พฤติกรรมเสี่ยงเป็นไทรอยด์ ##thyroid##ไทรอยด์##ไทรอยด์ต่ํา##ไทรอยด์เป็นพิษ
9/24 แก้ไขแล้ว
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
🚨 6 พฤติกรรมเสี่ยงไตเสื่อม ที่หลายคนทำอยู่ทุกวันโดยไม่รู้ตัว
ไตเป็นอวัยวะสำคัญที่ช่วยกรองของเสีย ควบคุมสมดุลน้ำและแร่ธาตุในร่างกาย แต่พฤติกรรมเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวันอาจค่อย ๆ ทำลายการทำงานของไตโดยที่เราไม่รู้ตัว 🔸 กินอาหารเค็มจัดเป็นประจำ 🔸 ดื่มน้ำน้อย ไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย 🔸 กลั้นปัสสาวะบ่อย ๆ 🔸 ใช้ยาแก้ปวดติดต่อกันเป็นเวลานานโดยไม่จำเป็น 🔸
ถูกใจ 154 ครั้ง
🩸พฤติกรรมเสี่ยง ”ไตพัง“ ไม่รู้ตัว!!
👋🏻 รู้ไว้ก่อนจะได้ “ฟอกไต” 🚫
#นักโภชนาการ #ลดไขมัน #ลดน้ำหนัก #เทรนออนไลน์ #เทรนเนอร์
ถูกใจ 1 ครั้ง
50 สิ่งเกี่ยวกับโรคไต 🫁 รู้เร็วดีกว่า เปลี่ยนนิสัยทัน
มีอวัยวะหนึ่งในร่างกาย ที่ทำงานตลอด 24 ชั่วโมง โดยที่เราแทบไม่เคยนึกถึงมันเลย อวัยวะนั้นคือ "ไต" 🫘 ทุกวันไตทำหน้าที่กรองของเสีย ควบคุมสมดุลน้ำ ปรับระดับเกลือแร่ ช่วยควบคุมความดันโลหิต และมีส่วนเกี่ยวข้องกับการสร้างเม็ดเลือดแดง แต่สิ่งที่น่ากังวลคือ โรคไตม
ถูกใจ 7 ครั้ง
😨💤 12 พฤติกรรมที่อาจเพิ่มความเสี่ยง “ไหลตาย” การเสียชีวิตกะทันหันขณะนอนหล ับมีหลายสาเหตุ และไม่ได้เกิดจากพฤติกรรมใดพฤติกรรมหนึ่งโดยตรงเสมอไป 🫣 แต่บางพฤติกรรมอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อหัวใจและการหายใจ โดยเฉพาะในคนที่มีโรคหรือปัจจัยเสี่ยงอยู่แล้ว ❤️🩹 มาดูกันว่า 12 พฤติกรรมที่ควรระวัง มีอะไรบ้าง 👀 📌
ถูกใจ 761 ครั้ง
พฤติกรรมเสี่ยงไตเสื่อมมีอะไรบ้าง คลิปนี้มีคำตอบ!
#ไตเสื่อม #cosmycare #เบาหวาน #ความดัน #ชุดตรวจไต
ถูกใจ 0 ครั้ง
ปัสสาวะบ่อยๆ ไตวายแน่!!
พฤติกรรมหลายๆ อย่างในชีวิตประจำวันสามารถค่อยๆ ทำร้ายไตโดยที่เราไม่รู้ตัว และเสี่ยงนำไปสู่ ภาวะไตเสื่อม/ไตวาย ได้เลยค่ะ 🚫💧แล้วฉี่บ่อยๆเป็นไตวายหรือป่าว 🟢 ฉี่บ่อยแบบปกติ (ไม่อันตราย) • ดื่มน้ำเยอะเอง (โดยเฉพาะน้ำเปล่า) • ดื่มชา กา แฟ น้ำอัดลม หรือแอลกอฮอล์ • ฉี่ใสหรือเ
ถูกใจ 955 ครั้ง
Hypertension (ความดันโลหิตสูง)
#ความดันโลหิตสูง #nurse💉 #ติดเทรนด์ #ขอบคุณสาระความรู้จาก เพจ I am scrub nurse
ถูกใจ 125 ครั้ง
3 พฤติกรรมเสี่ยงเป็นนิ่ว
#นิ่วในถุงน้ําดี #นิ่วในไต #สุขภาพดี #Lemon8ฮาวทู #สุขภาพดีกับlemon8
ถูกใจ 8 ครั้ง
⚠️ เช็กด่วน! พฤติกรรมการนอนแบบนี้ เสี่ยงเป็นโรคร้ายอะไรบ้าง?
📣 #อะไรฮิตซิสรู้ ⚠️ เช็กด่วน! พฤติกรรมการนอนแบบนี้ เสี่ยงเป็นโรคร้ายอะไรบ้าง? อย่าปล่อยไว้ อา จเป็นสัญญาณเตือนจากร่างกาย! 🛑โคม่าไม่รู้ตัว!จริงๆ แล้วอาจเป็นสัญญาณเตือนโรคร้ายแรงที่คุณไม่เคยรู้! พฤติกรรมการนอนที่ดูเหมือนไม่มีอะไร อาจส่งผลกระทบต่อทั้งหัวใจ สมอง และระบบประสาทในระยะยาว ไปเช็กกันดูว่าม
ถูกใจ 14 ครั้ง
🌿 10 พฤติกรรมที่กำลังทำร้ายสุขภาพแบบเงียบ ๆ
โดยเฉพาะวัย 35+ ที่เราอาจทำทุกวัน…โดยไม่รู้ตัว 🪑 1. นั่งนาน แม้ออกกำลังกายแล้ว ออกกำลังกายไม่กี่นาที ไม่ได้ชดเชยการอยู่นิ่งทั้งวันทั้งหมด 🍽️ 2. กินเร็วเกินไป สมองอาจยังไม่ทันรับสัญญาณอิ่ม ทำให้กินมากกว่าที่ร่างกายต้องการ 💪 3. กินน้อย แต่ไม่สนใจกล้ามเนื้อ ลดน้ำหนักอย่างเดียวอาจไม่ใช่เป้า
ถูกใจ 57 ครั้ง
คนที่เป็นไทรอยด์เสี่ยงเป็นกรดไหลย้อนด้วย ?
คนที่เป็นไทรอยด์เสี่ยงเป็นกรดไหลย้อนด้วย ? #คุณต๊อบดูแลไทรอยด์ #ไทรอยด์เป็นพิษ #ไทรอยด์ต่ำ #ไทรอยด์ #กรดไหลย้อน
ถูกใจ 0 ครั้ง
👀 เช็กด่วน! กำลังทำพฤติกรรมเสี่ยงเหล่านี้อยู่หรือเปล่า
ตอนแรกเราก็คิดว่า ตกขาวจากเชื้อรา = กินหวานเยอะ 🥹 แต่พอไปอ่านงานวิจัยจริง ๆ กลับพบว่ามีหลายปัจจัยมากกว่านั้น บางข้อคือสิ่งที่หลายคนทำอยู่ทุกวันโดยไม่รู้ตัวเลย เลยสรุปมาให้แบบอ่านง่ายใน 7 รูปค่ะ 💕 เซฟเก็บไว้ดูได้เลย เผื่อเป็นประโยชน์กับตัวเองหรือคนใกล้ตัว ✨ #ติดเทรนด์ #ตกขาว #สุขภาพผู้หญิง
ถูกใจ 46 ครั้ง
หลายคนคิดว่ามะเร็งลำไส้เกิดจากกรรมพันธุ์ จริง ๆ แล้ว “พฤติกรรมเล็ก ๆ ที่ทำทุกวัน” นี่แหละครับ ที่เร่งการอักเสบในลำไส้แบบเงียบ ๆ ทั้งอาหาร การนั่งนาน เครียด นอนดึก ล้วนทำให้เยื่อบุลำไส้อ่อนแอ เสียสมดุล จนเกิดติ่งเนื้อและเปลี่ยนเป็นมะเร็งได้ภายในไม่กี่ปี ยิ่งใครอายุเกิน 35 ปี และมีปัญหาท้องผูกเรื้อรั
ถูกใจ 89 ครั้ง
🚨 ความดันโลหิตสูง...อาจไม่มีอาการ แต่ป้องกันได้ เริ่มจากการปรับพฤติกรรมง่าย ๆ ทุกวัน ❤️
#ความดันโลหิตสูง #ดูแลสุขภาพ #สุขภาพดีเริ่มที่ตัวเรา #สาระสุขภาพ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
ถูกใจ 76 ครั้ง
💙 สิวขึ้นตรงไหน บอกอะไรได้บ้าง?
สิวที่ขึ้นในแต่ละตำแหน่ง อาจเกี่ยวข้องกับ “พฤติกรรมการใช้ชีวิตและสิ่งแวดล้อม” ที่แตกต่างกัน ⸻ ✨ ตำแหน่งสิว + ปัจจัยที่พบบ่อย 📍 หน้าผาก มักสัมพันธ์กับการนอนน้อย ความเครียด หรือพฤติกรรมพักผ่อนไม่เพียงพอ 📍 ระหว่างคิ้ว อาจเกี่ยวกับการกินอาหารมันหรืออาหารหนักบ่อย 📍 จมูก ของมัน ของเค็
ถูกใจ 170 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม