Lemon8Komunitas gaya hidup

Send To

Line

Facebook

WhatsApp

Twitter

Salin tautan

Dapatkan pengalaman lebih lengkap di aplikasi

Temukan lebih banyak postingan, hashtag, dan fitur di aplikasi.

Buka Lemon8

Buka Lemon8

Buka Lemon8

Jangan sekarang

Jangan sekarang

Jangan sekarang

Kategori
Versi aplikasi

Bantuan

Indonesia
Indonesia
日本
ไทย
Việt Nam
Malaysia
Singapore
US
Australia
Canada
New Zealand
UK

Situs web resmi Kebijakan privasi Persyaratan Layanan Cookies Policy

Bentuk rahim memang bisa memengaruhi perjalanan kehamilan pada sebagian wanita 🩺 Tapi penting dipahami: kondisi seperti ini umumnya bawaan lahir dan bukan disebabkan makanan atau gaya hidup. Karena itu, yang paling penting saat promil bukan cuma “cepat hamil”, tapi juga mempersiapkan kondisi tu

0 suka

Kamu ngebosenin kah?

Kadang orang menjauh bukan karena benci… tapi karena capek secara mental tiap ngobrol 😥 Secara psikologis, manusia lebih nyaman berada di sekitar orang yang: ✨ bikin suasana terasa ringan ✨ ada timbal balik dalam percakapan ✨ bisa kasih energi sosial yang nyaman Makanya beberapa kebiasaan

0 suka

Kamu ngerasa depresi?

Kenapa vitamin D sering dikaitkan sama mood & imun tubuh? ☀️ Vitamin D bantu dukung produksi serotonin, yaitu neurotransmitter yang berhubungan dengan suasana hati, rasa tenang, dan emotional well-being. Makanya beberapa penelitian menemukan kadar vitamin D rendah lebih sering dikaitkan deng

0 suka

Ginjal itu kerja 24 jam Ya! Dan yang bikin bahaya, kerusakannya sering gak kerasa sampe udah cukup parah. Makanya yang penting bukan nunggu sakit, tapi jaga dari sekarang. Secara umum, kesehatan ginjal bisa lebih terjaga kalau kamu mulai dari hal simpel: 💧 cukup minum air putih setiap hari

3 suka

Kapan terakhir kali ngakakk? 🤣🫵🏻

Kenapa tertawa sering dikaitkan dengan umur panjang? 🤔 Ternyata bukan cuma mitos atau quotes motivasi doang. Ada penjelasan biologis & penelitian yang memang melihat hubungan antara humor, stres, dan kesehatan tubuh. Peneliti dari Norwegian University of Science and Technology menemukan b

0 suka

Otak kamu lemot gak?

Kenapa makanan tertentu bisa bikin otak terasa lemot? 🧠 Karena otak itu organ yang sangat sensitif sama: ✅ gula darah ✅ peradangan ✅ kualitas lemak ✅ dan energi untuk sel saraf Makanya makanan ultra-proses, gorengan, tinggi gula, sampai karbohidrat olahan bisa bikin otak lebih gampang nga

1 suka

Jangan Panik Baca Dulu

Belakangan hantavirus lagi banyak dibahas dan bikin orang was-was 😷 Tapi sebenarnya, seberapa bahaya sih? Hantavirus adalah kelompok virus yang dibawa tikus dan hewan pengerat lain 🐭 Virus ini bisa menyerang paru-paru (HPS) atau ginjal & pembuluh darah (HFRS). Penularannya paling sering

3 suka

Hindari Kebiasaan Ini Ya!

Kok kebiasaan kecil malam hari bisa ngarah ke stroke ya? 👀 Karena sebagian besar kebiasaan ini ujung-ujungnya bikin: ✅ tekanan darah naik ✅ gula darah nggak stabil ✅ pembuluh darah makin terbebani ✅ kualitas tidur & metabolisme terganggu Contohnya: ✅ makan terlalu malam bikin tubuh b

1 suka

yg mukanya boros baca!

Kerutan muncul bukan cuma karena umur 👀 Tapi juga karena radikal bebas, UV, stres, & kolagen yang makin turun. Makanya kulit nggak cukup dijaga dari luar aja ✨ ✅ Astaxanthin dikenal sebagai antioksidan kuat yang bantu lawan radikal bebas penyebab penuaan dini ✅ Bantu jaga elastisitas

0 suka

Gak bisa milih orang tua, tapi bisa milih cara kita respon 😉 Kalau kamu relate sama ini, coba pelan-pelan: ✅ Jangan langsung reaktif Kadang bukan kamu yang salah, tapi cara mereka berkomunikasi. Tarik jeda sebelum jawab. ✅ Belajar pasang batas (boundaries) Gak semua omongan harus kamu te

1 suka

Siomay ikan sapu-sapu itu bahaya? Eits… gak sesimpel itu juga ya 👀 Faktanya: ✅ Ikan sapu-sapu bukan ikan beracun ✅ Bahkan ada yang dibudidayakan & aman dikonsumsi Tapi yang jadi masalah itu… lingkungannya 🚨 ✅ Ikan sapu-sapu termasuk ikan invasif Biasanya hidup di perairan liar &

2 suka

Baca Yang Ubanan!

Umur 20an tapi ubanan? 😳 Ternyata bukan cuma faktor usia loh… Bisa jadi rambut kamu emang kurang nutrisi, terutama Vitamin D 👀 Kenapa penting? ✅ Bantu merangsang folikel rambut biar tetap aktif ✅ Dukung produksi pigmen rambut (biar gak cepat ubanan) ✅ Jaga pertumbuhan rambut tetap sehat &

0 suka

Baca yang Mukanya Boros :D

Manfaat Astaxanthin: ✅ Antioksidan super kuat bantu lawan radikal bebas ✅ Lindungi kulit dari efek buruk sinar UV ✅ Bantu kurangi tanda penuaan dini (keriput & garis halus) ✅ Jaga elastisitas kulit tetap kencang & sehat Kamu bisa minum Astaxanthin dari Tomo Kenko 1x sehari buat ban

1 suka

Wajib Baca Kalo Temen Kamu Gini

Capek tapi nggak enak ninggalin? 😶‍🌫️ Itu sih namanya BEBAN bukan PERTEMANAN Kalau tiap ketemu kamu: ❌ Selalu ngerasa drained ❌ Overthinking abis ngobrol ❌ Ngerasa kurang terus ❌ Cuma dicari pas butuh Saatnya pilih diri sendiri dulu 🤍 Gimana keluar dari pertemanan yang nggak sehat?

8 suka

Yang rambutnya rontok baca

Rambut rontok tiap bangun tidur? 😩 Jangan cuma salahin posisi tidur… Bisa jadi kamu kurang vitamin D 👀 Kenapa penting? ✅ Bantu pertumbuhan folikel rambut ✅ Support regenerasi rambut baru ✅ Kurangi risiko rambut rontok ✅ Jaga rambut tetap kuat & sehat Faktanya, kekurangan vitamin D

0 suka

BACA yang masih bingung

Mau kamu si visual, si kata, atau si aktif… kalau otaknya gak ke-support, performa juga ikut turun ☝🏻 B-complex bantu: ✅ Bantu fungsi saraf tetap optimal ✅ Dukung fokus & konsentrasi sehari-hari ✅ Bantu produksi energi (biar gak gampang lemes) ✅ Support kerja otak kirim sinyal ke selu

0 suka

Wajib Baca Ya Cowok!

Di ciri-ciri Mr. P yang sehat itu ada nutrisi penting yang diperlukan: ✅ Zinc – Bantu produksi t*5to5t*ron – Jaga kualitas & jumlah 5p3*m* – Support k35*b*ran pria ✅ Vitamin B6 – Bantu keseimbangan hormon – Dukung energi & stamina – Kurangi stres yang bisa ganggu performa Ka

0 suka

Ngerasa Gampang Nyerah?

Dalam psikologi, ini disebut learned helplessness kondisi saat seseorang berhenti mencoba karena otaknya sudah mengasosiasikan usaha = hasil tetap buruk 🥲 Jadi, bukan karena kamu gak mampu, tapi karena sistem di otakmu lagi menghindari ‘rasa gagal’ yang pernah kejadian 🤔 Yang sering kejadian

1 suka

Wajib Baca, Jangan Ngeyel

Toxic positivity bukan berarti kamu jahat, tapi dampaknya ke mental bisa serius 🥲 Secara psikologi, memaksakan pikiran positif saat emosi negatif belum diproses justru memperburuk kondisi mental jangka panjang☝🏻 Yang sehat bukan selalu positif, tapi bisa menerima semua emosi apa adanya ✨ ✅

1 suka

Kamu Kah Si Overthingking?

Sering overthinking sampai capek sendiri? Bisa jadi bukan cuma soal pikiran… tapi otak lagi butuh support 🧠 Karena buat mikir, fokus, dan ambil keputusan, otak butuh nutrisi yang cukup, salah satunya vitamin B complex 👇 🟢 Bantu fungsi kognitif Biar proses mikir lebih optimal & nggak ga

0 suka

Lihat lainnya

0Mengikuti

2504Pengikut

888Suka dan simpan

Tomokenko.official

Tomokenko.official

Tomokenko.official

tomokenkoshop

@Tomokenkoofficial

s.shopee.co.id/9KYUL0Qe1L

Batal

Vitamin BPOM, HALAL, CPOB Your Friend For a Healthy Lifestyle ✨