโค้งและจุดไข่ปลา พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @naphat.api
ภาพแสดงอันดับ 12 คือราศีมีน พร้อมคำอธิบายว่าชาวมีนใจอ่อน ไม่พอใจจะเงียบหรือหนีไปพัก ไม่ค่อยวีนใส่คนอื่นแต่จะเก็บไปคิดในใจ
ภาพแสดงอันดับ 11 คือราศีมังกร พร้อมคำอธิบายว่าชาวมังกรควบคุมอารมณ์เก่ง ถ้าโกรธจะเงียบและจัดการปัญหามากกว่าการวีน
อันดับราศีคนขี้เหวี่ยง
#ราศี #นิสัยแต่ละราศี #อันดับ คนขี้เหวี่ยง อารมวีน กรุงเทพมหานคร
นภัทร์

นภัทร์

ถูกใจ 54 ครั้ง

Top ราศีขี้วีนตัวแม่...ก็วีนไปเลยสาว #ราศี #ดูดวง #หมอดูtiktok
misttlemoon.official

misttlemoon.official

ถูกใจ 1 ครั้ง

⠀˖⠀⠀⠀✨️🪽 how to เปลี่ยนตัวเองให้เป็คนไม่ขี้วีน 💢
⠀⠀วิธีเปลี่ยนนิสัยขี้วีนง่ายๆ4 ข้อค่ะ วันนี้เอิร์นขอมาแชร์ทริคเปลี่ยนนิสัยจากคนขี้วีน สู่ คนคิดบสกมีแต่พลังงานดีๆกันค่ะแน่นอนว่าหลายๆครั่งเราก็มีช่วงเวลาที่หงุดหงิดจนเผลอวีนคนอื่นไปบ้าง ทำคนอื่นเสียความรู้สึกไปบ้าง ปีนี้ปี 2026 มาลองปรับเปลี่ยนตัวเองดูกันค่ะ ✌️❤️‍🩹 1. ทำความเข้าใจกับความรู้สึกตั
aernthanyas

aernthanyas

ถูกใจ 13 ครั้ง

คำก็เรียกจุนสองคำก็เรียกจุน เมื่อก่อนเรียกแต่นามสกุล เมียบอกนิสัยนี่พลิกจากหลังเท้าเป็นหน้ามือเชียวนะ #bl #นิยายวาย
จี้ท่องโลก

จี้ท่องโลก

ถูกใจ 6 ครั้ง

เป็นความรู้สึกที่อธิบายเป็นคำพูดไม่ได้เลย 🥹 (ระหว่างที่บีดูแลหลานก็ได้เรียนรู้จากเค้าไปด้วย ... จากคนที่ขี้วีน โมโหง่าย ขี้เหวี่ยง เอาแต่ใจ และขี้หงุดหงิด ซึ่งตอนนี้ก็ยังเป็นอยู่ 😠 แต่การที่ได้อยู่กับเด็กๆ เหมือนทำให้เราได้ย้อนวัยเยาว์ว่าความสุขมันไม่ต้องใหญ่มากก็ได้แค่ได้ทำในสิ่งที่ชอบ
bee patchanee

bee patchanee

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงยืนอยู่กลางแจ้งพร้อมข้อความบนภาพว่า \"หนีไปปป! 8 สัญญาณ ที่ทำงาน TOXIC\" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @2.iammai
แมวสองตัวนอนอยู่บนโซฟาพร้อมข้อความเตือนว่า \"ใครเจอแบบนี้แม้แต่ข้อเดียว คิดดีๆ นะ เหนื่อยแน่\" และผลกระทบจากการทนอยู่ในที่ทำงาน Toxic
ภาพพื้นหลังเป็นลานกว้าง มีข้อความหัวข้อ \"10 สัญญาณเตือน Toxic Workplace\" และรายละเอียดสัญญาณข้อ 1-3 เช่น พนักงานลาออกบ่อย การสื่อสารไม่ดี และสังคมซุบซิบนินทา
8 สัญญาณ ที่ทำงาน TOXIC หนีไป! มีแววปสด. แน่ๆ
ถ้าใครเจอที่ทำงานแบบนี้แม้แต่ข้อเดียว แล้วยังอยากอยู่ต่อคิดดีๆ นะ เหนื่อยแน่ 😂 ใหม่เคยทนเกิน 1 ปี ผลคือ เรากลายเป็นคนมองโลกแง่ลบมากขึ้น มันเปลี่ยนเราให้กลายเป็นคนขี้วีน หมดไฟ ต้องใช้เวลาสักพักกว่าจะฟื้นฟู 📍8 สัญญาณเตือน Toxic Workplace 👎1. พนักงานลาออกบ่อย (ยิ่งตำแหน่งเดิมยิ่งแปลก) การ
IAMMAI

IAMMAI

ถูกใจ 651 ครั้ง

ไม่สดชื่น เพลียทั้งวัน อาจกำลังอักเสบเรื้อรัง
ไม่สดชื่น เพลียทั้งวัน ขี้หงุดหงิด คุณอาจกำลังอักเสบเรื้อรังอยู่ #อักเสบเรื้อรัง #เครียดเรื้อรัง #ปวดเรื้อรัง #longevity #ncds
หมอเล้ง Doc Around The Block

หมอเล้ง Doc Around The Block

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพควิซทายใจเรื่องระดับความขี้วีนของคุณ มีตัวการ์ตูนคนผมฟูสีส้มกำลังทำหน้าโกรธ พร้อมข้อความว่า “ความขี้วีนของคุณอยู่ในระดับไหน” และมีรูปแอปเปิลสีแดงหน้าตาบึ้งตึง 20 ลูก แต่ละลูกมีตัวเลข 1-20 ให้เลือก พร้อมคำแนะนำให้พิมพ์เลขที่เลือกลงในคอมเมนต์
ความ“ขี้วีน”ของคุณอยู่ในระดับไหน ❤️‍🔥
#เช็คดวงกับlemon8 #ควิซ #quiz #รีวิวนิสัย #Pickacard 1. 🟢 ระดับเบา วีนแบบละมุน ขำๆ หรือแค่ในใจ The Sun – วีนแบบสดใส คุณวีนแบบน่ารัก วีนแล้วก็หัวเราะ วีนเพื่อให้คนรู้ว่าคุณยังมีชีวิตชีวา 2. 🟢 ระดับเบา วีนแบบละมุน ขำๆ หรือแค่ในใจ The Star – วีนแบบมีความหวัง คุณวีนเพื่อให้คนเข้
pattrasa

pattrasa

ถูกใจ 32 ครั้ง

ทำกูหงุดหงิดตั้งแต่เช้า #คลั่งรักแฟนตัวเอง💖🐻 #มีแฟนเป็นหมาเด็ก🐶
BUTSABA🌺

BUTSABA🌺

ถูกใจ 0 ครั้ง

หนุ่ยตะวันแดง

หนุ่ยตะวันแดง

ถูกใจ 0 ครั้ง

🙏ใช้หลักธรรมใดในการบริหาร❓️เมื่อเจอลูกน้องขี้วีน😤
🤔เมื่อเราต้องบริหารคน ที่มีนิสัยขี้โวยวาย ขาดการควบคุมอารมณ์ ยึดตัวเองเป็นศูนย์กลาง และชอบควบคุมผู้อื่นนั้น สามารถใช้หลักธรรมะในการบริหารจัดการและแนะนำเขาอย่างสงบสันติและสร้างสรรค์ โดยใช้ หลักธรรมอะไรได้บ้าง❓️ 🌿 หลักธรรมที่ควรใช้ 👉1.พรหมวิหาร 4 – ธรรมเพื่ออยู่ร่วมกันอย่างสงบ 💖เมตตา – มีควา
Krulek.

Krulek.

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม