save น้ำ

วิธีประหยัดน้ำ

#รีวิวอุปกรณ์ช่วยลดการใช้#น้ำ#ประหยัดน้ำ

4/28 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมการประหยัดน้ำเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่เพียงแต่ช่วยลดค่าใช้จ่ายในบ้าน แต่ยังส่งผลดีต่อสิ่งแวดล้อม โดยวิธีที่ง่ายและเห็นผลชัดเจน คือการเลือกใช้อุปกรณ์ที่ช่วยลดการใช้น้ำ เช่น ฝักบัวขนาดเล็กซึ่งช่วยลดปริมาณน้ำที่ไหลออกมาโดยไม่ทำให้การอาบน้ำรู้สึกไม่สบาย นอกจากนี้ การนำภาชนะมารองน้ำเวลาล้างผักหรือผลไม้ก็ช่วยลดน้ำสูญเสียไปได้มาก จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมพบว่าการปิดน้ำขณะทำกิจกรรมเช่นแปรงฟันหรือถูพื้นโดยใช้ถังรองน้ำ ช่วยประหยัดน้ำได้อย่างมีนัยสำคัญ บางครั้งสามารถลดการใช้น้ำถึง 80 ลิตรต่อวันเลยทีเดียว และอย่าลืมหมั่นตรวจสอบรอยรั่วของสายยางหรือก๊อกน้ำ ซึ่งหากละเลยอาจทำให้น้ำรั่วไหลโดยไม่รู้ตัวและเสียไปโดยเปล่าประโยชน์ อีกหนึ่งข้อแนะนำคือการตั้งเวลาอาบน้ำไม่เกิน 5-10 นาที เพราะนอกจากจะช่วยประหยัดน้ำแล้วยังช่วยรักษาสุขภาพผิวไม่ให้แห้งกร้าน การประหยัดพลังงานจากการใช้น้ำอุ่นยังเป็นผลพลอยได้ที่หลายคนมองข้าม การทำความเข้าใจและปรับพฤติกรรมการใช้น้ำเล็กน้อยในชีวิตประจำวัน ถือเป็นวิธีที่ง่ายและได้ผลอย่างยั่งยืน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✨ รวม 5 วิธีดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวัน ทำตามง่ายมากกก
รู้ไหมคะ? แค่ดื่มน้ำให้เพียงพอ ระบบเผาผลาญก็ดี ผิวก็ใสขึ้นแบบธรรมชาติเลยนะ ✨ ใครที่ชอบลืมดื่มระหว่างวัน มาลอง 5 ทริคง่ายๆ จากโค้ชหลิง กันค่ะ 👇 1️⃣ พกขวดน้ำติดตัว 🎒 วางไว้ใกล้ตัวเสมอ เห็นเมื่อไหร่ก็หยิบมาจิบได้ตลอดวัน 2️⃣ ดื่มหลังตื่นนอน + ก่อนอาหาร 🌅 ตื่นปุ๊บดื่ม 1-2 แก้วกระตุ้นขับถ่าย และ
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 32 ครั้ง

รับมือน้ำท่วมเตรียมตัวไว้
cr.scale Gail in Blog 🌧️ ถ้าน้ำท่วมแล้วออกจากบ้านไม่ได้ คุณพร้อมแค่ไหน? 👉🏻👉🏻👉🏻 ก่อนจะรอให้น้ำมาแล้วค่อยออกไปซื้อของ ลองเช็กบ้านตัวเองก่อนว่า 10 หมวดนี้มีครบหรือยัง 👇 💧 น้ำดื่ม 🍚 อาหารเก็บได้นาน 💊 ยาประจำตัว 🔦 ไฟฉาย + ถ่าน 🔋 Power Bank 🧻 ของใช้ส่วนตัว 📱 อุปกรณ์สื่อสาร 📄 เอกสารสำคั
สรรหามาแชร์

สรรหามาแชร์

ถูกใจ 12 ครั้ง

ขอให้ทุกคนปลอดภัยผ่านวิกฤตน้ำไปด้วยกัน🌧️☔️✌️
#น้ำท่วมภาคใต้ #SAEVHATYAI #น้ำท่วม #lemon8ไดอารี่ #2568
June_OK

June_OK

ถูกใจ 1 ครั้ง

น้ำท่วมภาคใต้
#Saveหาดใหญ่ ขอส่งกำลังใจให้พี่น้องภาคใต้ทุกคน 🌧️🤝 โดยเฉพาะ ชาวหาดใหญ่ ที่ได้รับผลกระทบหนักที่สุดจากมหาอุทกภัยครั้งใหญ่ในรอบหลายปี 💔🌊 #น้ำท่วม #ข้าวหอมนาดีบ้านโคกสวาท #หว้านใหญ่ #มุกดาหาร 569 ถนน ยมราช
impoong

impoong

ถูกใจ 5 ครั้ง

🚨 เช็คด่วน! 6 สัญญาณเตือนว่า “ร่างกายขาดน้ำ” 🥤❌
ใครมีอาการตามรูปนี้บ้าง? 🙋‍♀️ ปากแห้ง ปวดหัว หรือรู้สึกเพลียๆ อย่ามองข้ามนะ! เพราะนี่คือสัญญาณที่ร่างกายกำลังบอกว่า "หิวน้ำไม่ไหวแล้ว!" 🥺 💦 การดื่มน้ำน้อยส่งผลเสียกว่าที่คิด ทั้งผิวแห้ง ท้องผูก แถมสมองไม่แล่นด้วย รีบหยิบแก้วน้ำมาจิบด่วนๆ เลยค่ะ เพื่อสุขภาพที่ดีและผิวที่สดใสน้า ✨ 📌 Save
คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

คุณเจ้าขา พาสุขภาพดี

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพหน้าจอแอปพลิเคชันแสดงโปรโมชั่นและตัวเลือกการจัดส่งสินค้า พร้อมข้อความเน้นการหาน้ำดื่มราคาประหยัด และการจัดส่งจากสาขาใหญ่หรือโกเฟรช
ภาพสรุปคำสั่งซื้อสินค้า แสดงรายละเอียดส่วนลดต่างๆ และยอดชำระ พร้อมข้อความระบุว่าน้ำดื่มขนาด 1.5 ลิตร ราคาไม่ถึง 7 บาทต่อขวด และบริการจัดส่งถึงบ้าน
ภาพขวดน้ำดื่มพลาสติกใสหลายขวดที่ถูกห่อรวมกันด้วยพลาสติกใส แต่ละขวดมีฉลากสีฟ้าขาวติดอยู่ แสดงถึงการซื้อน้ำดื่มจำนวนมาก
ตุนน้ำดื่ม 1.5 ลิตร ขวดละไม่ถึง 7 บาท ซื้อยังไง?
แม่จ๋า หนูว่าโอเค

แม่จ๋า หนูว่าโอเค

ถูกใจ 1 ครั้ง

# หลวงปู่สังวาลย์พูดให้ฟังว่า# น้ำจะท่วมภาคใต้ และกรุงเทพฯ #ชวยดันขื้นพีดที😊🥀 #เทรนด์วันนี้ #น้ําท่วมภาคใต้
@เล็กค้าผ้า👗👗🌈🌈🌈

@เล็กค้าผ้า👗👗🌈🌈🌈

ถูกใจ 1955 ครั้ง

🌊 ปริมาณน้ำเหนือมาเยอะ และไหลแรงมากครับ 🥹
🌊 ปริมาณน้ำเหนือมาเยอะ และไหลแรงมากครับ 🥹 📌 พิกัด : คลองเมือง จ.อยุธยา 📷 หลงกรุงเก่า Ayutthaya : รายงาน #น้ำท่วม #น้ำท่วมอยุธยา #คลองเมือง #รายงานสถานการณ์น้ำ #saveอยุธยา
หลงกรุงเก่า Ayutthaya

หลงกรุงเก่า Ayutthaya

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดื่มน้ำยังไงให้ ’พอ‘ 💧และร่างกายไม่ขาดน้ำในรอมฎอน ✨
เลื่อนดูได้เลยค่า คัดมาให้แบบเน้นๆ อ่านแล้วไปทำตามได้เลยค่า save เก็บกันไว้ได้เลย ⚡️ Hydration isn’t just about drinking more It’s about absorbing better. ด้วยความห่วงใยจากพี่เดีย 🎀 Nadia S. Dietitian #Healthyfasting #HealthyRamadan #สุขภาพดี #นักกำหนดอาหาร
Dear_dietitian

Dear_dietitian

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังบริจาคอาหารแห้งที่จุดรับบริจาคของ Central Ubon ซึ่งมีป้ายเชิญชวนบริจาคอาหารแห้ง น้ำดื่ม ยา และเวชภัณฑ์ เพื่อช่วยเหลือผู้ได้รับผลกระทบจากสถานการณ์ชายแดนไทย-กัมพูชา
#savethailand
ขอเชิญร่วมบริจาคช่วยเหลือผู้ได้รับผลกระทบจากสถานการณ์ชายแดนไทย -กัมพูชา🥺🥺🇹🇭🇹🇭 #savethailand🇹🇭
ข้าวหมดหม้อ - khaomodmoh

ข้าวหมดหม้อ - khaomodmoh

ถูกใจ 0 ครั้ง

รับมือน้ำท่วม! เช็คลิสต์ 3 ระยะที่ทุกบ้านต้องรู้เพื่อความปลอดภัย 🌧️🏠
ช่วงหน้าฝนหรือพายุเข้า การเตรียมตัวรับมือกับ "ปัญหาน้ำท่วม" เป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้ามเลยค่ะ! 🌧️🌊 วันนี้สรุป "คู่มือการเตรียมตัวรับมือน้ำท่วม 3 ระยะ" พร้อมเช็คลิสต์สิ่งของฉุกเฉินที่ทุกบ้านควรมีมาฝากกันค่ะ! 👇 🚨 1. ก่อนเกิดน้ำท่วม (ระยะเฝ้าระวัง) ติดตามข่าวสาร: เฝ้าระวังประกาศเตือ
Kusuma Montai

Kusuma Montai

ถูกใจ 16 ครั้ง

น้ำท่วมทีไรก็ “คิดถึงในหลวง”…
คนที่เกิดทันรัชสมัยพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวรัชกาลที่ ๙ ต่างมีภาพจำเกี่ยวกับพระองค์มากมาย ด้วยตั้งแต่เด็กจนเป็นผู้ใหญ่เรารู้สึกว่าแผ่นดินนี้อบอุ่นร่มเย็นใจได้ใต้ร่มพระบารมี สิ่งนี้ไม่ใช่เรื่องที่เราจะคิดไปเองได้ด้วยการประชาสัมพันธ์ หรือ การสร้างภาพอย่างง่าย แต่เกิดจากการทำซ้ำ ๆ จนคุ้นตาชินใ
Ari Sunny

Ari Sunny

ถูกใจ 0 ครั้ง

น้ำดื่มราคาถูก
นอกจากน้ำดื่มน้ำทิพย์ยกแพ็คที่ขายในลาซาด้าแล้ว ยี่ห้ออื่นขายในซุปเปอร์มาร์เก็ตขายถูกกว่าลาซาด้าอย่างน้อยแพ็คละ 10 บาท #น้ำดื่มราคาส่ง
Prin Ma

Prin Ma

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใครว่าผักกินยาก 🥬🥗🥒 กด save สูตรนี้
ส่วมผสม 1. ผักเคล หรือ ผักใบเขียวชนิดอื่นก็ได้ แต่ใครไม่ชอบกลิ่นเหม็นเขียวของผัก ขอแนะนำเป็นผักเคลเท่านั้น 2. ผลไม้ที่ชอบ (เราชอบกล้วย+ฝรั่ง) 3. โยเกิร์ตพร้อมดื่ม (เลือกรสสตอเบอรี่เพราะชอบกลิ่น) 4. นมสด หรือ น้ำเปล่าเล็กน้อย เพื่อให้ไม่หนืดเกินไป ป.ลิง ข้อ 3 กับ 4 แนะนำให้แช่ฟรีสให้แข็งก่อน
Rosé Story

Rosé Story

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม