แผลไม่โหดพอ ชีวิตไม่เปลี่ยน 💪🏻

5/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายครั้งที่ผมได้ยินคำว่า "แผลไม่โหดพอ ชีวิตไม่เปลี่ยน" ก็ทำให้นึกถึงประสบการณ์ชีวิตส่วนตัวที่เคยต้องเจอกับความเจ็บปวด ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน ความรัก หรือปัญหาสุขภาพ สิ่งเหล่านี้เป็นเหมือนแผลที่ทำให้เราเจ็บ แต่ถ้าแผลนั้นไม่มีความรุนแรงพอ อาจทำให้เราไม่รู้สึกตัว หรือไม่รู้สึกถึงแรงจูงใจที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตจริงๆ ในพัฒนาการของชีวิต สิ่งที่ทำให้เราเติบโตมักจะมาจากความเจ็บปวดที่หนักหน่วง ไม่ใช่เพียงแค่ความยากลำบากเล็กๆ น้อยๆ เพราะแผลที่ “โหดพอ” จะช่วยกระตุ้นให้เราเอาชนะและเรียนรู้ที่จะไม่ยอมแพ้ บางทีความเจ็บปวดเหล่านั้นคือบทเรียนที่มีค่าที่สุด ช่วยให้เราเข้าใจตัวเองและโลกมากขึ้น ผมเคยลองเผชิญหน้ากับเหตุการณ์ที่ทำให้เหมือนถูก "แทง" หรือ "แผล" ที่เจ็บปวดมาก แต่หลังจากนั้น ผมพบว่าการรับมือกับความเจ็บปวดเหล่านั้นทำให้ผมมีทัศนคติที่เข้มแข็งขึ้นและเห็นโอกาสในการพัฒนาตนเอง คำพูดนี้ยังสะท้อนถึงความจริงที่ว่า หากต้องการเห็นการเปลี่ยนแปลง เราต้องยอมรับและพร้อมเผชิญกับความลำบาก ชีวิตที่สบายเกินไป อาจจะทำให้เราหยุดนิ่งและไม่เติบโตเท่าที่ควร ท้ายที่สุด "แผลไม่โหดพอ ชีวิตไม่เปลี่ยน" จึงไม่ใช่แค่คำพูดให้กำลังใจ แต่เป็นแรงผลักดันให้เราเข้าใจว่าการเผชิญหน้ากับความเจ็บปวดและอุปสรรค บางทีอาจเป็นกุญแจสำคัญในการเปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดีขึ้นอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🧺How to จัดระเบียบชีวิตก่อนปีใหม่แบบไม่เหนื่อย✅ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀
💬เคยรู้สึกไหม…ปลายปีทีไรชีวิตมันรกไปหมด ทั้งห้อง ทั้งมือถือ ทั้งความคิดในหัว 😭 งานก็เยอะ ของก็เยอะ แจ้งเตือนก็แน่น ความรู้สึกค้าง ๆ คา ๆ ก็ยังไม่เคลียร์ แล้วพอจะขึ้นปีใหม่ เราก็อยากเริ่มใหม่แบบโล่ง ๆ แต่ก็ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหน⁉️ 💖โพสต์นี้เลยทำเป็น How to “จัดระเบียบชีวิตก่อนปีใหม่” แบบ
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 1256 ครั้ง

ภาพปกแสดงหมวกนิรภัยสีขาววางอยู่บนกระเป๋าในสถานที่ก่อสร้าง พร้อมข้อความ '5 ความจริงที่คนไม่เคยบอกเกี่ยวกับชีวิตเด็กวิศวะ Ver. เด็กวิศวะมหิดล' และอีโมจิวิศวกรชี้มือ
ภาพนักศึกษาวิศวะสวมหมวกและหน้ากากอนามัยในไซต์งานก่อสร้าง พร้อมข้อความ 'ความจริง #1 อ่านหนังสือไม่พอ ต้องลงหน้างานด้วย' เน้��นการเรียนรู้จากประสบการณ์จริง
ภาพนักศึกษาสองคนกำลังใช้แล็ปท็อปและแท็บเล็ตในห้องเรียนหรือห้องสมุด พร้อมข้อความ 'ความจริง #2 การบ้าน/โปรเจกต์หนักมาก' สื่อถึงงานที่ต้องทำนอกเหนือจากการคำนวณ
5 ความจริงที่ไม่มีใครบอก ชีวิตเด็กวิศวะมันเป็นแบบนี้!⚙️
👨🏻 : ใครๆ ก็บอกว่าเรียนวิศวะมันโหด แต่มันโหดแบบไหนกันแน่? 🤔 บอกเลยว่ามีหลายเรื่องที่ไม่ได้เขียนไว้ในคู่มือคณะ วันนี้เลยมาเล่า 5 ความจริงที่ไม่มีใครบอก แต่เด็กวิศวะต้องเจอจริง ๆ ⚙️🔥 #โตแล้วอยากรีวิว #ชีวิตมหาลัย #เรื่องเล่านักศึกษา #StudentTalk #เทอมนี้เอาอยู่
diraryr5r5

diraryr5r5

ถูกใจ 105 ครั้ง

“3 วอร์ดโหดที่เด็กพยาบาลต้องเจอสักครั้งในชีวิต
“3 วอร์ดโหดที่เด็กพยาบาลต้องเจอสักครั้งในชีวิต วอร์ดไหนคือ trauma ของเธอ 555 😂 มาแชร์กันหน่อย” ⭐️ 3 อันดับ “วอร์ดฝึกงานโหดในตำนาน” ที่เด็กพยาบาลพูดเป็นเสียงเดียวกัน ⭐️ 🥇 1. ห้องคลอด (LR) – สายฟ้าแลบแบบไม่มีสัญญาณเตือน ขึ้นชื่อว่าโหดตั้งแต่ยังไม่เดินเข้าไป ทุกอย่างเกิดขึ้น “จริง” แบบไม่มี
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 90 ครั้ง

💬 ประโยคเตือนสติที่จำขึ้นใจ ใช้ชีวิตแบบไม่ lost 💌
💌 วันนี้เอาโควทดีๆ จาก Youtube มาฝากอีกแล้วค่ะ เราดูสัมภาษณ์กับ podcast ไปเรื่อย แล้วสะดุดกับประโยคพวกนี้ ติดอยู่ในใจทันทีที่ฟังเลย รู้สึกมั่นใจในตัวเอง ปล่อยวางเรื่องที่ผิดหวัง และเดินหน้าต่อได้แบบมีกำลังใจ หวังว่าจะเป็นข้อคิดและพลังบวกให้กับเพื่อนๆ ได้นะคะ 💪🏻 📮 ชื่อคลิป & ชื่อช่อง 1
effe enne 🥨

effe enne 🥨

ถูกใจ 1186 ครั้ง

✍🏻12 เรื่องในชีวิต…
ที่ไม่ควรถูกเล่าออกมา
(💬 คุณเคย “ซ่อนความเจ็บปวด” จนลืมไปไหมว่าตัวเองรู้สึกอะไรอยู่?) ถ้าคุณต้องกลบมัน = มันยังไม่ได้รับการเยียวยา 📌เซฟโพสต์ไว้ → เผื่อวันที่คุณต้องกลับมาเข้าใจตัวเองอีกครั้ง 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังแบกอะไรบางอย่างอยู่เงียบๆ 🔗กดติดตาม → ถ้าคุณอยากเติบโต…โดยไม่หลอกตัวเองอีกต่อไป #พัฒนาตัวเอง
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 27 ครั้ง

ย้ายประเทศครั้งแรก…ชีวิตไม่เหมือนที่ฝันเลย
ชีวิตที่อเมริกา...ไม่เหมือนในฝันเลย แต่ทุกวันที่ผ่านไป ก็ทำให้เราเข้าใจมากขึ้นว่า “การเริ่มต้นใหม่” มันไม่ได้ต้องสมบูรณ์แบบตั้งแต่วันแรก 🌷 นี่คือเรื่องราวเล็ก ๆ จากการย้ายประเทศครั้งแรกของเรา 💛 ——— ตอนนี้เราย้าย (ตามสามี) มาอยู่อเมริกา ตอนมาได้เกือบ 3 อาทิตย์แล้ว เนื่องจากเขาได้งานใหม่ที่
Gapolo Girl

Gapolo Girl

ถูกใจ 450 ครั้ง

ภาพแสดงโต๊ะอ่านหนังสือที่มีสมุดจด, iPad แสดงสูตรคณิตศาสตร์, ปากกา และอุปกรณ์การเรียนอื่น ๆ พร้อมข้อความ “ความพยายามก็มีขีดจำกัด” และ “แชร์อุทาหรณ์ อ่านหนักเกินไป จนได้เรียนรู้บทที่โหดที่สุดในชีวิต” มีภาพผู้หญิงสวมเสื้อถักกำลังนั่งเรียนอยู่มุมล่างซ้าย
อ่านหนักเกินไป จนได้เรียนรู้บทที่โหดที่สุดในชีวิต📚😱
ช่วงนั้นเราอ่านหนังสือหนักมาก แบบเช้าถึงดึกจนไม่รู้ตัวว่าร่างกายตอบสนองยังไงวันหนึ่งตอนนั่งอ่านอยู่ดี ๆ ตัวก็เริ่มร้อน ตาพร่า หัวหนักเหมือนมีอะไรทับอยู่ข้างในแต่เราก็ยังฝืนอ่าน เพราะคิดว่า… อีกนิดเดียว อีกหัวข้อเดียวก็จะจบแล้วพอขยับตัวลุกขึ้นเท่านั้นแหละโลกหมุนแรงมาก จนต้องนั่งลงเหมือนเดิมมือสั่น น
Namnhao

Namnhao

ถูกใจ 355 ครั้ง

แผลเป็นจากการ“อยู่คนเดียว” (+วิธีรักษาแผลใจ)🫀🩹
การอยู่คนเดียวในความหมายของแต่ละคนคงแตกต่างกันไปแต่ละรูปแบบ บางทีอาจจะเป็นการย้ายบ้านออกมาอยู่คนเดียว อยู่ในที่ที่มีคนเยอะแยะแต่ก็เหมือนอยู่คนเดียว ส่วนสำหรับเราคงเป็นการ “ใช้ชีวิตคนเดียว” มั้งนะ 🚣🏻‍♀️ ซึ่งเรารู้สึกว่าการใช้ชีวิตคนเดียวของเรา ทำให้เรามีแผลเป็นในใจ ทั้งเล็กทั้งใหญ่มากมายเต็มไปหมด
「poondapocket」

「poondapocket」

ถูกใจ 80 ครั้ง

ภาพแสดงแผลในใจของราศีสิงห์ที่รู้สึกไม่สำคัญ ราศีกันย์ที่ถูกวิจารณ์ ราศีตุลย์ที่ถูกมองว่าโลเล และราศีพิจิกที่ถูกหักหลัง พร้อมสัญลักษณ์ประจำราศีและช่วงวันที่
ภาพแสดงแผลในใจของราศีเมษที่ถูกมองว่าแข็งแรงเสมอ ราศีเมถุนที่กลัวการสูญเสีย ราศีกรกฎที่ถูกทำร้ายความรู้สึก และราศีพฤษภที่ต้อง�การความมั่นคง พร้อมสัญลักษณ์ประจำราศีและช่วงวันที่
ภาพแสดงแผลในใจของราศีธนูที่อยากผูกพันลึกซึ้ง ราศีมังกรที่ไม่มีใครเห็นความเหนื่อย ราศีกุมภ์ที่ถูกเข้าใจผิดว่าไม่แคร์ และราศีมีนที่เจ็บจากความจริง พร้อมสัญลักษณ์ประจำราศีและช่วงวันที่
💔 แผลในใจของแต่ละราศี ที่ใครไม่ค่อยเห็น 💔
♈ เมษ (21 มี.ค.–19 เม.ย.) – แผลจากการถูกมองว่า “แข็งแรงเสมอ” ทั้งที่ลึก ๆ ก็อยากพึ่งพาใครสักคน ♉ พฤษภ (20 เม.ย.–20 พ.ค.) – แผลจากการถูกทิ้งให้อยู่คนเดียว ทั้งที่ต้องการความมั่นคงและการยืนเคียงข้าง ♊ เมถุน (21 พ.ค.–20 มิ.ย.) – แผลจากการถูกมองว่า “ไม่จริงจัง” ทั้งที่จริง ๆ แล้วกลัวการสูญเสีย
reviewnonnon

reviewnonnon

ถูกใจ 37 ครั้ง

#ชีวิตคู่ต้องใช้เงิน ✨✨รักอย่างเดียว…มันไม่พอใครบอกว่า “เงินไม่สำคัญ”ลองใช้ชีวิตคู่จริงๆ ดูก่อนจะไปไหน…
#ชีวิตคู่ต้องใช้เงิน ✨✨ รักอย่างเดียว…มันไม่พอ ใครบอกว่า “เงินไม่สำคัญ” ลองใช้ชีวิตคู่จริงๆ ดูก่อน จะไปไหน…ก็ต้องใช้เงิน จะกินข้าว…ก็ต้องใช้เงิน จะสร้างอนาคต…ก็ต้องใช้เงิน ความรักมันสวยงามนะ แต่ความจริง…มันมี #ค่าใช้จ่าย ตอนมีเงิน… ทุกอย่างดูง่ายไปหมด ยิ้มง่าย หัวเราะง่าย ให้อภัยก
ธรรมชาติ บำบัด

ธรรมชาติ บำบัด

ถูกใจ 125 ครั้ง

ภาพขาที่มีรอยแผลเป็นขนาดใหญ่จากการโดนน้ำแข็งแห้ง แสดงผลลัพธ์หลังเลเซอร์ 8 ครั้ง พร้อมภาพเล็กๆ แสดงแผลเริ่มต้นและความเจ็บปวดจากการทำเลเซอร์ เน้นการรักษาแผลเป็นในปี 2026
ภาพแสดงลำดับการเกิดแผลเป็นบนขาจากการโดนน้ำแข็งแห้ง ตั้งแต่ 30 นาที, 3 ชั่วโมง และ 1 สัปดาห์หลังเกิดเหตุการณ์ ซึ่งเป็นสาเหตุขอ�งแผลเป็นที่กำลังรักษาอยู่
ภาพแสดงการทำเลเซอร์รอยแผลเป็นที่ขา โดยมีเครื่องเลเซอร์และมือแพทย์กำลังทำการรักษา เน้นย้ำว่าการทาครีมอย่างเดียวไม่พอ ต้องทำเลเซอร์ควบคู่ไปด้วย
Recap เลเซอร์รอยแผลเป็น 8 ครั้ง รอยจางลงจริงไหม? 🔥🥹
💬 ต้นปีคือชีวิตทำชีมากกก เราประสบอุบัติเหตุ น้ำแข็งแห้งโดนขา จนทำให้ขาพังจริงๆ >> แชร์อุทาหรณ์เอาไว้ไปอ่านได้! 👩🏻‍⚕️ตอนนี้รักษามาเข้าสู่เดือนที่ 8 แล้ว ช่วงแรกยอมรับเลยว่าใจเสียมาก แผลมันใหญ่ แล้วก็รู้สึกว่าแค่ทาครีมไม่น่ารอดแน่ๆ สุดท้ายเลยตัดสินใจไปเลเซอร์รอยแผลเป็น ทำไปแล้ว ครั้งที
Kkacha

Kkacha

ถูกใจ 58 ครั้ง

แผลเป็นในชีวิตไม่จำเป็น ต้องซ่อม
#แผลในใจ #ติดเทรนด์ #ฟีดดดดดดดดดด🥺 #สตอรี่ความรู้สึก
YUT YUT

YUT YUT

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงมือที่ให้น้ำเกลือ เท้าบวม และใบหน้าผู้หญิง พร้อมข้อความเตือนภัยรองเท้ากัด แผลเล็กที่หลายคนมองข้าม จนต้องนอนโรงพยาบาลให้ยาฆ่าเชื้อทางเส้นเลือด 7 วัน
ภาพขาวดำของผู้หญิงใส่รองเท้าส้นสูงในห้องน้ำ สะท้อนในกระจก พร้อมข้อความเล่าเรื่องราวการเริ่มต้นใส่รองเท้าส้นสูงคู่ใหม่ที่กัดเท้า
ภาพระยะใกล้ของเท้าข้างขวาที่มีแผลพุพองและรอยแผลจากการรองเท้ากัด พร้อมข้อความอธิบายว่าแผลไม่ร้ายแรงและพยายามรักษาเอง
อุทาหรณ์คนใส่ส้นสูง 👠 แผลเล็กแต่นอนรพ. 7 วัน!
วันนี้เราจะมาแชร์ประสบการณ์ชีวิตที่เริ่มต้นจากแผลเล็กๆ เรื่องมันเริ่มจากสั่งรองเท้าส้นสูงมาใหม่ 👠 ใส่แล้วชอบมากขาเรียว เลยฝืนใส่ทั้งที่มันเริ่มกัดตั้งแต่วันแรก 🥹 และเริ่มมีแผลเล็กๆ ที่เท้าทั้ง2ข้าง 👣 แผลเจ็บไม่มาก เดินกระเผลกเล็กน้อย แต่คิดว่าไม่ร้ายแรง เลยทำแผลเองและกินยาแก้อักเสบ 💊 อาการก็ดีข
Cherdiary🍒

Cherdiary🍒

ถูกใจ 60 ครั้ง

ชีวิตไม่มีสูตรสำเร็จ
ชีวิตไม่มีสูตรสำเร็จ เส้นทางของแต่ละคนจึงออกแบบได้เอง การไม่มีสูตรตายตัวคืออิสระที่แท้จริง เราลองปรับมุมมองใหม่ให้เข้ากับสไตล์ของตัวเอง 🎀 💛เลิกเปรียบเทียบ 🍡 ทุกคนเกิดมาต่างกัน ปลายทางก็ไม่เหมือนกัน การแข่งกับตัวเองคือชัยชนะที่ดีที่สุด 💛ออกแบบความสุขของตัวเอง 🍒 นิยามความสำเร็จอยู่ที่เราตั้งเป้าหมา
พบวรรณ ฟ้าใส

พบวรรณ ฟ้าใส

ถูกใจ 1 ครั้ง

◡̈ ༘ * how to แผลเจาะ👂🏻7 วันหายเจ็บ ?
สวัสดีค่ะ ♥ วันนี้จะมาแชร์วิธีดูแลแผลหลังเจาะหูค่ะ โดยส่วนตัวทำแบบนี้ ประมาณ 7 วัน เช้า-เย็น แผลเริ่มหายเจ็บแล้วค่ะ เมื่อก่อนยังไม่รู้ว่าทำแบบนี้แล้วชีวิตจะดีขนาดนี้เลย ㅅ ㅅ อุปกรณ์ '◡' 1) น้ำเกลือ 2) เบตาดีน 3) cotton buds หัวแหลม / ก้านเล็ก how to ทำความสะอาด : ใช้ cotton bus ชุบ
🍮🫸🏻 earn shares ˙ꈊ˙

🍮🫸🏻 earn shares ˙ꈊ˙

ถูกใจ 6 ครั้ง

กลัวแผล ก่อนที่มันจะเกิด
ฉันกำลังถูกพี่สาวต่อว่า... ถ้าเป็นเมื่อก่อน คำพูดเหล่านั้นคงฝังรากลึกในใจฉันไปแล้ว ใบหน้าคงอาบไปด้วยน้ำตา แต่ตอนนี้ ความรู้สึกของฉันกลับด้านชา “ภาระ” “ไม่เอาไหน” “ตัวถ่วงชีวิต” “มึงเข้ามาดึงชีวิตกูให้ต่ำลง” คำพูดพวกนี้ แม้ไม่ฝังลึกเหมือนเดิม แต่ฉันก็ยังจดจำมันได้ทุกคำ ฉันรู้ตัวดีว่า ตัวเอง
Morwyn ✨

Morwyn ✨

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 9 สัตว์ทะเลที่อันตรายที่สุดจาก 10 อันดับ ได้แก่ ฉลามขาว, วาฬเพชฌฆาต, แมงกะพรุนกล่อง, หมึกยักษ์วงน้ำเงิน, จระเข้น้ำเค็ม, ปลาหิน, ฉลามหัวบาตร, ทากทะเลนักล่า และปลาปักเป้า พร้อมคำอธิบายลักษณะเด่นที่ทำให้พวกมันเป็นนักล่าที่ดุร้ายและมีพิษร้ายแรง
🦈10 สัตว์ทะเลที่โหดที่สุด🪼
🌊 ถึงแม้ใต้ทะเลจะดูสวยงาม แต่ก็เต็มไปด้วยนักล่าที่มีเขี้ยวเล็บและพิษร้ายกาจจนน่าขนลุกเลยทีเดียว ☠️🦈 1️⃣ฉลามขาว (Great White Shark) 🦷 สุดยอดนักล่าอันดับหนึ่งที่มาพร้อมฟันเลื่อยคมกริบกว่า 300 ซี่! มันสามารถรับรู้กลิ่นเลือดได้ไกลถึง 5 กิโลเมตร และมีแรงกัดมหาศาลที่ไม่มีใครอยากลองดี 🌊🩸 2️⃣วาฬเพชฌฆาต
PETCHCY🤗

PETCHCY🤗

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ 'ผ่าตัดเล็ก ต้องล้างแผลต่อเนื่อง ประกันไม่คุ้มครอง ทำยังไงได้บ้าง?' พร้อมอธิบายปัญหาที่ประกันไม่ครอบคลุมค่าล้างแผลหลังผ่าตัด และนำเสนอแนวทางแก้ไข เช่น ใช้สิทธิ์ OPD, ประกันกลุ่ม, สวัสดิการที่ทำงาน, ประกันสังคม/บัตรทอง หรือจ่ายเอง
ผ่าตัดเล็ก ต้องล้างแผลต่อเนื่องประกันไม่คุ้มครอง ทำยังไงได้บ้าง?
หลายคนเจอปัญหานี้หลังผ่าตัดเล็ก เช่น ฝี หูด ติ่งเนื้อ ฯลฯ หมอนัดล้างแผลต่อเนื่อง 3–5 วัน แต่พอจะเคลมประกันกลับ “ไม่ครอบคลุมค่าล้างแผล” 😅 ไม่ต้องตกใจนะครับ ยังมีหลายช่องทางที่สามารถใช้สิทธิ์ได้ 👇 ⸻ ✅ ทางเลือกที่สามารถใช้ได้ 1. ใช้สิทธิ์ OPD จากประกันสุขภาพ (ถ้ามี) 💬 เคลมได้ถ้า
เบียร์เป็นเพื่อนเรื่องประกัน

เบียร์เป็นเพื่อนเรื่องประกัน

ถูกใจ 0 ครั้ง

✨บางแผลในชีวิตไม่ได้เจ็บแล้ว
เราอาจลบอดีตไม่ได้ แต่เราไม่จำเป็นต้อง อยู่ตรงนั้นตลอดไป บางที แค่ก้าวเล็ก ๆ ก็พาเราออกจากความกลัวได้แล้ว และวันหนึ่ง เราจะพบว่า เราไม่ได้ลบอดีต แต่เรากำหนดอนาคตใหม่ได้เสมอ 🌤️ #MomTeachesGenius #แม่สอนลูกเก่ง #ByMomTeachesGenius #ฮีลใจตัวเอง #ข้อคิดชีวิต #พ
แม่สอนลูกเก่ง by แม่เจี๊ยบ

แม่สอนลูกเก่ง by แม่เจี๊ยบ

ถูกใจ 2 ครั้ง

“อย่าเป็นแผลสำรองของใคร“
”อย่าเอาความรักทั้งหมดที่มี ไปประกอบหัวใจให้คนที่เห็นเราเป็นแค่จุดพักรบ… “เพราะสุดท้ายแล้ว... คนที่บาดเจ็บเจียนตายจะเป็นตัวเราเอง" 🧠✍️ข้อคิดเตือนสติ 15 ข้อที่จะช่วยให้คุณรักตัวเองมากขึ้นครับ 1. เป็นจุดหมาย ไม่ใช่จุดพักรบ : คุณคู่ควรกับการเป็นคนรัก ไม่ใช่ที่พักใจชั่วคราว . 2. แผล
Kru Deanchai

Kru Deanchai

ถูกใจ 6 ครั้ง

ชีวิตไม่ง่าย
“ชีวิตไม่ได้ง่าย…แต่เราก็ผ่านมันมาได้จนถึงตอนนี้” บางครั้งเรามัวแต่มองว่ายังขาดอะไรอีกบ้าง จนลืมหันกลับมามองว่าตัวเองเดินผ่านมาไกลแค่ไหนแล้ว มีหลายวันที่เหนื่อย มีหลายเรื่องที่ไม่เป็นอย่างหวัง มีหลายครั้งที่ต้องเข้มแข็ง ทั้งที่ข้างในกำลังอ่อนล้า เราเคยผิดหวัง เคยสูญเสีย เคยเสียใจจนคิดว
YNP Mood

YNP Mood

ถูกใจ 1 ครั้ง

คีโม ทำให้เจ็บแผลในปาก กินอะไรไม่ได้เลย📌
เคยไหม… คีโมไม่ได้ทำให้เหนื่อยอย่างเดียว แต่ทำให้ “เจ็บแผลในปากจนกินไม่ได้” พอกินไม่ได้ → ร่างกายอ่อนแรง บางคนต้องพึ่งยาระบาย → ยิ่งเพลีย → ยิ่งไม่ฟื้น สิ่งที่หลายคนมองข้ามคือ 👉 ต้อง “เปิดทางให้กินได้” ก่อน 👉 แล้วค่อย “สร้างพลังจากลำไส้” โพสต์นี้ไม่ได้อยากขายอะไร แต่อยากแชร์ของ
Genkihouse

Genkihouse

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชายหนุ่มสวมแว่นชี้ขึ้น พร้อมข้อความว่า \"สูตรบริหารเงิน 50 - 30 - 20 ที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณ 2025\" และมีไอคอนเงินอยู่รอบๆ
ภาพอธิบายว่าสูตร 50-30-20 คืออะไร โดยระบุว่าเป็นแนวคิดการบริหารเงินที่เรียบง่าย เสนอโดย Elizabeth Warren และ Amelia Warren Tyagi เพื่อสร้างสมดุลทางการเงินและจัดสรรรายได้สุทธิเป็นสามส่วนหลัก
ภาพอธิบาย 50% สำหรับสิ่งจำเป็น (Needs) พร้อมตัวอย่างค่าใช้จ่ายพื้นฐาน เช่น ค่าผ่อนบ้าน ค่าน้ำ ค่าไฟ และแนะนำว่าส่วนนี้ไม่ควรเกิน 50% ของรายได้ ควรเก็บในบัญชีที่เข้าถึงง่าย
หาเงินเป็น แต่ใช้เงินไม่เป็น ทั้งชีวิตก็ไม่มีวันรวย
เพื่อนๆครับ มาจัดการเงินกัน! ด้วย 'สูตร 50-30-20' ที่ผมลองแล้วเวิร์กจริง! -------------------------------------------------------------------------------- 1: แนะนำสูตร 50-30-20 • ปีที่แล้วไปเจอหนังสือ 'สูตร 50-30-20' มา • มันเป็นแนวคิดง่ายๆ ที่เวิร์กจริง เหมือนมีเพื่อนมาบอกวิธ
นักเดฟ - NakDev

นักเดฟ - NakDev

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพศัลยแพทย์สวมชุดผ่าตัดสีฟ้า หมวก และหน้ากากอนามัย กำลังจับเครื่องมือผ่าตัด โดยมีข้อความว่า ‘หมอผ่าตัด’ ที่ตัดสินใจ ‘ไม่ผ่าตัด’ ก็รักษาชีวิตได้เหมือนกัน ซึ่งสื่อถึงการตัดสินใจทางการแพทย์ที่สำคัญตามเนื้อหาบทความ
หมอผ่าตัด ที่ตัดสินใจไม่ผ่าตัด
ก็สามารถช่วยชีวิตคนได้เหมือนกัน
ผู้หญิงอายุแค่ 30 ปี ผ่าตัดมะเร็งรังไข่ไป 3 สัปดาห์ก่อน วันนั้น…คนไข้กลับมา กับอาการ “ปวดท้องที่สุดในชีวิต” ไม่ถ่าย ไม่ผายลม ท้องโตจนเป็นลูกโป่ง ตาโหลลึกกลมโบ๋… เป็นสภาพที่บ่งบอกว่า ร่างกายขาดน้ำจนกำลังจะช็อก คนไข้แกตัวเล็ก ผอม จากโรคเดิม แต่ลำไส้…บวมโตจนคลำได้จากภายนอก จาก CT scan พบ
หมอโจอี้ นพ.ศิรสิทธิ์ เลาหทัย

หมอโจอี้ นพ.ศิรสิทธิ์ เลาหทัย

ถูกใจ 4 ครั้ง

✨ ไม่พอใจใคร ไม่ต้องพูดทุกอย่าง แค่นิ่งแล้วเดินออกมาก็พอ ✨
. . . • อารมณ์แรง คำพูดจะทำร้ายมากกว่าที่คิด ตอนโกรธ เรามักพูดเพื่อเอาชนะ ไม่ได้พูดเพื่อแก้ปัญหา พูดไปแล้วแก้ไม่ได้ แผลมันอยู่นาน • ความเงียบช่วยกันเรื่องบานปลาย หลายเรื่องไม่จบเพราะปัญหาใหญ่ แต่ไม่จบเพราะคำพูดแรงๆ เพิ่มเข้าไป ความนิ่งตัดไฟตั้งแต่ต้นลม • ไม่ใช่ทุกคนคู่ควรกับพลังงานของเรา
บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

ถูกใจ 45 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม