赤十字の最初の献血者の心臓。
📌、体重が寄付の閾値（元の閾値である48 kg）に達しなかったため、私たちは長年にわたって体重を増やすつもりでしたが、増やすつもりはありませんでした。😂最後に、天国は私たちに味方しました。赤十字は、血液不足による体重の閾値の引き下げを発表しました。
📌今日は📍座標で血液を寄付することを選択しました:หน่วยรับบริจาคโลหิต บ้านทรงไทย(ย่านวงศ์สว่าง)私たちの家からわずか3 kmです。献血ポイントは約4席ありますが、清潔で清潔です。9.00-150 0から営業しています。午後1時少しに来ました。私たちは以前に紙のフォームに記入しました。到着し、登録し、IDカードを提出し、圧力を測定し、体重を測定し 、指先をパンチして献血の適性を測定しました。
📌は基準を満たしています!スタッフは献血後に食べる血液薬を与え、まな板に乗る準備をします。😂すべての役員はとてもかわいいです。それが最初に来るかどうか最初に私たちに尋ねますか?興奮しないでください。頭がめまいがする場合は、まったく通知できます。(針を恐れている人のためのトリックは、針や血液バッグを見ないことです。スタッフに話をしたり、アドバイスサインを読んだりするように勧めます。喜び)役員は針をとても優しく突き刺しました。彼は、握り締めた手を10秒間きつく締めてから、ゆっくりと手を緩めることを提案しました。15ー20分間採血します。終わり近くに、指と手にお茶を飲みます。スタッフはそれが正常であると言いました。ストラップはしばらく解かれ、症状は消えます。
📌針を外す時が来ました!座って脱脂綿を5分間持ちます。起きておやつを食べることができます。しびれはありません。座って、甘い水のボトルと水のボトルを飲みます。パンの袋と石膏を手に入れましょう。私はとても誇りに思っています。🥰献血者の留め金をもらいました。350 ccを寄付してください。
📌私たちは15分間座って家に帰るので、平日に来てください。混雑したり、列に並んだりすることはありません。
📌指示については、血液を寄付する前後に、友人はFB、National Blood Service、Thai Red Cross、または投稿の下のコメントからもっと学ぶことができます。私たちが情報を持っている限り答えようとします。
📌、多くの場所(ショッピングモールを含む)で献血ユニットが動いています。。。 私は健康な人々に、患者への贈り物として多くの血液を寄付するよう招待します。彼らは与えることに喜びを感じています。
การบริจาคเลือดครั้งแรกอาจทำให้หลายคนรู้สึกกังวลหรือกลัวแต่เมื่อได้ลองทำแล้วจะรู้ว่าไม่ยากและปลอดภัยมาก ในฐานะคนที่เคยมีประสบการณ์เช่นนี้ ผมขอแชร์ข้อแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเตรียมตัวและการดูแลหลังบริจาคเพื่อให้ประสบการณ์นี้มีความสุขและไม่เป็นภาระ ก่อนบริจาคเลือด ควรพักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อย 6-8 ชั่วโมง และรับประทานอาหารมื้อหลักก่อนมาเพื่อให้ร่างกายมีพลังงานเพียงพอ การดื่มน้ำมาก ๆ ก็ช่วยป้องกันอาการหน้ามืดหลังบริจาคได้ดีมากขึ้น นอกจากนี้ควรสวมเสื้อผ้าที่สะดวกสำหรับการเจาะเลือด เช่น มีแขนสั้นหรือแขนเสื้อสามารถม้วนขึ้นได้ง่าย ในระหว่างการเจาะเลือด การรู้เทคนิคเล็กๆ เช่น การกำมือสลับคลายมือเพื่อช่วยให้เลือดไหลดีขึ้นนั้นสำคัญมาก แนะนำให้ให้ความร่วมมือกับเจ้าหน้าที่อย่างเต็มที่และอย่ากลัวที่จะถามคำถามหากไม่แน่ใจ ในส่วนของอาการชาเล็กน้อยบริเวณนิ้วหรือมือหลังบริจาคเป็นเรื่องปกติที่เจ้าหน้าที่มักแจ้ง แต่หากมีอาการผิดปกติเช่นปวดหรือชานานควรแจ้งเจ้าหน้าที่ทันที หลังบริจาคเลือด ควรนั่งพักอย่างน้อย 10-15 นาทีในจุดพักเพื่อให้ร่างกายฟื้นตัว และดื่มน้ำหรือเครื่องดื่มชูกำลัง รวมทั้งรับประทานขนมที่เจ้าหน้าที่จัดให้เพื่อช่วยเสริมพลังงาน นอกจากนี้ ควรงดกิจกรรมหนักๆ อย่างน้อย 24 ชั่วโมงและหลีกเลี่ยงการยกของหนักหรือออกกำลังกายอย่างหักโหม ประสบการณ์นี้ไม่เพียงแต่ช่วยเติมเต็มคลังเลือดที่ขาดแคลน แต่ยังสร้างความรู้สึกภูมิใจและอิ่มเอมใจจากการเป็นผู้ให้ ไม่มีอะไรดีไปกว่าการได้ช่วยชีวิตผู้อื่นด้วยวิธีที่ง่ายและปลอดภัยเช่นนี้ แค่อย่าลืมว่าการบริจาคเลือดควรทำโดยคนที่แข็งแรงและดูแลตัวเองดี เพื่อความปลอดภัยของตนเองและผู้รับเลือด ใครที่กำลังกังวลใจหรือยังลังเล ผมแนะนำให้ลองมาสัมผัสประสบการณ์บริจาคเลือดครั้งแรกด้วยตัวเองที่สภากาชาด หรือหน่วยรับบริจาคโลหิตใกล้บ้าน คุณอาจจะรู้สึกดีเกินคาดและอยากกลับมาบริจาคอีกหลายครั้งแน่นอน
