วันนี้มีโอกาสไปงาน Platinum Forum แล้วได้ลอง Begin ตัวใหม่ที่กำลังจะเปิดตัว ช่วงนี้ผมเริ่มสนใจเรื่องสุขภาพมากขึ้น โดยเฉพาะเรื่อง “ลำไส้” ยิ่งเรียนรู้ก็ยิ่งรู้ว่า เรื่องที่เราไม่ค่อยได้ใส่ใจ อาจมีผลกับสุขภาพเรามากกว่าที่คิด วันนี้เลยตั้งใจไปฟัง ไปเรียนรู้ แล้วก็ได้ลองด้วยตัวเองจริงๆ 😄 ผมไม

ขอบคุณคณะอาจารย์และผู้เชี่ยวชาญทุกท่านมาก ๆ เลยครับ 🙏🏻🥰 ที่ถ่ายทอดทั้งความรู้ ประสบการณ์ และเปิดโอกาสให้ได้ลงมือทดลองจริงตลอด 2 วันที่ผ่านมา ยิ่งเรียนยิ่งรู้ว่าเรื่องการเกษตรมีรายละเอียดเยอะกว่าที่คิดมาก ที่ตั้งใจมาเรียน ไม่ใช่แค่เอาความรู้มาเพิ่มให้ตัวเอง แต่อยากเอาสิ่งที่ได้เรียนรู้ ไปแ

ยิ่งเรียน ยิ่งรู้ว่าเรื่องที่ดูเหมือนใกล้ตัว กลับมีรายละเอียดมากกว่าที่คิด 2 วันนี้ตั้งใจเก็บความรู้ให้เต็มที่ครับ เพราะเป้าหมายของผมไม่ใช่แค่ เรียนให้รู้ แต่คือ เรียนแล้วเอาไปแบ่งปันต่อให้คนที่นำไปใช้ประโยชน์ได้จริง วันนี้ Day 1 ผ่านไปแล้วครับ 📚🌱 พรุ่งนี้เรียนต่ออีก 1 วัน ความรู้ที่ดี

หลังจากเริ่มใส่ใจเรื่องนี้มากขึ้น รวมถึงเปลี่ยนแผ่นกรองตามกำหนด ส่วนตัวรู้สึกว่าอาการภูมิแพ้ตอนเช้าดีขึ้น เลยอยากแบ่งปันอีกมุมหนึ่งของการดูแลสุขภาพครับ 🌿 #อากาศ #กรองอากาศ #ภูมิแพ้ #Atmosphere

งานที่ผมตั้งใจไปทุกปี เพราะทุกครั้งกลับมาพร้อมมุมมองใหม่ ๆ ถ้าอยู่กรุงเทพฯ และสนใจเรื่องธุรกิจหรือการพัฒนาตัวเอง ลองเปิดโอกาสให้ตัวเองสักครั้งครับ 😊 #TheUpspiration #ธุรกิจ #พัฒนาตัวเอง #แรงบันดาลใจ #กรุงเทพ

แต่ความคิดที่ว่า… “เดี๋ยวค่อยเริ่มใหม่” ต่างหาก เพราะการดูแลสุขภาพ ไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบทุกวัน ถ้าวันนี้กินเยอะ มื้อถัดไปก็แค่กลับมากินปกติ ไม่ต้องรอวันจันทร์ ไม่ต้องรอเดือนหน้า เริ่มใหม่ได้ตั้งแต่มื้อถัดไป สุขภาพที่ดี ไม่ได้มาจากการไม่เคยพลาด แต่มาจาก การกลับมาได้ทุกครั้ง

หลายครั้ง "ศัตรู" ของการเติบโต ไม่ใช่คนอื่น แต่คือความกลัวของตัวเราเอง เมื่อมองย้อนกลับไป ผมก็เคยผ่านหลายข้อเหมือนกัน และเชื่อว่าทุกครั้งที่เรากล้าก้าวออกจากความกลัว เราจะเติบโตขึ้นอีกนิดเสมอ 🌱 คุณล่ะ... ข้อไหนตรงกับตัวเองที่สุด? #พัฒนาตัวเอง #GrowthMindset #Leadershi