Stop thinking like this 300% better.🔥📚💝
Anyone who feels like to get better, improve yourself, but still feel like they are busy. Raise your hand 🙋🏻♀️ every time you want to leave the safe zone. Maybe really because we are being hit by the idea in the head to hold us back! Today, let's share what we have changed and feel to make ourselves better. Hope to benefit everyone to develop themselves without stress. Everyone ♡
❌ couldn't do it. I can't do it now.
✅ the future is in the present. If you want to change, change.
❌ too hard. Then don't do better.
✅ always start everything hard.
❌ other people are good first. Then we don't do it.
✅ There are always people who are better than us. If we start, we'll be good someday.
❌ is stupid. Can't do it.
✅ not stupid. Just not practicing enough.
หลายครั้งที่เรารู้สึกอยากพัฒนาตัวเองแต่ก็ไม่สามารถทำได้ตามที่วางแผนไว้ ส่วนมากสาเหตุหลักมาจากความคิดลบในใจที่คอยขัดขวางเรา เช่น คิดว่า "ทำไม่ได้" หรือ "ยากเกิน" แต่มันเป็นเรื่องสำคัญมากที่เราจะต้องเปลี่ยนมุมมองเหล่านี้ จากประสบการณ์ที่ได้ลองปรับเปลี่ยนความคิดและการพูดกับตัวเอง เช่น แทนที่จะบอกว่า "ฉันทำไม่ได้" ผมเลือกจะบอกว่า "ยังทำไม่เก่ง แต่จะพัฒนาได้" ซึ่งช่วยให้มีแรงผลักดันและใจสู้มากขึ้น การเริ่มต้นจะยากเสมอ แต่หากเราไม่กลัวความยาก ความสำเร็จก็จะใกล้ขึ้น นอกจากนี้ ผมพบว่าการยอมรับว่า "มีคนเก่งกว่าเราเสมอ" เป็นสิ่งที่ทำให้รู้สึกเป็นธรรมชาติและกระตุ้นให้ลองทำ ไม่ใช่ถอยหนีไป เพราะการพัฒนาตัวเองคือการเรียนรู้ที่ไม่มีสิ้นสุด ทุกก้าวเล็กๆ ที่เราทำ ความเก่งก็เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ สิ่งที่สำคัญไม่แพ้กันคือการฝึกซ้ำและทำบ่อยๆ จะช่วยให้เราเก่งขึ้น แม้ตอนแรกจะรู้สึกลำบาก แต่หากไม่เลิกก็ค่อยๆ พัฒนาจนชำนาญ ทำให้ความรู้สึกว่า "โง่" หรือ "ทำไม่ได้" หายไปเอง สุดท้ายนี้ อยากแนะนำให้ทุกคนพยายามพูดกับตัวเองในเชิงบวกและมีสติ เพราะความคิดสามารถกำหนดการกระทำและผลลัพธ์ของชีวิตเราได้จริง เมื่อเราเปลี่ยนวิธีคิด ชีวิตก็เปลี่ยน แล้วเราจะรู้สึกว่าตัวเองพัฒนาขึ้นได้เกิน 300% แน่นอนครับ