5 วิธีดูเเลผิว 🛁

1.สบู่อาบน้ำ / ครีมอาบน้ำ 🧼

เลือกสูตรอ่อนโยน จะช่วยไม่ให้ผิวแห้งหรือระคายเคือง

2.โลชั่นทาผิว 🧴

สำคัญมาก! ทาหลังอาบน้ำทันที ผิวจะชุ่มชื้นขึ้น

3.สครับผิว (ขัดผิว) 🧽

ใช้สัปดาห์ละ 1–2 ครั้ง ช่วยผลัดเซลล์ผิวทำให้ผิวเนียน กระจ่างขึ้น แต่ไม่ควรขัดแรง วนๆตามจุดข้อศอก หัวเข่า ตาตุ่ม เบาๆ

4.ครีมกันแดดสำหรับผิวกาย 🌤️

SPF 30+ ขึ้นไป จำเป็นแม้อยู่ในบ้านหรือออกแดดนิดเดียว

5.ออยล์บำรุงผิว / เบบี้ออยล์✨

เหมาะสำหรับคนผิวแห้งมาก ช่วยล็อกความชุ่มชื้น ทำให้ผิวนุ่มลื่นขึ้น

#วิธีดูแลผิว #ขั้นตอนการดูแลผิว #การดูแลผิว #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู

3/18 แก้ไขเป็น
ค้นหา ·
วิธีดูเเลผิวตัว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

30 day ดูเเลตัวเอง ช่วงปิดเทอม ✨💖⭐️📍
30 วัน ดูเเลตัวเองเปลี่ยนเเปลงตัวเองช่วงปิดเทอม ทำเเล้วเปิดเทอมทุกคนต้องมองเเน่นอน ✨⭐️💖📍🥒🍒🍅 #ดูแลตัวเองก่อนเปิดเทอม #สวยก่อนเปิดเทอม #เปิดเทอมต้องสวย #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
sawako 🩰𓂃 ꕀ *﹆ ˚ ༘🌺

sawako 🩰𓂃 ꕀ *﹆ ˚ ༘🌺

ถูกใจ 1407 ครั้ง

ตารางดูเเลผิว 2026✨
กันแดดห้ามขาด: ทาเช้า 1 ครั้ง และที่สำคัญควรเติมระหว่างวันถ้าวันไหนแดดแรงๆ พก "เสื้อแขนยาวกัน UV" ติดตัวไว้เลยค่ะ ช่วยเซฟผิวไม่ให้โดนทำร้ายโดยตรง สครับผิวพยายามสครับให้ได้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ เพื่อผลัดเซลล์ผิวเก่าออก (ถ้าใครยุ่งจริงๆ อย่างน้อย 2 ครั้ง/สัปดาห์) ✨ ผลลัพธ์ที่ได้: รู้สึกเลยว่
บอตอ.ลองเเล้วว่าดี🍒✨

บอตอ.ลองเเล้วว่าดี🍒✨

ถูกใจ 43 ครั้ง

✨How to ดูเเลตัวเองช่วงปิดเทอม👀
• ดื่มน้ำ 1 เเก้ว หลังตื่นนอน🥤 • ออกกำลังกาย 30 นาที ⛹🏻‍♀️ • งดน้ำอัดลม/ของทอด 🙅🏻‍♀️ • อย่านอนดึกเกิน 5 ทุ่ม 🛌🏻 • ทาบอดี้ออย์ด์หลังอาบน้ำ 🛀🏻 • สคับผิวอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง 🍯 • หมั่นดูแลผิวพรรณ (ห้ามขี้เกียจ) ✨ • กินข้าวให้ครบ 3 มื้อ เเละ 5 หมู่ 🥬 • ฝึกเเต่งตัวให้เข้ากับตัวเอง 👗👠 • ฝึกเ
𐙚

𐙚

ถูกใจ 1308 ครั้ง

ผิวดีไม่ใช่เรื่องดวง แต่เป็นเรื่องความสม่ำเสมอ ✨
#ทริคดูแลผิวหน้า #แชร์ทริคหน้าใส #ลดสิวอุดตัน #ดูเเลตัวเอง #หน้าขาวใส
today2pm

today2pm

ถูกใจ 1537 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบนักเรียนมัธยมกับนักศึกษามหาวิทยาลัย พร้อมคำแนะนำการดูแลตัวเองก่อนเข้ามหาวิทยาลัย เพื่อการเปลี่ยนแปลงสู่การเป็นพี่มหาลัยที่มั่นใจ โดยมีภาพผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและขาที่กำลังออกกำลังกายประกอบ
รายการเคล็ดลับ 'glow up' 10 ข้อ จากแอปโน้ต iCloud ครอบคลุมการดูแลภาพลักษณ์ทั่วไป เช่น การหา Personal Color, ก��ารเลือกทรงผม, การออกกำลังกาย, และการดูแลสุขอนามัยส่วนบุคคล
รายการเคล็ดลับ 'glow up' สำหรับ 'ผิวหน้า' 9 ข้อ จากแอปโน้ต iCloud รวมถึงการล้างหน้า, ทากันแดด, ดื่มน้ำ, มาร์กหน้า, ทาครีมบำรุง, และการใช้กัวซา
How to ดูเเลตัวเองก่อนขึ้นมหาลัย ( 🏫👀👍🏻 )
แชร์tipเล็กๆ สำหรับคนที่อยากดูเเลตัวเองในช่วงปิดเทอม 🩰✨ glow upเป็นพี่มหาลัยแบบมั่นใจ เซฟไว้ได้เลย🌟💭 #howtogrowup #ดูแลตัวเองก่อนเปิดเทอม #ทริคนักศึกษา #Howtobeauty #สวยก่อนเปิดเทอม
วันเวฬา

วันเวฬา

ถูกใจ 2736 ครั้ง

6 วิธีดูเเลตัวเอง เเบบไม่เสียเงิน ทำได้จริงเเน่นอน!!🎀💌
#howtoรักตัวเอง #วิธีดูแลตัวเองให้ดูดีขึ้น #ดูดีในแบบตัวเอง #วิธีรักตัวเอง #ทริคการดูแลตัวเอง
เหมยปิ่น⋆ 𐙚 ̊.

เหมยปิ่น⋆ 𐙚 ̊.

ถูกใจ 419 ครั้ง

6วิธี ทำอย่างสม่ำเสมอ เห็นผลจริงแน่นอน🤍
#หน้าขาวขึ้น #ผิวกระจก #หน้าขาว #glasskin #ดูเเลตัวเอง
today2pm

today2pm

ถูกใจ 9027 ครั้ง

ไอเทมดูเเลผิวให้สว่างออร่า🪽✨
วันนี้มาเเชร์ไอเทมดูเเลผิวep.2 บอกเลยว่าใช้เอง รีวิวเอง แถมหาซื้อง่ายมากก 🩷Vida GlutaMax ตัวนี้เป็นกลูต้าแคปซูล ดูเเลเรื่องผิวกระจ่างใส ผิวเนียน ลดจุดด่างดำ ตัวนี้เป็นวิตามินอีกแบรนด์ที่เเนะนำให้เพื่อนไปหลายคนมาก ลองครั้งเเรกเพราะได้เเลกซื้อจากwatson ถูกและดีจริงๆ 🤍Vida Collagen Q10 ผิว
วันเวฬา

วันเวฬา

ถูกใจ 554 ครั้ง

วิธีหล่อขึ้นใน 1 สัปดาห์
ช่วงนี้ใครรู้สึกว่าหน้าหมอง ผมไม่เข้าทรง เรามาลองจัดโปรแกรม “หล่อขึ้นใน 1 สัปดาห์” ให้ตัวเองดู ตั้งแต่หัวจรดเท้า ทั้งเรื่องผม ผิว และน้ำหอม - เริ่มจาก ตัดผมให้เข้ากับรูปหน้า เลือกทรงที่ช่วยบาลานซ์โครงหน้า ไม่ต้องแฟชั่นจ๋า แต่ให้ดูสะอาด ดูมีดีเทล ร้านประจำ : BoB’s Hair & salon - จากนั้นก
Jofia

Jofia

ถูกใจ 1241 ครั้ง

ภาพปกแสดงชายหนุ่มกำลังถ่ายเซลฟี่ในห้องน้ำ พร้อมข้อความหัวข้อว่า 'วิธีเปลี่ยนลุคให้ดู หล่อสะอาด' เพื่อแนะนำเคล็ดลับการดูแลตัวเองให้ดูดีขึ้น
ภาพแสดงขั้นตอนการบำรุงผิวหน้าของชายหนุ่ม และผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลากหลายชนิด เช่น กัวซา ลิปมัน ครีมบำรุง เซรั่ม และกันแดด
ภาพเปรียบเทียบใบหน้าชายหนุ่มก่อนและหลังใช้เซรั่มบำรุงผิว พร้อมภาพขณะกำลังทาเซรั่มลงบนใบหน้า แสดงให้เห็นถึงผลลัพธ์ที่ผิวดูดีขึ้น
วิธีเปลี่ยนลุคให้ดู หล่อสะอาดขึ้นเเน่นอน
เคยส่งสัยกันไหมว่า ทำไมผู้ชายบางคนแค่เดินผ่านๆ ก็ดูหล่อสะอาดมากแล้ว ทั้งที่การแต่งตัวแทบจะไม่ได้เยอะมากมายอะไร อันนี้พูดจากประสบการณ์ตรงเลย แค่เปลี่ยนพฤติกรรมเล็ก ๆ บางอย่างก็อาจจะทำให้ทั้งลุคโดยรวมดูดีขึ้นได้เลย อย่างแรกคือ ขั้นตอนการดูแลผิว ขั้นตอนการดูแลผิวหน้า - โฟมล้างหน้า ช่วงนี้เราชอ
Jofia

Jofia

ถูกใจ 691 ครั้ง

เริ่มดูเเลตัวเองยังไงดีนะ?
ในวันนึงที่คุณบอกกับตัวเองว่าไม่มีใครรักคุณเเล้ว เเล้วใครกันนะจะเป็นคนที่มอบความรักให้คุณ สุดท้ายก็มีเเค่ตัวเรานี่เเหละที่น่าสงสารที่สุด เพราะเเม้เเต่ตัวเราเองยังรักไม่ได้ ยังต้องรอความรักจากผู้อื่น จากใครสักคนที่เรารู้จักไม่ถึง 1% ของชีวิตของเขา เเต่ถ้าลองมองย้อนกลับมาจริงๆ🌟 มันจะมีคนคนนึงที
ทายทาย

ทายทาย

ถูกใจ 6 ครั้ง

แจกวิธีดูเเลผิวให้ขาวใสไม่ค่อยติดเหลือง
เราผิวเหลืองมากกกเเต่ตอนนี้ดีขึ้นเเล้วค่ะน้ำคือปัจจัยสำคัญมากน้ำช่วยอะไรทำไมถึงผิวติดเหลืองน้อยลงโพสหน้าจะมาอธิบายเเล้วก็ประสบการณ์ที่ทำนะคะ #ผิวขาวเหลือง #ทำไงให้ผิวขาว #วิธีทำให้ผิวขาว #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
พิกัดของดี!•♡

พิกัดของดี!•♡

ถูกใจ 6 ครั้ง

3 เดือนดูเเลผิวยังไงให้ได้เเบบนี้คะ ? 🫶🏻
มีใครมีเทคนิคหรือวิธีการดูเเลผิวมั้ยคะ เเบบว่าให้ผิว Glass skin มีความฉ่ำน้ำ ดูมีความชุ่มชื้นสูง เเล้วก็มี​ความเรียบเนียน รูขุมขนเล็ก ผิวดูละเอียด คือเเบบผิวดูความกระจ่างใส ดูสุขภาพดี ไม่หมองคล้ำ มีความอมชมพูบริเวณแก้ม ใครมีวิธีเเนะนำมาได้เลยนะคะ 🌷 #ถามตอบบิวตี้ #ผิวกระจก #glasskin #ดูเ
tweetiesunset

tweetiesunset

ถูกใจ 296 ครั้ง

6 Step อาบน้ำใหญ่ดูแลผิวให้ใสขึ้น✨🚿
อยากผิวใสขึ้นแบบรู้สึกได้ทันทีไหมคะ แค่อาบน้ำให้ “ถูกขั้นตอน” ผิวก็ฟู นุ่ม หอม สดชื่นขึ้นได้เลย 💦💖 1️⃣ อาบน้ำด้วยน้ำเย็น 🧊 หลีกเลี่ยงน้ำร้อน เพราะทำให้ผิวแห้ง คัน ล้างตัวด้วยน้ำเย็น ทำให้ปิดรูขุมขนกระชับผิวให้สดชื่นทันที 2️⃣ สระผม 🧴 ลงครีมนวด หรือ ทรีทเมนต์เพื่อให้ผมนุ่ม และ สุขภาพดีฟื้นฟ
บิวตี้ไกด์ 🎀

บิวตี้ไกด์ 🎀

ถูกใจ 18 ครั้ง

อยากดูดีขึ้น เริ่มจากการดูเเลตัวเองเล็กๆ✨
#howtoglowup #ดูดีในแบบตัวเอง #มั่นใจในตัวเอง #ดูแบตัวเอง #เปลี่ยนเเปลงตัวเอง
สาลี่eiei

สาลี่eiei

ถูกใจ 54 ครั้ง

ดูเเลหุ่นฉบับคนขี้เกียจ🤟✨
วิธีลดหุ่นแบบคนขี้เกียจคือการ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน โดยเน้นการดื่มน้ำให้เพียงพอ, เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ เช่น โปรตีนและไฟเบอร์, ลดของหวานและแป้ง, และลองทำ IF (Intermittent Fasting) แบบ 16/8 ควบคู่ไปกับการ เพิ่มการเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวัน เช่น การเดินให้มากขึ้น การนอนหลับให้เพียงพอและลดความเ
kanmmxxl

kanmmxxl

ถูกใจ 6 ครั้ง

ใช้ยังไงให้ผิวดี
ใช้ยังไงให้ผิวดี🛀 1) ใช้ผสมกับสครับ 🫧สครับส่วนใหญ่จะมีออยล์เป็นส่วนผสมอยู่แล้ว แต่เราผิวแห้ง จะผสมเข้าไปด้วยเพิ่มความชุ่มชื้นx2!! 2) ใช้หลังอาบน้ำเสร็จ ✨ใช้ตอนที่ผิวหมาดๆ คืออาบเสร็จปุ๊บ อย่าเพิ่งเช็ดตัว! เอาออยล์มาทาผิวได้เลยทุกซอกทุกส่วนของร่างกาย ทำให้ออยล์เข้าผิวเราได้ดียิ่งขึ้น วิธีนี้คนผิ
หนูมิ้นอยากรีวิว

หนูมิ้นอยากรีวิว

ถูกใจ 63 ครั้ง

วิธีดูเเลใจตัวเองในวันที่เราไม่อยากคุยกับใคร 😿💟
#lemon8girls #ดูเเลตัวเอง #รักตัวเอง #บทเรียนชีวิต #สุขภาพใจ
MSN

MSN

ถูกใจ 11 ครั้ง

10 เคล็ดลับ การดูเเลผิว ✨😍
เราไปอ่านเจอ เลยเอามาเเชร์เป็นความรู้ 📖🤍 10 เคล็ดลับการดูแลผิวที่แนะนำโดยผู้เชี่ยวชาญนี้ จะช่วยทำให้เกิดผลลัพธ์ที่ดีกับสาว ๆ มากขึ้น ความใส่ใจในสุขภาพผิวอาจไม่เพียงพอ แต่ต้องเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีความเหมาะสม เพื่อให้ตอบโจทย์การบำรุงผิวได้อย่างล้ำลึก #ขั้นตอนการดูแลผิว #การดูแลผิว #ทริคดูแล
yahyxxh23

yahyxxh23

ถูกใจ 32 ครั้ง

เริ่มดูเเลตัวเองยังไงดีนะ?
ในวันนึงที่คุณบอกกับตัวเองว่าไม่มีใครรักคุณเเล้ว เเล้วใครกันนะจะเป็นคนที่มอบความรักให้คุณ สุดท้ายก็มีเเค่ตัวเรานี่เเหละที่น่าสงสารที่สุด เพราะเเม้เเต่ตัวเราเองยังรักไม่ได้ ยังต้องรอความรักจากผู้อื่น จากใครสักคนที่เรารู้จักไม่ถึง 1% ของชีวิตของเขา เเต่ถ้าลองมองย้อนกลับมาจริงๆ🌟 มันจะมีคนคนนึงที
ท้ายทาย

ท้ายทาย

ถูกใจ 10 ครั้ง

แสดงภาพรวมของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลายชนิด เช่น เซรั่ม คอลลาเจน และอาหารเสริม วางอยู่บนโต๊ะสีขาว พร้อมข้อความระบุว่าเป็นไอเทมผิวขาวหน้าใสที่หาซื้อได้
แสดงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารชนิดหนึ่งในซองสีชมพู มีแคปซูลสีชมพูเล็กน้อยอยู่ด้านบนซ้ายมือ พร้อมข้อความระบุคุณสมบัติช่วยให้ผิวขาวขึ้นและลดสิว
แสดงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารคอลลาเจนในซองสีชมพู มีแคปซูลสีขาวเล็กน้อยอยู่ด้านบนขวามือ พร้อมข้อความระบุคุณสมบัติช่วยให้ผิวนุ่มเนียน
ดูเเลผิวให้ขาว ⭐️👩🏻
🎀 โพสนี้เรามาป้ายยาไอเทมดูเเลผิวนะ สต.เเล้วเป็นคนผิวไม่ดีมาก่อน เลนอยากมาบอกต่อ เพื่อเป็นเเนวทางกับคนที่อยากดูเเลตัวเอง จะได้ไปตำกันถูกก 💌 ✨เหมาะสำหรับ: คนอยากดูเเลผิว 💵 ราคา: ราคาถูกมากก 📍พิกัด: watsons ,tiktok ,7-11 อื่นๆ #ป้ายยากับlemon8 #ผิวใส #howtoผิวใส #ถูกเเละดีบอกต่อ #ดูแล
KhawOat

KhawOat

ถูกใจ 82 ครั้ง

👉 “ทาโลชั่นทุกวัน…แต่ผิวยังไม่ปัง? อาจทาผิดวิธีอยู่!”
ทริคผิวสวยเอามาฝากคนที่ยังไม่รู้วิธีการทาโลชั่นที่ถูกวิธี บอกเลยว่าทำเองเห็นผลจริง ลองทำตาม7วัน จะรู้สึกได้เลยว่าผิวใสขึ้นจริง ใครที่ยังทาโลชั่นแบบผิดวิธีอยู่ลองเอาเคล็ดลับนี้ไปใช้ดูนะ ใครทำแล้วเห็นผลมาบอกกันบางนะ เดี๋ยวจะเอาเคล็ดลับดีๆมาฝากอีกน๊า #ทริคบำรุงผิว #วิธีดูเเลผิว #Lemon8ฮาวทู #
Toonjuttima

Toonjuttima

ถูกใจ 1 ครั้ง

5วิธีผิวสวยขึ้น
1. ดื่มน้ำให้พอ 💧 2. ล้างหน้าแค่วันละ 2 ครั้ง 3. ไม่จับหน้า/ไม่บีบสิว 🚫 4. นอนให้พอ (ก่อน 5 ทุ่มดีที่สุด 🌙) 5. กินของดี ลดหวานมัน 🥗 #ดูเเลตัวเองให้สวยขึ้น #ขั้นตอนการดูแลผิว #ทริคดูแลผิว #ยิ่งทำผิวยิ่งสวย #ทำยังไงให้สวยขึ้น
thaiyafong_.rose

thaiyafong_.rose

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม