เครื่องเคียงแสนอร่อย🍆พระเจ้าสูตรที่ไม่ใช้ไฟ✨หนึ่งช็อต‼️รสชาติ🤤รสมะเขือยาวดองในซอสปอนซู💜
tomoakichan สูตรผักฤดูร้อน กินนี่และจะเย็น เมนูเพื่อเพลิดเพลินกับอารมณ์ฤดูร้อน สูตรอาหารไม่มีไฟ สู ตรอาหารที่ปราศจากความรู้สึกผิด
แนะนำสำหรับวันที่อากาศร้อนเมื่อคุณไม่ต้องการทำอาหาร✨
คุณสามารถทำได้ด้วยไมโครเวฟ
เนื้อสัมผัสไม่อาจต้านทานได้
สูตร "ปอนซูดองรสมะเขือยาว"
ให้ฉันแนะนำ👩🏻🍳🤍
ความรู้สึกสดชื่นของปอนซูและ
รสชาติของขิงและเพอริลลาเข้ากันได้ดี
เหมาะสำหรับโต๊ะฤดูร้อน‼️
สำหรับทำขนมและของว่าง
โปรดบันทึกและลองใช้ ☑
🍳 (สำหรับ 2 คน)
■มะเขือยาว: 2
■ซอสถั่วเหลืองปอนซู: ช้อนโต๊ะ 2
■น้ำมันงา: 1 ช้อนชา
■หลอดขิง: ประมาณ 2 ซม.
■ เพอริลลาสีเขียว (เพอริลลา): 2 แผ่น (หั่นฝอย)
■ ตัวเลือก: คัตสึโอบุชิ งาบดขาว
📝.
■ ตัดก้านมะเขือยาวออก ผ่าครึ่งแนวตั้ง แล้วตัดแนวทแยงตื้นในผิวหนัง ผ่าครึ่งเพื่อให้กินง่าย
■จัดในภาชนะทนความร้อนโดยให้ด้านผิวลงห่อเบา ๆ และอุ่นในเตาอบไมโครเวฟ (600W) ประมาณ 3 ถึง 4 นาที
■ รวมซอสปอนซู น้ำมันงา และหลอดขิงในชาม
■เมื่อมะเขือยาวเย็นลง ให้แช่ในซอสแล้วเสิร์ฟในชาม
■ โรยหน้าด้วยเพอริลลาสีเขียวหั่นฝอย เกล็ดโบนิโต และเมล็ดงาขาว✨
👆ในตู้เย็นประมาณ 15-30 นาที
รสชาติแช่ใน
มันทําให้อร่อยยิ่งขึ้น🌿💜
ナスの香味ポン酢漬けは、忙しい日でも手軽に作れて夏の食卓を彩る素敵な副菜です。私自身もこのレシピを知ってからは、暑くて料理の意欲が湧かない日によく作っています。特徴は、電子レンジで加熱することでナスがしんなりと柔らかくなり、切り込みを入れることで調味料がしっかり染み込む点です。ポン酢とごま油、生姜の組み合わせは、さっぱりしつつもコクがあり、冷やして食べるといっそう美味しく感じられます。 また、青じそや鰹節、白すりごまをトッピングすることで風味が豊かになり、食感も楽しめます。私はおつまみとしていただくことが多いですが、ご飯のお供や夏バテ対策の一品としてもおすすめです。保存も冷蔵庫で数日持つので、まとめて作り置きしておくと献立の負担が減り助かります。火を使わないため、暑い夏でもキッチンが暑くならず快適に調理できるのも嬉しいポイントです。 ナスは皮に切り込みを入れることで見た目も美しく、味もしっかり染み込むため、シンプルながら味に深みが生まれます。これからの季節、夏野菜を手軽に楽しみたい方は、ぜひ試してみてください。電子レンジ調理で手間なく作れるので、料理初心者の方にもぴったりですし、忙しい平日の副菜にもおすすめの一品です。