こんばんは🌙 食いしん坊夫を沼らせるごはんを紹介している ともです🦋 ⁡ 私、夫に甘いんです💦 本当は料理ラクしたいけど、美味しそうにいっぱい食べる姿を見ると、ついいっぱい食べさせちゃう😅 だからぜーんぶ気にせず、いっぱい食べてもいいレシピを作っております🥳 そして今回のレシピは… ワンパンで超かんたん✨ あま〜いトロトロ新玉ねぎと、ふわふわのお肉 豆腐でかさ増ししてヘルシーなのに、ニンニク醤油ダレでしっかり満足感あり💟 これ作って、一緒に夫を沼らせよ🤍 ⁡ 保存して、あとで作ってみてね🏷️✨ ⁡ ＝＝＝ 新玉ねぎハンバーグ ＝＝＝ ⁡ 🥣材料（7

こんばんは🌙 食いしん坊夫を沼らせる ヘルシー×ガッツリごはんを発信している、ともです🦋 ⁡ 実は私、夫とは高校時代の同級生で 一度フラれたことがあるんです…😅 卒業後、ご縁があって連絡を取りはじめて—— そこからお付き合いがスタートしました🫶 連絡をとり始めたきっかけは、 また今度お話ししますね🤫 ⁡ そして今回のレシピは… ワンパンで超かんたん✨ はんぺん×もやしでかさ増ししているから ヘルシーなのにしっかり満足感あり💟 これ作って、一緒に夫を沼らせよ🤍 ⁡ 保存して、あとで作ってみてね🏷️✨ ⁡ ＝＝＝ 包まない焼き焼売 ＝＝＝ ⁡ 🥣材