ฮึบๆ

ตลาดนัดเลียบด่วน รามอินทรา
1/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อพูดถึงน้องหมาน่ารัก หลายคนอาจจะเคยเห็นหรือได้ยินเกี่ยวกับพันธุ์ปอมผสมชิสุ ซึ่งเป็นการผสมผสานระหว่างปอมเปอเรเนียนและชิสุ สุนัขพันธุ์เล็กที่มีรูปลักษณ์น่ารักและขี้เล่นอย่างมาก ประสบการณ์ของผมในการเลี้ยงน้องหมา ปอมผสมชิสุ ตัวหนึ่งนั้น เริ่มต้นด้วยความสงสัยว่าลักษณะนิสัยและการดูแลจะเป็นอย่างไรบ้าง จากที่ได้เรียนรู้และสัมผัสกับเขาโดยตรง น้องหมาพันธุ์นี้มีความขี้เล่น ชอบคลุกคลีและรักเจ้าของมากๆ นอกจากนี้ยังเป็นสุนัขที่ฉลาด และเรียนรู้คำสั่งได้เร็วเลยทีเดียว สำหรับการดูแล ปอมผสมชิสุต้องการความเอาใจใส่เรื่องการทำความสะอาด โดยเฉพาะขนนุ่มๆ ที่ต้องแปรงขนเป็นประจำเพื่อป้องกันการพันกันและขจัดเห็บหมัด อีกทั้งควรพาไปเดินเล่นและออกกำลังกายเพื่อสุขภาพร่างกายที่ดี อย่างไรก็ตาม น้องหมาเหล่านี้มีความต้องการความรักจากเจ้าของอย่างมาก การให้เวลากับเขาเล่นและพูดคุยช่วยเสริมสร้างความผูกพันได้ดีมาก เห็นได้ชัดจากความสุขและรอยยิ้มของน้องหมาที่สะท้อนออกมาในทุกๆ วัน ผมขอแนะนำสำหรับคนที่กำลังมองหาสุนัขพันธุ์เล็กน่ารักและขี้เล่น ปอมผสมชิสุถือเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมและคุ้มค่ากับการดูแลอย่างมาก รวมทั้งอย่าลืมติดตามชาแนลสิงโตเลียบด่วนเพื่อชมความน่ารักและเทคนิคดีๆ ในการเลี้ยงน้องหมาได้อย่างต่อเนื่อง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ฮึบๆ
#เซอร์ไพรส์วันเกิด #แม่ #ปัทม์พีชชช #patpeachhh 
ปัทม์พีชชช

ปัทม์พีชชช

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพอุปกรณ์ออกกำลังกายสีชมพู ได้แก่ เสื่อโยคะ ดัมเบล และขวดน้ำ พร้อมแท็บเล็ตที่กำลังเล่นคลิปออกกำลังกายของ Emi Wong โดยมีข้อความว่า "HOME Workout แนะนำคลิปออกกำลังกาย" บนพื้นไม้
ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงเพลย์ลิสต์ "Emi 5-10 Minute Workouts" ของ Emi Wong ที่เน้นการออกกำลังกายสั้นๆ เฉพาะจุด เช่น ลดขา หน้าท้อง และยืดเหยียด โดยมีข้��อความว่า "10 นาที เบาๆเน้นเฉพาะจุด" กำกับ
ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงเพลย์ลิสต์ "Emi Full Body Workout" ของ Emi Wong ที่เน้นการออกกำลังกายแบบเต็มตัวและเผาผลาญไขมัน โดยมีคลิปความยาวต่างๆ ตั้งแต่ 10 นาทีถึง 1 ชั่วโมง พร้อมข้อความว่า "Full Body เน้นทั่วร่างกาย" กำกับ
𐙚 ̊แนะนำคลิปออกกำลังกาย 💪🏻 Home Workout˚‧。⋆🩰✨⋆。‧˚
คลิปออกกำลังกายแบบเบาๆ ที่เหมาะสำหรับคนอยากเริ่มต้นหรืออยากปรับบุคลิกให้ดูมั่นใจขึ้น ทำตามง่าย ไม่ต้องใช้อุปกรณ์ คลิปสั้นแค่ 10–15 นาที แต่ทำไปเรื่อยๆ ลอง Challenge 1 ชม.ต่อ บอกเลยว่าเห็นผลจริงเลยอยากมาแนะนำต่อค่า 💗✨ ฮึบๆ!” . 🫶🏻 เป็นช่องของคุณ Emi Wong เลยค่า . #คลิปออกกำลังกายง่ายๆ #คลิปออก
feangg.finds ݁˖ 𐙚

feangg.finds ݁˖ 𐙚

ถูกใจ 1821 ครั้ง

ภาพหัวข้อเรื่อง "เจ้านายลำเอียง? 5 วิธีรับมือ 'ระบบลูกรัก' แบบคนมีคลาส" แสดงภาพพนักงานชายที่ดูเครียด เหงื่อตก และเจ้านายชายกำลังยิ้มแย้มกับพนักงานหญิงอีกคนอย่างสนิทสนม
ภาพเช็คลิสต์หัวข้อ "เช็กให้ชัวร์...นี่ระบบลูกรัก หรือเราคิดไปเอง?" พร้อมข้อความระบุสัญญาณต่างๆ เช่น งานผิดเหมือนกันแ��ต่โดนด่าคนเดียว หรือผลงานถูกแย่งเครดิต
ภาพแสดงข้อควรทำ (Do) และข้อไม่ควรทำ (Don't) ในการรับมือกับสถานการณ์ระบบลูกรัก เช่น ไม่ควรนินทาหรือประชดประชัน แต่ควรรักษามาตรฐานงานและบันทึกผลงานของตนเอง
🤯 เหนื่อยงานไม่เท่าไหร่ เหนื่อยใจกับ "ลูกรักเจ้านาย" นี่สิหนัก!
การทำงานว่ายากแล้ว การต้องมาเจอ "ความลำเอียง" ในที่ทำงานยิ่งบั่นทอนกำลังใจสุดๆ 😮‍💨 ใครที่กำลังเจอปัญหานี้ อย่าเพิ่งด่วนตัดสินใจลาออกด้วยอารมณ์! โพสต์นี้มัดรวมวิธีรับมือแบบมืออาชีพ มาฝากมนุษย์เงินเดือนทุกคน ✅ เช็กสัญญาณว่าเรากำลังโดนเอาเปรียบไหม? ✅ ปรับ Mindset ยังไงไม่ให้ประสาทกิน ✅ ทาง
ชีวิตติดโต๊ะ

ชีวิตติดโต๊ะ

ถูกใจ 70 ครั้ง

ฮึบๆ
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีชมพูกำลังถ่ายเซลฟี่หน้าอาคารกระจก พร้อมข้อความแนะนำวิธีออกกำลังกายแบบไม่น่าเบื่อที่ฟรี สนุก และใช้เวลาน้อย
ภาพวิวสวนสาธารณะยามค่ำคืน มีตึกสูงเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า 'ตื่นแต่เช้า ไปวิ่งที่สวนฯ' แสดงถึงการออกกำลังกายกลางแจ้ง
กลุ่มคนกำลังออกกำลังกายกลางแจ้งในสวนสาธารณะ มีเวทีสีชมพู 'YPS SISTER' อยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความว่า 'หรือเข้าคลับออกกำลังกาย “ฟรี” ก็ได้'
How to ออกกำลังกายแบบไม่น่าเบื่อ ฮึบๆ! 💪🏻
เน้น ความต่อเนื่อง มากกว่า การกดดันตัวเอง พยายามออกกำลังกายให้ได้ อย่างน้อย ๆ สัปดาห์ละ 3 ครั้ง ครั้งละ 30 นาที (บางสัปดาห์ เราก็ออกได้ 2 วัน หรือ ไม่ได้ออกเลยก็มี🤣) แต่เน้นให้ดึงตัวเองกลับมาออกใหม่ให้ได้ไวไว ✅ ไปวิ่งที่สวน ✅ ไปเข้าคลาสออกกำลังกายฟรี (มีของแจกด้วย คุ้มมาก) ✅ ออกกำ
widpim

widpim

ถูกใจ 7 ครั้ง

ฮึบๆ
winweerachaishow

winweerachaishow

ถูกใจ 4 ครั้ง

Self care night 🧖🏻‍♀️✨🎀🌙🫧
นานๆจะขยันสักที ปีนี้คือแทบไม่ได้ดูแลตัวเองเลย 2026 เอาใหม่จ้าาตั้งเป้าจะดูแลตัวเองให้มากขึ้น ฮึบๆ 🥰 #selfcareday #routinevlog #shower routine #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์
pear シ

pear シ

ถูกใจ 887 ครั้ง

ฮึบๆสู้เว้ย✌️
อีกนิดเดียวจะได้ขนนกอันที่สองแล้ว #บิวbiwนักเขียนอยากเขียนทุกแนว #นักเขียนนิยาย #readawirte #เส้นทางนักเขียน #สู้เพื่อความฝัน
บิ�ว Biwนักเขียนอยากเขียนทุกแนว

บิว Biwนักเขียนอยากเขียนทุกแนว

ถูกใจ 8 ครั้ง

ฮึบๆ
#แต่งรูปสไตล์Lemon8 #ติ่งกับlemon8
SaiFon Dontongk

SaiFon Dontongk

ถูกใจ 1 ครั้ง

7เดือนลด 20kg.
เราทำได้ทุกคนก็ทำได้ ตัวเบาขึ้นเยอะเลย ไม่ลุกฉี่กลางดึก เดินขึ้นบันไดไม่หอบ มันดีไปไหม วิธีที่ทำคือ 1. ทำif 6/18 กินมื้อแรก 8.00น.มื้อสุดท้ายไม่เกิน 14.00น. 2. ไม่งดแป้ง น้ำตาล น้ำหวาน ทานได้แต่น้อย 3. คลีนกลางๆ ไม่ได้คลีนจ๋า ใช้เครื่องปรุงปกติ แต่ปรุงให้จืดลง 4. กินให้ไม่เกินค่า tdee เช่น
Pattie.1994 ;)

Pattie.1994 ;)

ถูกใจ 389 ครั้ง

ภาพแสดงการลดน้ำหนักจาก 66.5 กก. ในวันที่ 1/10/68 เหลือ 59.75 กก. ในวันที่ 2/11/68 โดยมีเท้าเหยียบบนเครื่องชั่งน้ำหนักดิจิทัล พร้อมข้อความ 'HOW TO ลดน้ำหนัก (1 เดือน)'
ลดน้ำหนัก จาก 66.5 เหลือ 59.75 (ใน1เดือน) / -6.75 kg
เราทำได้ทุกคนก็ทำได้ ฮึบๆ💪🏻✨ อันดับแรก✨ • ตั้งเป้าหมาย ❤️ ตั้งเป้าหมายก่อนว่าเราอยากได้หุ่นแบบไหน น้ำหนักเท่าไหร่ (เราตั้งเป้าไว้ ให้น้ำหนักเหลือ 45 kg.) • ให้เวลากับการลดน้ำหนัก❤️ ไม่ใช่ว่าจะลด3-7วัน แล้วน้ำหนักจะลงเลย ต้องทำความเข้าใจใหม่ เช่น เราให้เวลากับตัวเอง3 เดือน ก่อนปีใหม่
บอ.นอ ⋆˚.🎀⋆

บอ.นอ ⋆˚.🎀⋆

ถูกใจ 1219 ครั้ง

Challenge ทฤษฎี 21 วัน ดีขึ้นวันละ 1%
👍🏻 21 วันสร้างนิสัย : จิตวิทยาเชื่อว่าสมองต้องการเวลาประมาณ 3 เฟส (เริ่ม/ฝืน/ชิน) เพื่อสร้างเส้นประสาทใหม่ การประคับประคองให้พ้น 21 วันแรกจะทำให้เรื่องยากกลายเป็นเรื่องปกติ แรงบรรดาลใจที่เราจะสร้างขึ้นต่อไปนี้ เป็นการ Challenge กับตัวเองสไตล์เรา โดยเราเชื่อว่า มันต้องทำได้ดิวะ เพื่อเราจะดีขึ้นได
Thip Phantipa

Thip Phantipa

ถูกใจ 223 ครั้ง

วิ่งกุน ฮึบๆ
ฮึบๆๆ เช้าๆกัน เพื่อนๆ 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ #จิ๊บภรัณยู #jip _pharanyu #ออกกําลังกาย #วิ่ง #สวนเบญจกิติ
Jip.pharanyu

Jip.pharanyu

ถูกใจ 0 ครั้ง

🤦🏻‍♂️อ่านคน อ่านใจ ผ่าน นรลักษณ์ศาสตร์หรือโหงวเฮ้ง เป็นไงมาดูกัน🤦🏻‍♀️
มีคนขอให้เขียนเรื่องโหงวเฮ้ง จัดให้ครับ มา 🤦🏻‍♂️อ่านคน อ่านใจ ผ่าน นรลักษณ์ศาสตร์หรือโหงวเฮ้ง เป็นไงมาดูกัน🤦🏻‍♀️ ใบหน้าของคุณไม่ใช่แค่เรื่องของความสวยงาม แต่มันคือ "Big Data" 📊 ที่บันทึกทั้งแต้มบุญ (พันธุกรรม) และแต้มกรรม(พฤติกรรม) เอาไว้ชัดเจน! วันนี้ผมจะพามาดู "ข้อมูลที่ลึกท
Tim Jaisamut

Tim Jaisamut

ถูกใจ 128 ครั้ง

ฮึบๆ
ใกล้แล้วจ้าาา...ขอเวลาอีกนิด #งานถักโครเชต์ #ถักวนไป #งานฝีมือ #งานถักเชือกฟอก
aujang_insee

aujang_insee

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม